Προετοιμασία των τεύτλων σε μικροκύματα σε τρεις τρόπους

Οι γνώστες των χρήσιμων και διατροφικών ιδιοτήτων των τεύτλων, θα είναι ενδιαφέρον να γνωρίζουμε Πώς να προετοιμάσετε σωστά τη ρίζα στο φούρνο μικροκυμάτων με διαφορετικούς τρόπους. Αξίζει να σημειωθεί ότι το μαγείρεμα ενός λαχανικού με αυτόν τον τρόπο, πολύ πιο γρήγορα και ευκολότερα. Επομένως, την παραμονή των διακοπών ή για την προετοιμασία του προσωπικού των σαλατών, όταν ο χρόνος δεν ανέχεται, χρησιμοποιήστε τις μεθόδους που περιγράφονται στο άρθρο μας: Εγγύηση με εγκεφαλικά επεισόδια, τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων στο συνηθισμένο πακέτο ή μάρκες τεύτλων.

Χρήσιμες ιδιότητες των τεύτλων

Ας δούμε ποιες ωφέλιμες ιδιότητες είναι εγγενές στη ρίζα, η διατήρηση της οποίας είναι δυνατή μόνο με το μαγείρεμα στο σπίτι σε ένα φούρνο μικροκυμάτων:

  • Το λαχανικό είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνη Β9. Αυτό το στοιχείο συνιστάται για τις γυναίκες που περιμένουν τη γέννηση ενός παιδιού.
  • Τα τεύτλα περιέχουν μια μεγάλη ποσότητα διαιτητικών ινών.
  • Χρησιμοποιείται σε τρόφιμα ως προφυλακτικό παράγοντα στην αθηροσκλήρωση και υπέρταση.
  • Οι Beckls αποδίδονται ακόμη και σε μια τέτοια ιδιοκτησία ως πρόληψη του καρκίνου.
  • Στα σημείωση των οπαδών των θορυβωδών εταιρειών: η χρήση παντζάρια το πρωί με σύνδρομο Hangover, βοηθά στην αντιμετώπιση αυτής της ασθένειας.
  • Οι γυναίκες που επιθυμούν να έχουν μια λεπτή φιγούρα, συνιστώμενα τεύτλα για καθημερινή χρήση.

Η κύρια πολύτιμη ιδιότητα αυτού του προϊόντος είναι η θεραπεία και η πρόληψη διαφόρων ασθενειών της γαστρεντερικής οδού. Αξίζει να θερμαίνουμε από τη χρήση ατόμων ασθενών με διαβήτη και υποτονική (άτομα που πάσχουν από χαμηλή πίεση). Αυτό ισχύει για μεγαλύτερο βαθμό τεύτλων σε βρασμένη μορφή, καθώς μαγειρεύεται με άλλους τρόπους, χάνει τα περισσότερα από τα σάκχαρα και ορισμένα συστατικά.

Ποιο είναι το πλεονέκτημα των μαγειρικών τεύτλων σε φούρνο μικροκυμάτων;

Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να σημειωθεί η ταχύτητα μαγειρέματος. Αλλά ευτυχώς υπάρχουν άλλα πλεονεκτήματα για έναν τέτοιο τρόπο. Για παράδειγμα, μαγείρεμα τεύτλων σε μια κατσαρόλα στο αέριο, απλώνει οσμές σε όλο το διαμέρισμα. Επιπλέον, γίνεται ζεστό στην κουζίνα και αναπνέει σκληρά λόγω του αυξημένου επιπέδου υγρασίας.

Το μαγείρεμα στο φούρνο μικροκυμάτων δεν δίνει τέτοιες επιδράσεις, επειδή το νερό δεν χρησιμοποιείται πρακτικά. Αυτό είναι ένα σαφές πλεονέκτημα, καθώς σας επιτρέπει να διατηρείτε έναν τεράστιο αριθμό ιχνοστοιχείων. Επίσης, μετά το μαγείρεμα στο αέριο, πρέπει να πλένετε τα πιάτα για μεγάλο χρονικό διάστημα από την κόκκινη χρωστική ουσία. Ψήσιμο ή μαγείρεμα τεύτλων στο φούρνο μικροκυμάτων, εξαλείφει μια τέτοια ανάγκη.

Ποιο πακέτο μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά το ψήσιμο στο φούρνο μικροκυμάτων;

Αρχικά, θέλω να προειδοποιήσω αμέσως τη χρήση μεταλλικών πιάτων και φύλλου τροφής για το ψήσιμο των προϊόντων. Απαγορεύεται κατηγορηματικά από τους κανόνες για τη χρήση των μικροκυμάτων. Η αντανακλαστική επιφάνεια του μετάλλου, θα απωθήσει τα κύματα από το βραχυκύκλωμα μπορεί να προκαλέσει μέσα στο φούρνο.

Για χρήση, συνιστάται γυαλικά, τα οποία μπορούν να αγοραστούν σχεδόν σε οποιοδήποτε κατάστημα παντοπωλείων. Επίσης, τα συμβατικά πακέτα που δεν είναι πολύ δημοφιλή λόγω των ανησυχιών τους για την υγεία μπορούν να χρησιμοποιηθούν.

Κανόνες ρίζας μαγειρέματος στο φούρνο μικροκυμάτων

Προκειμένου να προετοιμάσετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων, πρέπει να γνωρίζετε μερικά κόλπα:

  1. Γροθιά λαχανικά σε διάφορα μέρη. Αυτό είναι απαραίτητο ώστε να μην ξεσπάσει κατά το μαγείρεμα.
  2. Η επίλυση πραγματοποιείται μετά το μαγείρεμα. Έτσι, είναι δυνατόν να διατηρηθεί το Rootpode Soft και το Juicy.
  3. Το ψήσιμο πραγματοποιείται με πλήρη χωρητικότητα.
  4. Για τον ομοιόμορφο ενσωματωμένο, συνιστάται να γυρίσετε τις ρίζες κάθε 5 λεπτά.

Και τώρα εξετάστε αρκετές επιλογές για τις συνταγές μαγείρεμα τεύτλων στο φούρνο μικροκυμάτων.

Ψημένα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων

Συστατικά:

  • Τεύτλα (100-150 γραμμάρια βάρος ενός εμβρύου) - 2 τεμάχια

Πώς να μαγειρέψω:

  1. Καθαρίστε και ορυχείο κάτω από το πίδακα του κρύου νερού.
  2. Ρύθμιση πάνω στο διοικητικό συμβούλιο, κόψτε τη ρίζα της ράβδου.
  3. Αναμιγνύουμε αλάτι και ξύδι.
  4. Ρίξτε λαχανικά μαρινάδα.
  5. Βάζουμε σε γυάλινα πιάτα με ένα καπάκι.
  6. Το ψήσιμο διαρκεί περίπου 10 λεπτά.

Προετοιμασία των τεύτλων στη συσκευασία

Το κύριο πράγμα είναι να δώσετε προσοχή όταν τοποθετείτε τη ρίζα της ρίζας στο σελοφάν, έτσι ώστε ο αέρας να παραμείνει - σε καμία περίπτωση να απομακρύνετε τα τεύτλα σφιχτά. Με την ευκαιρία, αν δεν υπάρχει πακέτο, μπορείτε να αντικαταστήσετε το μανίκι για το ψήσιμο.

Συστατικά:

  • Μεσαία τεύτλα - 2 τεμάχια

Διαδικασία μαγειρέματος:

  1. Οι ρίζες πρέπει να πλυθούν και να διπλωθούν σε συσκευασία ή χιτώνιο.
  2. Αφήνοντας τον αέρα, συνδέστε έναν κόμβο.
  3. Τοποθετήστε τη μέγιστη ισχύ στον πίνακα.
  4. Η διαδικασία μαγειρέματος διαρκεί από 5 έως 7 λεπτά.
  5. Αφήστε το πακέτο μέσα μέχρι να κρυώσει εντελώς, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος να εγκαίστασε από τον ατμό.

Η αρχική μέθοδος τσιπ μαγειρέματος

Πολλοί έδειξαν μάρκες πατάτας και εδώ μια παρόμοια θεραπεία από τα τεύτλα είναι απίθανο να ξέρει ποιος είναι γνωστός. Ένα τέτοιο προϊόν αναφέρεται στη διαιτητική κατηγορία. Τα γλυκά μάρκες έχουν χαμηλή θερμογονομία, σε αντίθεση με τα ανάλογα της από πατάτες εμποτισμένες με λάδι. Το μείον είναι ότι είναι πρακτικά άγευστο και απαιτητικό ανεφοδιασμό. Για παράδειγμα, μαζί με τα τσιπ, μπορείτε να εξυπηρετήσετε μια σάλτσα γιαουρτιού στο τραπέζι.

Συστατικά:

  • Μεσαίου μεγέθους τεύτλων - 2 τεμάχια
  • Ηλιέλαιο - 1 κουταλάκι του γλυκού
  • Αλεσμένο μαύρο πιπέρι - ¼ μέρος ενός κουταλάκι του γλυκού

Διαδικασία μαγειρέματος:

  1. Λαχανικά καθαρό, χαρτοπετσέτες και ξηρά χαρτοπετσέτες.
  2. Κόψτε με λεπτές πλάκες.
  3. Προσεκτικά αντιμετωπίστε κάθε πλάκα με φυτικό έλαιο.
  4. Εξαπλωθεί σε babysitter.
  5. Στο τραπέζι, ορίστε τη δύναμη των 900 watt και "κύματα μικροκυμάτων".
  6. Η διαδικασία ψησίματος δεν διαρκεί περισσότερο από 2 λεπτά.
  7. Μετά από αυτό, πρέπει να βγείτε για να περιστρέψετε τις εγκοπές στην άλλη πλευρά.
  8. Εξακολουθούμε να επιστρέψουμε στον κλίβανο και το ψήσιμο 2 λεπτά.
  9. Μόλις τα τσιπ είναι έτοιμα, μπορείτε να ξεφύγετε.

Τα τεύτλα είναι το προϊόν που πρέπει να υπάρχει στη διατροφή κάθε ατόμου, επειδή περιέχει ένα τεράστιο ποσό εξαρτημάτων που είναι τόσο απαραίτητες για το σώμα μας. Ποιος ένας τρόπος να τρώτε να επιλέξετε, να λύσετε μόνο εσείς. Μερικοί προτιμούν βρασμένα, χωρίς να προσθέτουν καρυκεύματα και ακόμη και αλάτι, και κάποιος του αρέσει κάτι ασυνήθιστο. Ή ίσως εξοικειωθείτε με το άρθρο, κάποιος θέλει να επωφεληθεί από μία από τις συνταγές που προτείνονται από εμάς.

Πιθανότατα έχετε ήδη συναντήσει την κατάσταση όταν πρέπει να προετοιμάσετε γρήγορα τα τεύτλα για χρήση σε διάφορες σαλάτες, αλλά καιρός, όπως συνήθως, είναι πολύ λείπει. Τι να κάνω? Μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στην ταχεία προετοιμασία των τεύτλων είναι η χρήση μικροκυμάτων. Για τον τρόπο προετοιμασίας των τεύτλων στη συσκευασία στο φούρνο μικροκυμάτων, δεν μπορείτε να σκεφτείτε καν. Πολύ απλό! Το τεύτλο προετοιμάζεται στον φούρνο μικροκυμάτων πολύ πιο γρήγορα από ό, τι στη σόμπα.

Ενώ τα τεύτλα ζυθοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα σε βραστό νερό, μέρος των χρήσιμων ουσιών του παραμένει στο γενναίο, και όταν το μαγείρεμα σε φούρνο μικροκυμάτων, οι απώλειες μειώνεται σημαντικά.

Τα τεύτλα είναι νόστιμα και χρήσιμα, η ρίζα περιέχει ένα μεγάλο αριθμό χρήσιμων ουσιών: βιταμίνη Β, αντιοξειδωτικά, μαγνήσιο, κάλιο, πυρίτιο, ψευδάργυρος. Έχοντας υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο και ιώδιο, οι περισσότερες από αυτές τις ουσίες περιέχονται μόνο στο σκόρδο και τα φύκια. Επομένως, προκειμένου να στην οικογένειά σας όσο συχνά είναι πιθανές σαλάτες λαχανικών, μάθετε πώς να μαγειρεύετε γρήγορα στη συσκευασία των τεύτλων στο φούρνο μικροκυμάτων.

Τεύτλα σε συσκευασία σελοφάν: Συνταγή με φωτογραφίες και βίντεο

Μαγειρέψτε το τεύτλο στο φούρνο μικροκυμάτων στη συσκευασία με αυτόν τον τρόπο θα σας δώσει ευχαρίστηση. Δεν θα παρατηρήσετε καν τον τρόπο με τον οποίο η σόμπα που διατίθεται για το φούρνο μικροκυμάτων είναι ώρα.

Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων στη φωτογραφία πακέτου 7
  • Τα τεύτλα είναι μικρά ή μεσαία μεγέθη ένας Pc.
  • Βραστό νερό 120-130. ml.
  • Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων στη φωτογραφία πακέτου 5

    Πριν από το μαγείρεμα τεύτλων στο φούρνο μικροκυμάτων, είναι απαραίτητο να πλένετε καλά από τη βρωμιά και τη σκόνη. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το washcloth ή το βούρτσα.

  • Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων στη φωτογραφία συσκευασίας 3

    Στεγνώστε περαιτέρω με χαρτοπετσέτα.

  • Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων στη φωτογραφία πακέτου 8

    Τοποθετήστε τη συσκευασία και τοποθετήστε σε μια επίπεδη πλάκα.

  • Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων στη φωτογραφία συσκευασίας 9

    Σκεφτείτε το πακέτο σελοφάν. Μην δένω Έτσι ένα ζεστό ζευγάρι θα είναι όπου να φύγει.

  • Όσο το δυνατόν στο φούρνο μικροκυμάτων για να μαγειρέψουν γρήγορα τα τεύτλα στη συσκευασία: Συνταγές βήμα προς βήμα με φωτογραφίες

    Τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων στη συσκευασία παρασκευάζονται για 10-12 λεπτά με τη μέγιστη ισχύ.

  • Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων στη συσκευασία φωτογραφιών 2

    Μετά το σήμα του φούρνου, ελέγξτε την ετοιμότητα για ένα πιρούνι. Τα τεύτλα που προετοιμάζονται για το βινέρα ή για άλλη σαλάτα πρέπει να είναι μαλακά.

Έτσι είναι δυνατόν να προετοιμάσετε γρήγορα τα τεύτλα. Στο βίντεο, όλα φαίνονται καλά. Κοίτα. Ακριβώς ο χρόνος που θα χρειαστεί να εξαρτηθεί άμεσα από τη δύναμη της συσκευής σας και στο μέγεθος της ρίζας.

Προσοχή! Εάν ο φούρνος μικροκυμάτων υποστηρίζει τη δύναμη των 1000 W, δοκιμάστε να είστε έτοιμοι για 6-7 λεπτά αργότερα. Τα μικρά τεύτλα παρασκευάζονται για 4-5 λεπτά. Στο πακέτο μπορείτε να βάλετε 2-3 λαχανικά. Αλλά αν είναι μεγάλο, τότε είναι καλύτερο να μαγειρέψετε ένα προς ένα.

Γρήγορα κομμάτια μαγειρέματος

Τα φρέσκα τεύτλα σπάνια χρησιμοποιούνται σε σαλάτες ή σνακ. Συνήθως αυτή η ρίζα είναι προ-ψημένη ή βρασμένη. Εάν μαγειρεύετε τα λαχανικά στη σόμπα, θα χρειαστεί πολύς χρόνος. Η ψήσιμο μπορεί να είναι γρήγορα στο φούρνο μικροκυμάτων. Είναι πολύ απλό και βολικό. Σκεφτείτε πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στη συσκευασία σελοφάν στο φούρνο μικροκυμάτων σε μόλις 10 λεπτά.

Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων στη φωτογραφία του πακέτου 10

Συστατικά

  • Τα τεύτλα είναι μικρά - 3 τεμ.
  • Βραστό νερό - 130 ml.

Πώς να μαγειρεύετε γρήγορα τα τεύτλα;

  1. Πλύνετε τα λαχανικά και καθαρίστε από τη φλούδα. Κόψτε σε μικρές φέτες 2 cm.
  2. Τοποθετήστε το πακέτο σελοφάν, συνδέστε το και κάντε μια οδοντογλυφίδα αρκετές διατρήσεις για να βγείτε ζεστό αέρα.
  3. Πριν μαγειρέψετε το τεύτλο στο φούρνο μικροκυμάτων, πρέπει να βάλετε τη συσκευασία στην πλάκα. Ορίστε τη μέγιστη ισχύ. Προετοιμάστε τα τεύτλα σε φούρνο μικροκυμάτων 7 λεπτά, τότε πρέπει να φύγετε για να ξαπλώσετε σε ένα πακέτο άλλων 5 λεπτών.
  4. Μαγειρεμένο λαχανικό αφαίρεση από τη συσκευασία.

Αυτή η συνταγή είναι βολική χρήση όταν χρειάζεται το τεύτλο για το ξύδι στις διακοπές. Βραστά τεύτλα όχι μόνο νόστιμα, αλλά και πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα, επομένως συνιστάται να το χρησιμοποιήσετε για την ομαλοποίηση του εντερικού έργου και σε διάφορες ασθένειες. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στην περίοδο μειωμένης ανοσίας.

Σημείωση! Μερικές φορές, η κοπή του προϊόντος μπορεί να φαίνεται τι είναι αυγή. Δεν είναι τρομακτικό, τοποθετήστε ένα φούρνο μικροκυμάτων για μερικά ακόμα λεπτά.

Πώς να μαγειρέψετε στη μαρινάδα νόστιμο;

Τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων για το ξύδι στη συσκευασία μπορούν να μαγειρευτούν με μπαχαρικά. Ένα μαγειρεμένο λαχανικό στη μαρινάδα λαμβάνεται σε ένα ειδικό νόστιμο.

Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων στη φωτογραφία πακέτου 1

Απαιτούμενα προϊόντα

  • τεύτλα - 2 τεμ.
  • Βραστό νερό - 100 ml;
  • Ελιά Βότανα - 1 κουτ.
  • Φρέσκος χυμός λεμονιού - 2 bl.;
  • Μαύρη πιπεριά - 1/3 κουταλάκι.

Πώς να μαγειρέψω?

  1. Ρίζα ρίζας και καθαρό. Κομμένα σε μικρά κομμάτια 0,5 cm.
  2. Τοποθετήστε στο πακέτο, προσθέστε βότανα ελιάς, πιπέρι, χυμό λεμονιού. Το πακέτο πρέπει να αναταράσσεται για να διανέμει ομοιόμορφα τα μπαχαρικά.
  3. Προσθέστε βραστό νερό. Πακέτο από το τέλος για να στρίψετε λίγο.
  4. Τώρα ήρθε η ώρα να μάθετε πόσα μαγειρικά τεύτλα στο πακέτο μικροκυμάτων. Σε πλήρη χωρητικότητα για την προετοιμασία λαχανικών στη μαρινάδα 7-8 λεπτά.

Στο τέλος της διαδικασίας, είναι να πάρετε τα κομμάτια από τη συσκευασία, να κρυώσετε και να προσθέσετε στη σαλάτα.

Ζεστά τεύτλα χωρίς νερό

Θα εκπλαγείτε, αλλά μαγειρέψτε τα λαχανικά για σαλάτα μπορεί να είναι χωρίς νερό. Η προετοιμασία των τεύτλων στη συσκευασία στο φούρνο μικροκυμάτων δεν απαιτεί πολύ χρόνο. Το Korneflood θα σώσει τις χρήσιμες ιδιότητές του όσο το δυνατόν περισσότερο.

Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων στη φωτογραφία του πακέτου 11

Τι να προετοιμαστεί;

Πώς να μαγειρέψετε χωρίς νερό;

  1. Αρχικά, τα λαχανικά πρέπει να πλυθούν και να στεγνώσουν. Καθαρίστε σε διάφορα μέρη.
  2. Θέση στη συσκευασία και γραβάτα. Κάνετε διάφορες διακρίσεις οδοντογλυφίδες.
  3. Θέση στην ουρά φούρνου μικροκυμάτων επάνω. Πόσο μαγειρεύετε τα τεύτλα χωρίς νερό στο φούρνο μικροκυμάτων στη συσκευασία; Στη δύναμη των 800 W, θα είναι αρκετή 10-13 λεπτά.

Τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων στη συσκευασία προετοιμάζονται αμέσως. Αξίζει μόνο μία φορά για να δοκιμάσετε αυτή τη μέθοδο και θα ξεχάσετε για πάντα τη σόμπα και το φούρνο.

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά: Γρήγορη και νόστιμη
Παντζάρι Περιλαμβάνεται στο σετ πιάτων, κυρίως σαλάτες και σνακ. Στη συντριπτική πλειοψηφία αυτών των πιάτων, το λαχανικό χρησιμοποιείται στη βρασμένη μορφή. Τα βραστά τεύτλα είναι μαλακότερα και ευχάριστα στη γεύση. Ωστόσο, η διαδικασία των τεύτλων μαγειρέματος είναι πολύ μεγάλη και κουραστική. Είναι απαραίτητο να τον ελέγχετε συνεχώς ελέγχοντας τον βαθμό μαλάκυνσης των λαχανικών. Επιπλέον, εάν το μαγείρεμα είναι κατασκευασμένο σε μικρή χωρητικότητα, μια επιλογή δεν αποκλείεται μια επιλογή για σταθερό διουστικό νερό. Και αν θεωρήσουμε ότι ο χρόνος μαγειρέματος μπορεί να φτάσει τις 2-3 ώρες, μπορείτε να πείτε ότι η προετοιμασία των τεύτλων θα είναι η Με μεγαλύτερη σύγκριση με άλλα προϊόντα. Ωστόσο, η πρόοδος δεν παραμένει ακίνητη. Με την εμφάνιση των ιστοριών πίεσης, ήταν δυνατό να μειωθεί ο χρόνος μαγειρέματος τεύτλων πριν από μισή ώρα. Αλλά υπάρχει ένας ταχύτερος τρόπος για να μαγειρέψετε τα τεύτλα - να επωφεληθείτε ΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ . Το άρθρο συζητά πώς να μαγειρεύει γρήγορα Σκαθάρι στο φούρνο μικροκυμάτων.

Γιατί να προετοιμάσετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων;

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά: Γρήγορη και νόστιμη

Τεύτλα σε φούρνο μικροκυμάτων

Το συνηθισμένο τεύτλο τεύτλων διαρκεί μερικές ώρες. Ταυτόχρονα, ο Beetacular Juice απελευθερώνεται σε νερό και πολλές χρήσιμες ουσίες πάνε μαζί του. Αυτό μπορεί να καταστρέψει σημαντικά τη γεύση του προϊόντος. Η προετοιμασία στο φούρνο μικροκυμάτων συμβαίνει πολύ πιο γρήγορα.

Η ακτινοβολία θερμαίνεται όλο το όγκο των λαχανικών και ο χυμός απλά δεν έχει χρόνο να αφήσει τη ρίζα. Λόγω αυτού, όλες οι χρήσιμες ουσίες παραμένουν μέσα στο τεύτλο και διατηρεί τις ιδιότητες γεύσης του.

Δράση Νο. 1 Προετοιμασία Τεύτλων για το μαγείρεμα

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά: Γρήγορη και νόστιμη

Τεύτλα προετοιμασμένο για το μαγείρεμα στο φούρνο μικροκυμάτων

Για να προετοιμάσετε τα τεύτλα για τη θερμική επεξεργασία στο φούρνο μικροκυμάτων, θα πρέπει να αφαιρεθεί από τις διεφθαρμένες τις ράβδους των bots και να τα πλύνετε. Εάν το μέγεθος των τεύτλων είναι πολύ μεγάλο, συνιστάται η αλλαγή της ρίζας σε διάφορα σημεία έτσι ώστε να μην σπάσουν από την ανομοιογενή κατανομή θερμοκρασίας σε διαφορετικά στρώματα.

Δράση №2 Τεύτλα συσκευασίας πριν από το μαγείρεμα

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά: Γρήγορη και νόστιμη

Πακέτα για μαγείρεμα τεύτλων

ένας

Για να εξασφαλιστεί η ομοιόμορφη θέρμανση των τεύτλων από το εσωτερικό και το εξωτερικό, είναι απαραίτητο να δημιουργηθούν γύρω από τις πλακιδίες ρίζας ένας περιορισμένος όγκος στον οποίο θα κυκλοφορήσει ο υδρατμός. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το συνηθισμένο πακέτο πολυαιθυλενίου.

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά: Γρήγορη και νόστιμη

Το πακέτο βρισκόταν στην πλάκα

2

Το πακέτο με τα τεύτλα πρέπει να τοποθετηθεί σε πλάκα πορσελάνης, χωρίς μεταλλικό ψεκασμό. Η επιχρύωση σε ένα πιάτο θα αλληλεπιδράσει με την ακτινοβολία μικροκυμάτων, η οποία θα έχει ως αποτέλεσμα ειλικρίνεια και μπορεί να φέρει τον κλίβανο.

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά: Γρήγορη και νόστιμη

Πακέτο τοποθετημένα τεύτλα

3

Μετά από αυτό, η τσάντα τοποθετείται τεύτλα.

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά: Γρήγορη και νόστιμη

Το τεύτλο τοποθετήθηκε σε ένα πακέτο σε ένα πιάτο όσο το δυνατόν μικρότερο.

4

Το τεύτλο πρέπει να τοποθετείται σε μια συσκευασία σε ένα πιάτο όπως είναι όσο το δυνατόν συμπαγής.

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά: Γρήγορη και νόστιμη

Το πακέτο ρίχνει 50-100 ml νερού

5

Στη συνέχεια, 50-100 ml νερού πρέπει να χύνονται στη συσκευασία. Το πακέτο πρέπει να συνδέεται καλά.

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά: Γρήγορη και νόστιμη

Δέστε ένα πακέτο

6

Χρησιμοποιώντας ένα σουβλάκι ή ένα μαχαίρι στη συσκευασία, γίνονται αρκετές (5-6) τρύπες. Απαιτούνται, για να μειώσουν την υπερβολική πίεση των υδρατμών, έτσι ώστε το πακέτο να μην ορκιστεί και δεν έκρηξη.

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά: Γρήγορη και νόστιμη

Συσκευασία οπών στη συσκευασία

7

Η προετοιμασία των τεύτλων στο μαγείρεμα στο φούρνο μικροκυμάτων ολοκληρώνεται.

Δράση αριθ. 3 Μαγειρική τεύτλα

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά: Γρήγορη και νόστιμη

Πλάκα με ένα πακέτο, το οποίο τοποθετείται τα τεύτλα, εγκατεστημένα στο φούρνο μικροκυμάτων

ένας

Ένα πιάτο με ένα πακέτο, το οποίο τοποθετείται τα τεύτλα, είναι εγκατεστημένο στο φούρνο μικροκυμάτων.

2

Στη συνέχεια, θα πρέπει να ορίσετε τη μέγιστη τιμή της ισχύος του φούρνου (τουλάχιστον 700 W) και να επιλέξετε τον χρόνο μαγειρέματος. Αυτή τη φορά εξαρτάται από τη μάζα των τεύτλων.

Συνιστώμενος χρόνος μαγειρέματος:

  • Βάρος τεύτλων μέχρι 500 g - 5 λεπτά
  • 500-700 g - 8 λεπτά
  • 700-900 g - 10 λεπτά
  • 1 kg - 12 λεπτά
  • 2 kg - 15 λεπτά
Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά: Γρήγορη και νόστιμη

Η διαδικασία του μαγειρέματος άρχισε

3

Μετά την ενεργοποίηση και την εμφάνιση του χρόνου, ξεκινάει το φούρνο μικροκυμάτων.

Δράση №4 αφαίρεση τεύτλων και ετοιμότητας ελέγχου

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά: Γρήγορη και νόστιμη

Εξόρυξη τελικού τεύτλου

ένας

Αφού ολοκληρωθεί το μαγείρεμα, το τεύτλο απομακρύνεται από το φούρνο μικροκυμάτων. Συνιστάται η χρήση κόλλησης ή πετσέτας, καθώς η πλάκα και τα τεύτλα θα είναι ζεστά.

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά: Γρήγορη και νόστιμη

Ελέγξτε τη διαθεσιμότητα με ένα σουβλάκι

2

Η επαλήθευση της ετοιμότητας πραγματοποιείται από ένα μικρό αιχμηρό ραβδί. Μπορεί να είναι οδοντογλυφίδα ή σουβλάκι. Εάν προκύπτει χωρίς αντίσταση στη ρίζα, σημαίνει ότι το τεύτλο είναι έτοιμο. Εάν η ρίζα είναι ακόμα στερεή, η συσκευασία είναι και πάλι δεμένη και αποστέλλεται στο φούρνο μικροκυμάτων. Ο χρόνος λειτουργίας ορίζεται περίπου δύο φορές μικρότερος από τους προηγουμένως υποδεικνυόμενους.

Άλλα λαχανικά, όπως πατάτες και καρότα, μπορούν να παρασκευαστούν με παρόμοιο τρόπο.

Αν σας αρέσει το άρθρο μας, βάλτε)

Εγγραφείτε στο κανάλι, ώστε να μην χάσετε τίποτα ενδιαφέρον!

Περισσότερες φωτογραφίες και σύγχυση βίντεο στην περιοχή https://krrot.net.

Τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων - οι ταχύτεροι τρόποι προετοιμασίας λαχανικών για σαλάτα και όχι μόνο!

Το τεύτλο στο φούρνο μικροκυμάτων δεν είναι μόνο πολύ γρήγορα προετοιμασμένο, αλλά διατηρεί επίσης όλες τις ωφέλιμες ιδιότητες, οι οποίες είναι ιδιαίτερα πολύτιμες. Αυτό το λαχανικό είναι γνωστό από την εποχή, όταν έφερε στο Κίεβο Rus από το Βυζάντιο. Θρεπτική και θεραπευτική, περιέχει βεταϊνη, η οποία ρυθμίζει την ανταλλαγή λίπους, ομαλοποιεί την πίεση. Θα είναι δυνατό να το μαγειρέψετε σε μια τεχνική θαυματουργών για 10-15 λεπτά.

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων;

Τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων γίνεται ένα μαλακό μέγιστο σε 20 λεπτά, αν πάρετε μια μεγάλη ρίζα. Οι έμπειροι οικοδέσποινα συμβουλεύουν τα επιλεγμένα λαχανικά το ίδιο σε μέγεθος, διαφορετικά ο βαθμός ετοιμότητας θα είναι διαφορετικός. Δεν χρειάζεται να τα κόψετε, μπορείτε να το πλύνετε καλά. Οι Beckners θα φτάσουν στην κατάσταση ταχύτερα, αν τα βάζετε στο πακέτο και συνδέετε τους με έναν κόμβο. Προετοιμασία των τεύτλων στο φούρνο μικροκυμάτων - η εργασία είναι πολύ απλή, αλλά έχει κάποια κόλπα που πρέπει να ληφθούν υπόψη.

  1. Το Korneflood πρέπει να τρυπηθεί σε πολλά σημεία, ώστε να μην σκάσει.
  2. Μετά το μαγείρεμα, αλλιώς θα είναι στερεό.
  3. Προετοιμαστείτε με πλήρη ισχύ.
  4. Μεγάλα λαχανικά στρέφονται πάνω από 5 λεπτά μαγειρέματος, μικρές - μετά από 2-3 λεπτά.

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων;

Τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων - οι ταχύτεροι τρόποι προετοιμασίας λαχανικών για σαλάτα και όχι μόνο!

Για το μαγείρεμα ή το ψήσιμο πρέπει να πάρετε νέα λαχανικά, υπάρχει περισσότερη υγρασία σε αυτά. Ο ευκολότερος τρόπος είναι να βράσετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων στο νερό.

Τα πιάτα πρέπει να χρησιμοποιούν μόνο προορίζονται για αυτή την τεχνική, είναι επιθυμητό να είναι με ένα καπάκι. Όσο πιο ισχυρή είναι η συσκευή, τόσο λιγότερο χρόνο το λαχανικό θα βράσει. Εάν τα τεύτλα αποξηραμένα λίγο, πρέπει να χύνεται σε μια ώρα, γρήγορα κερδίζει σχήμα.

Συστατικά :

  • ΤΕΤΤΡΑ - 1 PC.;
  • Το νερό είναι 100 ml.

Μαγείρεμα

  1. Τα τεύτλα πλένονται, τοποθετούνται σε ένα μπολ.
  2. Να καλύψει με ένα καπάκι.
  3. Ορίστε τη μέγιστη λειτουργία.
  4. Τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων θα είναι έτοιμες μετά από 10 λεπτά.

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα σε ένα φούρνο μικροκυμάτων χωρίς νερό;

Τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων - οι ταχύτεροι τρόποι προετοιμασίας λαχανικών για σαλάτα και όχι μόνο!

Μπορείτε επίσης να διαχειριστείτε ακόμα πιο γρήγορα: μαγειρέψτε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά, και δεν είναι καν απαραίτητο να χύσετε νερό. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη ότι οι ρίζες καλλιέργειες λαμβάνονται με πιο στεγνό, οπότε πρέπει να τα γυρίσετε σε ένα μπολ σε λίγα λεπτά. Διαφορετικά, ομοιόμορφα μην αποτύχετε. Τέτοια τεύτλα συνιστώνται να συνδυαστούν με άλλα ζουμερά λαχανικά, τα μήλα ή τα αγγούρια είναι κατάλληλα.

Συστατικά :

Μαγείρεμα

  1. Πλύσιμο παντζάρια, κόψτε την κορυφή και τις ρίζες.
  2. Καθαρίστε την οδοντογλυφίδα από όλες τις πλευρές.
  3. Ορίστε τη δύναμη σε 700 W.
  4. Μαγειρέψτε για 5 λεπτά.
  5. Τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων πρέπει να κρυώσουν στο θάλαμο.

Πώς να ψήνετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων;

Τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων - οι ταχύτεροι τρόποι προετοιμασίας λαχανικών για σαλάτα και όχι μόνο!

Το ψημένο τεύτλο τεύτλων στο φούρνο μικροκυμάτων θα είναι πολύ νόστιμο, απλά πρέπει να επιλέξετε το σωστό μέγεθος του λαχανικού. Η βέλτιστη επιλογή είναι 100-150 g, με λεπτό δέρμα. Ένα μεγάλο rootpode προετοιμάζεται για 15 λεπτά, τα μέσα - 10, μικρά - 5-7 λεπτά. Οι έμπειροι μάγειροι συμβουλεύουν να τρυπήσουν το ακατέργαστο λαχανικό με βελόνα ή άλεση αρκετές φορές για ένα πιρούνι.

Συστατικά :

  • Τεύτλα - 1-2 τεμ.
  • Ξύδι 9% - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.;
  • Αλάτι στη γεύση.

Μαγείρεμα

  1. Διαγράψτε τα τεύτλα, πλύνετε.
  2. Κόψτε τις ράβδους.
  3. Μειώστε ξύδι με αλάτι.
  4. Halong μαρινάδες λαχανικά.
  5. Βάλτε στο δοχείο, κλείστε το καπάκι.
  6. Το τεύτλο στο φούρνο μικροκυμάτων ψήνεται 10 λεπτά.

Τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων στη συσκευασία

Τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων - οι ταχύτεροι τρόποι προετοιμασίας λαχανικών για σαλάτα και όχι μόνο!

Εξακολουθεί να προετοιμάζει τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων γρήγορα στη συσκευασία, μόνο για να το συνδέσετε σωστά. Η Cellofan δεν θα πρέπει να διευκολύνει σταθερά το ριζικό φυτό έτσι ώστε η ενδιάμεση στρέψη από τον αέρα να παραμένει. Το δέρμα είναι καλύτερο να κόψει, αλλά δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, επειδή υπάρχουν πολλές πολύτιμες βιταμίνες κάτω από αυτό. Εάν η συσκευασία δεν είναι, το χιτώνιο είναι κατάλληλο για το ψήσιμο.

Συστατικά :

Μαγείρεμα

  1. Τα τεύτλα πλένονται, τοποθετούνται στη συσκευασία.
  2. Συνδέστε έναν κόμβο, τοποθετήστε τα πιάτα.
  3. Ορίστε τη μεγαλύτερη δύναμη.
  4. Προσδιορίστε το χρονόμετρο για 5-7 λεπτά.
  5. Τα τεύτλα στη συσκευασία στο φούρνο μικροκυμάτων πρέπει να κρυώσουν έτσι ώστε να μην ρίζουν το πορθμείο.

Τσιπ από τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων

Τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων - οι ταχύτεροι τρόποι προετοιμασίας λαχανικών για σαλάτα και όχι μόνο!

Πολύ αυθεντικές, χρήσιμες και νόστιμες απολαύσεις - τσιπ τεύτλων στο φούρνο μικροκυμάτων. Ακόμη και στη διατροφή μπορούν να χτυπήσουν, όσο θέλετε, αν δεν το παρακάνετε μόνο με μπαχαρικά. Αλλά εξακολουθεί να είναι απαραίτητο να παραδώσετε μαύρο πιπέρι για να κάνετε μια γεύση. Μπορείτε να χρησιμεύσετε με σάλτσα από γιαούρτι με χόρτα. Η ετοιμότητα ελέγχεται από την οδοντογλυφίδα εάν τρυπηθεί εύκολα, μπορείτε ήδη να αφαιρέσετε.

Συστατικά :

  • Τεύτλα - 1-2 τεμάχια;
  • Φυτικό έλαιο - 1 κουτ.
  • Μαύρη πιπεριά - 0,25 ώρες.;
  • Αλάτι στη γεύση.

Μαγείρεμα

  1. Beetle καθαρισμένο, φλούδα χαρτοπετσέτες.
  2. Μοιραστείτε σε λεπτές αυλακώσεις.
  3. Κάθε λίπανση με λάδι, πασπαλίζουμε με πιπέρι.
  4. Μείνετε σε φόρμα.
  5. Ρυθμίστε τη δύναμη σε 900 W, στη λειτουργία "Κύματα μικροκυμάτων".
  6. Ψήστε 2 λεπτά.
  7. Αφαιρέστε προσεκτικά, γυρίστε την άλλη πλευρά.
  8. Ψήστε 2 λεπτά.
  9. Αλάτι μετά το μαγείρεμα.

Τεύτλα σε φούρνο μικροκυμάτων για το τζινάκι

Τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων - οι ταχύτεροι τρόποι προετοιμασίας λαχανικών για σαλάτα και όχι μόνο!

Υπάρχει μια γνώμη, που φέρεται να προετοιμάζεται στη σόμπα μικροκυμάτων είναι πολύ επιβλαβής λόγω των αρνητικών κυμάτων, αλλά οι επιστήμονες έχουν ήδη αποδείξει ότι δεν είναι. Αυτές οι ακτίνες ενεργούν στο υγρό μέσα στο προϊόν, η προθέρμανση και η διατήρηση όλων των χυμών, επομένως οι ωφέλιμες ουσίες διατηρούνται περισσότερο. Η διάτρηση του λαχανικού πρέπει να είναι 5-6 φορές, στη μέση, στις πλευρές, στην κορυφή και στο κάτω μέρος. Αυτό θα βοηθήσει ταχύτερα ψήνουν τα τεύτλα για σαλάτα στο φούρνο μικροκυμάτων.

Συστατικά :

Μαγείρεμα

  1. Πλύνετε τα τεύτλα, τοποθετήστε τα πιάτα.
  2. Να καλύψει με ένα καπάκι.
  3. Βαλβίδα διακοπής 800 W.
  4. Προετοιμάστε 10 λεπτά.
  5. Δώστε δροσερό στο θάλαμο 3 λεπτά.

Πώς να μαγειρέψετε τριμμένα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων;

Τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων - οι ταχύτεροι τρόποι προετοιμασίας λαχανικών για σαλάτα και όχι μόνο!

Για 2-3 λεπτά σε υψηλή ισχύ, θα είναι έτοιμη τρίβοντας τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων. Το πιο δύσκολο πράγμα είναι να πιάσετε το λαχανικό, καθώς οι ριζικές καλλιέργειες είναι πολύ στερεές. Συνιστάται να πάρετε ένα βαθμό Bordeaux για σαλάτες, με λεπτό δέρμα, φαίνεται όμορφο και προετοιμάζει ταχύτερα. Είναι αδύνατο να αποθηκεύσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα εκπαιδευμένο στον αέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα, διαφορετικά η βιταμίνη C θα αρχίσει να καταρρέει.

Συστατικά :

Μαγείρεμα

  1. Τα τεύτλα πλένονται, καθαρά, τρίψτε.
  2. Πλοίο στα πιάτα για το φούρνο μικροκυμάτων.
  3. Ισχύς σε 500 W.
  4. Χρονοδιακόπτης - για 2-3 λεπτά.
  5. Το τεύτλο που τρίβεται στο φούρνο μικροκυμάτων πρέπει να κρυώσει στο θάλαμο.

Σας άρεσε το άρθρο; Εγγραφείτε στο κανάλι για να συνεχίσετε τα πιο ενδιαφέροντα υλικά

Εγγραφείτε τα αγγούρια φρέσκα προς τα εμπρός Πώς να αποθηκεύσετε Φρέσκα αγγούρια για μεγάλο χρονικό διάστημα πώς να σώσετε

Μερικές φορές συμβαίνει ότι τα φρέσκα αγγούρια μαζεύουν για έναν άγνωστο λόγο. Και έτσι θέλω να τους κρατήσω πολύ περισσότερο. Εδώ είναι ο τρόπος: ένα κουρέλι λαμβάνεται και διαβρέχεται με κρύο νερό. Αγγούρια τυλιγμένα σε αυτό. ...

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στη φλούδα; Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στη φλούδα;

Βράστε τα τεύτλα στη φλούδα χωρίς να κόψετε τις ρίζες.

Σε βιταμίνες στα τεύτλα κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος δεν καταστρέφουν ... Σε βιταμίνες στα τεύτλα κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος δεν καταστρέφουν ...

Προκειμένου να βιταμίνη C σε βραστά τεύτλα, δημιουργείται, βράστε αυτό το λαχανικό σε βραστό νερό και κάτω από το καπάκι.

Ήταν το νερό για μαγείρεμα τεύτλων; Ήταν το νερό για μαγείρεμα τεύτλων;

Νερό στο οποίο τα τεύτλα μαγειρεύονται στη φλούδα, είναι καλύτερο να μην ρίξει.

Πώς να αποθηκεύσετε το Red Borscht Πώς να αποθηκεύσετε το Red Borscht

Αποθηκεύστε το κόκκινο βαρετό θα βοηθήσει το επόμενο τέχνασμα. Μωβ τεύτλα σε μεσαίο τρίφτη και τηγανισμένα σε μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου για 5 λεπτά, αφήνοντας την πάστα ντομάτας. Στείλτε ένα μείγμα ...

Έτσι ώστε τα τεύτλα να συγκόλλουν ταχύτερα ... Έτσι ώστε τα τεύτλα να συγκόλλουν ταχύτερα ...

Έτσι ώστε τα τεύτλα συγκόλλουν γρηγορότερα, είναι απαραίτητο να το κρατήσετε στην πλάκα λίγο περισσότερο από μία ώρα και μετά τη συγχώνευση βραστό νερό και αμέσως ρίχνετε το τεύτλο με κρύο νερό, από κάτω από τη βρύση. Δέκα λεπτά αργότερα, το νερό μπορεί να συγχωνευθεί.

Πώς να μαγειρέψετε τα καρότα στο φούρνο μικροκυμάτων Πώς να μαγειρέψετε τα καρότα στο φούρνο μικροκυμάτων

Για να μαγειρέψετε τα καρότα στο φούρνο μικροκυμάτων, χρειαζόμαστε ένα κανονικό πακέτο πολυαιθυλενίου για φαγητό. Πρώτον, τα καρότα πρέπει να πλένετε καλά, στη συνέχεια στεγνώστε με μια χαρτοπετσέτα. Πάρτε έναν καλύτερο μέσο ...

Η σωστή προετοιμασία χονδροειδών κλινών στο φούρνο μικροκυμάτων θα σας επιτρέψει να διατηρήσετε όλες τις ωφέλιμες ουσίες και τις βιταμίνες. Σε αυτή την περίπτωση, αυτή η μέθοδος μαγειρέματος θα είναι απλούστερη και γρήγορη από ό, τι όταν μαγειρεύουμε ή χτυπάμε ένα λαχανικό στο φούρνο. Αν θέλετε να κάνετε ένα βινεγκρέτ ή οποιαδήποτε άλλη σαλάτα και πρέπει να μαγειρέψετε ή να ψήσετε πιο γρήγορο - χρησιμοποιήστε το φούρνο μικροκυμάτων και τις συστάσεις μας.

Αρχές και κανόνες χειρισμού προϊόντων

Για γκουρμέ που αγαπούν τα πιάτα λαχανικών, υπάρχουν καλά νέα. Στον φούρνο μικροκυμάτων, ο ψυγείο θα προετοιμάσει πολύ ταχύτερα από ό, τι χρησιμοποιείτε για να το κάνετε - στην πλάκα. Ένα ολόκληρο μεσαίου μεγέθους λαχανικό μαγειρεύεται με 50-60 λεπτά και στο φούρνο ψήνεται περίπου 1,5 ώρες. Βέλτιστο για γλυκά μεσαίου μεγέθους μικροκυμάτων (100-150 g) με σκούρο μπορντό και λεπτό δέρμα . Σχετικά με το μαγείρεμα ή το ψήσιμο της, δεν χρειάζεται περισσότερο από 15 λεπτά .

Γλυκό σε φούρνο μικροκυμάτων

Μαγείρεμα παλτά σε φούρνο μικροκυμάτων

Το μαγειρεμένο στο φούρνο μικροκυμάτων του ψυγείου θα ταιριάζει σε όλα τα πιάτα στα οποία χρησιμοποιείται το βραστό ψυγείο - βινεγκρέτ, γούνα παλτό, σούπες. Φυσικά, μπορείτε να φάτε αυτό το χρήσιμο λαχανικό και τη συνήθη μορφή, να το κόψετε σε λεπτές φέτες και να καταπιείτε το ελαιόλαδο.

Υπάρχουν δύο επιλογές για τους άνεμοι μαγειρέματος σε ένα φούρνο μικροκυμάτων - με νερό ή χωρίς αυτό (παρομοίως με το ψήσιμο στο φούρνο) . Αυτό χρησιμοποιεί αναγκαστικά μια συγκεκριμένη χωρητικότητα κλεισίματος στην οποία είναι τοποθετημένο ένα λαχανικό. Μπορεί να είναι:

  • γυαλικά με γυάλινο καπάκι.
  • Δοχείο για βαλβίδα μικροκυμάτων για απομάκρυνση ατμού.
  • Ειδικό πλαστικό δοχείο διπλού πλαισίου, στο κάτω τμήμα του οποίου χύνεται κάποιο νερό.
  • Μανίκι για το ψήσιμο.
  • Πακέτο ατμού για φούρνους μικροκυμάτων.

Φωτογραφίες: "Πακέτα" και πιάτα στα οποία μπορείτε να μαγειρέψετε τα λαχανικά στο φούρνο μικροκυμάτων

Ατμόπλοιο για φούρνο μικροκυμάτων
Ο ατμός για φούρνους μικροκυμάτων σας επιτρέπει να προετοιμαστείτε όχι μόνο γρήγορα, αλλά και να εξοικονομήσετε βιταμίνες όσο το δυνατόν περισσότερο
Μανίκι για το ψήσιμο
Αγοράζοντας μανίκια για το ψήσιμο, βεβαιωθείτε ότι είναι κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων
Χωρητικότητα γυαλιού με καπάκι
Η κλασική ασφάλεια για τα μικροκύματα θεωρείται από γυαλί λειτουργία
Πακέτο - ατμόπλοιο
Πακέτο - ατμόπλοιο για φούρνο μικροκυμάτων εξοικονομήστε χρόνο σε πιάτα πλύσης

Σπουδαίος! Μην προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε μεταλλικά πιάτα και όλο το περισσότερος φύλλο τροφής, να θυμάστε ότι οι κατασκευαστές μικροκυμάτων είναι αυστηρά απαγορευμένοι: Το μέταλλο θα αντικατοπτρίζει τα κύματα, να μιλήσει και τελικά να μπορεί να ανάψει, είναι επικίνδυνο για τη ζωή σας!

Εάν δεν έχετε ειδικά πακέτα και μανίκια και το συνηθισμένο πακέτο που φοβάστε να χρησιμοποιήσετε - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γυαλί ή κεραμικά μαγειρικά σκεύη και πλαστικό καπάκι για φούρνο μικροκυμάτων με μια ειδική τρύπα για την αφαίρεση του ατμού.

Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι το μαγειρεμένο μαγειρεμένο στο φούρνο μικροκυμάτων στα ανοιχτά πιάτα χωρίς νερό ή με μικρή ποσότητα θα είναι ξηρή από ό, τι στη συσκευασία, το μανίκι ή κάτω από το καπάκι.

Η τεχνική μαγειρέματος περιλαμβάνει μια σειρά από αποχρώσεις και συστάσεις:

  1. Το κρεβάτι είναι προκαθορισμένο καλά για να πλύνει. Μπορείτε να το αφήσετε με το δέρμα ή να καθαρίσετε και να κόψετε σε πολλά κομμάτια - όλα εξαρτώνται από τις προτιμήσεις σας.
  2. Πολλοί μάγειροι συμβουλεύουν να τρυπήσουν ολόκληρο το λαχανικό μέσα από τη βελόνα αρκετές φορές ή σχολαστικά για το πιρούνι του: πιστεύεται ότι έτσι είναι παράλογο ταχύτερα και ομοιόμορφα.
  3. Ο χρόνος προετοιμασίας θα εξαρτηθεί από το μέγεθος του χονδροειδούς. Με χωρητικότητα 700 W, ένα μεγάλο ψυγείο παρασκευάζεται για περίπου 15 λεπτά, ο μέσος όρος - 10 λεπτά και μικρά - 5-7 λεπτά .

    Εάν κόψετε το ψυγείο με τις μεσαίες φέτες ή αμέσως μικρές (όπως για το τζινάκι), είναι αρκετό και 5-7 λεπτά, αλλά σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιήστε το μαγείρεμα με νερό ή ένα ζευγάρι - χωρίς κινδύνους νερού για να το πάρετε δυσάρεστα μια ασφαλή έκδοση του το προϊόν.

  4. Για την προετοιμασία μεγάλων δροσερό που πρέπει να ακολουθήσετε. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό: μαγειρέψτε το για 5 λεπτά και μετά τη λήξη αυτής της εποχής για να τρυπήσετε το μαχαίρι. Εάν το λαχανικό είναι σε στερεό, δηλαδή ακατέργαστο, τεθεί ακόμη και ταυτόχρονα.

    Εάν αποφασίσετε να ελέγξετε τη διαθεσιμότητα κάθε 5 λεπτά - σημειώστε ότι δεν θα λειτουργήσει με πακέτα, αξίζει να πάρετε πλαστικά ή γυάλινα σκεύη με ένα καπάκι.

  5. Σε πολλά μοντέλα φούρνων μικροκυμάτων υπάρχουν ειδικά προγράμματα για το μαγείρεμα λαχανικών, αξίζει να τα χρησιμοποιήσετε διαβάζοντας τη σειρά δράσης στις οδηγίες της συσκευής. Και αν το φούρνο σας έχει ένα τέτοιο πρόγραμμα, συνιστάται η προετοιμασία ενός ψυγείου στη μέγιστη ισχύ (αυτό είναι 700 ή 800 W).

Η γεύση των μαγειρεμένων ανέμων που μαγειρεύεται στο φούρνο μικροκυμάτων θα μοιάζουν με το ψημένο στο φούρνο, θεωρήστε το με περαιτέρω παρασκευή πιάτων.

Οδηγίες βήμα προς βήμα

Περιγράφουμε πώς να μαγειρεύουμε παλτό χωρίς νερό, με μικρή ποσότητα νερού και εντελώς στο νερό. Για τους τρεις τρόπους, οποιαδήποτε από τις παραπάνω ικανότητες είναι κατάλληλη, εκτός από το ότι το λαχανικό είναι πλήρως γεμάτο με νερό, φυσικά, δεν θα είμαστε σε συσκευασίες.

Πώς να ψήνετε ένα σύνολο Binge χωρίς νερό - μια εναλλακτική λύση για το φούρνο και το φύλλο

1. Τα χονδροειδή μεγέθη μου, μπορείτε να κόψετε μια μικρή ουρά. Το βάζουμε στα πιάτα με ένα καπάκι, το μανίκι για το ψήσιμο ή ένα πακέτο διπλού λέβητα.

Μανίκι μανίκι για ψήσιμο

Για το μαγείρεμα χωρίς νερό, χρησιμοποιήστε βέλτιστα ένα πακέτο διπλού λέβητα ή μανίκι για το ψήσιμο

2. Στη συνέχεια, πρέπει να σφίξετε το πακέτο που παρέχεται στο εγχειρίδιο σε αυτό (ή να κλείσετε το δοχείο, αφήνοντας την ανοικτή βαλβίδα για την αφαίρεση του ατμού). Ο κατά προσέγγιση χρόνος μαγειρέματος με χωρητικότητα 700 W θα είναι 15-20 λεπτά .

Γλυκό σε φούρνο μικροκυμάτων

Η μεσαία στενή είναι μαγειρεμένη στο φούρνο μικροκυμάτων από 15 έως 20 λεπτά

3. Παίρνουμε ένα παλτό από τον κλίβανο, προσεκτικά, για να μην καίει τον ζεστό ατμό, να αφαιρέσει και να κρυώσει.

Ψωμί

Rezanny παλτό ψημένο σε φούρνο μικροκυμάτων χωρίς νερό, κατά κανόνα, αποδεικνύεται με ξηρή κρούστα

Πώς να μαγειρέψετε τα χοντρά κομμάτια για ένα ζευγάρι για ξύδι ή άλλο μαρούλι

Η δεύτερη επιλογή δεν είναι πρακτικά διαφορετική από την πρώτη. Θα ταιριάζει απόλυτα αν έχετε μόνο ένα μεγάλο παλτό ή της, σύμφωνα με τη συνταγή, πρέπει να κόψετε:

  1. Το κρεβάτι πρέπει να ξεπλυθεί καλά, να καθαριστεί από την ουρά και τη φλούδα. Outloa Svetya

    Svealo και καθαρό από τη φλούδα

  2. Κόβουμε ένα λαχανικό σε διάφορα μέρη, όχι πολύ μεγάλα, περίπου 50 g.

    Παρόλο που, κατ 'αρχήν, αν αποφασίσετε να κόψετε αμέσως τους λαχανικούς κύβους για σαλάτα, είναι αυτή η προετοιμασία ατμού που θα είναι βέλτιστη: το χονδρόκοκκο δεν θα στεγνώσει, αλλά και δεν θα δώσει σε όλους τους χυμούς στο νερό, όπως συμβατικό μαγείρεμα.

    Svetokl slaskami

    Κόψτε το κρεβάτι

  3. Βάζουμε κομμάτια σε συσκευασία ή πιάτα με ένα καπάκι.

    Το ιδανικό για αυτή τη μέθοδο θα είναι η χρήση ενός δοχείου ανοικτής τηλεφωνικής γραμμής για ένα φούρνο μικροκυμάτων.

  4. Μέσα στη λαβή που πρέπει να ρίξετε λίγο νερό - όχι περισσότερο από 100 ml, έτσι ώστε να σχηματίζεται ο ατμός κατά το μαγείρεμα .
  5. Είναι απαραίτητο να τρυπηθεί ένα πακέτο ή ένα μανίκι από πάνω σε δύο τρίτες θέσεις. Ή αφήστε μια ανοικτή βαλβίδα για την αφαίρεση του ατμού. Τα γυάλινα δοχεία καλύπτουν απλά το καπάκι από αυτήν.

    Σπουδαίος! Μανίκι για ψήσιμο ή κουδουνίσματα συσκευασίας για αφαίρεση ατμού. Ωστόσο, αν αυτό δεν γίνει, συνήθως δεν ξεσπάει.

  6. Δημιουργούμε τη μέγιστη ισχύ και προετοιμάζουμε το λαχανικό 7-10 λεπτά, ανάλογα με το μέγεθος των τεμαχίων σας. Τεύτλα σε φούρνο μικροκυμάτων
  7. Μετά τη λήξη του χρόνου, πάρτε το ψυγείο και περιμένετε μέχρι να κρυώσει.

    Εάν δεν έχετε πάρει το πακέτο, προσέξτε όταν το αναστρέφετε, έτσι ώστε να μην κάψετε ζεστό ατμό.

Πώς να μεγαλώσει

Μια άλλη επιλογή για τους ανέμους μαγειρέματος στο φούρνο μικροκυμάτων θα πάρει περισσότερο χρόνο από ό, τι οι προηγούμενες. Ταυτόχρονα, το χοντρό είναι το πιο ζουμερό και η γεύση δεν είναι διαφορετική από τη μαγειρεμένη στη σόμπα. Απαιτούνται βαθιά ανθεκτικά στη θερμότητα σκεύη, το γυάλινο μπολ είναι καλύτερο.

βραστό τεύτλο

Στο φούρνο μικροκυμάτων, ο ψυγείο μπορεί απλά να μαγειρέψει, όπως στην πλάκα, με τη διαφορά που θα χρειαστεί πολύ λιγότερο

Μαγειρική σειρά:

  1. Το ψυγείο των μεσαίων μεγεθών είναι δικό μου και τοποθετείται στα παρασκευασμένα πιάτα.
  2. Γεμίστε με νερό (200 ml), καλύψτε με ένα καπάκι. Βαλβίδα για την αφαίρεση της άδειας ατμού ανοιχτή.
  3. Βάζουμε στο φούρνο μικροκυμάτων για 10 λεπτά.
  4. Μετά από αυτό το διάστημα, αφαιρούμε τα πιάτα, γυρίστε το παλτό στο νερό στην άλλη πλευρά, τοποθετήστε ξανά για 10 λεπτά.
  5. Πάρτε, δροσερό, καθαρό και χρήση με σκοπό.

Βίντεο: Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα το παλτό

Κριτικές μαγειρικά

Το μαγείρεμα παλτά σε ένα φούρνο μικροκυμάτων θα διαρκέσει τουλάχιστον χρόνο και δύναμη για εσάς, μπορείτε να το κόψετε και να το κόψετε εκ των προτέρων σε κύβους. Το λαχανικό είναι μια μαλακή ψημένη γεύση, μπορεί να καταναλωθεί ως ανεξάρτητα, απλά παρέχοντας πετρέλαιο και αλάτι, έτσι χρησιμοποιείται για την προετοιμασία μιας ποικιλίας σαλάτες και σούπες.

Βαθμολογήστε το άρθρο:

(53 ψήφοι, μέσος όρος: 4.3 από 5)

Μοιράσου με φίλους!

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων - συνταγές. Πόσο χρόνο για να μαγειρέψετε τα τεύτλα για σαλάτα, μπορς σε φούρνο μικροκυμάτων

Avatar Συγγραφέας Irina Kamshilina

Irina Kamshilina

Προετοιμαστείτε για κάποιον πιο ευχάριστο από ό, τι για τον εαυτό σας))

Σχεδόν κάθε νοικοκυρά έχει ένα σπίτι μικροκυμάτων. Με τη βοήθειά του, δεν μπορείτε όχι να ζεσταθεί γρήγορα σε οποιοδήποτε πιάτο, αλλά και να το μαγειρέψετε (βράστε, σβήνουν). Πόσο χρόνο δαπανάται για το μαγείρεμα τεύτλων; Μερικές φορές περισσότερο από μία ώρα. Ο φούρνος μικροκυμάτων θα αντιμετωπίσει πολύ πιο γρήγορα. Πώς να προετοιμάσετε γρήγορα τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων;

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων

Λόγω του γεγονότος ότι τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων είναι πολύ πιο γρήγορα από ό, τι με μια τυποποιημένη μέθοδο στη σόμπα, αποθηκεύονται όλες οι χρήσιμες ουσίες αυτού του λαχανικού. Αυτό είναι ίσως ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα μιας τέτοιας μεθόδου παρασκευής. Το δεύτερο συν είναι μια διάρκεια. Πράγματι, θα χρειαστείτε μόνο λίγα λεπτά, έτσι ώστε το λαχανικό να είναι έτοιμο να φάει.

Πριν μάθετε πώς να προετοιμάσετε τη ρίζα κρούστα στο φούρνο μικροκυμάτων, αξίζει να προστεθεί ότι μια τέτοια θεραπεία δεν θα χαλάσει τα προϊόντα, καθώς εξετάζονται κάποιο είδος φυσικής διατροφής. Πολλές νοικοκυρές προτιμούν το μακρύ μαγείρεμα στη σόμπα μόνο επειδή είναι σίγουροι για τη βέβαια των φούρνων μικροκυμάτων και εκ των προτέρων το έκαναν σε μια μαύρη λίστα συσκευών για το μαγείρεμα και τη διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής.

Το φούρνο μικροκυμάτων είναι ένα πραγματικό εύρημα για όσους αγαπούν να τρώνε νόστιμα και δεν θέλουν να περάσουν πολύ χρόνο. Οι ακτίνες μικροκυμάτων ενεργούν στο υγρό μέσα στο προϊόν, το θέρμανση και διατηρώντας όλους τους χυμούς, τα οποία δεν μπορείτε να πείτε για το συνηθισμένο βρασμό των λαχανικών. Παρατηρήσαμε ότι στο κάτω μέρος του τηγανιού μετά το μαγείρεμα παραμένει πάντα μαύρο χυμό; Σε αυτό το υγρό υπάρχουν οι πολύ χρήσιμες βιταμίνες που ρίχνετε στα σκουπίδια. Ταυτόχρονα, η υψηλή ταχύτητα της διαδικασίας μαγειρέματος εξοικονομεί σημαντικά το χρόνο σας.

Πόσο μπορεί να εκκινήσει τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων

Ο συνολικός χρόνος μαγειρέματος εξαρτάται από το μέγεθος του ίδιου του howpode και διαρκεί από 10 έως 20 λεπτά. Θα είναι καλύτερα αν επιλέξετε αρκετούς καρπούς του ίδιου μεγέθους - μετά από 10 λεπτά θα είναι έτοιμοι να προετοιμάσουν σαλάτες ή άλλα πιάτα. Αξίζει ακόμα να εξεταστεί η δύναμη της συσκευής: Τι είναι πιο ισχυρό, τόσο λιγότερο χρόνο τα τεύτλα μαγειρέματος στο φούρνο μικροκυμάτων θα διαρκέσουν.

Καθαρισμένο βραστό τεύτλο

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα σε φούρνο μικροκυμάτων χωρίς νερό

Είμαστε συνηθισμένοι να ρίχνουμε ένα λαχανικό με άφθονο νερό, αλλά υπάρχει ένας εναλλακτικός τρόπος. Μπορείτε να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων και χωρίς νερό. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστεί να πάρετε μερικά μεσαίου μεγέθους φρούτα και όχι πολύ βαθιά πιάτα με ένα καπάκι (απόλυτα κατάλληλο για το ψήσιμο). Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων:

  1. Πρώτα πρέπει να προετοιμάσετε ένα ριζικό φυτό: Είναι καλό να πλύνετε, δεν είναι απαραίτητο να καθαρίσετε, να κόψετε τις ρίζες και την κορυφή.
  2. Συζήτηση και τσιμπήστε το λαχανικό από όλες τις πλευρές στην οδοντογλυφίδα και στη συνέχεια τοποθετήστε το μαγειρεμένο δοχείο.
  3. Τοποθετήστε το σχήμα στο θάλαμο και ενεργοποιήστε τη δύναμη των 800 W.
  4. Μετά από 10 λεπτά, ελέγξτε - εάν είναι απαραίτητο, τότε πρέπει να συνεχίσετε το μαγείρεμα για άλλα 5 λεπτά.
  5. Βραστά λαχανικά πρέπει να κρυώσει. Είναι καλύτερο να το ψυγείς κάτω από το κρύο νερό.

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων στο νερό

Ο δεύτερος τρόπος για να προετοιμάσετε γρήγορα ένα λαχανικό για Borscht ή σαλάτες είναι να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων στο νερό. Η αρχή είναι περίπου το ίδιο: ορυχείο, όχι καθαρό, που τοποθετείται στο δοχείο. Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε 100 γραμμάρια νερού, ρίξτε λαχανικά και κλείστε το μπολ με ένα καπάκι. Μπορείτε να στείλετε με ασφάλεια τα πάντα για να μαγειρέψετε. Ρυθμίστε τη μέγιστη λειτουργία και περιμένετε 10 λεπτά. Στη συνέχεια, ελέγξτε τη διαθεσιμότητα.

Νεαρό φρέσκο ​​τεύτλο

Πώς να ψήνουν τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων εξ ολοκλήρου

Αν θέλετε να απολαύσετε απλά αυτό το χρήσιμο, βιταμινικό λαχανικό, τότε μπορείτε να ψήνετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων εξ ολοκλήρου με τη μαρινάδα και στη συνέχεια να συνεχίσετε να το χρησιμοποιήσετε. Κάνετε μια μαρινάδα πολύ απλή: χρειάζεστε μια κουταλιά της σούπας ξύδι τροφίμων, και αλάτι, μπαχαρικά - κατά την κρίση σας. Το λαχανικό δεν πρέπει μόνο να πλένεται, αλλά και καθαρό, καθώς και να κόψει σε μικρά ή μεσαία κομμάτια, αν το φρούτο είναι μεγάλο. Στη συνέχεια ανακατέψτε το παρασκευασμένο μείγμα με λαχανικά κύβους και στείλτε το για να ψηθεί.

Δεδομένου ότι αυτό δεν είναι μια ολόκληρη ρίζα, θα το προετοιμάσει ταχύτερα: μετά από 7 λεπτά μπορείτε να ελέγξετε την ετοιμότητά του. Σύμφωνα με τη γεύση, ένα τέτοιο προϊόν θα διαφέρει λίγο από την άλλη τρόπο. Εάν θέλετε ένα λαχανικό να καλύπτεται με μια κρούστα, όπως με ένα μακρύ ψήσιμο, στη συνέχεια ανοίξτε το καπάκι και τοποθετήστε ένα μπολ πίσω για άλλα 2-3 λεπτά στη λειτουργία "Grill".

Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων για το ξύδι

Για όσους εκτιμούν το χρόνο τους, αλλά ταυτόχρονα αγαπάει την κουζίνα στο σπίτι, ο φούρνος μικροκυμάτων θα έρθει στη διάσωση. Τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων για το ξύδι προετοιμάζονται πολύ γρήγορα. Επιπλέον, άλλα λαχανικά για σαλάτες μπορούν να παρασκευαστούν με τον ίδιο τρόπο. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε μόνο καθαρή ρίζα ρίζας (ακατέργαστη) και ταινία τροφίμων. Τυλίξτε το με τη ρίζα της ρίζας, κάντε μερικές τρύπες έτσι ώστε ο ατμός να βγήκε ελεύθερα, να το τοποθετήσετε για να προετοιμαστεί για 15 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, μπορείτε να ξεκινήσετε την προετοιμασία του Winecraft με φυτικό έλαιο.

Σαλάτα βινεγκρέτ σε ένα πιάτο

Τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων γρήγορα στη συσκευασία

Μια άλλη αποδεδειγμένη μορφή λαχανικών μαγειρέματος είναι τα βρασμένα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων γρήγορα στη συσκευασία. Για να το κάνετε αυτό, το συνηθισμένο μανίκι είναι κατάλληλο, το οποίο χρησιμοποιείτε για ψήσιμο πιάτων κρέατος στο φούρνο. Πώς να Booze τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε μερικά βήματα:

  1. Η ρίζα μου, αν είναι απαραίτητο, τότε καθαρίστε και κόψτε σε κομμάτια.
  2. Βάζουμε τα πάντα στο μανίκι (δεν είναι απαραίτητο να δέσετε πολλά, καθώς ο ατμός θα πρέπει να βγαίνει ελεύθερα).
  3. Βάλτε σε ένα πιάτο και να προετοιμαστείτε.
  4. Επιλέγουμε την πιο ισχυρή λειτουργία και περιμένετε για 10-12 λεπτά. Εάν κάνατε τα πάντα σωστά, τότε τα κομμάτια μεσαίου μεγέθους μετά από αυτό το διάστημα θα είναι έτοιμες. Διαφορετικά, θα πρέπει να συνεχίσετε το μαγείρεμα και να αφήσετε ένα λαχανικό να παγιδευτεί.

Βίντεο: Πώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά

ΤίτλοςΠώς να μαγειρέψετε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά

Που βρέθηκαν στο σφάλμα κειμένου; Επισημάνετε το, πατήστε Ctrl + Enter και θα διορθώσουμε τα πάντα!

Добавить комментарий