آماده سازی چغندر در مایکروویو به سه راه

خبرنگاران خواص مفید و تغذیه ای چغندر، جالب خواهد بود که بدانیم چگونه به درستی آماده سازی ریشه در مایکروویو به روش های مختلف. شایان ذکر است که پخت و پز یک سبزی به این ترتیب، بسیار سریع تر و ساده تر است. بنابراین، در آستانه تعطیلات و یا برای آماده سازی کارکنان سالاد، زمانی که زمان تحمل نمی کند، از روش های شرح داده شده در مقاله ما استفاده کنید: چغندر با سکته مغزی، چغندر در مایکروویو در بسته های معمول یا چیپس چغندر.

خواص مفید چغندر

بیایید نگاه کنیم که خواص مفید در ریشه ذاتی است، حفظ آن تنها با پخت و پز خانگی در مایکروویو امکان پذیر است:

  • سبزیجات بسیار غنی از ویتامین B9 است. این جزء برای زنان انتظار برای تولد یک کودک توصیه می شود.
  • چغندر حاوی مقدار زیادی از فیبر رژیمی است.
  • این در غذا به عنوان یک عامل پیشگیرانه در آترواسکلروز و فشار خون بالا استفاده می شود.
  • Beckls به عنوان حتی چنین اموال به عنوان پیشگیری از سرطان نسبت داده می شود.
  • به یادداشت طرفداران شرکت های پر سر و صدا: استفاده از چغندرقند در صبح با یک سندرم Hangover، به مقابله با این بیماری کمک می کند.
  • زنان مایل به داشتن یک شکل باریک، چغندر توصیه شده برای استفاده روزانه.

مالکیت اصلی این محصول، درمان و پیشگیری از بیماری های مختلف دستگاه گوارش است. از استفاده از افراد مبتلا به دیابت و هیپوتونیکی، از استفاده از افراد مبتلا به دیابت و هیپوتونیکی، گرم می شود (افرادی که از فشار کم رنج می برند). این امر به میزان بیشتری از چغندر در فرم پخته شده اعمال می شود، زیرا به روش های دیگر پخته شده است، بیشتر قندها و برخی اجزاء را از دست می دهد.

مزیت پخت و پز چغندر در یک کوره مایکروویو چیست؟

اول از همه، ارزش پخت و پز را دارد. اما خوشبختانه مزایای دیگری از این راه وجود دارد. به عنوان مثال، چغندر آشپزی در یک ظرف پخت و پز بر روی گاز، بوی های سراسر آپارتمان را گسترش می دهد. علاوه بر این، آن را در آشپزخانه داغ می شود و به دلیل افزایش سطح رطوبت، سخت نفس می کشد.

پخت و پز در مایکروویو چنین اثرات را ارائه نمی دهد، زیرا آب عملا استفاده نمی شود. این یک مزیت روشن است، زیرا به شما اجازه می دهد تعداد زیادی از عناصر کمیاب را حفظ کنید. همچنین، پس از پخت و پز بر روی گاز، شما باید ظرف ها را برای مدت زمان طولانی از رنگدانه قرمز شستشو دهید. چغندر پخت و پز یا پخت و پز در مایکروویو، چنین نیاز را از بین می برد.

چه بسته ای را می توان در هنگام پخت در مایکروویو استفاده کرد؟

برای شروع، من می خواهم بلافاصله با استفاده از غذاهای فلزی و فویل مواد غذایی برای پخت محصولات هشدار دهیم. این قوانین توسط قوانین استفاده از microwaves ممنوع است. سطح بازتابنده فلز، امواج را دفع می کند نسبت به اتصال کوتاه می تواند داخل اجاق گاز ایجاد کند.

برای استفاده، ظروف توصیه می شود، که می تواند تقریبا در هر فروشگاه مواد غذایی خریداری شود. همچنین بسته های متعارف که به دلیل نگرانی های بهداشتی آنها بسیار محبوب نیستند می توانند مورد استفاده قرار گیرند.

قوانین ریشه پخت و پز در مایکروویو

به منظور آماده سازی چغندر در مایکروویو، شما باید برخی از ترفندها را بدانید:

  1. پانچ سبزیجات در چند مکان. این لازم است به طوری که پخت و پز را پشت سر بگذارد.
  2. حل پس از پخت و پز انجام می شود. بنابراین، امکان حفظ ریشه و آبدار وجود دارد.
  3. پخت در ظرفیت کامل انجام می شود.
  4. برای جابجایی یکنواخت، توصیه می شود که ریشه ها را هر 5 دقیقه تغییر دهید.

و در حال حاضر چندین گزینه برای دستور العمل های چغندر پخت و پز در مایکروویو را در نظر بگیرید.

چغندر پخته شده در مایکروویو

اجزاء:

  • چغندر (100-150 گرم وزن یک جنین) - 2 قطعه

نحوه پختن:

  1. تمیز و معدن زیر جت آب سرد.
  2. تنظیم بر روی هیئت مدیره، ریشه نوار را برش دهید.
  3. ما نمک و سرکه را مخلوط می کنیم.
  4. پودر سبزیجات ماریناد.
  5. ما به ظروف شیشه ای با یک درب وارد می شویم.
  6. پخت حدود 10 دقیقه طول می کشد

آماده سازی چغندر در بسته

نکته اصلی این است که هنگام قرار دادن ریشه ریشه در سلفون به طوری که فضای هوایی باقی بماند، توجه داشته باشید - در هیچ موردی، چغندر را به شدت خیس کنید. به هر حال، اگر هیچ بسته ای وجود نداشته باشد، می توانید آستین را برای پخت جایگزین کنید.

اجزاء:

  • چغندر میانی اندازه - 2 قطعه

فرآیند پخت و پز:

  1. ریشه ها باید شسته شوند و به یک بسته یا آستین چسبیده شوند.
  2. ترک فضای هوایی، یک گره را بچرخانید.
  3. حداکثر قدرت را روی پانل نصب کنید.
  4. فرایند پخت و پز از 5 تا 7 دقیقه طول می کشد.
  5. بسته را ترک کنید تا آن را کاملا خنک نگه دارید، در غیر این صورت خطر ابتلا به بخار را از سوختگی می گیرد.

روش اصلی تراشه های پخت و پز

بسیاری از تراشه های سیب زمینی دیده می شوند و در اینجا یک درمان مشابه از چغندر بعید است بدانند چه کسی شناخته شده است. چنین محصولی به گروه غذایی اشاره دارد. چیپس های شیرین دارای کمبود کم، بر خلاف آنالوگ های آن از سیب زمینی اشباع شده با روغن. منهای این است که آنها عملا بی مزه هستند و خواستار سوخت گیری می شوند. به عنوان مثال، همراه با تراشه ها، شما می توانید یک سس ماست به میز خدمت کنید.

اجزاء:

  • چغندر متوسطه - 2 قطعه
  • روغن آفتابگردان - 1 قاشق چای خوری
  • فلفل سیاه زمین - ¼ بخشی از قاشق چای خوری

فرآیند پخت و پز:

  1. سبزیجات تمیز، معدن و کاغذ خشک دستمال کاغذی.
  2. برش صفحات نازک.
  3. با دقت هر صفحه را با روغن گیاهی درمان کنید.
  4. گسترش در بچه نگهدار.
  5. بر روی میز، قدرت 900 وات و "امواج مایکروویو" را تنظیم کنید.
  6. فرآیند پخت بیش از 2 دقیقه طول می کشد.
  7. پس از آن، شما باید برای چرخاندن اسلات از طرف دیگر.
  8. ما به کوره برگشتیم و 2 دقیقه پختیم.
  9. به محض اینکه چیپ ها آماده باشند، می توانید فرار کنید.

چغندر محصولی است که باید در رژیم غذایی هر فرد حضور داشته باشد، زیرا حاوی مقدار زیادی اجزای موجود برای بدن ما است. چه راهی برای خوردن انتخاب کنید، فقط خودتان را حل کنید. بعضی ها ترجیح می دهند پخته شده، بدون اضافه کردن ادویه جات ترشی جات و حتی نمک، و کسی چیزی غیر معمول را دوست دارد. یا شاید با این مقاله آشنا شوید، کسی می خواهد از یکی از دستور العمل های پیشنهاد شده توسط ما استفاده کند.

به احتمال زیاد شما در حال حاضر در وضعیتی قرار گرفته اید، زمانی که شما نیاز دارید که به سرعت چغندر را برای استفاده در سالاد های مختلف آماده کنید، اما زمان، به طور معمول، بسیار کم است. چه باید بکنید؟ یک جایگزین عالی برای آماده سازی سریع چغندر استفاده از مایکروویو است. در مورد چگونگی آماده سازی چغندر در بسته در مایکروویو، حتی نمی توانید فکر کنید. بسیار ساده! چغندر در حال آماده سازی در اجاق مایکروویو بسیار سریعتر از اجاق گاز است.

در حالی که چغندر برای مدت زمان طولانی در آب جوش، بخشی از مواد مفید آن در شجاع باقی می ماند، و هنگامی که پخت و پز در یک کوره مایکروویو، تلفات به طور قابل توجهی کاهش می یابد.

چغندر خوشمزه و مفید هستند، ریشه حاوی تعداد زیادی از مواد مفید است: ویتامین B، آنتی اکسیدان ها، منیزیم، پتاسیم، سیلیکون، روی. داشتن محتوای بالایی از آهن و ید، اکثر این مواد تنها در سیر و جلبک دریایی قرار دارند. بنابراین، برای اینکه در خانواده تان به عنوان اغلب به عنوان سالاد های گیاهی ممکن است، پیدا کنید که چگونه به سرعت در بسته چغندر در مایکروویو آشپزی کنید.

چغندر در بسته بندی سلفون: دستور غذا با عکس ها و فیلم ها

در این بسته، چغندر را در مایکروویو بخورید، به این ترتیب به شما لذت می برد. شما حتی متوجه نخواهید شد که چگونه اجاق گاز اختصاص داده شده برای مایکروویو زمان است.

چگونه به سرعت چغندر را در مایکروویو در بسته بندی بسته بندی کنید 7
  • چغندر کوچک یا متوسط ​​هستند یک کامپیوتر
  • آب جوش 120-130 میلی لیتر
  • چگونه به سرعت چغندر را در مایکروویو در بسته عکس 5 طبخ کنید 5

    قبل از پخت و پز چغندر در مایکروویو، لازم است که از خاک و گرد و غبار شسته شود. برای انجام این کار، می توانید از دستمال یا قلم مو استفاده کنید.

  • چگونه می توان به سرعت چغندر را در مایکروویو در بسته عکس 3 طبخ کرد 3

    بیشتر با یک حوله کاغذی خشک شده است.

  • چگونه به سرعت چغندر را در مایکروویو در بسته بندی عکس 8 طبخ کنید 8

    محل را در بسته قرار دهید و روی یک صفحه تخت قرار دهید.

  • چگونه به سرعت چغندر را در مایکروویو در بسته عکس 9 طبخ کنید 9

    تقسیم بسته بندی سلفون کراوات نکن بنابراین یک جفت داغ جایی خواهد بود که ترک کند.

  • در صورت امکان در مایکروویو به سرعت چغندر را در بسته بندی کنید: دستور العمل های گام به گام با عکس ها

    چغندر در مایکروویو در بسته به مدت 10 تا 12 دقیقه در حداکثر قدرت دمی می شود.

  • چگونه به سرعت بخشیدن به چغندر در مایکروویو در Pack Pack 2

    پس از سیگنال اجاق گاز، آمادگی برای یک چنگال را بررسی کنید. چغندر تهیه شده برای وینرا یا برای سالاد دیگر باید نرم باشد.

این به این معنی است که ممکن است به سرعت چغندر را آماده کنید. در ویدیو، همه چیز به خوبی نشان داده شده است. نگاه کن دقیقا چه زمانی لازم است که به طور مستقیم به قدرت دستگاه شما و بر روی اندازه ریشه بستگی داشته باشد.

توجه! اگر اجاق مایکروویو از قدرت 1000 W پشتیبانی کند، پس از آن 6-7 دقیقه بعد آماده باشید. چغندر کوچک برای 4-5 دقیقه آماده می شوند. در بسته شما می توانید 2-3 سبزیجات را قرار دهید. اما اگر بزرگ باشد، بهتر است یک به یک طبق یک طبخ کنید.

قطعات پخت سریع

چغندر تازه به ندرت در سالاد یا تنقلات استفاده می شود. معمولا این ریشه پیش پخته شده یا پخته شده است. اگر سبزیجات را در اجاق گاز بخورید، زمان زیادی را صرف خواهد کرد. پخت می تواند به سرعت در مایکروویو باشد. این بسیار ساده و راحت است. در نظر بگیرید که چغندر را در بسته بندی سلفوفان در مایکروویو فقط در 10 دقیقه در نظر بگیرید.

چگونه می توان به سرعت چغندر را در مایکروویو در بسته عکس 10

عناصر

  • چغندر کوچک هستند - 3 عدد.؛
  • آب جوش - 130 میلی لیتر.

چگونه می توان به سرعت چغندر را بخور؟

  1. سبزیجات را بشویید و از پوست پاک کنید. برش های کوچک 2 سانتی متر را برش دهید.
  2. محل را در بسته بندی سلفون قرار دهید، آن را بچرخانید و چند تن از خمیر دندان را بسازید تا هوای گرم را بیرون بیاورید.
  3. قبل از اینکه چغندر را در مایکروویو بخورید، باید بسته را روی صفحه قرار دهید. حداکثر قدرت را تنظیم کنید. Beets را در اجاق مایکروویو آماده کنید 7 دقیقه، پس شما باید در یک بسته از 5 دقیقه دیگر قرار دهید.
  4. سبزیجات پخته شده را از بسته حذف کنید.

این دستور العمل مناسب برای استفاده از زمانی است که چغندر برای سرکه در تعطیلات مورد نیاز است. چغندر آب پز نه تنها خوشمزه، بلکه غنی از ویتامین ها و مواد معدنی نیز توصیه می شود که از آن برای استفاده از کار روده و در بیماری های مختلف استفاده شود. این به ویژه در دوره کاهش ایمنی مفید است.

توجه داشته باشید! گاهی اوقات، برش محصول ممکن است به نظر می رسد آنچه که سپیده دم است. این ترسناک نیست، برای چند دقیقه دیگر بر روی اجاق مایکروویو قرار دهید.

نحوه طبخ در ماریناد خوشمزه؟

چغندر در مایکروویو برای سرکه در بسته می تواند با ادویه جات ترشی جات پخته شود. سبزیجات پخته شده در ماریناد در یک خوشمزه مخصوص به دست می آید.

چگونه می توان به سرعت چغندر را در مایکروویو در بسته عکس 1 بخورید

محصولات مورد نیاز

  • چغندر - 2 عدد.
  • آب جوش - 100 میلی لیتر؛
  • گیاهان زیتون - 1 قاشق چایخوری؛
  • آب لیمو تازه - 2 ب.
  • فلفل زمینی سیاه - 1/3 قاشق چایخوری.

نحوه پختن؟

  1. ریشه ریشه و تمیز. برش به قطعات کوچک 0.5 سانتی متر.
  2. محل در بسته، اضافه کردن گیاهان زیتون، فلفل، آب لیمو. بسته باید تکه تکه شود تا به طور مساوی ادویه جات ترشی جات را توزیع کند.
  3. آب جوش را اضافه کنید بسته از پایان به پیچ و تاب کمی.
  4. اکنون وقت آن رسیده است تا چغندر آشپزی را در بسته مایکروویو پیدا کنید. در ظرفیت کامل برای تهیه سبزیجات در Marinade 7-8 دقیقه.

در پایان فرایند، این است که قطعات را از بسته، سرد و اضافه به سالاد اضافه کنید.

چغندر گرم بدون آب

شما شگفت زده خواهید شد، اما سبزیجات کوک برای سالاد می تواند بدون آب باشد. آماده سازی چغندر در بسته در مایکروویو زمان زیادی را صرف نمی کند. Korneflood خواص مفید خود را تا آنجا که ممکن است ذخیره کند.

چگونه می توان به سرعت چغندر را در مایکروویو در بسته عکس 11 بخورید

چه چیزی را آماده کنید؟

چگونه بدون آب آشپزی کنیم؟

  1. برای شروع، سبزیجات باید شسته و خشک شوند. پاک کردن در چند مکان.
  2. محل در بسته و کراوات. چند دندان خمیر دندان را بسازید.
  3. محل در دم دم مایکروویو. چقدر چغندر را بدون آب در مایکروویو در بسته بندی می کنید؟ در قدرت 800 وات، آن را به اندازه کافی 10-13 دقیقه خواهد بود.

چغندر در مایکروویو در بسته فورا آماده می شود. این تنها یک بار ارزش این روش را دارد، و شما برای همیشه در مورد اجاق گاز و اجاق گاز فراموش خواهید کرد.

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در 5 دقیقه: سریع و خوشمزه
چغندر این در مجموعه ظروف، عمدتا سالاد و تنقلات گنجانده شده است. در اکثریت قریب به اتفاق این ظروف، سبزیجات در فرم جوش استفاده می شود. چغندر جوش خورده نرم تر و دلپذیر به طعم است. با این حال، روند چغندر آشپزی بیش از حد طولانی و خسته کننده است. لازم است که به طور مداوم آن را کنترل کنید با بررسی میزان نرم شدن سبزیجات. علاوه بر این، اگر پخت و پز در یک ظرفیت کوچک ساخته شده باشد، یک گزینه گزینه ای برای پف کردن آب ثابت نیست. و اگر ما در نظر بگیریم که زمان پخت و پز می تواند به 2-3 ساعت برسد، شما می توانید با اطمینان بگویید که آماده سازی چغندر خواهد بود طولانی ترین در مقایسه با سایر محصولات. با این حال، پیشرفت هنوز ایستاده است. با ظهور داستان های فشار، ممکن بود قبل از نیم ساعت، زمان پخت چغندر را کاهش دهید. اما یک راه سریعتر برای خوردن چغندر وجود دارد - از مزایای استفاده کنید اجاق مایکروویو . مقاله بحث می کند که چگونه به سرعت طبخ سوسک در مایکروویو

چرا چغندر را در مایکروویو آماده کنید؟

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در 5 دقیقه: سریع و خوشمزه

چغندر در اجاق مایکروویو

چغندر معمولی چند ساعت طول می کشد. در عین حال، آب آشامیدنی به آب آزاد می شود و بسیاری از مواد مفید همراه با آن هستند. این می تواند به طور قابل توجهی طعم محصول را خراب کند. آماده سازی در مایکروویو خیلی سریعتر رخ می دهد.

تابش کل حجم سبزیجات را گرم می کند و آب به سادگی زمان لازم برای ترک ریشه ندارد. با توجه به این، تمام مواد مفید در داخل چغندر باقی می مانند، و خواص طعم آن را حفظ می کند.

اقدام شماره 1 آماده سازی چغندر برای پخت و پز

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در 5 دقیقه: سریع و خوشمزه

چغندر برای پخت و پز در مایکروویو آماده شده است

برای تهیه چغندر به حرارت دادن در کوره مایکروویو، باید از فساد ربات ها برداشته شود و آنها را بشویید. اگر اندازه چغندر بیش از حد بزرگ باشد، توصیه می شود که ریشه را در چند مکان تغییر دهید تا آنها از توزیع دمای ناهموار در لایه های مختلف استفاده نکنید.

اقدام №2 چغندر بسته بندی قبل از پخت و پز

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در 5 دقیقه: سریع و خوشمزه

بسته های پخت و پز چغندر

یک

برای اطمینان از گرمای یکنواخت چغندر از داخل و خارج، لازم است که در اطراف صفحات ریشه یک حجم محدود ایجاد شود که در آن بخار آب پخش می شود. برای انجام این کار، می توانید از بسته پلی اتیلن معمولی استفاده کنید.

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در 5 دقیقه: سریع و خوشمزه

بسته بندی بر روی صفحه قرار دارد

2

بسته بندی با چغندر باید بر روی یک صفحه پرسلن قرار گیرد، بدون اسپری فلزی. طلایی در یک صفحه با تابش مایکروویو ارتباط برقرار می کند که به صداقت منجر می شود و می تواند کوره را به ارمغان بیاورد.

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در 5 دقیقه: سریع و خوشمزه

بسته بندی چغندر قرار داده شده

3

پس از آن، کیسه چغندر قرار داده شده است.

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در 5 دقیقه: سریع و خوشمزه

چغندر در یک بسته در یک صفحه به عنوان جمع و جور به عنوان ممکن بود.

4

چغندر باید در یک بسته بر روی یک صفحه به عنوان جمع و جور به عنوان جمع و جور گذاشته شود.

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در 5 دقیقه: سریع و خوشمزه

بسته بندی 50-100 میلی لیتر آب

5

بعد، 50-100 میلی لیتر آب باید به بسته بپردازد. بسته باید خوب باشد

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در 5 دقیقه: سریع و خوشمزه

یک بسته را ببندید

6

با استفاده از یک چاقو یا چاقو در بسته، چند سوراخ (5-6) سوراخ انجام می شود. آنها مورد نیاز هستند تا فشار بیش از حد بخار آب را رها کنند، به طوری که بسته قسم می خورند و پشت سر گذاشتند.

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در 5 دقیقه: سریع و خوشمزه

بسته بندی سوراخ در بسته

7

آماده سازی چغندر در پخت و پز در اجاق مایکروویو تمام شده است.

اقدام شماره 3 چغندر پخت و پز

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در 5 دقیقه: سریع و خوشمزه

صفحه با یک بسته، که قرار داده شده چغندر، نصب شده در مایکروویو

یک

یک صفحه با یک بسته، که چغندر را قرار داده است، در مایکروویو نصب شده است.

2

بعد، شما باید حداکثر مقدار قدرت کوره (حداقل 700 W) را تنظیم کنید و زمان پخت را انتخاب کنید. این زمان به جرم چغندر بستگی دارد.

زمان پخت توصیه شده:

  • وزن چغندر تا 500 گرم - 5 دقیقه
  • 500-700 گرم - 8 دقیقه
  • 700-900 گرم - 10 دقیقه
  • 1 کیلوگرم - 12 دقیقه
  • 2 کیلوگرم - 15 دقیقه
چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در 5 دقیقه: سریع و خوشمزه

فرآیند چغندر آشپزی آغاز شد

3

پس از قدرت و زمان نمایش داده می شود، مایکروویو راه اندازی می شود.

اقدام №4 از بین بردن چغندر و چک کردن آمادگی

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در 5 دقیقه: سریع و خوشمزه

استخراج چغندر به پایان رسید

یک

پس از تکمیل پخت و پز، چغندر از مایکروویو حذف می شود. توصیه می شود از حوله یا حوله استفاده کنید، زیرا صفحه و چغندر داغ خواهد شد.

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در 5 دقیقه: سریع و خوشمزه

در دسترس بودن با skewer بررسی کنید

2

تأیید آمادگی توسط یک چوب کوچک کوچک انجام می شود. این می تواند یک خمیر دندان یا skewer باشد. اگر آن را بدون مقاومت در ریشه متحمل شود، به این معنی است که چغندر آماده است. اگر ریشه هنوز جامد باشد، بسته دوباره گره خورده و به مایکروویو فرستاده می شود. زمان عملیاتی حدود دو برابر کمتر از آنچه قبلا نشان داده شده تنظیم شده است.

سایر سبزیجات، مانند سیب زمینی و هویج، می توانند به روش مشابه آماده شوند.

اگر مقاله ما را دوست دارید، مانند آن قرار دهید)

مشترک شدن در کانال، به طوری که چیزی را از دست ندهید!

عکس های بیشتر و ویدئو ها در سایت https://krrot.net

چغندر در مایکروویو - سریعترین روش های آماده سازی سبزیجات برای سالاد و نه تنها!

چغندر در مایکروویو نه تنها به سرعت آماده است، بلکه تمام خواص سودمند را حفظ می کند، که به ویژه ارزشمند است. این سبزیجات از زمان ها شناخته شده است، زمانی که آن را به کیف Rus از Byzantium آورده شد. تغذیه و بهبودی، حاوی بتایین است که مبادله چربی را تنظیم می کند، فشار را نرمال می کند. این امکان وجود خواهد داشت که آن را در یک تکنیک معجزه برای 10-15 دقیقه آماده کنید.

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو؟

چغندر در مایکروویو حداکثر 20 دقیقه نرم افزاری می شود، اگر یک ریشه بزرگ را بگیرید. میزبان های با تجربه توصیه سبزیجات انتخاب شده را به همان اندازه، در غیر این صورت درجه آمادگی متفاوت خواهد بود. شما لازم نیست آنها را ترسیم کنید، فقط می توانید آن را به خوبی شستشو دهید. Beckners به ​​شرایط سریعتر برسد، اگر آنها را در بسته قرار دهید و آنها را با یک گره متصل کنید. آماده سازی چغندر در مایکروویو - وظیفه بسیار ساده است، اما دارای برخی از ترفندها است که باید در نظر گرفته شود.

  1. Korneflood باید در چند مکان سوراخ شود تا به عقب نشینی شود.
  2. پس از پخت و پز شکایت کنید، در غیر این صورت جامد خواهد بود.
  3. آماده شدن در قدرت کامل
  4. سبزیجات بزرگ بیش از 5 دقیقه پخت و پز، کوچک - پس از 2-3 دقیقه.

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو؟

چغندر در مایکروویو - سریعترین روش های آماده سازی سبزیجات برای سالاد و نه تنها!

برای پخت و پز یا پخت، شما باید سبزیجات جوان داشته باشید، در آنها رطوبت بیشتری وجود دارد. ساده ترین راه این است که چغندر را در مایکروویو در آب جوش دهید.

ظروف باید فقط برای این تکنیک مورد استفاده قرار گیرند، مطلوب است که با یک درب باشد. دستگاه قوی تر، زمان کمتری که سبزیجات پخته می شود. اگر چغندر کمی خشک شود، باید در یک ساعت ریخته شود، به سرعت شکل می گیرد.

عناصر :

  • چغندر - 1 کامپیوتر.؛
  • آب 100 میلی لیتر است

پخت و پز

  1. چغندر شسته شده، قرار داده شده در یک کاسه.
  2. برای پوشش دادن یک درب.
  3. حداکثر حالت را تنظیم کنید
  4. چغندر در مایکروویو پس از 10 دقیقه آماده خواهد شد.

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو بدون آب؟

چغندر در مایکروویو - سریعترین روش های آماده سازی سبزیجات برای سالاد و نه تنها!

شما همچنین می توانید حتی سریعتر مدیریت کنید: چغندر را در مایکروویو در 5 دقیقه کنترل کنید و حتی لازم نیست آب را بریزید. مهم است که توجه داشته باشید که محصولات ریشه با خشک تر به دست می آید، بنابراین شما باید چند دقیقه در یک کاسه تلنگر کنید. در غیر این صورت، به طور مساوی شکست نمی خورد. چغندرقند توصیه می شود که با سایر سبزیجات آبدار ترکیب شوند، سیب ها یا خیار مناسب هستند.

عناصر :

پخت و پز

  1. چغندرقند شستشو، برش بالا و ریشه ها.
  2. خمیر دندان را از هر طرف پاک کنید.
  3. قدرت را به 700 W تنظیم کنید.
  4. طبخ 5 دقیقه
  5. چغندر در مایکروویو باید در محوطه خنک شود.

چگونگی پختن چغندر در مایکروویو؟

چغندر در مایکروویو - سریعترین روش های آماده سازی سبزیجات برای سالاد و نه تنها!

چغندر چغندر پخته شده در مایکروویو بسیار خوشمزه خواهد بود، شما فقط باید اندازه مناسب سبزی را انتخاب کنید. گزینه بهینه 100-150 گرم، با پوست نازک است. یک ریشه بزرگ برای 15 دقیقه آماده شده است، وسط - 10، کوچک - 5-7 دقیقه. آشپزی های با تجربه توصیه می کنند که سبزیجات خام را با سوزن خام با سوزن یا چند بار برای یک چنگال خرد کنید.

عناصر :

  • چغندر - 1-2 PCS.
  • سرکه 9٪ - 1 قاشق غذاخوری. ل
  • نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن.

پخت و پز

  1. چغندر پاک کردن، شستن
  2. میله ها را بریزید
  3. سرکه را با نمک مخلوط کنید.
  4. سبزیجات ماریناد Halong.
  5. قرار دادن در ظرف، بستن درب.
  6. چغندر در مایکروویو 10 دقیقه پخته شده است.

چغندر در مایکروویو در بسته

چغندر در مایکروویو - سریعترین روش های آماده سازی سبزیجات برای سالاد و نه تنها!

هنوز هم چغندر را در مایکروویو به سرعت در بسته آماده می کند، فقط برای اتصال آن درست است. Cellofan نباید به طور قاطع گیاه ریشه را تسهیل کند تا بین دستگاه های هوا از هوا باقی بماند. پوست بهتر است برش دهد، اما شما نمی توانید این کار را انجام دهید، زیرا بسیاری از ویتامین های ارزشمند تحت آن وجود دارد. اگر بسته نباشد، آستین مناسب برای پخت است.

عناصر :

پخت و پز

  1. چغندر شسته شده، در بسته قرار داده شده است.
  2. گره یک گره، قرار داده شده در ظروف.
  3. بزرگترین قدرت را تنظیم کنید.
  4. تایمر را برای 5-7 دقیقه تعیین کنید.
  5. چغندر در بسته بندی در مایکروویو باید خنک شود تا بتواند کشتی را ریشه کند.

تراشه ها از چغندر در مایکروویو

چغندر در مایکروویو - سریعترین روش های آماده سازی سبزیجات برای سالاد و نه تنها!

رفتارهای بسیار اصلی، مفید و خوشمزه - تراشه های چغندر در مایکروویو. حتی در رژیم غذایی آنها می توانند Criste، تا آنجا که دوست دارید، اگر فقط آن را با ادویه جات ترشی جات. اما هنوز لازم است فلفل زمین سیاه را برای طعم و مزه ارائه دهید. شما می توانید با سس از ماست با سبزیجات خدمت کنید. آمادگی توسط خمیر دندان بررسی می شود اگر آن را به راحتی سوراخ شده، شما می توانید از قبل حذف شده است.

عناصر :

  • چغندر - 1-2 قطعه؛
  • روغن نباتی - 1 قاشق چایخوری؛
  • فلفل قرمز سیاه - 0.25 ساعت؛
  • نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن.

پخت و پز

  1. سوسک تمیز، دستمال مرطوب.
  2. به اشتراک گذاشتن در اسلات های نازک.
  3. هر روانکاری با روغن، با فلفل بپاشید.
  4. روی فرم بودن.
  5. قدرت را به 900 وات، به حالت "امواج مایکروویو" تنظیم کنید.
  6. پخت 2 دقیقه
  7. با دقت حذف کنید، از طرف دیگر تلنگر شوید.
  8. پخت 2 دقیقه
  9. نمک پس از پخت و پز.

چغندر در مایکروویو برای Vinegreet

چغندر در مایکروویو - سریعترین روش های آماده سازی سبزیجات برای سالاد و نه تنها!

یک نظر وجود دارد، ادعا می شود که در اجاق مایکروویو آماده می شود، به دلیل امواج منفی بسیار مضر است، اما دانشمندان قبلا ثابت کرده اند که این نیست. این اشعه ها بر روی مایع داخل محصول عمل می کنند، گرمایش و حفظ تمام آب ها را حفظ می کنند، بنابراین مواد مفید بیشتر حفظ می شوند. مشت زدن سبزیجات باید 5-6 بار، به وسط، در طرفین، در بالا و پایین باشد. این به چغندر پخت سریع برای سالاد در مایکروویو کمک خواهد کرد.

عناصر :

پخت و پز

  1. چغندر را بشویید، در ظروف قرار دهید.
  2. برای پوشش دادن یک درب.
  3. توقف دریچه 800 W.
  4. 10 دقیقه آماده کنید
  5. 3 دقیقه در اتاق خنک کن

چگونه می توان چغندرقند را در مایکروویو آماده کرد؟

چغندر در مایکروویو - سریعترین روش های آماده سازی سبزیجات برای سالاد و نه تنها!

برای 2-3 دقیقه در قدرت بالا، آن را آماده می شود چغندر در مایکروویو. سخت ترین چیز این است که سبزیجات را درک کنید، زیرا محصولات ریشه بسیار جامد هستند. توصیه می شود که یک درجه Bordeaux برای سالاد، با پوست ظریف، به نظر می رسد زیبا و آماده سازی سریع تر است. برای مدت زمان طولانی آموزش دیده نمی شود، در غیر این صورت ویتامین C شروع به فروپاشی می کند.

عناصر :

پخت و پز

  1. چغندر شسته شده، تمیز، مالش.
  2. کشتی در ظروف برای مایکروویو کشتی.
  3. قدرت به 500 بشکه
  4. تایمر - برای 2-3 دقیقه.
  5. چغندر در مایکروویو باید در محوطه خنک شود.

آیا مقاله را دوست دارید؟ مشترک شدن در کانال برای نگه داشتن در کنار مواد جالب ترین

Subscribe Cucumbers Fresh Forwards چگونه برای ذخیره خیار تازه برای مدت زمان طولانی چگونه برای ذخیره

گاهی اوقات این اتفاق می افتد که خیار تازه برای یک دلیل ناشناخته خسته کننده هستند. و بنابراین من می خواهم آنها را خیلی طولانی تر نگه دارم. در اینجا راه است: یک پارچه گرفته شده و با آب سرد خیس شده است. خیار در آن پیچیده شده است. ...

چگونگی طبخ چغندر در پوست؟ چگونگی طبخ چغندر در پوست؟

بدون برش ریشه، چغندر را در پوست بشویید.

به ویتامین ها در چغندر در هنگام پخت و پز نابود نشد ... به ویتامین ها در چغندر در هنگام پخت و پز نابود نشد ...

به منظور ویتامین C در چغندر جوشانده شده، آن را ایجاد می کند، این سبزیجات را در آب جوش و زیر درب جوش می دهد.

آیا آب برای آشپزی چغندر بود؟ آیا آب برای آشپزی چغندر بود؟

آب که در آن چغندر در پوست پخته می شود، بهتر است که ریخته شود.

نحوه ذخیره Borscht قرمز نحوه ذخیره Borscht قرمز

صرفه جویی در قرمز خسته کننده به ترفند بعدی کمک خواهد کرد. چغندر بنفش بر روی متوسط ​​دانه و سرخ شده در مقدار کمی روغن نباتی به مدت 5 دقیقه، ترک خمیر گوجه فرنگی. ارسال یک مخلوط ...

به طوری که چغندر جوشکار سریعتر ... به طوری که چغندر جوشکار سریعتر ...

به طوری که چغندر جوش سریعتر، لازم است که آن را در صفحه کمی بیش از یک ساعت نگه دارید و پس از ادغام آب جوش و بلافاصله چغندر را با آب سرد، از زیر شیر بریزید. ده دقیقه بعد، آب را می توان ادغام کرد.

چگونه هویج را در مایکروویو بخورم چگونه هویج را در مایکروویو بخورم

برای طبخ هویج در مایکروویو، ما نیاز به یک بسته پلی اتیلن منظم برای غذا داریم. اول، هویج باید به خوبی شسته شود، سپس با یک حوله کاغذی خشک می شود. به طور متوسط ​​بهتر ...

آماده سازی صحیح تخت های درشت در مایکروویو به شما این امکان را می دهد که تمام مواد سودمند و ویتامین ها را حفظ کنید. در این مورد، این روش پخت و پز ساده تر و سریع تر از زمانی که ما کباب را در اجاق گاز می خوریم یا بنگریم. اگر می خواهید یک vinaigrette یا هر سالاد دیگر ایجاد کنید و باید سریعتر بخورید یا پخت کنید - از مایکروویو و توصیه های ما استفاده کنید.

اصول و قوانین دست زدن به محصول

برای Gourmets که غذاهای سبزیجات را دوست دارند، خبر خوبی وجود دارد. در اجاق مایکروویو، کولر بسیار سریعتر از شما آماده می شود تا آن را انجام دهید - بر روی صفحه. یک کل سبزیجات متوسط ​​با 50 تا 60 دقیقه پخته شده و در اجاق گاز حدود 1.5 ساعت پخته شده است. بهینه برای شیرینی های مایکروویو میانه (100-150 گرم) با پوست نازک و پوست نازک . در پخت و پز یا پخت او نیازی به بیش از 15 دقیقه نخواهد داشت .

شیرین در مایکروویو

پخت و پز کتهای در مایکروویو

پخته شده در مایکروویو از کولر به تمام ظروف که در آن خنک کننده پخته شده استفاده می شود - vinaigrette، کت خز، سوپ. البته، شما می توانید این سبزیجات مفید و در فرم معمولی را بخورید، آن را به برش های نازک بریزید و روغن زیتون را فرو برد.

دو گزینه برای پخت و پز باد در مایکروویو وجود دارد - با آب یا بدون آن (به طور مشابه به کوره در فر) . این لزوما از ظرفیت بسته شدن خاصی استفاده می کند که در آن سبزیجات نصب شده است. میتونه باشه:

  • ظروف شیشه ای با درب شیشه ای؛
  • کانتینر شیر مایکروویو برای حذف بخار؛
  • مخزن دو قاب پلاستیکی ویژه، در بخش پایین تر که برخی از آب ریخته می شود؛
  • آستین برای پخت؛
  • بسته بندی بخار برای اجاق های مایکروویو.

گالری عکس: "بسته ها" و ظروف که در آن شما می توانید سبزیجات را در مایکروویو آماده کنید

بخار برای مایکروویو
بخار برای اجاق های مایکروویو اجازه می دهد تا شما را به آماده سازی نه تنها به سرعت، بلکه همچنین صرفه جویی ویتامین ها تا آنجا که ممکن است
آستین برای پخت
خرید آستین برای پخت، مطمئن شوید که مناسب برای اجاق مایکروویو مناسب است
ظرفیت شیشه ای با درب
ایمنی کلاسیک برای microwaves عملیات شیشه ای در نظر گرفته شده است
بسته بندی - بخار
بسته بندی - بخار برای مایکروویو صرفه جویی در زمان در شستن ظروف

مهم! سعی نکنید از ظروف فلزی و تمام فویل های غذایی بیشتر استفاده کنید، به یاد داشته باشید که تولید کنندگان مایکروویو ها به شدت ممنوع هستند: فلز امواج را منعکس می کند، به صحبت کردن و در نهایت می تواند روشن شود، برای زندگی شما خطرناک است!

اگر شما بسته های ویژه و آستین ندارید، و بسته معمولی که می خواهید از آن استفاده کنید، می توانید از لوازم آشپزخانه شیشه ای یا سرامیک و درب پلاستیکی برای مایکروویو با یک سوراخ مخصوص برای حذف بخار استفاده کنید.

لطفا توجه داشته باشید که پخته شده پخته شده در مایکروویو در غذاهای باز بدون آب و یا با مقدار کمی از آن خشک خواهد شد خشک تر از بسته، آستین یا زیر درب.

تکنیک پخت و پز شامل تعدادی از تفاوت های ظریف و توصیه ها:

  1. تخت از پیش تعریف شده به خوبی برای شستن است. شما می توانید آن را با پوست نگه دارید یا تمیز کنید و به چند قطعه بریزید - این همه به تنظیمات شما بستگی دارد.
  2. بسیاری از آشپز ها توصیه می کنند کل سبزیجات را از طریق سوزن چند بار یا به طور کامل برای چنگال خود فشار دهید: اعتقاد بر این است که این امر سریعتر و به طور مساوی است.
  3. زمان آماده سازی به اندازه درشت بستگی دارد. با ظرفیت 700 وات، یک کولر بزرگ برای حدود 15 دقیقه آماده می شود، به طور متوسط ​​- 10 دقیقه و کوچک - 5-7 دقیقه .

    اگر کولر را با برش های متوسط ​​یا بلافاصله کوچک (به عنوان Vinegret) برش دهید، کافی است و 5-7 دقیقه، اما در این مورد، استفاده از پخت و پز با آب یا یک زن و شوهر - بدون خطرات آب برای دریافت آن به ناخوشایند یک نسخه امن از محصول.

  4. برای آماده سازی کوئل های بزرگ شما باید دنبال کنید. بهتر است این کار را انجام دهید: آن را به مدت 5 دقیقه بپوشانید و پس از انقضای این زمان برای سوراخ کردن چاقو. اگر سبزیجات در جامد باشد، یعنی خام، حتی در همان زمان قرار می گیرد.

    اگر تصمیم به بررسی در دسترس بودن هر 5 دقیقه دارید - توجه داشته باشید که با بسته ها کار نمی کند، ارزش مصرف پلاستیک یا شیشه ای با یک درب دارد.

  5. در بسیاری از مدل های اجاق های مایکروویو برنامه های خاصی برای پخت و پز سبزیجات وجود دارد، ارزش استفاده از آنها را با خواندن نظم عمل در دستورالعمل دستگاه، ارزش استفاده آنها را دارد. و اگر کوره شما چنین برنامه ای داشته باشد، توصیه می شود که یک کولر را در حداکثر قدرت آماده کنید (این 700 یا 800 وات است).

طعم و مزه های پخته شده پخته شده در مایکروویو شبیه پخته شده در کوره، آن را با آمادگی بیشتر از ظروف در نظر بگیرید.

گام به گام دستورالعمل

ما توصیف چگونگی طبخ کت بدون آب، با مقدار کمی آب و به طور کامل در آب. برای هر سه راه، هر یک از ظرفیت های فوق مناسب است، به جز اینکه سبزیجات به طور کامل پر از آب است، البته، ما در بسته ها نخواهیم بود.

چگونگی پخت کامل بدون آب بدون آب - جایگزینی برای اجاق گاز و فویل

1. اندازه های منسوج من، شما می توانید دم کمی را کاهش دهید. ما آن را در ظروف با یک درب، آستین برای پخت و یا یک بسته از دیگ بخار قرار داده ایم.

آستین آستین برای پخت

برای پخت و پز بدون آب، به طور مطلوب از یک بسته ی دیگ بخار یا آستین برای پخت استفاده کنید

2. بعد، شما باید بسته را که در کتابچه راهنمای کاربر ارائه شده است، محکم کنید (یا ظرف را ببندید، سوپاپ باز را برای حذف بخار ترک کنید). زمان پخت و پز تقریبی با ظرفیت 700 وات 15-20 دقیقه خواهد بود .

شیرین در مایکروویو

استرين متوسط ​​در مایکروویو از 15 تا 20 دقیقه پخته شده است

3. ما کت از کوره را با دقت دریافت می کنیم، نه به سوزاندن بخار داغ، حذف و خنک.

کولر پخته شده

کتانی پخت و پز در یک مایکروویو بدون آب پخته شده، به عنوان یک قاعده، آن را با پوسته خشک تبدیل می شود

چگونگی طبخ قطعات درشت برای یک زن و شوهر برای سرکه یا سایر کاهو

گزینه دوم عملا از اول متفاوت نیست. او کاملا مناسب خواهد بود اگر شما فقط یک کت بزرگ یا او، با توجه به دستور العمل، شما باید برش:

  1. تخت باید به طور کامل شستشو داده شود، از دم و پوست پاک شود. Outloa Svetya

    svealo من و تمیز از پوست

  2. ما یک سبزی را به چندین قسمت تقسیم کردیم، نه خیلی بزرگ، حدود 50 گرم.

    اگر چه، در اصل، اگر شما تصمیم به فورا برش مکعب های گیاهی برای سالاد، این آماده سازی بخار است که مطلوب خواهد بود: درشت خشک نخواهد شد، بلکه تمام آبمیوه ها را به آب، مانند پخت و پز معمولی نمی دهد.

    Svetokl Slaskami

    تخت را بریزید

  3. ما قطعات را در یک بسته یا ظروف با یک درب قرار می دهیم.

    ایده آل برای این روش، استفاده از یک ظرف خطی برای مایکروویو خواهد بود.

  4. در داخل ظرفیت گرفتن شما نیاز به ریختن برخی از آب - بیش از 100 میلی لیتر به طوری که بخار در هنگام پخت تشکیل شده است .
  5. لازم است یک بسته یا آستین از بالا را در دو سه مکان قرار دهید. یا یک دریچه باز برای حذف بخار را ترک کنید. ظروف شیشه ای به سادگی درب را پوشش می دهند.

    مهم! آستین برای پخت و پز پخت و پز برای حذف بخار. با این حال، اگر این کار انجام نشود، معمولا سقوط نمی کند.

  6. ما حداکثر قدرت را ایجاد می کنیم و بسته به اندازه قطعات خود را 7 تا 10 دقیقه آماده می کنیم. چغندر در مایکروویو
  7. پس از انقضای زمان، کولر را دریافت کنید و صبر کنید تا آن را خنک نگه دارید.

    اگر بسته را برداشتید، زمانی که آن را عوض کنید، مراقب باشید، به طوری که بخار داغ را بخورید.

نحوه بازی کردن

یکی دیگر از گزینه های پخت و پز در مایکروویو زمان بیشتری را از موارد قبلی می گیرد. در عین حال، درشت بیشتر آبدار ترین و طعم و مزه متفاوت از پخته شده بر روی اجاق گاز است. ظروف شیشه ای مقاوم در برابر حرارت، کاسه شیشه ای بهتر است.

چغندر آب پز

در مایکروویو، کولر می تواند به سادگی طبخ، مانند بر روی صفحه، با تفاوت که زمان بسیار کمتر نیاز دارد

سفارش پخت و پز:

  1. کولر اندازه متوسط ​​من است و در ظروف آماده قرار داده شده است.
  2. پر کردن با آب (200 میلی لیتر)، پوشش با یک درب. شیر برای برداشتن بخار باز کردن باز.
  3. ما 10 دقیقه در مایکروویو قرار دادیم.
  4. پس از این زمان، ما ظروف را حذف می کنیم، کت را در طرف دیگر قرار می دهیم، دوباره به مدت 10 دقیقه دوباره قرار دهید.
  5. بیرون بروید، سرد، تمیز و استفاده کنید.

ویدئو: چگونه به سرعت کت را طبخ کنید

بررسی آشپزی

کتهای پخت و پز در مایکروویو حداقل زمان و قدرت را برای شما می گیرد، شما حتی می توانید آن را قبل از مکعب ها برش دهید. سبزیجات یک طعم پخته شده نرم است، می توان آن را به طور مستقل بخورد، به سادگی با ارائه روغن و نمک، به طوری که برای تهیه انواع سالاد و سوپ ها استفاده می شود.

نرخ مقاله:

(53 رای، میانگین: 4.3 از 5)

با دوستان به اشتراک گذاشتن!

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو - دستور العمل. چقدر زمان برای خوردن چغندر برای سالاد، بورچت در مایکروویو

آواتار نویسنده ایرینا Kamshilina

ایرینا کامشیلینا

آماده شدن برای کسی بسیار لذت بخش تر از خودتان))

تقریبا هر زن خانه دار یک خانه مایکروویو دارد. با کمک آن، شما نه تنها می توانید به سرعت هر ظرف را گرم کنید، بلکه آن را نیز بخورید (جوش، خاموش شدن). چقدر زمان برای پخت و پز چغندر صرف می شود؟ گاهی اوقات بیش از یک ساعت. اجاق مایکروویو بسیار سریعتر خواهد شد. چگونه می توان به سرعت چغندر را در مایکروویو آماده کرد؟

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو

با توجه به این واقعیت که چغندر در مایکروویو را جذب می کند بسیار سریعتر از روش استاندارد بر روی اجاق گاز است، تمام مواد مفید این سبزی ذخیره می شوند. این شاید یکی از مزایای اصلی چنین روش آماده سازی باشد. دوم به علاوه یک مدت است. در واقع، شما فقط چند دقیقه نیاز دارید تا سبزیجات آماده غذا باشد.

قبل از یادگیری نحوه آماده سازی پوسته ریشه در اجاق مایکروویو، ارزش افزودن این است که چنین درمان محصولات را خراب نمی کند، زیرا نوعی از طرفداران تغذیه طبیعی در نظر گرفته می شود. بسیاری از زنان خانه دار فقط پخت و پز طولانی را در اجاق گاز ترجیح می دهند به این دلیل که آنها در معرض مضر اجاق های مایکروویو مطمئن هستند، و پیش از آن آنها را در لیست سیاه از دستگاه های پخت و پز و نگهداری رژیم غذایی سالم ساخته اند.

مایکروویو یک پیدا کردن واقعی برای کسانی است که دوست دارند خوشمزه بخورند و نمی خواهند زمان زیادی را صرف کنند. اشعه های مایکروویو بر روی مایع درون محصول عمل می کنند، آن را گرم می کنند و همه ی آب ها را نگه می دارند، که نمی توانید در مورد جوش های معمولی سبزیجات بگویید. ما متوجه شدیم که در پایین پان پس از پخت و پز همیشه آب سیاه باقی می ماند؟ در این مایع ویتامین های بسیار مفید وجود دارد که شما در زباله قرار می دهید. در عین حال، سرعت بالا روند پخت و پز به طور قابل توجهی صرفه جویی در وقت خود را.

چقدر می تواند چغندر را در مایکروویو بوت کند

زمان کل پخت و پز بستگی به اندازه خود ریشه دارد و از 10 تا 20 دقیقه طول می کشد. بهتر خواهد بود اگر شما چند میوه از همان اندازه را انتخاب کنید - پس از 10 دقیقه آنها آماده آماده شدن سالاد یا غذاهای دیگر خواهند بود. هنوز هم ارزش توجه به قدرت دستگاه است: آنچه که قوی تر است، زمان کمتری که چغندر پخت و پز در مایکروویو ادامه خواهد یافت.

چغندر جوش خورده

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو بدون آب

ما عادت داریم که سبزیجات را با مقدار زیادی آب بریزیم، اما یک روش جایگزین وجود دارد. شما می توانید چغندر را در مایکروویو و بدون آب بخورید. برای انجام این کار، شما باید چند میوه متوسط ​​و غذاهای بسیار عمیق را با یک درب (کاملا مناسب برای پخت) استفاده کنید. چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو:

  1. ابتدا باید یک گیاه ریشه تهیه کنید: خوب است شستشو، لازم نیست تمیز کردن، قطع ریشه ها و بالا.
  2. بحث و بررسی سبزیجات از همه طرف به خمیر دندان، و سپس قرار دادن در ظرف پخته شده.
  3. شکل را در محوطه قرار دهید و قدرت 800 W را روشن کنید.
  4. پس از 10 دقیقه، چک کنید - در صورت لزوم، پس از آن باید 5 دقیقه دیگر پخت و پز را ادامه دهید.
  5. نیاز به سبزیجات پخته شده برای خنک کردن. بهتر است آن را تحت آب سرد سرد کنید.

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در آب

راه دوم برای سرعت بخشیدن به سبزیجات برای بورچت یا سالاد، این است که چغندر را در مایکروویو در آب بخورید. اصل در مورد همان است: معدن، تمیز نیست، به ظرف گذاشته شده است. سپس شما باید 100 گرم آب مصرف کنید، سبزیجات را بریزید و کاسه را با یک درب ببندید. شما می توانید با خیال راحت همه چیز را به طبخ ارسال کنید. حداکثر حالت را تنظیم کنید و 10 دقیقه صبر کنید. سپس در دسترس بودن را بررسی کنید.

چغندر تازه جوان

چگونگی خم شدن چغندر در مایکروویو به طور کامل

اگر می خواهید فقط از این سبزیجات مفید و ویتامین لذت ببرید، می توانید چغندر را در مایکروویو به طور کامل با ماریناد بخورید، و سپس بلافاصله از آن استفاده کنید. یک ماریناد را بسیار ساده کنید: شما نیاز به یک قاشق غذاخوری سرکه مواد غذایی، نمک، ادویه جات ترشی جات، ادویه جات ترشی جات - به صلاحدید. سبزیجات نباید نه تنها شستشو، بلکه تمیز، و همچنین برش به قطعات کوچک یا متوسط، اگر میوه بزرگ باشد. سپس مخلوط آماده شده را با مکعب های گیاهی مخلوط کنید و آن را پخته کنید.

از آنجا که این یک ریشه کامل نیست، آن را سریع تر آماده می کند: پس از 7 دقیقه شما می توانید آمادگی خود را بررسی کنید. با توجه به طعم، چنین محصولی از راه دیگری متفاوت خواهد بود. اگر شما می خواهید یک سبزیجات را با پوسته پوشیده شده، مانند پخت طولانی، سپس درب را باز کنید و یک کاسه را برای 2-3 دقیقه دیگر به حالت "GRILL" باز کنید.

چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو برای سرکه

برای کسانی که از زمان خود قدردانی می کنند، اما در عین حال آشپزخانه خانه را دوست دارد، اجاق مایکروویو به نجات می رسد. چغندر در مایکروویو برای سرکه بسیار سریع آماده می شود. علاوه بر این، سبزیجات دیگر برای سالاد می تواند به همان شیوه تهیه شود. برای انجام این کار، شما فقط به ریشه ریشه ریشه (خام) و فیلم غذا نیاز دارید. آن را با ریشه ریشه قرار دهید، چند سوراخ را به طوری که بخار آزادانه بیرون رفت، آن را به مدت 15 دقیقه آماده کنید. پس از این زمان، شما در حال حاضر می توانید آماده سازی WinCraft با روغن گیاهی را آغاز کنید.

سالاد Vinaigrette بر روی یک صفحه

چغندر در مایکروویو به سرعت در بسته

یکی دیگر از فرم های اثبات شده از سبزیجات پخت و پز، چغندر جوشانده شده در مایکروویو به سرعت در بسته است. برای انجام این کار، آستین معمولی مناسب است، که شما برای پختن غذاهای گوشت در کوره استفاده می کنید. چگونه در چند مرحله از چغندر در مایکروویو استفاده کنید:

  1. ریشه من، در صورت لزوم، سپس تمیز و برش به قطعات.
  2. ما همه چیز را در آستین قرار دادیم (لازم نیست که زیاد کراوات کنیم، زیرا بخار باید آزادانه بیرون برود).
  3. روی یک صفحه قرار دهید و آماده کنید.
  4. ما قدرتمندترین حالت را انتخاب می کنیم و 10 تا 12 دقیقه صبر می کنیم. اگر همه چیز را درست انجام دادید، سپس قطعه های اندازه متوسط ​​پس از این زمان آماده خواهد شد. در غیر این صورت، شما باید پخت و پز را ادامه دهید و سبزیجات را به دام انداخته باشید.

ویدئو: چگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در 5 دقیقه

عنوانچگونگی طبخ چغندر در مایکروویو در 5 دقیقه

در خطای متن یافت می شود؟ آن را برجسته کنید، Ctrl + Enter را فشار دهید و همه چیز را رفع کنید!

Добавить комментарий