إعداد البنجر في ميكروويف بثلاث طرق

خبراء الخصائص المفيدة والغذائية من البنجر، سيكون من المثير للاهتمام معرفة كيفية إعداد الجذر بشكل صحيح في الميكروويف بطرق مختلفة. تجدر الإشارة إلى طبخ الخضروات بهذه الطريقة، أسرع بكثير وأسهل. لذلك، عشية العطلات أو لإعداد الموظفين للسلطات، عندما لا يتسامح الوقت، استخدم الأساليب الموضحة في مقالتنا: تم طريقها إلى السكتات الدماغية أو البنجر في الميكروويف في الحزمة المعتادة أو رقائق البنجر.

خصائص مفيدة من البنجر

دعونا نلقي نظرة على الخصائص المنفعة المتأصلة في الجذر، والحفاظ عليه ممكن فقط مع الطبخ المنزل في ميكروويف:

  • الخضروات غنية جدا بفيتامين B9. يوصى بهذا المكون للنساء في انتظار ولادة طفل.
  • تحتوي البنجر على كمية كبيرة من الألياف الغذائية.
  • يتم استخدامه في الطعام كعامل وقائي في تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.
  • تعزى Beckls إلى هذه الممتلكات كمنع السرطان.
  • إلى ملاحظة المشجعين من الشركات الصاخبة: استخدام الشمندر في الصباح مع متلازمة مخلفات، يساعد على التعامل مع هذا المرض.
  • النساء اللائي يرغبن في الحصول على شخصية ضئيلة، والبنزين الموصى به للاستخدام اليومي.

الممتلكات الرئيسية القيمة لهذا المنتج هي علاج والوقاية من أمراض مختلفة من الجهاز الهضمي. يستحق الاحترار من استخدام أشخاص من المرضى الذين يعانون من مرض السكري والفيرة الفوزونيكي (الأشخاص الذين يعانون من الضغط المنخفض). ينطبق هذا على درجة أكبر من البنجر في شكل مسلوق، حيث يتم طهيها بطرق أخرى، فقد تفقد معظم السكريات وبعض المكونات.

ما هي ميزة البنجر الطبخ في فرن الميكروويف؟

بادئ ذي بدء، تجدر الإشارة إلى سرعة الطهي. ولكن لحسن الحظ هناك مزايا أخرى مثل هذه الطريقة. على سبيل المثال، فإن طبخ البنجر في قدر على الغاز، ينتشر الروائح في جميع أنحاء الشقة. بالإضافة إلى ذلك، يصبح الجو حارا في المطبخ والتنفس بقوة بسبب زيادة مستوى الرطوبة.

لا يعطي الطبخ في الميكروويف مثل هذه الآثار، لأن الماء غير مستخدم عمليا. هذه ميزة واضحة، حيث يسمح لك بالحفاظ على عدد كبير من العناصر النزرة. أيضا، بعد الطهي على الغاز، يجب عليك غسل الأطباق لفترة طويلة من الصباغ الأحمر. الخبز أو البنجر الطهي في الميكروويف، يلغي مثل هذه الحاجة.

ما الحزمة التي يمكن استخدامها عند الخبز في الميكروويف؟

لتبدأ، أريد أن أحذر على الفور من استخدام الأطباق المعدنية واحباط الطعام من أجل الخبز من المنتجات. من المحظور بشكل قاطع عن قواعد استخدام الميكروويفات. السطح العاكس للمعادن، سوف يصد الأمواج أكثر من الدائرة القصيرة يمكن أن تسبب داخل الفرن.

للاستخدام، ينصح بالزجاجات، والتي يمكن شراؤها تقريبا في أي متجر بقالة. أيضا، يمكن استخدام الحزم التقليدية التي لا تحظى بشعبية كبيرة بسبب مخاوفهم الصحية.

قواعد جذر الطبخ في الميكروويف

من أجل إعداد البنجر في الميكروويف، تحتاج إلى معرفة بعض الحيل:

  1. لكمة الخضروات في عدة أماكن. هذا ضروري بحيث لا ينفجر عند الطهي.
  2. يتم تنفيذ الحل بعد الطهي. وبالتالي، فمن الممكن الحفاظ على الجذر الناعمة والعصير.
  3. يتم إجراء الخبز بالقدرة الكاملة.
  4. بالنسبة للعمال الموحد، يوصى بتحويل الجذور كل 5 دقائق.

والآن تنظر في العديد من الخيارات لوصفات البنجر الطبخ في الميكروويف.

البنجر المخبوزة في الميكروويف

عناصر:

  • البنجر (100-150 غرام وزن الجنين واحد) - 2 قطعة

كيف تطبخ:

  1. نظيفة وأماني تحت طائرة من الماء البارد.
  2. الإعداد على اللوحة، وقطع جذر الشريط.
  3. نحن نخلط الملح والخل.
  4. صب الخضروات ماء مالح.
  5. وضعنا في الأطباق الزجاجية مع غطاء.
  6. يستمر الخبز حوالي 10 دقائق.

إعداد البنجر في الحزمة

الشيء الرئيسي هو أن تولي اهتماما عند وضع جذر الجذر في السيلوفان بحيث لا تزال الفضاء الجوي - دون أي حالة نقع البنجر بإحكام. بالمناسبة، إذا لم تكن هناك حزمة، يمكنك استبدال الأكمام للخبز.

عناصر:

  • أحجار البنجر الحجم - قطعتين

عملية الطبخ:

  1. الجذور تحتاج إلى غسلها ومطوية في حزمة أو الأكمام.
  2. ترك مساحة الهواء، ربط عقدة.
  3. تثبيت أقصى طاقة على اللوحة.
  4. تستمر عملية الطهي من 5 إلى 7 دقائق.
  5. اترك الحزمة في الداخل حتى يبرد تماما، وإلا يكون هناك خطر من الحرق من البخار.

الطريقة الأصلية لرقائق الطبخ

العديد من رقائق البطاطس، وهنا من غير المرجح أن يعرف معالجات مماثلة من البنجر من المعروف. مثل هذا المنتج يشير إلى الفئة الغذائية. رقائق حلوة لها درجات منخفضة، على عكس نظائرها من البطاطا مشربة بالزيت. ناقص هو أنهم طعمون عمليا ويطالبون بالوقود. على سبيل المثال، مع الرقائق، يمكنك تقديم صلصة الزبادي إلى الطاولة.

عناصر:

  • البنجر منتصف الحجم - قطعتين
  • زيت عباد الشمس - 1 ملعقة صغيرة
  • الفلفل الأسود الأرض - جزء من ملعقة صغيرة

عملية الطبخ:

  1. الخضروات نظيفة، المناديل الورقية الجافة.
  2. قطع مع لوحات رقيقة.
  3. علاج بعناية كل طبق مع زيت الخضروات.
  4. انتشر على جليسة الأطفال.
  5. على الطاولة، اضبط قوة 900 واط و "موجات الميكروويف".
  6. لا تستمر عملية الخبز أكثر من دقيقتين.
  7. بعد ذلك، تحتاج إلى إخراجها لتدوير فتحات على الجانب الآخر.
  8. عدنا إلى الفرن والخبز 2 دقيقة.
  9. بمجرد أن تكون الرقائق جاهزة، يمكنك الهروب.

البنجر هي المنتج الذي يجب أن يكون موجودا في نظام غذائي من كل شخص، لأنه يحتوي على كمية هائلة من المكونات اللازمة لجسمنا. يا له من طريقة للأكل اختيار، حل فقط أنت نفسك. البعض يفضل المغلي، دون إضافة أي بهارات وحتى الملح، وشخص يحب شيئا غير عادي. أو ربما على المواليد بالمقال، يريد شخص ما الاستفادة من أحد الوصفات التي اقترحتها الولايات المتحدة.

من المحتمل أن تكون قد صادفت بالفعل الوضع عندما تحتاج إلى إعداد البنجر بسرعة للاستخدام في السلطات المختلفة، ولكن الوقت، كالعادة، تفتقر إلى حد كبير. ماذا أفعل؟ بديل ممتاز للتحضير السريع ل BEET هو استخدام ميكروويف. حول كيفية إعداد البنجر في الحزمة في الميكروويف، لا يمكنك حتى التفكير. بسيط جدا! تستعد البنجر في فرن الميكروويف بشكل أسرع من الموقد.

بينما تختمر البنجر لفترة طويلة في الماء المغلي، لا يزال جزء من موادها المفيدة في الشجاعة، وعند الطهي في فرن الميكروويف، يتم تقليل الخسائر بشكل كبير.

البنجر لذيذ ومفيد، يحتوي الجذر على عدد كبير من المواد المفيدة: فيتامين ب، مضادات الأكسدة، المغنيسيوم، البوتاسيوم، السيليكون، الزنك. وجود محتوى عال من الحديد واليود، وترد معظم هذه المواد فقط في الثوم والأعشاب البحرية. لذلك، من أجل أن تكون في عائلتك في كثير من الأحيان سلطات نباتية محتملة، تعرف على كيفية الطهي بسرعة في حزمة البنجر في الميكروويف.

البنجر في حزمة السيلوفان: وصفة مع الصور ومقاطع الفيديو

طبخ البنجر في الميكروويف في الحزمة بهذه الطريقة سوف تعطيك متعة. لن تلاحظ حتى كيف الموقد المخصص للميكروويف هو الوقت المناسب.

كيفية طبخ البنجر بسرعة في الميكروويف في حزمة الصورة 7
  • البنجر صغيرة أو متوسطة الحجم واحد جهاز كمبيوتر.
  • ماء مغلي 120-130. مل.
  • كيفية طبخ البنجر بسرعة في الميكروويف في حزمة الصورة 5

    قبل طبخ البنجر في الميكروويف، من الضروري أن تغسل جيدا من الأوساخ والغبار. للقيام بذلك، يمكنك استخدام منشفة أو فرشاة.

  • كيفية طبخ البنجر بسرعة في الميكروويف في حزمة الصورة 3

    مزيد من المجففة بمنشفة ورقية.

  • كيفية طبخ البنجر بسرعة في الميكروويف في حزمة الصور 8

    مكان في الحزمة ووضع على طبق مسطح.

  • كيفية طبخ البنجر بسرعة في الميكروويف في حزمة الصورة 9

    حزمة سيلوفان سبليت. لا ربط حتى الزوج الساخن سيكون من حيث المغادرة.

  • قدر الإمكان في الميكروويف طبخ البنجر بسرعة في الحزمة: وصفات خطوة بخطوة مع الصور

    يتم تخمر البنجر في الميكروويف في الحزمة لمدة 10-12 دقيقة في أقصى قوة.

  • كيفية طبخ البنجر بسرعة في الميكروويف في الصورة حزمة 2

    بعد إشارة الفرن، تحقق من الاستعداد لشوكة. يجب أن تكون البنجر المعدة للفينيرا أو لسلطة أخرى ناعمة.

هكذا من الممكن إعداد البنجر بسرعة. على الفيديو، يظهر كل شيء جيدا. نظرة. بالضبط كيف سيكون من الضروري أن تعتمد مباشرة على قوة جهازك وحجم الجذر.

انتباه! إذا كان فرن الميكروويف يدعم قوة 1000 W، فجرب جاهز لمدة 6-7 دقائق بعد. البنجر الصغيرة مستعدة لمدة 4-5 دقائق. في الحزمة، يمكنك وضع 2-3 الخضروات. ولكن إذا كان كبيرا، فمن الأفضل أن تطبخ واحدا تلو الآخر.

قطع الطبخ السريع

نادرا ما تستخدم البنجر الطازج في السلطات أو الوجبات الخفيفة. عادة ما يكون هذا الجذر مسبقا أو مسلوقا. إذا كنت تطبخ الخضروات على الموقد، فسيستغرق الأمر الكثير من الوقت. الخبز يمكن أن يكون بسرعة في الميكروويف. انها بسيطة جدا ومريحة. النظر في كيفية طهي البنجر في حزمة السيلوفان في الميكروويف في 10 دقائق فقط.

كيفية طبخ البنجر بسرعة في الميكروويف في حزمة الصورة 10

مكونات

  • البنجر صغيرة - 3 قطع؛
  • الماء المغلي - 130 مل.

كيفية طبخ البنجر بسرعة؟

  1. اغسل الخضروات ونظيفة من قشر. قطع إلى شرائح صغيرة من 2 سم.
  2. ضع في حزمة السيلوفان، اربطها وجعل مسواك عدة ثقبات للخروج من الهواء الساخن.
  3. قبل أن تطبخ البنجر في الميكروويف، تحتاج إلى وضع الحزمة على اللوحة. اضبط الطاقة القصوى. إعداد البنجر في فرن الميكروويف 7 دقائق، ثم تحتاج إلى المغادرة للاستلقاء في حزمة من 5 دقائق أخرى.
  4. إزالة الخضار المطبوخة من الحزمة.

هذه الوصفة مريحة للاستخدام عند الحاجة إلى الخن البنجر للخل في العطلات. البنجر المسلوق ليس فقط لذيذ، ولكن أيضا غني بالفيتامينات والمعادن، وبالتالي فمن المستحسن استخدامه لتطبيع العمل المعوي وفي أمراض مختلفة. هذا مفيد بشكل خاص في فترة انخفاض المناعة.

ملحوظة! في بعض الأحيان، قد يبدو قطع المنتج ما هو الفجر. انها ليست مخيفة، ووضعت على فرن الميكروويف لبضع دقائق أخرى.

كيف تطبخ في ماء مالح لذيذ؟

يمكن طهي البنجر في الميكروويف للخل في الحزمة بالتوابل. يتم الحصول على الخضروات المطبوخة في ماء مالح في لذيذ خاص.

كيفية طبخ البنجر بسرعة في الميكروويف في حزمة الصورة 1

المنتجات المطلوبة

  • البنجر - 2 جهاز كمبيوتر شخصى؛
  • الماء المغلي - 100 مل؛
  • أعشاب الزيتون - 1 ملعقة شاي؛
  • عصير الليمون الطازج - 2 BL؛
  • الفلفل الأرض الأسود - 1/3 ملعقة شاي.

كيف تطبخ؟

  1. جذر الجذر ونظيفة. قطع إلى قطع صغيرة من 0.5 سم.
  2. مكان في الحزمة، إضافة أعشاب الزيتون، الفلفل، عصير الليمون. يجب أن تهتز الحزمة لتوزيع البهارات بالتساوي.
  3. إضافة الماء المغلي. حزمة من النهاية لتحريف القليل.
  4. الآن حان الوقت لمعرفة مقدار البنجر الطهي في حزمة الميكروويف. القدرة الكاملة على إعداد الخضروات في Marinade 7-8 دقائق.

في نهاية العملية، هو الحصول على القطع من الحزمة، بارد وإضافة إلى السلطة.

البنجر الدافئ بدون ماء

سوف تفاجأ، ولكن طبخ الخضروات للسلطة يمكن أن يكون بدون ماء. إعداد البنجر في الحزمة في الميكروويف لا يستغرق الكثير من الوقت. سيوفر Korneflood خصائصه المفيدة قدر الإمكان.

كيفية طبخ البنجر بسرعة في الميكروويف في حزمة الحزمة 11

ماذا تحضير؟

كيف تطبخ بدون ماء؟

  1. لتبدأ، يجب غسل الخضروات المجففة. تنقية في عدة أماكن.
  2. مكان في الحزمة وربطة التعادل. اصنع العديد من الثقوب المسواك.
  3. مكان في الذيل الفرن الميكروويف. كم تطبخ البنجر بدون ماء في الميكروويف في الحزمة؟ عند قوة 800 W، سيكون ذلك ما يكفي من 10-13 دقيقة.

البنجر في الميكروويف في الحزمة يستعد على الفور. لا يستحق مرة واحدة فقط تجربة هذه الطريقة، وسوف تنسى إلى الأبد عن الموقد والفرن.

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق: سريعة ولذيذة
الشمندر يتم تضمينها في مجموعة الأطباق، وخاصة السلطات والوجبات الخفيفة. في الغالبية الساحقة من هذه الأطباق، يتم استخدام الخضروات في الشكل المغلي. البنجر المسلوقة هي ليونة وممتعة حسب الرغبة. ومع ذلك، فإن عملية البنجر الطبخ طويل جدا ومملز. من الضروري السيطرة عليها باستمرار عن طريق التحقق من درجة تليين الخضروات. بالإضافة إلى ذلك، إذا تم إجراء الطبخ بسعة صغيرة، فإن الخيار لا يستبعد خيارا لمياه النفخ المستمرة. وإذا اعتبرنا أن وقت الطهي يمكن أن يصل إلى 2-3 ساعات، فيمكنك أن تقول بثقة أن إعداد البنجر سيكون أطول مقارنة مع المنتجات الأخرى. ومع ذلك، فإن التقدم لا يقف لا يزال. مع ظهور قصص الضغط، كان من الممكن تقليل وقت الطهي البنجر قبل نصف ساعة. ولكن هناك طريقة أسرع لطهي البنجر - الاستفادة فرن المايكرويف وبعد المادة تناقش كيفية الطهي بسرعة خنفساء في الميكروويف.

لماذا تحضير البنجر في الميكروويف؟

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق: سريعة ولذيذة

البنجر في فرن الميكروويف

يدوم بنجر الجناح المعتاد بضع ساعات. في الوقت نفسه، يتم إصدار عصير Beetacular في الماء والعديد من المواد المفيدة تذهب معها. هذا يمكن أن يدمر بشكل كبير طعم المنتج. يحدث التحضير في الميكروويف بشكل أسرع بكثير.

تسخن الإشعاع ارتفاع حجم الخضروات والعصير بأكمله ليس لديه وقت لمغادرة الجذر. نظرا لهذا، تظل جميع المواد المفيدة داخل البنجر، ويحتفظ بها خصائص ذوقها.

العمل رقم 1 إعداد البنجر للطبخ

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق: سريعة ولذيذة

البنجر المعد للطبخ في الميكروويف

لإعداد البنجر للمعالجة الحرارية في فرن الميكروويف، يجب إزالته من الفطائرات من الروبوتات وغسلها. إذا كان حجم البنجر كبير جدا، فمن المستحسن التبديل الجذر في عدة أماكن حتى لا يتقسرون من توزيع درجة الحرارة غير المتكافئة في طبقات مختلفة.

العمل №2 البنجر التعبئة والتغليف قبل الطهي

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق: سريعة ولذيذة

حزم لباني الطبخ

واحد

لضمان التدفئة الموحدة من البنجر من الداخل والخارج، من الضروري إنشاء لوحات جذرية محدودة وحدة تخزين الماء الذي سيعمم فيه. للقيام بذلك، يمكنك استخدام حزمة البولي إيثيلين المعتادة.

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق: سريعة ولذيذة

حزمة تكمن على لوحة

2

يجب وضع الحزمة مع البنجر على طبق من الخزف، خالية من الرش المعدني. سوف تتفاعل التذهيب على لوحة مع الإشعاع الميكروويف، والذي سيؤدي إلى صدق ويمكنه إحضار الفرن.

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق: سريعة ولذيذة

وضعت الحزمة البنجر

3

بعد ذلك، يتم وضع الحقيبة البنجر.

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق: سريعة ولذيذة

تم وضع البنجر في حزمة على طبق مدمج قدر الإمكان.

4

يجب وضع بنجر في حزمة على طبق مدمج قدر الإمكان.

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق: سريعة ولذيذة

حزمة صب 50-100 مل من الماء

5

بعد ذلك، يجب أن يصب 50-100 مل من الماء في الحزمة. الحزمة تحتاج إلى التعادل جيدا.

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق: سريعة ولذيذة

ربط حزمة

6

باستخدام سيخ أو سكين في الحزمة، يتم إجراء عدة (5-6). هناك حاجة إليها، لإسقاط الضغط الزائد لبخار الماء، بحيث لا تقسم الحزمة ولم تنفجر.

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق: سريعة ولذيذة

ثقوب التعبئة في الحزمة

7

تم الانتهاء من إعداد البنجر في الطهي في فرن الميكروويف.

العمل رقم 3 البنجر الطبخ

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق: سريعة ولذيذة

لوحة مع حزمة، والتي وضعت البنجر، مثبتة في الميكروويف

واحد

لوحة مع حزمة، والتي وضعت البنجر، مثبتة في الميكروويف.

2

بعد ذلك، يجب عليك ضبط القيمة القصوى لقدرة الفرن (على الأقل 700 واط) وحدد وقت الطهي. هذه المرة تعتمد على كتلة البنجر.

أوصى وقت الطهي:

  • وزن بنجر يصل إلى 500 غرام - 5 دقائق
  • 500-700 غرام - 8 دقائق
  • 700-900 غرام - 10 دقيقة
  • 1 كجم - 12 دقيقة
  • 2 كجم - 15 دقيقة
كيفية طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق: سريعة ولذيذة

بدأت عملية طبخ البنجر

3

بعد أن يتم عرض الطاقة والوقت، يتم إطلاق الميكروويف.

العمل №4 إزالة البنجر والتحقق من الاستعداد

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق: سريعة ولذيذة

استخراج البنجر النهائي

واحد

بعد اكتمال الطهي، تتم إزالة البنجر من الميكروويف. يوصى باستخدام تك أو منشفة، لأن اللوحة والبنزين ستكون ساخنة.

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق: سريعة ولذيذة

تحقق من توافرها مع سيخ

2

يتم التحقق من الاستعداد من خلال عصا حادة صغيرة. يمكن أن يكون مسواك أو سيخ. إذا تم تكبدها دون مقاومة في الجذر، فهذا يعني أن البنجر جاهز. إذا كان الجذر لا يزال صلبا، فإن الحزمة مرتبطة مرة أخرى وإرسالها إلى الميكروويف. يتم تعيين وقت التشغيل بنحو مرتين أقل من المشار إليها مسبقا.

يمكن إعداد الخضروات الأخرى، مثل البطاطا والجزر، بطريقة مماثلة.

إذا كنت تحب مقالتنا، فضع مثل)

اشترك في القناة حتى لا تفوت أي شيء مثير للاهتمام!

المزيد من الصور وحظر الفيديو في الموقع https://krrot.net.

البنجر في الميكروويف - أسرع طرق لإعداد الخضروات للسلطة وليس فقط!

لا يتم إعداد البنجر في الميكروويف بسرعة فحسب، بل يحتفظ أيضا بجميع الخصائص المفيدة، وهو أمر مهم بشكل خاص. هذا الخضار معروف منذ الأوقات، عندما تم إحضاره إلى كييف روس من بيزنطيوم. المغذي والشفاء، يحتوي على Betaine، الذي ينظم تبادل الدهون، وتطبيع الضغط. سيكون من الممكن طبخه في تقنية معجزة لمدة 10-15 دقيقة.

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف؟

تصبح البنجر في الميكروويف كحد أقصى لينة في 20 دقيقة، إذا كنت تأخذ جذر كبير. مضيفات ذوي الخبرة تنصح الخضروات المختارة نفس الحجم، وإلا فإن درجة الاستعداد ستكون مختلفة. لا تحتاج إلى تقليمها، يمكنك فقط غسلها جيدا. سيصل Beckners إلى الحالة بشكل أسرع، إذا وضعتهم في الحزمة وربطهم بعقدة. إعداد البنجر في الميكروويف - المهمة بسيطة للغاية، ولكن لديها بعض الحيل التي ينبغي النظر فيها.

  1. يجب اختراق كورنيفلود في عدة أماكن حتى لا تنفجر.
  2. سوليش بعد الطهي، وإلا فإنه سيكون صلبا.
  3. الاستعداد بقدرة كاملة.
  4. الخضروات الكبيرة تتحول إلى 5 دقائق من الطهي، صغيرة - بعد 2-3 دقائق.

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف؟

البنجر في الميكروويف - أسرع طرق لإعداد الخضروات للسلطة وليس فقط!

للطبخ أو الخبز، تحتاج إلى تناول الخضروات الشابة، وهناك المزيد من الرطوبة فيها. أسهل طريقة هي غلي البنجر في الميكروويف في الماء.

تحتاج الأطباق إلى الاستخدام المجهز فقط لهذه التقنية، من المرغوب فيه أن تكون مع غطاء. كلما زاد أقوى الجهاز، في الوقت المناسب سيتم غليها الخضروات. إذا جفت البنجر قليلا، فيجب أن يتم سكبها في ساعة واحدة، فهي تكتسب بسرعة الشكل.

مكونات :

  • البنجر - 1 جهاز كمبيوتر؛
  • الماء 100 مل.

طبخ

  1. يتم غسل البنجر، وضعت في وعاء.
  2. لتغطية غطاء.
  3. اضبط الوضع القصوى.
  4. البنجر في الميكروويف سيكون جاهزا بعد 10 دقائق.

كيفية طبخ البنجر في ميكروويف بدون ماء؟

البنجر في الميكروويف - أسرع طرق لإعداد الخضروات للسلطة وليس فقط!

يمكنك أيضا إدارة أسرع: طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق، وليس من الضروري أن تصب الماء. من المهم أن تأخذ في الاعتبار أن المحاصيل الجذرية يتم الحصول عليها مع أكثر جفافا، لذلك تحتاج إلى قلبها في وعاء في بضع دقائق. خلاف ذلك، بالتساوي لا تفشل. ينصح بمثل هذه البنجر مع الخضروات العصيرية الأخرى أو التفاح أو الخيار مناسبة.

مكونات :

طبخ

  1. غسل الشمندر، وقطع الأعلى والجذور.
  2. تنقية مسواك من جميع الجهات.
  3. اضبط القدرة على 700 W.
  4. طبخ لمدة 5 دقائق.
  5. البنات في الميكروويف يجب أن تبرد في الغرفة.

كيف تخبز البنجر في الميكروويف؟

البنجر في الميكروويف - أسرع طرق لإعداد الخضروات للسلطة وليس فقط!

ستكون بنجر البنجر المخبوز في الميكروويف لذيذ جدا، تحتاج فقط إلى اختيار الحجم المناسب للخضروات. الخيار الأمثل هو 100-150 غرام، مع جلد رقيق. يتم إعداد جذر كبير لمدة 15 دقيقة، منتصف - 10، صغير - 5-7 دقائق. ينصح الطهاة من ذوي الخبرة باختراق الخضار الخام مع إبرة أو طحن عدة مرات للحصول على شوكة.

مكونات :

  • البنجر - 1-2 أجهزة الكمبيوتر.
  • الخل 9٪ - 1 ملعقة كبيرة. ل.
  • ملح للتذوق.

طبخ

  1. البنجر واضح، غسل.
  2. قطع الحانات.
  3. مزيج الخل مع الملح.
  4. هالونج ماء مالح الخضروات.
  5. وضعت في الحاوية، أغلق الغطاء.
  6. البنجر في الميكروويف خبز 10 دقائق.

البنجر في الميكروويف في الحزمة

البنجر في الميكروويف - أسرع طرق لإعداد الخضروات للسلطة وليس فقط!

لا يزال يستعد البنجر في الميكروويف بسرعة في الحزمة، فقط لربطها بشكل صحيح. يجب ألا تسهل سيلوفان بشكل راسخ لمحطة الجذر بحيث يظل المتبادلة من الهواء. من الأفضل قطع الجلد، لكن لا يمكنك القيام بذلك، لأن هناك العديد من الفيتامينات القيمة تحتها. إذا كانت الحزمة ليست، فإن الأكمام مناسبة للخبز.

مكونات :

طبخ

  1. يتم غسل البنجر، وضعت في الحزمة.
  2. ربط عقدة، وضعت في الأطباق.
  3. اضبط أعظم قوة.
  4. تحديد الموقت لمدة 5-7 دقائق.
  5. البنجر في الحزمة في الميكروويف يجب أن تبرد حتى لا تقوم بالجذر العبارة.

رقائق من البنجر في الميكروويف

البنجر في الميكروويف - أسرع طرق لإعداد الخضروات للسلطة وليس فقط!

تعامل الأصلي جدا ومفيد ولذيذ - رقائق البنجر في الميكروويف. حتى على النظام الغذائي، يمكن أن يكون criste، بقدر ما تريد، إذا لم يسبق له مثيل له بالبهارات. ولكن ما زال من الضروري تقديم فلفل أرضي أسود لتذوق. يمكنك أن تخدم مع صلصة من اللبن مع الخضر. يتم فحص الاستعداد من قبل مسواك إذا اخترقت بسهولة، يمكنك إزالة بالفعل.

مكونات :

  • البنجر - 1-2 قطعة؛
  • زيت الخضروات - 1 ملعقة صغيرة؛
  • فلفل أرضي أسود - 0.25 ساعة؛
  • ملح للتذوق.

طبخ

  1. خنفساء تنظيفها، قشر المناديل.
  2. حصة على فتحات رقيقة.
  3. كل تليين بالزيت، ورش الفلفل.
  4. البقاء في الشكل.
  5. اضبط الطاقة على 900 واط، إلى وضع "موجات الميكروويف".
  6. خبز 2 دقيقة.
  7. إزالة بعناية، الوجه فوق الجانب الآخر.
  8. خبز 2 دقيقة.
  9. الملح بعد الطهي.

البنجر في ميكروويف ل vinegret

البنجر في الميكروويف - أسرع طرق لإعداد الخضروات للسلطة وليس فقط!

هناك رأي، يزعم أن يستعد في موقد الميكروويف ضارا للغاية بسبب الأمواج السلبية، لكن العلماء قد أثبتوا بالفعل أنه ليس كذلك. تعمل هذه الأشعة على السائل داخل المنتج، والاحتفاظ بها والحفاظ على جميع العصائر، وبالتالي يتم الحفاظ على المواد المفيدة أكثر. يجب أن يكون اللكم الخضروات 5-6 مرات، إلى الوسط، على الجانبين، في الأعلى والأسفل. سيساعد هذا بنجر أخبز أسرع للسلطة في الميكروويف.

مكونات :

طبخ

  1. غسل البنجر، وضعت في الأطباق.
  2. لتغطية غطاء.
  3. وقف صمام 800 W.
  4. تحضير 10 دقائق.
  5. إعطاء بارد في الغرفة 3 دقائق.

كيفية طهي البنجر المبشور في الميكروويف؟

البنجر في الميكروويف - أسرع طرق لإعداد الخضروات للسلطة وليس فقط!

لمدة 2-3 دقائق في السلطة العالية، سيكون من البنجر جاهزة فرك في الميكروويف. الشيء الأكثر صعوبة هو فهم الخضروات، حيث أن المحاصيل الجذرية صلبة للغاية. يوصى بأخذ درجة بوردو للسلطات، بجلد دقيق، يبدو جميلا واستعدادا بشكل أسرع. من المستحيل تخزين لفترة طويلة المدربة في الهواء لفترة طويلة، وإلا سيبدأ فيتامين C في الانهيار.

مكونات :

طبخ

  1. يتم غسل البنجر ونظيفة وفرك.
  2. السفينة في الأطباق الميكروويف.
  3. السلطة إلى 500 دبليو
  4. الموقت - لمدة 2-3 دقائق.
  5. البنجر يفرك في الميكروويف يجب أن يبرد في الغرفة.

هل أعجبك المقال؟ اشترك في القناة لمواكبة المواد الأكثر إثارة للاهتمام

الاشتراك الخيار الطازجة إلى الأمام كيفية حفظ الخيار الطازج لفترة طويلة كيفية حفظ

في بعض الأحيان يحدث هذا الخيار الطازج مع سبب غير معروف. ولذا أريد أن أبقيها طازجة لفترة أطول. هنا هو الطريق: يتم أخذ قطعة قماش ومبلولة بالماء البارد. الخيار ملفوفة في ذلك. ...

كيفية طهي البنجر في قشر؟ كيفية طهي البنجر في قشر؟

تغلي البنجر في قشر دون قطع الجذور.

للفيتامينات في البنجر أثناء الطهي لم يدرس ... للفيتامينات في البنجر أثناء الطهي لم يدرس ...

من أجل فيتامين C في البنجر المسلوق، يتم إنشاؤه، يغلي هذه الخضروات في الماء المغلي وتحت الغطاء.

هل كانت المياه من أجل طبخ البنجر؟ هل كانت المياه من أجل طبخ البنجر؟

المياه التي يتم فيها طهي البنجر في قشرها، فمن الأفضل عدم إلقاؤها.

كيفية حفظ borscht الأحمر كيفية حفظ borscht الأحمر

حفظ الممل الأحمر سوف يساعد الحيلة التالية. البنجر الأرجواني على مبشرة متوسطة ومقلية كمية صغيرة من زيت الخضروات لمدة 5 دقائق، تاركة معجون الطماطم. إرسال خليط ...

بحيث طائر البياح لحام أسرع ... بحيث طائر البياح لحام أسرع ...

بحيث تكون البنجر Weld بشكل أسرع، من الضروري حمله على اللوحة أكثر من ساعة، وبعد دمج الماء المغلي وتصب على الفور البنجر بالماء البارد، من تحت الصنبور. بعد عشر دقائق، يمكن دمج الماء.

كيفية طهي الجزر في الميكروويف كيفية طهي الجزر في الميكروويف

لطهي الجزر في الميكروويف، نحتاج إلى حزمة البولي إيثيلين العادية للغذاء. أولا، تحتاج الجزر إلى غسل جيدا، ثم جفت بمنشفة ورقية. خذ أفضل ...

إن التحضير الصحيح للأسرة الخشنة في الميكروويف سوف يسمح لك بالحفاظ على جميع المواد والفيتامينات المفيدة. في هذه الحالة، ستكون طريقة الطهي هذه أكثر بساطة وسريعة من عندما نطبخ أو الانفجار خضروات في الفرن. إذا كنت ترغب في جعل الخل أو أي سلطة أخرى وتحتاج إلى طبخ أو تخبز أكثر برودة بشكل أسرع - استخدم الميكروويف وتوصياتنا.

المبادئ وقواعد معالجة المنتجات

بالنسبة للذات الذي يحب الأطباق الخضار، هناك أخبار جيدة. في فرن الميكروويف، سيقوم برودة بتحضير أسرع بكثير مما كنت تستخدم للقيام بذلك - على اللوحة. يتم طهي الخضروات ذات الحجم المتوسطة بأكملها مع 50-60 دقيقة، وفي الفرن يخبز حوالي 1.5 ساعة. الأمثل للحلويات المتوسطة الحجم الميكروويف (100-150 غرام) مع Bordeaux الداكن والأكمام رقيقة . على طبخها أو الخبز لا يحتاج إلى أكثر من 15 دقيقة .

حلوة في ميكروويف

معاطف الطبخ في ميكروويف

ستناسب المطبوخة الموجودة في الميكروويف من برودة جميع الأطباق التي يستخدم فيها برودة المسلوقة - Vinaigrette، معطف الفرو، الحساء. بالطبع، يمكنك أن تأكل هذه الخضروات المفيدة وفي الشكل المعتاد، وقطعها في شرائح رقيقة وابتلاع زيت الزيتون.

هناك خياران لرياح الطبخ في ميكروويف - بالماء أو بدونه (على غرى التحميص في الفرن) وبعد هذا يستخدم بالضرورة سعة إغلاق معينة يتم فيها تركيب الخضروات. يمكن أن يكون:

  • الأواني الزجاجية مع غطاء زجاجي؛
  • حاوية لصمام الميكروويف لإزالة البخار؛
  • حاوية الإطار البلاستيك المزدوج الخاص، في المقصورة السفلية التي يتم سكبها بعض الماء؛
  • كم للخبز.
  • حزمة باخرة أفران الميكروويف.

معرض الصور: "حزم" والأطباق التي يمكنك طهي الخضروات في الميكروويف

باخرة للميكروويف
تسمح لك باخرة أفران الميكروويف بإعدادها ليس فقط بسرعة، ولكنها توفر أيضا الفيتامينات قدر الإمكان
كم للخبز
شراء الأكمام للخبز، تأكد من أنها مناسبة لفرن الميكروويف
سعة الزجاج مع غطاء
السلامة الكلاسيكية للميكروويف هي زجاج زجاجي
حزمة - باخرة
حزمة - باخرة للميكروويف توفير الوقت على أطباق غسل

مهم! لا تحاول استخدام الأطباق المعدنية وجميع احباط الأغذية والمزيد، تذكر أن الشركات المصنعة للميكروويف ممنوع منعا باتا: سوف يعكس المعدن الأمواج، والتحدث وفي نهاية المطاف يمكن أن تضيء، إنه أمر خطير على حياتك!

إذا لم يكن لديك حزم واكمام خاصة، والحزمة المعتادة التي تخشى استخدامها - يمكنك استخدام الزجاج أو أدوات المطبخ السيراميك والغطاء البلاستيكي للميكروويف مع فتحة خاصة لإزالة البخار.

يرجى ملاحظة أن المطبوخة المطبوخة في الميكروويف في الأطباق المفتوحة دون ماء أو مع كمية صغيرة منه سيكون جافا مما كانت عليه في الحزمة أو الأكمام أو تحت الغطاء.

تشمل تقنية الطهي عددا من الفروق الدقيقة والتوصيات:

  1. السرير محددا جيدا لغسل. يمكنك تركها بالجلد أو نظف وقطع إلى عدة قطع - كل هذا يتوقف على تفضيلاتك.
  2. ينصح العديد من الطهاة باختراق الخضار بأكملها من خلال الإبرة عدة مرات أو بدقة عن شوكة له: يعتقد أن ذلك سخيف بشكل أسرع والتساوي.
  3. يعتمد وقت التحضير على حجم الخشنة. بسعة 700 واط، يتم إعداد مبرد كبير لمدة 15 دقيقة تقريبا، في المتوسط ​​- 10 دقائق، وصغيرة - 5-7 دقائق .

    إذا قطعت برودة مع شرائح متوسطة أو صغيرة على الفور (أما بالنسبة إلى vinegret)، فهي كافية و 5-7 دقائق، ولكن في هذه الحالة، استخدم الطبخ بالماء أو زوجين - دون مخاطر المياه للحصول عليه نسخة آمنة غير سارة المنتج.

  4. لإعداد مشاكل كبيرة تحتاج إلى اتباعها. من الأفضل القيام بذلك: طبخه لمدة 5 دقائق وبعد انتهاء هذا الوقت لخالق السكين. إذا كانت الخضار صلبا، فهذا هو، الخام، وضعت حتى في نفس الوقت.

    إذا قررت التحقق من توافر كل 5 دقائق - لاحظ أنه لن يعمل مع الحزم، فإنه يستحق تناول البلاستيك أو الأواني الزجاجية مع غطاء.

  5. في العديد من نماذج أفران الميكروويف، هناك برامج خاصة لطبخ الخضار، فإنه يستحق استخدامها من خلال قراءة ترتيب الإجراءات في التعليمات للجهاز. وإذا كان فرنك لديه مثل هذا البرنامج، فمن المستحسن إعداد برودة في أقصى قدر من الطاقة (هذا 700 أو 800 W).

ستشبه طعم الرياح المطبوخة المطبوخة في الميكروويف المخبوزة في الفرن، اعتبره مزيدا من إعداد الأطباق.

تعليمات خطوه بخطوه

نحن تصف كيفية طهي معطف بدون ماء، مع كمية صغيرة من الماء وفي الماء تماما. للطرق الثلاث، أي من القدرات المذكورة أعلاه مناسبة، إلا أن الخضار مليئة بالكامل بالماء، بالطبع، لن نكون في حزم.

كيف تخبز الشراهة كلها بدون ماء - بديل للفرن واحباط

1. أحجام الخشنة، يمكنك قطع القليل من الذيل. وضعناها في الأطباق بغطاء، والأكمام للخبز أو حزمة من المرجل المزدوج.

كم كم للخبز

للطبخ بدون ماء، تستخدم على النحو الأمثل حزمة من المرجل المزدوج أو الأكمام للخبز

2. بعد ذلك، تحتاج إلى ضيق الحزمة المنصوص عليها في الدليل عليه (أو إغلاق الحاوية، وترك الصمام المفتوح لإزالة البخار). سيكون وقت الطهي التقريبي بسعة 700 واط 15-20 دقيقة .

حلوة في ميكروويف

يتم طهي السترن المتوسط ​​في الميكروويف من 15 إلى 20 دقيقة

3. نحصل على معطف من الفرن، بعناية، وليس لحرق البخار الساخن، وإزالة وبارد.

خبز برودة

معطف Rezanny خبز في ميكروويف بدون ماء، كقاعدة عامة، اتضح مع قشرة جافة

كيفية طبخ القطع الخشنة لزوجين للخل أو الخس غيرها

الخيار الثاني لا يختلف عمليا عن الأول. سوف يناسب تماما إذا كان لديك فقط معطف كبير أو لها، وفقا للوصفة، تحتاج إلى قطع:

  1. يجب أن يتم شطف السرير جيدا، وتنظيفها من الذيل والقشر. Outloa Svetya.

    svealo بلدي ونظيف من قشر

  2. قطعنا الخضروات في عدة أجزاء، ليست كبيرة جدا، حوالي 50 غرام.

    على الرغم من ذلك، من حيث المبدأ، إذا قررت قطع مكعبات الخضروات على الفور للسلطة، فإن هذا الإعداد البخاري الذي سيكون مثاليا: لن يجف الخشنة، ولكن أيضا لن يمنح جميع العصائر في الماء، كما هو الحال مع الطهي التقليدي.

    svetokl slaskami.

    قطع السرير

  3. نضع قطع في حزمة أو أطباق مع غطاء.

    المثالي لهذه الطريقة سيكون استخدام حاوية الخط الساخن لميكروويف.

  4. داخل القدرات التي تحتاجها لتصب بعض الماء - لا يزيد عن 100 مل حتى يتم تشكيل البخار عند الطهي .
  5. من الضروري اختراق حزمة أو الأكمام من أعلى في ثلاثة أماكن. أو اترك صمام مفتوح لإزالة البخار. الحاويات الزجاجية ببساطة تغطي الغطاء منها.

    مهم! الأكمام للخبز أو حزمة الأسماك لإزالة البخار. ومع ذلك، إذا لم يتم ذلك، فمن عادة لا تنفجر.

  6. نحدد أقصى قوة وإعداد الخضروات 7-10 دقائق، اعتمادا على حجم القطع الخاصة بك. البنجر في ميكروويف
  7. بعد انتهاء الوقت، احصل على برودة وانتظر حتى يبرد.

    إذا لم تكن قد اخترت الحزمة، فستكون حذرا عند عكسها، حتى لا تحرق البخار الساخن.

كيفية تسخيق

سيأخذ خيار آخر لرياح الطبخ في الميكروويف المزيد من الوقت أكثر من السابقين. في الوقت نفسه، فإن الخشنة هو الأكثر غضبا والذوق لا يختلف عن المطبوخة على الموقد. هناك حاجة إلى أواني مقاومة للحرارة العميقة، وعاء الزجاج هو الأفضل.

البنجر المسلوق

في الميكروويف، يمكن أن يطبخ برودة، مثل على لوحة، مع الفرق في ذلك الوقت سيحتاج إلى أقل بكثير

طلب الطبخ:

  1. برودة الأحجام المتوسطة هي الألغام ووضعها في الأطباق المعدة.
  2. املأ بالماء (200 مل)، وتغطي غطاء. صمام لإزالة مكرات البخار مفتوحة.
  3. وضعنا في الميكروويف لمدة 10 دقائق.
  4. بعد هذا الوقت، نقوم بإزالة الأطباق، وإطفاء المعطف في الماء على الجانب الآخر، ووضع مرة أخرى لمدة 10 دقائق.
  5. إخراج، بارد ونظيف واستخدام عن قصد.

فيديو: كيفية طبخ معطف بسرعة

مراجعات الطهي

سوف تأخذ معاطف الطبخ في ميكروويف وقت وقوة على الأقل بالنسبة لك، يمكنك حتى قطعها مقدما على المكعبات. الخضروات هي طعم خبز ناعم، ويمكن أن تؤكل بشكل مستقل، ببساطة من خلال توفير النفط والملح، لذلك تستخدم لإعداد مجموعة متنوعة من السلطات والحساء.

معدل المقال:

(53 صوتا، متوسط: 4.3 من 5)

شارك مع الاصدقاء!

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف - وصفات. كم من الوقت لطهي البنجر للسلطة، Borscht في ميكروويف

الصورة الرمزية المؤلف إيرينا كامشيلينا

إيرينا كامشيلينا

الاستعداد لشخص أكثر متعة من نفسك بنفسك))

تحتوي كل ربة منزل تقريبا على منزل ميكروويف. بمساعدتها، لا يمكنك الاحماء بسرعة فقط أي طبق، ولكن أيضا طبخها (تغلي، تطهر). كم من الوقت ينفق على طبخ البنجر؟ في بعض الأحيان أكثر من ساعة. سوف فرن الميكروويف التعامل بشكل أسرع بكثير. كيفية إعداد البنجر بسرعة في الميكروويف؟

كيفية طهي البنجر في الميكروويف

نظرا لحقيقة أن أحمق البنجر في الميكروويف أسرع بكثير من طريقة قياسية على الموقد، يتم حفظ جميع المواد المفيدة لهذه الخضروات. ربما يكون هذا أحد المزايا الرئيسية مثل هذه الطريقة للإعداد. الزائد الثاني هو مدة. في الواقع، ستحتاج إلى بضع دقائق فقط بحيث تكون الخضروات جاهزة للأكل.

قبل أن تتعلم كيفية إعداد قشرة الجذر في فرن الميكروويف، تجدر الإشارة إلى أن مثل هذا العلاج لا يفسد المنتجات، حيث يتم النظر في نوع من أتباع التغذية الطبيعية. تفضل العديد من ربات البيوت الطهي الطويل على الموقد فقط لأنهم واثقون في ضم أفران الميكروويف، وقدموا ذلك مسبقا في قائمة سوداء من الأجهزة للطبخ والحفاظ على نظام غذائي صحي.

Microwave هو اكتشاف حقيقي لأولئك الذين يحبون تناول الطعام لذيذ ولا يريد قضاء الكثير من الوقت. تصرف أشعة الميكروويف على السائل داخل المنتج، والاحتفاظ بها والحفاظ على جميع العصائر، والتي لا يمكنك قولها عن الغليان المعتاد للخضروات. لاحظنا أنه في الجزء السفلي من المقلاة بعد الطهي يبقى دائما عصير أسود؟ في هذا السائل، هناك الفيتامينات المفيدة للغاية التي تصب في القمامة. في الوقت نفسه، توفر السرعة العالية لعملية الطبخ بشكل كبير وقتك.

كم يمكن أن تمهيد البنجر في الميكروويف

يعتمد وقت الطهي الكلي على حجم الجذر نفسه ويستغرق من 10 إلى 20 دقيقة. سيكون من الأفضل إذا قمت بتحديد عدة ثمار من نفس الحجم - بعد 10 دقائق سيكونون جاهزين لإعداد السلطات أو الأطباق الأخرى. لا يزال يستحق النظر في قوة الجهاز: ما هو أقوى، والوقت أقل بنزير الطهي في الميكروويف سوف يستمر.

البنجر المغلي المنقى

كيفية طبخ البنجر في ميكروويف بدون ماء

نحن معتادون على صب الخضروات مع الكثير من الماء، ولكن هناك طريقة بديلة. يمكنك طبخ البنجر في الميكروويف وبدون ماء. للقيام بذلك، ستحتاج إلى أخذ عدد قليل من الفواكه المتوسطة الحجم وليس الأطباق العميقة للغاية مع غطاء (مناسب تماما للخبز). كيفية طبخ البنجر في الميكروويف:

  1. تحتاج أولا إلى إعداد مصنع للجذر: من الجيد أن تغسل، فليس من الضروري تنظيف وجذور القمة.
  2. مناقشة وقرضت الخضروات من جميع الجوانب إلى المسواك، ثم وضعت في الحاوية المطبوخة.
  3. ضع الشكل في الغرفة وتحويل قوة 800 W.
  4. بعد 10 دقائق، تحقق - إذا لزم الأمر، فأنت بحاجة إلى مواصلة الطهي لمدة 5 دقائق أخرى.
  5. الحاجة المسلوقة تحتاج إلى تبريد. من الأفضل أن تبردها تحت الماء البارد.

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف في الماء

الطريقة الثانية لإعداد الخضروات بسرعة لبورسشت أو السلطات هي طهي البنجر في الميكروويف في الماء. مبدأ هو نفسه: الألغام، غير نظيفة، وضعت في الحاوية. ثم تحتاج إلى تناول 100 جرام من الماء، صب الخضروات وإغلاق وعاء مع غطاء. يمكنك إرسال كل شيء بأمان للطهي. اضبط الحد الأقصى للوضع وانتظر 10 دقائق. ثم تحقق من توافرها.

البنجر الطازج الشباب

كيفية خبز البنجر في الميكروويف بالكامل

إذا كنت ترغب في الاستمتاع بمجرد أن تستمتع بهذا الخضار المفيد الفيتامين، فيمكنك أن تخبز البنجر في الميكروويف بالكامل مع ماء مالح، ثم انتقل إلى استخدامه على الفور. اصنع ماء مالح بسيطا للغاية: أنت بحاجة إلى ملعقة كبيرة من الخل الغذائي والملح والتوابل - حسب تقديرك. يجب ألا يغسل الخضار فحسب، بل ينظف أيضا، بالإضافة إلى قطع إلى قطع صغيرة أو متوسطة، إذا كانت الفاكهة كبيرة. ثم امزج الخليط المعدة مع مكعبات الخضروات وإرسالها ليتم خبزها.

نظرا لأن هذا ليس جذر كامل، فسوف يقوم بإعداده بشكل أسرع: بعد 7 دقائق، يمكنك التحقق من استعدادها. وفقا للذوق، فإن هذا المنتج سوف يختلف قليلا عن الاتجاه الآخر. إذا كنت تريد مغطاة الخضار بقشرة، مثل الخبز الطويل، ثم افتح الغطاء ووضع وعاء مرة أخرى لمدة 2-3 دقائق أخرى إلى وضع "الشواية".

كيفية طبخ البنجر في الميكروويف للخل

بالنسبة لأولئك الذين يقدرون وقتهم، ولكن في الوقت نفسه يحب المطبخ المنزل، فإن فرن الميكروويف سيأتي إلى الإنقاذ. يتم إعداد البنجر في الميكروويف للخل بسرعة كبيرة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن إعداد الخضروات الأخرى للسلطات بنفس الطريقة. للقيام بذلك، سوف تحتاج فقط إلى جذر الجذر النظيف (الخام) والأفلام الغذائية. لفه مع جذر الجذر، قم بإجراء بعض الثقوب بحيث خرج البخار بحرية، ضعه للتحضير لمدة 15 دقيقة. بعد هذا الوقت، يمكنك بالفعل بدء إعداد WINECRAFT مع زيت نباتي.

صلاد الخل على طبق

البنجر في الميكروويف بسرعة في الحزمة

شكل مثبت آخر من الخضروات الطهي عبارة عن البنجر المغلي في الميكروويف بسرعة في الحزمة. للقيام بذلك، فإن الأكمام العادية مناسبة، والتي تستخدمها لأطباق اللحوم الخبز في الفرن. كيفية خشية البنجر في الميكروويف في خطوات قليلة:

  1. الجذر الخاص بي، إذا لزم الأمر، ثم نظف وقطع إلى قطع.
  2. نضع كل شيء في الأكمام (ليس من الضروري ربط الكثير، كما يجب أن يخرج البخار بحرية).
  3. وضعت على طبق ووضعها للتحضير.
  4. نختار أقوى وضع وانتظر 10-12 دقيقة. إذا فعلت كل شيء على حق، فإن قطع الحجم المتوسط ​​بعد هذه المرة ستكون جاهزة. خلاف ذلك، سيتعين عليك مواصلة الطبخ وترك الخضروات محاصرة.

فيديو: كيفية طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق

لقبكيفية طبخ البنجر في الميكروويف في 5 دقائق

وجدت في خطأ النص؟ قم بتمييزه، اضغط CTRL + ENTER وسنقوم بإصلاح كل شيء!

Добавить комментарий