Forberedelse af rødbeder i mikrobølgeovn på tre måder

Connoisseurs af de nyttige og ernæringsmæssige egenskaber af rødder, det vil være interessant at vide om Hvordan man korrekt forbereder rod i mikrobølgeovnen på forskellige måder. Det er værd at bemærke, at madlavning en grøntsag på denne måde, meget hurtigere og lettere. Derfor på tærsklen til helligdage eller for personaleforberedelse af salater, når tiden ikke tolererer, skal du bruge de metoder, der er beskrevet i vores artikel: Beetted med slagtilfælde, rødbeder i mikrobølgeovnen i den sædvanlige pakke eller sukkerroer.

Nyttige egenskaber af rødbeder

Lad os se på, hvilke gunstige egenskaber der er iboende i roden, hvis bevarelse kun er mulig med hjemmelavning i en mikrobølgeovn:

  • Vegetabilsk er meget rig på vitamin B9. Denne komponent anbefales til kvinder, der venter på fødslen af ​​et barn.
  • Beeterne indeholder en stor mængde kostfiber.
  • Det bruges i mad som et profylaktisk middel i aterosklerose og hypertension.
  • Beckls henføres til selv en sådan ejendom som kræftforebyggelse.
  • Til notatet af fans af støjende virksomheder: brugen af ​​rødbeder om morgenen med et tømmermænds syndrom, hjælper med at klare denne lidelse.
  • Kvinder, der ønsker at have en slank figur, anbefalede rødbeder til daglig brug.

Den største værdifulde egenskab af dette produkt er behandling og forebyggelse af forskellige sygdomme i mave-tarmkanalen. Det er værd at opvarme fra brugen af ​​personer af patienter med diabetes og hypotoniki (folk, der lider af lavt tryk). Dette gælder i større grad af rødbeder i kogt form, da den er kogt på andre måder, taber det de fleste sukkerarter og nogle komponenter.

Hvad er fordelene ved at lave rødbeder i en mikrobølgeovn?

Først og fremmest er det værd at bemærke madlavningshastigheden. Men heldigvis er der andre fordele ved en sådan måde. For eksempel spredes koge rødbeder i en kasserolle på gas, lugt i hele lejligheden. Derudover bliver det varmt i køkkenet og trækker vejret hårdt på grund af det øgede luftfugtighedsniveau.

Kogepladen i mikrobølgeovnen giver ikke sådanne virkninger, fordi vandet praktisk talt ikke bruges. Dette er en klar fordel, da det giver dig mulighed for at bevare et stort antal sporstoffer. Også efter madlavning på gas skal du vaske opvasken i lang tid fra det røde pigment. Bagning eller madlavning af rødbeder i mikrobølgeovnen, eliminerer et sådant behov.

Hvilken pakke kan bruges ved bagning i mikrobølgeovnen?

Til at begynde med vil jeg straks advare om brugen af ​​metalretter og fødevarefolie til bagning af produkter. Det er kategorisk forbudt af reglerne for brug af mikrobølger. Den reflekterende overflade af metallet vil afvise bølgerne end kortslutningen kan forårsage inde i ovnen.

Til brug anbefales glasvarer, som kan købes næsten i en købmand. Også konventionelle pakker, der ikke er meget populære på grund af deres sundhedsproblemer, kan bruges.

Regler for madlavning rod i mikrobølgeovnen

For at forberede rødbeder i mikrobølgeovnen skal du kende nogle tricks:

  1. Punch grøntsag på flere steder. Dette er nødvendigt, så det ikke brister ved madlavning.
  2. Løsning udføres efter madlavning. Således er det muligt at opretholde rootpode blødt og saftigt.
  3. Bagning udføres ved fuld kapacitet.
  4. For ensartet embedder anbefales det at vende rødderne hvert 5. minut.

Og nu overveje flere muligheder for opskrifterne af madlavning af rødbeder i mikrobølgeovnen.

Bagt rødbeder i mikrobølgeovnen

Komponenter:

  • Sukkerroer (100-150 gramvægt af et foster) - 2 stk

Hvordan man laver mad:

  1. Ren og min under koldt vandstråle.
  2. Indstilling på bordet, skære roden af ​​baren.
  3. Vi blander salt og eddike.
  4. Hæld grøntsager marinade.
  5. Vi sætter i glasretter med et låg.
  6. Bagning varer ca. 10 minutter.

Forbereder rødbeder i pakken

Det vigtigste er at være opmærksom på, når man placerer roden af ​​roden i cellofanen, så luftrummet forbliver - under ingen omstændigheder blød sukkerene tæt. Forresten, hvis der ikke er nogen pakke, kan du udskifte ærmet til bagning.

Komponenter:

  • Mellemstore beetter - 2 stk

Madlavningsproces:

  1. Rødder skal vaskes og foldes i en pakke eller ærme.
  2. Forlader luftrummet, binde en node.
  3. Installer maksimal strøm på panelet.
  4. Kogeprocessen varer fra 5 til 7 minutter.
  5. Lad pakken komme ind, indtil den helt afkøler, ellers er der risiko for at blive forbrændinger fra damp.

Den oprindelige metode til madlavning chips

Mange set kartoffelchips, og her er en lignende behandling fra rødbeder usandsynligt at vide, hvem der er kendt. Et sådant produkt refererer til kostkategorien. Søde chips har lav calorienhed, i modsætning til sine analoger fra kartofler imprægneret med olie. Minus er, at de er praktisk talt smagløse og krævende tankning. For eksempel, sammen med chips, kan du tjene en yoghurtsauce til bordet.

Komponenter:

  • Mid-størrelse rødbeder - 2 stk
  • Solsikkeolie - 1 teskefuld
  • Ground Black Pepper - ¼ del af en teskefuld

Madlavningsproces:

  1. Grøntsager rene, mine og tørre papirservietter.
  2. Skåret med tynde plader.
  3. Behandl forsigtigt hver plade med vegetabilsk olie.
  4. Spredes på babysitter.
  5. På bordet skal du sætte kraften på 900 watt og "Microwave Waves".
  6. Bagningsprocessen varer ikke mere end 2 minutter.
  7. Derefter skal du tage ud for at rotere slots på den anden side.
  8. Vi satte os tilbage til ovnen og bage 2 minutter.
  9. Så snart chipsene er klar, kan du undslippe.

Beets er det produkt, der skal være til stede i kosten af ​​hver person, fordi den indeholder en enorm mængde komponenter, der er så nødvendige for vores krop. Hvad en måde at spise vælger, løser kun dig selv. Nogle foretrækker kogt, uden at tilføje krydderier og endda salt, og nogen kan lide noget usædvanligt. Eller måske bekendt med artiklen ønsker nogen at udnytte en af ​​de opskrifter, som USA har foreslået.

Du har sandsynligvis allerede stødt på situationen, når du hurtigt skal tilberede rødbeder til brug i forskellige salater, men tid, som sædvanlig, mangler meget. Hvad skal man gøre? Et fremragende alternativ til det hurtige forberedelse af sukkerroer er brugen af ​​en mikrobølgeovn. Om hvordan man forbereder rødbeder i pakken i mikrobølgeovnen, kan du ikke engang tænke. Meget simpelt! Benet forbereder sig i mikrobølgeovnen meget hurtigere end på ovnen.

Mens rødderne brygger i lang tid i kogende vand, forbliver en del af dets nyttige stoffer i den modige, og når de koges i en mikrobølgeovn, reduceres tab betydeligt.

Beets er lækre og nyttige, roden indeholder et stort antal nyttige stoffer: vitamin B, antioxidanter, magnesium, kalium, silicium, zink. Med et højt indhold af jern og jod er de fleste af disse stoffer kun indeholdt i hvidløg og tang. Derfor, for at i din familie så ofte som muligt vegetabilske salater, finde ud af, hvordan man hurtigt laver mad i pakken af ​​rødbeder i mikrobølgeovnen.

Beets i cellofanpakke: Opskrift med billeder og videoer

Kog sukkerroer i mikrobølgeovnen i pakken på denne måde vil give dig glæde. Du vil ikke engang bemærke, hvordan komfuret tildelt til mikrobølgeovnen er tid.

Hvordan man hurtigt koge rødderne i mikrobølgeovnen i pakken Foto 7
  • Rødbeder er små eller mellemstore en PC.
  • Kogende vand 120-130. ml.
  • Hvordan man hurtigt koge rødbeder i mikrobølgeovnen i pakken Foto 5

    Før du laver rødbeder i mikrobølgeovnen, er det nødvendigt at vaske godt fra snavs og støv. For at gøre dette kan du bruge vaskekluden eller børsten.

  • Sådan laver du hurtigt tilberedningen i mikrobølgeovnen i pakken Foto 3

    Yderligere tørret med et papirhåndklæde.

  • Sådan laver du hurtigt at lave rødbeder i mikrobølgeovnen i pakken Photo 8

    Placer i pakken og læg ud på en flad plade.

  • Hvordan man hurtigt koge rødderne i mikrobølgeovnen i pakken Foto 9

    Split cellofan pakke. Ikke binde Så et varmt par vil være, hvor man skal forlade.

  • Som muligt i mikrobølgeovnen for hurtigt at lave koge rødbeder i pakken: trin-for-trin opskrifter med fotos

    Beeterne i mikrobølgeovnen i pakken brygges i 10-12 minutter ved maksimal effekt.

  • Sådan laver du hurtigt at lave rødbeder i mikrobølgeovnen i billedpakken 2

    Efter ovnens signal skal du kontrollere beredskabet for en gaffel. Beetterne forberedt til vinkraften eller til en anden salat skal være blød.

Sådan er det muligt hurtigt at forberede rødbeder. På videoen er alt godt vist. Se. Præcis hvornår det vil være nødvendigt at direkte afhænge af din enheds kraft og på størrelsen af ​​roden.

Opmærksomhed! Hvis mikrobølgeovnen understøtter effekten på 1000 W, så prøv derefter klar til 6-7 minutter senere. Små rødbeder fremstilles i 4-5 minutter. I pakken kan du sætte 2-3 grøntsager. Men hvis det er stort, så er det bedre at lave mad en efter en.

Hurtig madlavningsstykker

Friske rødbeder anvendes sjældent i salater eller snacks. Normalt er denne rod pre-bagt eller kogt. Hvis du laver grøntsager på ovnen, vil det tage meget tid. Bages kan hurtigt i mikrobølgeovnen. Det er meget enkelt og bekvemt. Overvej hvordan man laver rødbeder i cellofanpakken i mikrobølgeovnen på kun 10 minutter.

Sådan laver du hurtigt at lave rødbeder i mikrobølgeovnen i pakken 10 10

ingredienser

  • Beeterne er små - 3 stk.;
  • Kogende vand - 130 ml.

Hvordan man hurtigt koge rødbeder?

  1. Vask grøntsager og rent fra skrælen. Skåret i små skiver på 2 cm.
  2. Placer i cellofanpakken, binde det op og lav et tandstikker flere punkteringer for at komme ud varm luft.
  3. Før du koger sukkerroen i mikrobølgeovnen, skal du sætte pakken på pladen. Indstil den maksimale effekt. Forbered rødbeder i mikrobølgeovn 7 minutter, så skal du forlade for at ligge i en pakke på yderligere 5 minutter.
  4. Kogt vegetabilsk fjern fra pakken.

Denne opskrift er praktisk at bruge, når sukkerroen er nødvendig for eddike på ferien. Kogte rødbeder ikke kun velsmagende, men også rig på vitaminer og mineraler, derfor anbefales det at bruge det til at normalisere det intestinale arbejde og i forskellige sygdomme. Dette er især nyttigt i perioden med reduceret immunitet.

Bemærk! Nogle gange kan skære produktet virke, hvad det er daggry. Det er ikke skræmmende, sat på en mikrobølgeovn i et par minutter.

Sådan laver du mad i Marinade Delicious?

Beeterne i mikrobølgeovnen til eddike i pakken kan koges med krydderier. En kogt grøntsag i marinaden er opnået i en særlig lækker.

Sådan laver du hurtigt at lave rødbeder i mikrobølgeovn i pakken 1

Nødvendige produkter.

  • Beets - 2 stk.;
  • Kogende vand - 100 ml;
  • Oliven urter - 1 tsk;
  • Frisk citronsaft - 2 BL.;
  • Sort jordpeber - 1/3 tsk.

Hvordan man laver mad?

  1. Rodrot og ren. Skåret i små stykker på 0,5 cm.
  2. Placer i pakken, tilføj oliven urter, peber, citronsaft. Pakken skal rystes for jævnt fordeling af krydderierne.
  3. Tilsæt kogende vand. Pakke fra slutningen til at dreje lidt.
  4. Nu er det tid til at finde ud af, hvor meget madlavning af rødbeder i mikrobølgepakken. Ved fuld kapacitet til at forberede grøntsager i marinade 7-8 minutter.

I slutningen af ​​processen er det at få stykkerne fra pakken, køligt og tilsættes til salat.

Varme rødbeder uden vand

Du vil blive overrasket, men kog grøntsager til salat kan være uden vand. Forberedelse af rødbeder i pakken i mikrobølgeovnen tager ikke meget tid. KORNEFLOOD vil gemme sine nyttige egenskaber så meget som muligt.

Sådan laver du hurtigt at lave rødbeder i mikrobølgeovnen i pakken Billede 11

Hvad skal man forberede?

Sådan laver du mad uden vand?

  1. Til at begynde med skal grøntsagerne vaskes og tørres. Rense på flere steder.
  2. Placer i pakken og slips. Gøre flere punkter tandstikker.
  3. Placer i mikrobølgeovnen hale op. Hvor meget koster du rødåser uden vand i mikrobølgeovnen i pakken? Ved kraften på 800 W vil det være nok 10-13 minutter.

Beets i mikrobølgeovnen i pakken forbereder øjeblikkeligt. Det er kun værd at prøve denne metode, og du vil for evigt glemme ovnen og ovnen.

Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter: Hurtig og velsmagende
Roet Det er inkluderet i sæt af retter, hovedsagelig salater og snacks. I det overvældende flertal af disse retter anvendes grøntsagen i den kogte form. Kogte rødbeder er blødere og behagelige at smage. Processen med madlavning er dog for lang og kedelig. Det er nødvendigt konstant at kontrollere det ved at kontrollere graden af ​​blødgøring af grøntsagen. Hvis kogningen er lavet i en lille kapacitet, er en mulighed ikke udelukket en mulighed for konstant puffingvand. Og hvis vi mener, at tilberedningstid kan nå 2-3 timer, kan du selvfølgelig sige, at sukkerandelen vil være længst i sammenligning med andre produkter. Imidlertid står fremskridt ikke stille. Med fremkomsten af ​​trykhistorierne var det muligt at reducere sukkerroerkogningstiden før en halv time. Men der er en hurtigere måde at lave mad på - drage fordel Mikrobølgeovn . Artiklen diskuterer, hvordan man hurtigt laver mad Bille i mikrobølgeovnen.

Hvorfor forberede rødbeder i mikrobølgeovnen?

Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter: Hurtig og velsmagende

Rødbeder i en mikrobølgeovn

Det sædvanlige Ward-sukkerroer varer et par timer. Samtidig frigives beetakulær juice i vand, og mange nyttige stoffer går sammen med det. Dette kan betydeligt ødelægge smagen af ​​produktet. Præparatet i mikrobølgeovnen forekommer meget hurtigere.

Stråling opvarmes hele volumenet af vegetabilsk og saft har simpelthen ikke tid til at forlade roden. På grund af dette forbliver alle nyttige stoffer inde i sukkerroer, og det bevarer sine smagsegenskaber.

Handling nr. 1 Forberedelse af rødbeder til madlavning

Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter: Hurtig og velsmagende

Beet forberedt til madlavning i mikrobølgeovn

For at forberede rødbeder til varmebehandling i mikrobølgeovnen skal den fjernes fra bots og vaske dem. Hvis sukkerstørrelsen er for stor, anbefales det at skifte rod på flere steder, så de ikke knækker fra den ujævne temperaturfordeling i forskellige lag.

Handling №2 Emballage roet før madlavning

Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter: Hurtig og velsmagende

Pakker til madlavning rødbeder

en

For at sikre ensartet opvarmning af rødbeder indefra og udenfor er det nødvendigt at skabe omkring rodpladerne et begrænset volumen, hvor vanddampen vil cirkulere. For at gøre dette kan du bruge den sædvanlige polyethylenpakke.

Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter: Hurtig og velsmagende

Pakken lå på pladen

2

Pakke med rødbeder skal sættes på en porcelænplade, uden metalprøjtning. Gilding på en plade vil interagere med mikrobølge stråling, hvilket vil resultere i oprigtighed og kan bringe ovnen.

Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter: Hurtig og velsmagende

Pakke placeret rødder

3

Derefter er posen placeret roet.

Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter: Hurtig og velsmagende

Beet blev lagt i en pakke på en plade så kompakt som muligt.

4

Beet skal lægges i en pakke på en plade så kompakt som muligt.

Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter: Hurtig og velsmagende

Pakke hæld 50-100 ml vand

5

Dernæst bør 50-100 ml vand hælde i pakken. Pakken skal binde godt.

Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter: Hurtig og velsmagende

Binde en pakke

6

Ved hjælp af en skewer eller kniv i pakken udføres flere (5-6) huller. De er nødvendige for at tabe overskydende tryk af vanddamp, så pakken ikke sværger og ikke briste.

Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter: Hurtig og velsmagende

Pakningshuller i pakken

7

Forberedelse af rødbeder til madlavning i mikrobølgeovnen er færdig.

Handling nr. 3 madlavning rødbeder

Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter: Hurtig og velsmagende

Plade med en pakke, som placerede rødbeder, installeret i mikrobølgeovnen

en

En plade med en pakke, som placerede rødbeder, er installeret i mikrobølgeovnen.

2

Derefter skal du indstille maksimumsværdien af ​​ovnkraften (mindst 700 W) og vælge tilberedningstiden. Denne gang afhænger af masse af rødbeder.

Anbefalet madlavningstid:

  • Beet vægt op til 500 g - 5 minutter
  • 500-700 g - 8 min
  • 700-900 g - 10 min
  • 1 kg - 12 min
  • 2 kg - 15 min
Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter: Hurtig og velsmagende

Processen med at lave madlavning begyndte

3

Efter strøm og tid vises mikrobølgeovnen.

Handling №4 Fjernelse af rødbeder og beredskabskontrol

Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter: Hurtig og velsmagende

Udvinding af færdige sukkerroer

en

Når madlavningen er afsluttet, fjernes rosen fra mikrobølgeovnen. Det anbefales at bruge tack eller håndklæde, da pladen og rødbeder vil være varme.

Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter: Hurtig og velsmagende

Tjek ledighed med en spyd

2

Verifikation af beredskab udføres af en lille skarp stick. Det kan være et tandstikker eller spyd. Hvis det opstår uden modstand i roden, betyder det, at sukkeren er klar. Hvis roden stadig er solid, er pakken igen bundet og sendt til mikrobølgeovnen. Driftstiden er indstillet med ca. to gange mindre end den tidligere angivne.

Andre grøntsager, såsom kartofler og gulerødder, kan fremstilles på samme måde.

Hvis du kan lide vores artikel, ses som)

Abonner på kanalen for ikke at gå glip af noget interessant!

Flere billeder og videoskasser på webstedet https://krrot.net.

Beets i mikrobølgeovnen - de hurtigste måder at forberede grøntsager til salat og ikke kun!

Beet i mikrobølgeovnen er ikke kun meget hurtigt forberedt, men bevarer også alle de gavnlige egenskaber, som er særligt værdifuldt. Denne grøntsag er kendt siden tiderne, da den blev bragt til Kiev RUS fra Byzantium. Nærende og helbredelse, indeholder betain, som regulerer fedtudveksling, normaliserer trykket. Det vil være muligt at lave det i en mirakel teknik i 10-15 minutter.

Sådan laver du rødbeder i mikrobølgeovnen?

Beets i mikrobølgeovnen bliver et blødt maksimum på 20 minutter, hvis du tager en stor rod. Erfarne værtinder rådgive udvalgte grøntsager det samme i størrelse, ellers vil graden af ​​beredskab være anderledes. Du behøver ikke at trimme dem, du kan kun vaske det godt. Beckners vil nå tilstanden hurtigere, hvis du sætter dem i pakken og binder dem med en node. Forberedelse af rødbeder i mikrobølgeovnen - Opgaven er meget enkel, men har nogle tricks, der bør overvejes.

  1. KORNEFLOOD skal gennembores på flere steder for ikke at briste.
  2. Solish efter madlavning, ellers vil det være solidt.
  3. Forbered dig i fuld kraft.
  4. Store grøntsager vender over 5 minutters madlavning, lille - efter 2-3 minutter.

Sådan laver du rødbeder i mikrobølgeovnen?

Beets i mikrobølgeovnen - de hurtigste måder at forberede grøntsager til salat og ikke kun!

Til madlavning eller bagning skal du tage unge grøntsager, der er mere fugt i dem. Den nemmeste måde er at koge sukkerroen i mikrobølgeovnen i vandet.

Skålene skal kun bruge til denne teknik, det er ønskeligt, at det er med et låg. Jo mere kraftfuld enheden, jo mindre tid vil grøntsagen blive kogt. Hvis rødderne tørrede lidt, skal den hældes på en time, det vinder hurtigt form.

ingredienser :

  • Beets - 1 stk.;
  • Vand er 100 ml.

Madlavning

  1. Beets vaskes, sætter i en skål.
  2. At dække med et låg.
  3. Indstil den maksimale tilstand.
  4. Beetser i mikrobølgeovnen vil være klar efter 10 minutter.

Sådan laver du rødbeder i en mikrobølgeovn uden vand?

Beets i mikrobølgeovnen - de hurtigste måder at forberede grøntsager til salat og ikke kun!

Du kan også klare endnu hurtigere: koge rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter, og det er ikke engang nødvendigt at hælde vand. Det er vigtigt at tage højde for, at rodafgrøder opnås med mere tørre, så du skal vende dem i en skål om et par minutter. Ellers mislykkes ikke jævnt. Sådanne rødbeder anbefales at kombineres med andre saftige grøntsager, æbler eller agurker er egnede.

ingredienser :

Madlavning

  1. Beetroot Vask, skære toppen og rødderne.
  2. Rense tandstikker fra alle sider.
  3. Sæt strømmen til 700 W.
  4. Kog i 5 minutter.
  5. Beets i mikrobølgeovnen skal afkøle i kammeret.

Hvordan bage rødbeder i mikrobølgeovnen?

Beets i mikrobølgeovnen - de hurtigste måder at forberede grøntsager til salat og ikke kun!

Den bagt sukkerroer i mikrobølgeovnen vil være meget velsmagende, du skal bare vælge den rigtige størrelse af grøntsagen. Den optimale mulighed er 100-150 g, med tynd hud. En stor rootpode er forberedt i 15 minutter, midten - 10, små - 5-7 minutter. Erfarne kokaler rådgive om at gennembore den rå grøntsag med en nål eller male flere gange for en gaffel.

ingredienser :

  • Beets - 1-2 stk.
  • Eddike 9% - 1 spsk. l.;
  • Salt til smag.

Madlavning

  1. Klare rødbeder, vask.
  2. Skære stængerne.
  3. Bland eddike med salt.
  4. Halong marinade grøntsager.
  5. Sæt i beholderen, luk låget.
  6. Beet i mikrobølgeovnen er bagt 10 minutter.

Rødbeder i mikrobølgeovnen i pakken

Beets i mikrobølgeovnen - de hurtigste måder at forberede grøntsager til salat og ikke kun!

Det forbereder stadig rødbeder i mikrobølgeovnen hurtigt i pakken, kun for at binde det rigtigt. Cellofan bør ikke let lette rodplanten, så mellemlaget fra luften forbliver. Huden er bedre at skære, men du kan ikke gøre dette, fordi der er mange værdifulde vitaminer under det. Hvis pakken ikke er, er ærmet egnet til bagning.

ingredienser :

Madlavning

  1. Rødbeder vaskes, sættes i pakken.
  2. Binde en node, læg i retterne.
  3. Sæt den største magt.
  4. Bestem timeren i 5-7 minutter.
  5. Beets i pakken i mikrobølgeovnen skal afkøle for ikke at rod færgen.

Chips fra rødbeder i mikrobølgeovn

Beets i mikrobølgeovnen - de hurtigste måder at forberede grøntsager til salat og ikke kun!

Meget original, nyttige og velsmagende behandler - sukkerroer i mikrobølgeovnen. Selv på kosten kan de være criste, så meget som du vil, hvis det kun ikke overdriver det med krydderier. Men det er stadig nødvendigt at levere sort jorden peber for at gøre en smag. Du kan tjene med sauce fra yoghurt med greener. Readiness er kontrolleret af tandstikker, hvis det er gennemboret nemt, du kan allerede fjerne.

ingredienser :

  • Beets - 1-2 stk.
  • Vegetabilsk olie - 1 tsk;
  • Black Ground Pepper - 0,25 h.;
  • Salt til smag.

Madlavning

  1. Beetle rengøres, skræl servietter.
  2. Del på tynde slots.
  3. Hvert smør med olie, drys med peber.
  4. Holde sig i form.
  5. Indstil strømmen til 900 W, til "Microwave Waves" -tilstanden.
  6. Bages 2 minutter.
  7. Fjern forsigtigt, flip over den anden side.
  8. Bages 2 minutter.
  9. Salt efter madlavning.

Rødbeder i en mikrobølgeovn til vinegram

Beets i mikrobølgeovnen - de hurtigste måder at forberede grøntsager til salat og ikke kun!

Der er en mening, der angiveligt forbereder sig i mikrobølgeovnen er meget skadelig på grund af negative bølger, men forskere har allerede bevist, at det ikke er. Disse stråler virker på væsken inde i produktet, opvarmning og opretholdelse af alle juice, derfor bevares de gavnlige stoffer mere. Stansning af grøntsagen skal være 5-6 gange, til midten, på siderne, på toppen og bunden. Dette vil hjælpe hurtigere bage rødbeder til salat i mikrobølgeovnen.

ingredienser :

Madlavning

  1. Vask rødbeder, læg i retterne.
  2. At dække med et låg.
  3. Stopventil 800 W.
  4. Forbered 10 minutter.
  5. Giv køligt i kammeret 3 minutter.

Sådan laver du ristede rødbeder i mikrobølgeovnen?

Beets i mikrobølgeovnen - de hurtigste måder at forberede grøntsager til salat og ikke kun!

I 2-3 minutter ved høj effekt vil den være klar gnide rødbeder i mikrobølgeovnen. Den sværeste ting er at forstå grøntsagen, da rodafgrøderne er meget solide. Det anbefales at tage en Bordeaux klasse for salater, med delikat hud, ser smuk ud og forbereder hurtigere. Det er umuligt at opbevare i lang tid uddannet i luft i lang tid, ellers vil C-vitamin begynde at kollapse.

ingredienser :

Madlavning

  1. Beets vaskes, rene, gnide.
  2. Skib i retterne til mikrobølgeovnen.
  3. Strøm til 500 W.
  4. Timer - i 2-3 minutter.
  5. Røsen gnides i mikrobølgeovnen skal afkøle i kammeret.

Har du lyst til artiklen? Abonner på kanalen for at holde sig ajour med de mest interessante materialer

Abonnere agurker friske fremad, hvordan man gemmer Friske agurker i lang tid, hvordan man gemmer

Nogle gange sker det, at friske agurker forstyrrer en ukendt grund. Og så vil jeg holde dem friske meget længere. Her er vejen: En klud er taget og befugtet med koldt vand. Agurker indpakket i det. ...

Hvordan man laver rødbeder i skræl? Hvordan man laver rødbeder i skræl?

Kog rødderne i skrælen uden at afskære rødderne.

Til vitaminer i rødbeder under madlavning ødelagde ikke ... Til vitaminer i rødbeder under madlavning ødelagde ikke ...

For at vitamin C i kogte rødbeder er det skabt, kog denne grøntsag i kogende vand og under låget.

Var vandet til madlavning rødbeder? Var vandet til madlavning rødbeder?

Vand, hvor rødderne er kogte i skræl, det er bedre ikke at kaste.

Sådan sparer du Red Borscht Sådan sparer du Red Borscht

Gem den røde kedelige vil hjælpe det næste trick. Lilla rødbeder på medium grater og stegt i en lille mængde vegetabilsk olie i 5 minutter, hvilket efterlader tomatpasta. Send en blanding ...

Så at Beets Weld hurtigere ... Så at Beets Weld hurtigere ...

Således at rødbjælkene svejser hurtigere, er det nødvendigt at holde det på pladen lidt mere end en time, og efter at fusionere kogende vand og straks hælde sukkeren med koldt vand, fra under trykket. Ti minutter senere kan vand fusioneres.

Sådan laver du gulerødder i mikrobølgeovnen Sådan laver du gulerødder i mikrobølgeovnen

For at lave gulerødder i mikrobølgeovnen har vi brug for en regelmæssig polyethylenpakke til mad. For det første skal gulerødderne vaske godt og derefter tørres med et papirhåndklæde. Tag et bedre gennemsnitligt ...

Det korrekte forberedelse af grove senge i mikrobølgeovnen giver dig mulighed for at bevare alle de gavnlige stoffer og vitaminer. I dette tilfælde vil denne tilberedningsmetode være enklere og hurtig, end når vi laver mad eller bange en grøntsag i ovnen. Hvis du vil lave en vinaigrette eller en anden salat, og du skal lave mad eller bage en køler hurtigere - brug mikrobølgeovn og vores anbefalinger.

Principper og produkthåndteringsregler

For gourmeter, der elsker vegetabilske retter, er der gode nyheder. I mikrobølgeovnen vil køleren forberede meget hurtigere, end du er vant til at gøre det - på pladen. En hel mellemstor grøntsag er kogt med 50-60 minutter, og i ovnen er den bagt ca. 1,5 timer. Optimal til mikrobølge mellemstørrelses slik (100-150 g) med mørk burgunder og tynd hud . På hendes madlavning eller bagning behøver ikke mere end 15 minutter .

Sød i mikrobølgeovn.

Madlavning frakker i mikrobølgeovn

Den kogte i mikrobølgeovnen af ​​køleren passer til alle de retter, hvor den kogte køler anvendes - vinaigrette, pelsfrakke, supper. Selvfølgelig kan du spise denne nyttige grøntsag og i den sædvanlige form, skære den i tynde skiver og sluge olivenolie.

Der er to muligheder for madlavningsvind i en mikrobølgeovn - med vand eller uden det (på samme måde som stegning i ovnen) . Dette bruger nødvendigvis en bestemt lukkekapacitet, hvor en grøntsag er monteret. Det kan være:

  • glasvarer med glas låg;
  • Beholder til mikrobølgeeventil til dampfjernelse;
  • Special plast dobbelt rammebeholder, i det nedre rum, hvorved noget vand hældes;
  • ærme til bagning;
  • Pakken dampkraft til mikrobølgeovne.

Fotogalleri: "Pakker" og retter, hvor du kan lave grøntsager i mikrobølgeovn

Steamer til mikrobølgeovn.
Steamer til mikrobølgeovne giver dig mulighed for at forberede ikke kun hurtigt, men også gemme vitaminer så meget som muligt
ærme til bagning
Køb ærmer til bagning, sørg for, at den passer til en mikrobølgeovn
Glaskapacitet med låg
Klassisk sikkerhed for mikrobølgeovn er et glasholdere
Pakke - Steamer.
Pakke - Steamer til mikrobølgeovn Spar tid på vask af retter

Vigtig! Forsøg ikke at bruge metalretter og al den mere madfolie, husk at producenterne af mikrobølger er strengt forbudt: metallet afspejler bølgerne, for at tale og i sidste ende kan lyse op, det er farligt for dit liv!

Hvis du ikke har specielle pakker og ærmer, og den sædvanlige pakke, du er bange for at bruge - kan du bruge glas eller keramisk køkkenudstyr og plastlåg til mikrobølgeovn med et specielt hul til dampfjernelse.

Bemærk venligst, at den kogte kogte i mikrobølgeovnen i de åbne retter uden vand eller med en lille mængde af det vil være tørt end i pakken, ærmet eller under låget.

Madlavningsteknik omfatter en række nuancer og anbefalinger:

  1. Sengen er foruddefineret godt til at vaske. Du kan forlade den med huden eller rengøre og skære i flere stykker - det hele afhænger af dine præferencer.
  2. Mange kokke rådgiver for at gennembore hele grøntsagen gennem nålen flere gange eller grundigt for sin gaffel: Det antages, at det er absurd hurtigere og jævnt.
  3. Forberedelsestid afhænger af størrelsen af ​​den grove. Med en kapacitet på 700 W er en stor køler forberedt i ca. 15 minutter, gennemsnittet - 10 minutter og små - 5-7 minutter .

    Hvis du skærer køleren med mellemstore skiver eller umiddelbart små (som for vinegret), er det nok og 5-7 minutter, men i dette tilfælde skal du bruge madlavning med vand eller et par - uden vandrisici for at få det ubehageligt en sikker version af produktet.

  4. Til forberedelse af store køler skal du følge. Det er bedst at gøre dette: Kog det i 5 minutter og efter udløbet af denne tid til at gennembore kniven. Hvis grøntsagen er i fast, det vil sige rå, sætte selv på samme tid.

    Hvis du beslutter dig for at kontrollere tilgængelighed hvert 5. minut - bemærk at det ikke vil fungere sammen med pakker, er det værd at tage plast eller glasvarer med et låg.

  5. I mange modeller af mikrobølgeovne er der særlige programmer til madlavning af grøntsager, det er værd at bruge dem ved at læse rækkefølgen af ​​handling i instruktionerne for enheden. Og hvis din ovn har et sådant program, anbefales det at forberede en køler ved maksimal effekt (dette er 700 eller 800 W).

Smagen af ​​kogte vinde kogte i mikrobølgeovnen vil ligne bagt i ovnen, overveje det med yderligere tilberedning af retter.

Trin for trin instruktioner

Vi beskriver, hvordan vi laver kog uden vand, med en lille mængde vand og helt i vand. For alle tre måder er en hvilken som helst af de ovennævnte kapaciteter egnet, bortset fra at grøntsagen er helt fyldt med vand, selvfølgelig vil vi ikke være i pakker.

Sådan bakker du en binge hele uden vand - et alternativ til ovnen og folien

1. Mine grove størrelser, du kan skære en lille hale. Vi sætter det i opvasken med et låg, ærmet til bagning eller en pakke med en dobbelt kedel.

Ærmehylster til bagning

Til madlavning uden vand bruger du optimalt en pakke med en dobbelt kedel eller ærme til bagning

2. Derefter skal du stramme pakken, der er angivet i manualen til den (eller luk beholderen, hvilket efterlader åben ventil til dampfjernelse). Omtrentlig tilberedningstid med en kapacitet på 700 W vil være 15-20 minutter .

Sød i mikrobølgeovn.

Medium sterinen koges i mikrobølgeovnen fra 15 til 20 minutter

3. Vi får et frakke fra ovnen, omhyggeligt, for ikke at forbrænde varmt damp, fjerne og cool.

Bagt køler

Rezanny coat bagt i en mikrobølgeovn uden vand, som regel, det viser sig med en tør skorpe

Sådan laver du grove stykker til et par til eddike eller andet salat

Den anden mulighed er næsten ikke forskellig fra den første. Han vil passe perfekt, hvis du kun har en stor frakke eller hende, ifølge opskriften, skal du skære:

  1. Sengen skal skylles grundigt, rengøres fra halen og skræl. Outloa Svenya.

    Svealo min og ren fra skrælen

  2. Vi skar en grøntsag i flere dele, ikke meget store, ca. 50 g.

    Selvom det i princippet, hvis du beslutter dig for øjeblikkeligt at skære vegetabilske terninger til salat, er det dette dampforberedelse, der vil være optimal: den grove vil ikke tørre, men også vil ikke give alle saftene i vandet som med konventionel madlavning.

    Svetokl Slaskami.

    Skære sengen

  3. Vi sætter stykker i en pakke eller retter med et låg.

    Idealet til denne metode vil være brugen af ​​en hotline beholder til en mikrobølgeovn.

  4. Inden for at tage kapacitet skal du hælde noget vand - ikke mere end 100 ml, så dampen dannes ved madlavning .
  5. Det er nødvendigt at gennembore en pakke eller ærme fra oven på to-tre-steder. Eller lad en åben ventil til dampfjernelse. Glasbeholdere dækker simpelthen låget fra hende.

    Vigtig! Ærme til bagning eller pakke skinne til dampfjernelse. Men hvis dette ikke er gjort, er det normalt ikke sprængning.

  6. Vi etablerer den maksimale effekt og forbereder vegetabilsk 7-10 minutter afhængigt af størrelsen af ​​dine stykker. Rødbeder i mikrobølgeovn
  7. Efter udløbet af tid, få køleren og vent, indtil den køler.

    Hvis du ikke har hentet pakken op, skal du være forsigtig, når du vender tilbage, for ikke at forbrænde varmt damp.

Sådan boer du

En anden mulighed for madlavningsvind i mikrobølgeovnen vil tage mere tid end tidligere. Samtidig er den grove den mest saftige, og smagen er ikke anderledes end kogte på ovnen. Deep varmebestandige redskaber er nødvendige, glasskålen er bedst.

kogt sukkerroer

I mikrobølgeovnen kan køleren simpelthen lave mad, som på pladen, med forskellen, at tiden vil have brug for meget mindre

Madlavningsrækkefølge:

  1. Køleren af ​​mellemstore størrelser er min og sætter i de fremstillede retter.
  2. Fyld med vand (200 ml), dække med et låg. Ventil til fjernelse af damplov åben.
  3. Vi sætter i mikrobølgeovn i 10 minutter.
  4. Efter denne tid fjerner vi opvasken, drej frakke i vandet på den anden side, sættes igen i 10 minutter.
  5. Tag ud, køligt, rent og brug med det formål.

VIDEO: Sådan laver du hurtigt kappen

Anmeldelser CULINARY

Madlavning i en mikrobølgeovn vil tage mindst tid og styrke for dig, du kan endda klippe den på forhånd på kuber. Grøntsagen er en blød bagt smag, den kan spises som uafhængigt, blot ved at tilvejebringe olie og salt, så bruges til at forberede en række salater og supper.

Vurder artikel:

(53 stemmer, gennemsnit: 4,3 ud af 5)

Del med venner!

Sådan laver du rødbeder i mikrobølgeovn - opskrifter. Hvor meget tid til at lave mad til salat, borscht i mikrobølgeovn

Avatar Forfatter Irina Kamshilina

Irina Kamshilina.

Forbered dig på nogen meget mere behageligt end for dig selv))

Næsten hver husmor har en mikrobølgeovn hjem. Med sin hjælp kan du ikke kun hurtigt varme op ad skålen, men også lave mad (koge, slukke). Hvor meget tid er brugt på madlavning? Nogle gange mere end en time. Mikrobølgeovnen vil klare meget hurtigere. Hvordan man hurtigt forbereder rødbeder i mikrobølgeovnen?

Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovn

På grund af det faktum, at sprutning af rødbeder i mikrobølgeovnen er meget hurtigere end med en standardmetode på ovnen, gemmes alle de nyttige stoffer i denne grøntsag. Dette er måske en af ​​de vigtigste fordele ved en sådan fremstillingsmetode. Det andet plus er en varighed. Faktisk vil du kun få et par minutter, så grøntsagen er klar til at spise.

Før du lærer, hvordan man forbereder rodkorpen i mikrobølgeovnen, er det værd at tilføje, at en sådan behandling ikke ødelægger produkterne, da en slags naturlige ernæringslås overvejes. Mange housewives foretrækker kun lang madlavning på ovnen, fordi de er sikre på skadeligheden af ​​mikrobølgeovne, og på forhånd lavede de det i en sort liste over enheder til madlavning og opretholdelse af en sund kost.

Mikrobølgeovn er et rigtigt fund for dem, der elsker at spise velsmagende og ikke ønsker at bruge meget tid. Mikrobølgeovnene virker på væsken inde i produktet, opvarmer det og holder alle juice, som du ikke kan sige om den sædvanlige kogning af grøntsager. Vi bemærkede, at på bunden af ​​panden efter madlavning forbliver altid sort juice? I denne væske er der de meget nyttige vitaminer, som du hælder i skraldet. Samtidig sparer højhastigheden af ​​madlavningsprocessen signifikant din tid.

Hvor meget kan starte rødbeder i mikrobølgeovnen

Den samlede tilberedningstid afhænger af størrelsen af ​​rootpode selv og tager fra 10 til 20 minutter. Det vil være bedre, hvis du vælger flere frugter af samme størrelse - efter 10 minutter vil de være klar til at forberede salater eller andre retter. Det er stadig værd at overveje enhedens kraft: Hvad det er mere kraftfuldt, jo mindre tid vil kogeboksene i mikrobølgeovnen vare.

Renset kogt sukkerroer

Sådan laver du rødbeder i mikrobølgeovn uden vand

Vi er vant til at hælde en grøntsag med rigeligt vand, men der er en alternativ måde. Du kan lave rødbeder i mikrobølgeovn og uden vand. For at gøre dette skal du tage et par mellemstore frugter og ikke meget dybe retter med låg (perfekt egnet til bagning). Sådan laver du rødbeder i mikrobølgeovnen:

  1. Først skal du forberede en rodplante: Det er godt at vaske, det er ikke nødvendigt at rengøre, afskære rødderne og toppen.
  2. Diskussion og klæbet vegetabilsk fra alle sider til tandstikkerne, og sæt derefter i den kogte beholder.
  3. Placer formen i kammeret og tænd for strømmen på 800 W.
  4. Efter 10 minutter skal du kontrollere - om nødvendigt, så du skal fortsætte med at lave mad i yderligere 5 minutter.
  5. Kogt vegetabilsk skal afkøles. Det er bedst at afkøle det under koldt vand.

Sådan laver du rødbeder i mikrobølgeovnen i vand

Den anden måde at hurtigt forberede en grøntsag til borscht eller salater er at lave rødderne i mikrobølgeovnen i vandet. Princippet handler om det samme: min, ikke rent, lagt i beholderen. Så skal du tage 100 gram vand, hæld grøntsager og luk skålen med et låg. Du kan sikkert sende alt til at lave mad. Indstil den maksimale tilstand og vent 10 minutter. Tjek derefter tilgængelighed.

Ung frisk roet

Sådan bake rødbeder i mikrobølgeovnen helt

Hvis du bare vil nyde denne nyttige, vitamin grøntsager, så kan du bage rødbeder i mikrobølgeovnen helt med marinade, og derefter straks fortsætte med at bruge den. Gør en marinade meget enkel: Du har brug for en spiseskefuld maddike og salt, krydderier - efter eget valg. Grøntsagen må ikke kun vaske, men også rent, såvel som skåret i små eller mellemstore stykker, hvis frugten er stor. Bland derefter den fremstillede blanding med vegetabilske terninger og send den til at blive bagt.

Da dette ikke er en hel rod, vil det forberede det hurtigere: Efter 7 minutter kan du kontrollere sin beredskab. Ifølge smag vil et sådant produkt afvige lidt fra den anden måde. Hvis du vil have en grøntsag til at blive dækket med en skorpe, som med en lang bagning, skal du åbne låget og lægge en skål tilbage i yderligere 2-3 minutter til "grill" -tilstanden.

Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovnen til eddike

For dem, der sætter pris på deres tid, men på samme tid elsker hjemmet køkkenet, vil mikrobølgeovnen komme til redning. Beeterne i mikrobølgeovn til eddike er forberedt meget hurtigt. Derudover kan andre grøntsager til salater fremstilles på samme måde. For at gøre dette behøver du kun ren rodrod (rå) og madfilm. Sæt det med roden af ​​roden, gør et par huller, så dampen frit gik ud, placere den for at forberede sig i 15 minutter. Efter denne tid kan du allerede begynde forberedelsen af ​​Wineecraft med vegetabilsk olie.

Salat vinaigrette på en plade

Beeterne i mikrobølgeovnen hurtigt i pakken

En anden bevist form for madlavning grøntsag er kogte rødbeder i mikrobølgeovnen hurtigt i pakken. For at gøre dette er den almindelige muffe egnet, som du bruger til bagning af kødretter i ovnen. Sådan sprøjtes rødbederene i mikrobølgeovnen i et par trin:

  1. Min rod, hvis det er nødvendigt, så rengør og skæres i stykker.
  2. Vi sætter alt i ærmet (det er ikke nødvendigt at binde meget, da dampen frit skal gå ud).
  3. Læg på en plade og sat for at forberede.
  4. Vi vælger den mest kraftfulde tilstand og venter i 10-12 minutter. Hvis du gjorde alt rigtigt, så vil stykkerne af mellemstore efter denne tid være klar. Ellers skal du fortsætte med at lave mad og lade en grøntsag blive fanget.

VIDEO: Sådan koges rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter

TitelSådan koges rødbeder i mikrobølgeovn i 5 minutter

Fundet i tekstfejlen? Fremhæv det, tryk på CTRL + ENTER, og vi vil rette alt!

Добавить комментарий