Penyediaan bit dalam microwave dalam tiga cara

Connoisseurs sifat-sifat berguna dan pemakanan bit, ia akan menjadi menarik untuk mengetahui tentang Bagaimana dengan betul menyediakan akar dalam microwave dengan cara yang berbeza. Perlu diingat bahawa memasak sayuran dengan cara ini, lebih cepat dan lebih mudah. Oleh itu, pada malam cuti atau untuk penyediaan kakitangan salad, apabila masa tidak bertolak ansur, gunakan kaedah yang diterangkan dalam artikel kami: yang disatukan dengan pukulan, bit dalam microwave dalam pakej biasa atau cip bit.

Ciri-ciri berguna bit

Mari kita lihat apa sifat bermanfaat yang wujud dalam akar, pemeliharaan yang mungkin hanya dengan memasak di dalam microwave:

  • Sayuran sangat kaya dengan vitamin B9. Komponen ini disyorkan untuk wanita yang menunggu kelahiran seorang kanak-kanak.
  • Beet ini mengandungi sejumlah besar serat makanan.
  • Ia digunakan dalam makanan sebagai agen prophylactic dalam aterosklerosis dan hipertensi.
  • Beckls dikaitkan dengan harta itu sebagai pencegahan kanser.
  • Untuk nota peminat syarikat yang bising: penggunaan bit pada waktu pagi dengan sindrom hangover, membantu mengatasi penyakit ini.
  • Wanita yang ingin mempunyai angka yang langsing, mencadangkan bit untuk kegunaan harian.

Harta berharga utama produk ini adalah rawatan dan pencegahan pelbagai penyakit saluran gastrousus. Ia bernilai pemanasan dari penggunaan orang pesakit yang menghidap diabetes dan hipotoniki (orang yang menderita tekanan rendah). Ini terpakai kepada tahap bit yang lebih tinggi dalam bentuk rebus, kerana ia dimasak dengan cara lain, ia kehilangan sebahagian besar gula dan beberapa komponen.

Apakah kelebihan memasak bit dalam relau gelombang mikro?

Pertama sekali, ia perlu diperhatikan kelajuan memasak. Tetapi mujurlah ada kelebihan lain seperti cara sedemikian. Sebagai contoh, memasak bit dalam periuk pada gas, merebak bau di seluruh apartmen. Di samping itu, ia menjadi panas di dapur dan bernafas keras kerana peningkatan tahap kelembapan.

Memasak di dalam gelombang mikro tidak memberikan kesan sedemikian, kerana air hampir tidak digunakan. Ini adalah kelebihan yang jelas, kerana ia membolehkan anda memelihara sejumlah besar unsur surih. Juga, selepas memasak pada gas, anda perlu mencuci pinggan untuk masa yang lama dari pigmen merah. Baking atau memasak bit di ketuhar gelombang mikro, menghapuskan keperluan sedemikian.

Pakej apa yang boleh digunakan semasa membakar dalam microwave?

Untuk memulakan, saya mahu memberi amaran kepada penggunaan hidangan logam dan foil makanan untuk pembakar produk. Ia secara mutlak dilarang oleh peraturan untuk penggunaan gelombang mikro. Permukaan logam yang reflektif, akan menangkis gelombang daripada litar pintas yang boleh menyebabkan di dalam oven.

Untuk kegunaan, barangan kaca disyorkan, yang boleh dibeli hampir di mana-mana kedai runcit. Juga, pakej konvensional yang tidak begitu popular kerana kebimbangan kesihatan mereka boleh digunakan.

Peraturan memasak akar dalam microwave

Untuk menyediakan bit dalam microwave, anda perlu tahu beberapa helah:

  1. Punch sayuran di beberapa tempat. Ini adalah perlu supaya ia tidak pecah ketika memasak.
  2. Penyelesaian dilakukan selepas memasak. Oleh itu, adalah mungkin untuk mengekalkan rootpode lembut dan berair.
  3. Baking dijalankan dengan kapasiti penuh.
  4. Bagi para pembantu seragam, disyorkan untuk menghidupkan akar setiap 5 minit.

Dan kini pertimbangkan beberapa pilihan untuk resipi untuk memasak bit dalam microwave.

Baket Baked di Microwave

Komponen:

  • Bit (100-150 gram berat satu janin) - 2 keping

Bagaimana hendak masak:

  1. Bersih dan lombong di bawah jet air sejuk.
  2. Menetapkan ke papan, potong akar bar.
  3. Kami campurkan garam dan cuka.
  4. Tuangkan sayur-sayuran pengapad.
  5. Kami masukkan ke dalam hidangan kaca dengan tudung.
  6. Baking berlangsung kira-kira 10 minit.

Menyediakan bit dalam pakej

Perkara utama adalah untuk memberi perhatian apabila meletakkan akar akar di selophane supaya ruang udara kekal - tidak merendam bit dengan ketat. By the way, jika tidak ada pakej, anda boleh menggantikan lengan untuk baking.

Komponen:

  • Bit Saiz Tengah - 2 Pieces

Proses Memasak:

  1. Akar perlu dibasuh dan dilipat ke dalam pakej atau lengan.
  2. Meninggalkan ruang udara, mengikat nod.
  3. Pasang kuasa maksimum pada panel.
  4. Proses memasak berlangsung dari 5 hingga 7 minit.
  5. Biarkan pakej di dalam sehingga ia benar-benar sejuk, jika tidak ada risiko untuk mendapatkan luka bakar dari stim.

Kaedah asal memasak cip

Ramai yang melihat kerepek kentang, dan di sini merawat yang sama dari bit tidak mungkin tahu siapa yang diketahui. Produk sedemikian merujuk kepada kategori diet. Cip manis mempunyai kalorieness yang rendah, tidak seperti analognya dari kentang yang diresapi dengan minyak. Minus adalah bahawa mereka adalah praktikal yang tidak enak dan menuntut mengisi bahan bakar. Sebagai contoh, bersama-sama dengan cip, anda boleh melayani sos yoghurt ke meja.

Komponen:

  • Bit bersaiz sederhana - 2 keping
  • Minyak bunga matahari - 1 sudu teh
  • Lada hitam tanah - ¼ sebahagian daripada satu sudu teh

Proses Memasak:

  1. Sayuran bersih, serbet kertas lombong dan kering.
  2. Potong dengan plat nipis.
  3. Berhati-hati merawat setiap plat dengan minyak sayuran.
  4. Sebarkan pada pengasuh.
  5. Di atas meja, tetapkan kuasa 900 watt dan "gelombang gelombang mikro".
  6. Proses penaik berlangsung tidak lebih dari 2 minit.
  7. Selepas itu, anda perlu mengambil untuk memutar slot di sisi lain.
  8. Kami menetapkan semula ke relau dan bakar 2 minit.
  9. Sebaik sahaja cip sudah siap, anda boleh melarikan diri.

Beet adalah produk yang mesti hadir dalam diet setiap orang, kerana ia mengandungi sejumlah besar komponen yang sangat diperlukan untuk tubuh kita. Apa cara untuk makan pilih, selesaikan diri anda sendiri. Ada yang lebih suka direbus, tanpa menambah apa-apa rempah dan juga garam, dan seseorang suka sesuatu yang luar biasa. Atau mungkin dibiasakan dengan artikel itu, seseorang mahu mengambil kesempatan daripada salah satu resipi yang dicadangkan oleh kami.

Anda kemungkinan besar telah menemui keadaan apabila anda perlu dengan cepat menyediakan bit untuk digunakan dalam pelbagai salad, tetapi masa, seperti biasa, sangat kurang. Apa nak buat? Alternatif yang sangat baik untuk penyediaan pesat bit adalah penggunaan microwave. Mengenai cara menyediakan bit dalam pakej dalam microwave, anda tidak boleh berfikir. Sangat ringkas! Bit sedang mempersiapkan ketuhar gelombang mikro lebih cepat daripada di atas dapur.

Walaupun bit adalah bru untuk masa yang lama dalam air mendidih, sebahagian daripada bahan-bahan yang berguna kekal di Brave, dan ketika memasak dalam relau gelombang mikro, kerugian dikurangkan dengan ketara.

Beet adalah lazat dan berguna, akar mengandungi sejumlah besar bahan yang berguna: vitamin B, antioksidan, magnesium, kalium, silikon, zink. Mempunyai kandungan yang tinggi besi dan iodin, kebanyakan bahan-bahan ini hanya terkandung di bawang putih dan rumpai laut. Oleh itu, agar dalam keluarga anda sekerap mungkin salad sayur-sayuran, mengetahui cara memasak dengan cepat dalam pakej bit dalam microwave.

Beet dalam pakej selophane: resipi dengan foto dan video

Masak bit dalam microwave dalam pakej dengan cara ini akan memberi anda kesenangan. Anda tidak akan melihat bagaimana dapur yang diperuntukkan untuk microwave adalah masa.

Bagaimana dengan cepat memasak bit di dalam gelombang mikro dalam foto pakej 7
  • Beet adalah saiz kecil atau sederhana satu PC.
  • Air mendidih 120-130. ml.
  • Bagaimana dengan cepat memasak bit dalam gelombang mikro dalam Pakej Photo 5

    Sebelum memasak bit di ketuhar gelombang mikro, ia perlu dibasuh dengan baik dari kotoran dan debu. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan kain lap atau berus.

  • Bagaimana dengan cepat memasak bit dalam gelombang mikro dalam foto pakej 3

    Selanjutnya dikeringkan dengan tuala kertas.

  • Bagaimana dengan cepat memasak bit dalam microwave dalam Pakej Photo 8

    Letakkan di dalam pakej dan berbaring di atas plat rata.

  • Bagaimana dengan cepat memasak bit dalam microwave dalam foto pakej 9

    Pakej Cellophane Split. Jangan mengikat Jadi pasangan panas akan menjadi tempat untuk pergi.

  • Yang mungkin di dalam microwave untuk cepat memasak bit dalam pakej: resipi langkah demi langkah dengan foto

    Beet dalam microwave dalam pakej dibancuh selama 10-12 minit pada kuasa maksimum.

  • Bagaimana dengan cepat memasak bit di dalam gelombang mikro dalam pek foto 2

    Selepas isyarat ketuhar, periksa kesediaan untuk garpu. Beet yang disediakan untuk Vinera atau untuk salad yang lain mestilah lembut.

Itulah bagaimana mungkin untuk menyediakan bit dengan cepat. Pada video, semuanya ditunjukkan dengan baik. Melihat. Tepat berapa masa ia perlu untuk secara langsung bergantung kepada kuasa peranti anda dan pada saiz akar.

PERHATIAN! Sekiranya ketuhar gelombang mikro menyokong kuasa 1000 W, kemudian cuba siap selama 6-7 minit kemudian. Bit kecil disediakan selama 4-5 minit. Dalam pakej anda boleh meletakkan 2-3 sayur-sayuran. Tetapi jika besar, maka lebih baik memasak satu demi satu.

Pieces memasak cepat

Beet segar jarang digunakan dalam salad atau makanan ringan. Biasanya akar ini pra-dipanggang atau direbus. Jika anda memasak sayur-sayuran di atas dapur, ia akan mengambil banyak masa. Bakar boleh dengan cepat di dalam gelombang mikro. Ia sangat mudah dan mudah. Pertimbangkan bagaimana untuk memasak bit dalam pakej selofan dalam microwave hanya dalam masa 10 minit.

Bagaimana dengan cepat memasak bit dalam gelombang mikro dalam Pakej Photo 10

Bahan-bahan

  • Beet kecil - 3 PCS;
  • Air mendidih - 130 ml.

Bagaimana dengan cepat memasak beet?

  1. Basuh sayur-sayuran dan bersih dari kulit. Potong ke dalam kepingan kecil 2 cm.
  2. Letakkan dalam pakej selophane, mengikatnya dan membuat tusuk gigi beberapa punca untuk keluar udara panas.
  3. Sebelum anda memasak bit dalam gelombang mikro, anda perlu meletakkan pakej di atas pinggan. Tetapkan kuasa maksimum. Sediakan bit dalam ketuhar gelombang mikro 7 minit, maka anda perlu meninggalkan untuk berbaring dalam satu pek 5 minit lagi.
  4. Sayuran yang dimasak mengeluarkan dari pakej.

Resipi ini mudah digunakan apabila bit diperlukan untuk cuka pada cuti. Batet rebus bukan sahaja lazat, tetapi juga kaya dengan vitamin dan mineral, oleh itu disyorkan untuk menggunakannya untuk menormalkan kerja usus dan dalam pelbagai penyakit. Ini amat berguna dalam tempoh kekebalan yang dikurangkan.

Nota! Kadang-kadang, memotong produk mungkin kelihatan seperti subuh. Ia tidak menakutkan, memakai ketuhar gelombang mikro selama beberapa minit lagi.

Bagaimana untuk memasak dalam marinade yang lazat?

Beet di dalam gelombang mikro untuk cuka dalam pakej boleh dimasak dengan rempah-rempah. Sayuran yang dimasak dalam pengasam diperolehi dalam lazat yang istimewa.

Bagaimana dengan cepat memasak bit di dalam gelombang mikro dalam foto pakej 1

Produk yang diperlukan.

  • beet - 2 pcs;
  • air mendidih - 100 ml;
  • Herba Olive - 1 TSP;
  • Jus lemon segar - 2 bl.;
  • Lada tanah hitam - 1/3 TSP.

Bagaimana hendak masak?

  1. Akar akar dan bersih. Potong ke dalam kepingan kecil 0.5 cm.
  2. Letakkan dalam pakej, tambah herba zaitun, lada, jus lemon. Pakej ini mesti digoncang untuk mengedarkan rempah yang sama rata.
  3. Tambah air mendidih. Pakej dari akhir untuk memutar sedikit.
  4. Kini sudah tiba masanya untuk mengetahui berapa banyak bit memasak dalam pakej gelombang mikro. Pada kapasiti penuh untuk menyediakan sayur-sayuran dalam perapian 7-8 minit.

Pada akhir proses, ia adalah untuk mendapatkan kepingan dari pakej, sejuk dan menambah salad.

Bit hangat tanpa air

Anda akan terkejut, tetapi masak sayur-sayuran untuk salad boleh tanpa air. Penyediaan bit dalam pakej dalam microwave tidak mengambil banyak masa. Korneflood akan menyelamatkan sifat-sifatnya yang berguna sebanyak mungkin.

Bagaimana dengan cepat memasak bit di gelombang mikro dalam Pakej Photo 11

Apa yang perlu disediakan?

Bagaimana untuk memasak tanpa air?

  1. Untuk memulakan, sayur-sayuran harus dibasuh dan dikeringkan. Membersihkan di beberapa tempat.
  2. Tempat dalam pakej dan tali leher. Buat beberapa punctures tusuk gigi.
  3. Tempat di ekor ketuhar gelombang mikro. Berapa banyak yang anda masak bit tanpa air dalam microwave dalam pakej? Pada kuasa 800 W, ia akan cukup 10-13 minit.

Beet dalam microwave dalam pakej sedang disediakan dengan serta-merta. Ia bernilai hanya sekali untuk mencuba kaedah ini, dan anda akan melupakan selamanya tentang dapur dan ketuhar.

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave dalam 5 minit: cepat dan lazat
Bit. Ia termasuk dalam set hidangan, terutamanya salad dan makanan ringan. Dalam majoriti hidangan ini, sayuran digunakan dalam bentuk rebus. Bit rebus lebih lembut dan menyenangkan secukup rasa. Walau bagaimanapun, proses memasak bit terlalu panjang dan membosankan. Ia perlu sentiasa mengawalnya dengan memeriksa tahap pelembut sayuran. Di samping itu, jika memasak dibuat dalam kapasiti yang kecil, pilihan tidak dikecualikan pilihan untuk air puffing yang berterusan. Dan jika kita menganggap bahawa masa memasak boleh mencapai 2-3 jam, anda boleh dengan yakin mengatakan bahawa penyediaan bit akan menjadi paling lama berbanding dengan produk lain. Walau bagaimanapun, kemajuan tidak lagi berdiri. Dengan kemunculan cerita-cerita tekanan, adalah mungkin untuk mengurangkan masa memasak bit sebelum setengah jam. Tetapi ada cara yang lebih cepat untuk memasak beet - mengambil kesempatan Ketuhar gelombang mikro . Artikel membincangkan cara memasak dengan cepat Kumbang dalam microwave.

Mengapa menyediakan bit dalam microwave?

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave dalam 5 minit: cepat dan lazat

Beet dalam ketuhar gelombang mikro

Bit bit biasa berlangsung beberapa jam. Pada masa yang sama, jus Beetakular dilepaskan ke dalam air dan banyak bahan yang berguna untuknya. Ini boleh merosakkan rasa produk dengan ketara. Penyediaan dalam microwave berlaku lebih cepat.

Radiasi memanaskan seluruh volum sayuran dan jus hanya tidak mempunyai masa untuk meninggalkan akar. Oleh kerana ini, semua bahan berguna kekal di dalam bit, dan ia mengekalkan sifat citarasa.

Tindakan No. 1 Penyediaan Beet untuk Memasak

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave dalam 5 minit: cepat dan lazat

Beet bersedia untuk memasak di dalam gelombang mikro

Untuk menyediakan bit untuk memanaskan rawatan dalam relau gelombang mikro, ia harus dikeluarkan dari korupsif dari bot dan mencuci mereka. Jika saiz bit terlalu besar, disyorkan untuk menukar akar di beberapa tempat supaya mereka tidak retak dari pengedaran suhu yang tidak sekata dalam lapisan yang berbeza.

Tindakan №2 Pembungkusan bit sebelum memasak

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave dalam 5 minit: cepat dan lazat

Pakej untuk Memasak Beet

satu

Untuk memastikan pemanasan seragam bit dari dalam dan di luar, adalah perlu untuk membuat sekitar plat akar jumlah yang terhad di mana wap air akan beredar. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan pakej polietilena biasa.

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave dalam 5 minit: cepat dan lazat

Pakej terletak di atas pinggan

2

Pakej dengan bit harus diletakkan di atas plat porselin, tanpa penyemburan logam. Gilding di atas plat akan berinteraksi dengan radiasi gelombang mikro, yang akan mengakibatkan keikhlasan dan boleh membawa relau.

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave dalam 5 minit: cepat dan lazat

Pakej diletakkan bit.

3

Selepas itu, beg itu diletakkan bit.

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave dalam 5 minit: cepat dan lazat

Bit dibentangkan dalam pakej di atas plat yang mungkin padat.

4

Beet mesti diletakkan dalam pakej di atas plat yang mungkin padat.

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave dalam 5 minit: cepat dan lazat

Pakej tuangkan 50-100 ml air

5

Seterusnya, 50-100 ml air harus mencurah ke dalam pakej. Pakej ini perlu mengikat dengan baik.

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave dalam 5 minit: cepat dan lazat

Mengikat pakej

6

Menggunakan tusuk atau pisau dalam pakej, beberapa (5-6) lubang dilakukan. Mereka diperlukan, untuk menurunkan tekanan wap air yang berlebihan, supaya pakej itu tidak bersumpah dan tidak pecah.

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave dalam 5 minit: cepat dan lazat

Pembungkusan lubang dalam pakej

7

Penyediaan bit dalam memasak di ketuhar gelombang mikro selesai.

Tindakan No. 3 Memasak Beet

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave dalam 5 minit: cepat dan lazat

Plat dengan pakej, yang meletakkan bit, dipasang di dalam gelombang mikro

satu

Plat dengan pakej, yang meletakkan bit, dipasang di dalam gelombang mikro.

2

Seterusnya, anda perlu menetapkan nilai maksimum kuasa relau (sekurang-kurangnya 700 W) dan pilih masa memasak. Kali ini bergantung kepada jisim bit.

Masa memasak yang disyorkan:

  • Berat bit sehingga 500 g - 5 minit
  • 500-700 g - 8 min
  • 700-900 g - 10 min
  • 1 kg - 12 minit
  • 2 kg - 15 minit
Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave dalam 5 minit: cepat dan lazat

Proses memasak bit bermula

3

Selepas kuasa dan masa dipaparkan, microwave dilancarkan.

Tindakan №4 Mengeluarkan Beet dan Semak Kesediaan

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave dalam 5 minit: cepat dan lazat

Pengekstrakan bit selesai

satu

Selepas memasak selesai, bit dikeluarkan dari microwave. Adalah disyorkan untuk menggunakan taktik atau tuala, kerana plat dan bit akan menjadi panas.

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave dalam 5 minit: cepat dan lazat

Semak ketersediaan dengan sudu

2

Pengesahan kesediaan dijalankan oleh kayu tajam kecil. Ia boleh menjadi tusuk gigi atau tusuk. Sekiranya ia ditanggung tanpa rintangan dalam akar, ini bermakna bit sudah siap. Sekiranya akar masih padat, pakej sekali lagi terikat dan dihantar ke ketuhar gelombang mikro. Masa operasi ditetapkan oleh kira-kira dua kali kurang daripada yang sebelumnya ditunjukkan.

Sayuran lain, seperti kentang dan wortel, boleh disediakan dengan cara yang sama.

Jika anda suka artikel kami, letakkan seperti)

Langgan saluran supaya tidak ketinggalan apa-apa yang menarik!

Lebih banyak foto dan video yang konfaben di laman web ini https://krrot.net.

Beet dalam microwave - cara terpantas untuk menyediakan sayur-sayuran untuk salad dan bukan sahaja!

Bit di dalam gelombang mikro bukan sahaja dengan cepat disediakan, tetapi juga mengekalkan semua sifat yang bermanfaat, yang sangat berharga. Sayuran ini diketahui sejak zaman, apabila ia dibawa ke Kiev Rus dari Byzantium. Menyuburkan dan penyembuhan, mengandungi Betaine, yang mengawal pertukaran lemak, menormalkan tekanan. Ia akan mungkin untuk memasaknya dalam teknik keajaiban selama 10-15 minit.

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave?

Beet dalam microwave menjadi maksimum lembut dalam masa 20 minit, jika anda mengambil akar yang besar. Tuan rumah yang berpengalaman menasihati sayur-sayuran yang dipilih dengan saiz yang sama, jika tidak, tahap kesediaan akan berbeza. Anda tidak perlu memotongnya, anda hanya boleh mencuci dengan baik. Beckners akan mencapai keadaan lebih cepat, jika anda meletakkannya dalam pakej dan mengikatnya dengan nod. Penyediaan bit dalam microwave - tugasnya sangat mudah, tetapi mempunyai beberapa helah yang perlu dipertimbangkan.

  1. Korneflood mesti ditikam di beberapa tempat supaya tidak meletup.
  2. Selesaikan selepas memasak, jika tidak, ia akan menjadi pepejal.
  3. Sediakan pada kuasa penuh.
  4. Sayuran besar bertukar lebih dari 5 minit memasak, kecil - selepas 2-3 minit.

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave?

Beet dalam microwave - cara terpantas untuk menyediakan sayur-sayuran untuk salad dan bukan sahaja!

Untuk memasak atau membakar anda perlu mengambil sayuran muda, terdapat lebih banyak kelembapan di dalamnya. Cara paling mudah adalah mendidih bit di dalam gelombang mikro di dalam air.

Hidangan perlu digunakan hanya bertujuan untuk teknik ini, adalah wajar bahawa ia dengan tudung. Semakin kuat peranti, semakin sedikit masa sayuran akan direbus. Sekiranya bit kering sedikit, ia mesti dituangkan pada satu jam, ia dengan cepat mendapat bentuk.

Bahan-bahan :

  • beet - 1 pc;
  • Air adalah 100 ml.

Memasak

  1. Beet dibasuh, dimasukkan ke dalam mangkuk.
  2. Untuk menutupi dengan tudung.
  3. Tetapkan mod maksimum.
  4. Beet dalam microwave akan siap selepas 10 minit.

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave tanpa air?

Beet dalam microwave - cara terpantas untuk menyediakan sayur-sayuran untuk salad dan bukan sahaja!

Anda juga boleh menguruskan lebih cepat: memasak bit dalam microwave dalam masa 5 minit, dan ia tidak perlu untuk menuangkan air. Adalah penting untuk mengambil kira bahawa tanaman akar diperolehi dengan lebih kering, jadi anda perlu membalikkannya dalam mangkuk dalam beberapa minit. Jika tidak, sama rata tidak gagal. Beet tersebut disyorkan untuk digabungkan dengan sayur-sayuran lain, epal atau timun yang sesuai.

Bahan-bahan :

Memasak

  1. Basuh beetroot, potong bahagian atas dan akar.
  2. Membersihkan tusuk gigi dari semua pihak.
  3. Tetapkan kuasa kepada 700 W.
  4. Masak selama 5 minit.
  5. Beet dalam gelombang mikro harus menyejukkan di dalam ruang.

Bagaimana untuk membakar bit dalam microwave?

Beet dalam microwave - cara terpantas untuk menyediakan sayur-sayuran untuk salad dan bukan sahaja!

Bit bit yang dibakar di dalam gelombang mikro akan sangat lazat, anda hanya perlu memilih saiz sayuran yang betul. Pilihan optimum adalah 100-150 g, dengan kulit nipis. Rootpode yang besar disediakan selama 15 minit, pertengahan - 10, kecil - 5-7 minit. Masak yang berpengalaman menasihati untuk menembusi sayuran mentah dengan jarum atau mengisar beberapa kali untuk garpu.

Bahan-bahan :

  • Beet - 1-2 pcs.
  • Cuka 9% - 1 sudu besar. l.;
  • Garam secukup rasa.

Memasak

  1. Bit yang jelas, basuh.
  2. Potong bar.
  3. Campurkan cuka dengan garam.
  4. Halong sayur-sayuran perapian.
  5. Masukkan dalam bekas, tutup tudung.
  6. Bit dalam microwave dipanggang 10 minit.

Beet dalam microwave dalam pakej

Beet dalam microwave - cara terpantas untuk menyediakan sayur-sayuran untuk salad dan bukan sahaja!

Ia masih menyediakan bit dalam gelombang mikro dengan cepat dalam pakej, hanya untuk mengikatnya dengan betul. Cellofan tidak boleh dengan tegas memudahkan tumbuhan akar supaya pemain dari udara kekal. Kulit lebih baik untuk dipotong, tetapi anda tidak boleh melakukan ini, kerana terdapat banyak vitamin yang berharga di bawahnya. Sekiranya pakej itu tidak, lengannya sesuai untuk baking.

Bahan-bahan :

Memasak

  1. Beet dibasuh, dimasukkan ke dalam pakej.
  2. Ikat nod, masukkan ke dalam hidangan.
  3. Tetapkan kuasa terbesar.
  4. Tentukan pemasa selama 5-7 minit.
  5. Beet dalam pakej dalam gelombang mikro harus menyejukkan supaya tidak menimbulkan feri.

Cip dari bit dalam microwave

Beet dalam microwave - cara terpantas untuk menyediakan sayur-sayuran untuk salad dan bukan sahaja!

Sangat asli, berguna dan lazat - cip bit dalam microwave. Malah pada diet mereka boleh menjadi criste, sebanyak yang anda suka, jika hanya tidak keterlaluan dengan rempah-rempah. Tetapi ia masih perlu untuk menyampaikan lada tanah hitam untuk membuat rasa. Anda boleh berkhidmat dengan sos dari yogurt dengan sayur-sayuran. Kesediaan diperiksa oleh tusuk gigi jika ia ditembusi dengan mudah, anda sudah boleh mengeluarkannya.

Bahan-bahan :

  • beet - 1-2 keping;
  • Minyak sayuran - 1 sudu teh;
  • Lada tanah hitam - 0.25 h.;
  • Garam secukup rasa.

Memasak

  1. Beetle dibersihkan, serbet kulit.
  2. Berkongsi pada slot nipis.
  3. Setiap pelincir dengan minyak, taburkan dengan lada.
  4. Tinggal dalam bentuk.
  5. Tetapkan kuasa kepada 900 W, ke mod "gelombang gelombang mikro".
  6. Bakar 2 minit.
  7. Berhati-hati, keluarkan, flip di bahagian lain.
  8. Bakar 2 minit.
  9. Garam selepas memasak.

Beet dalam microwave untuk Vinegret

Beet dalam microwave - cara terpantas untuk menyediakan sayur-sayuran untuk salad dan bukan sahaja!

Terdapat pendapat, didakwa bersedia di dapur microwave sangat berbahaya kerana gelombang negatif, tetapi saintis telah membuktikan bahawa ia tidak. Sinar ini bertindak pada cecair di dalam produk, memanaskan dan mengekalkan semua jus, oleh itu bahan-bahan yang berfaedah dipelihara lebih banyak. Menumbuk sayuran mestilah 5-6 kali, ke tengah, di sisi, di atas dan bawah. Ini akan membantu beet panggang yang lebih cepat untuk salad di dalam gelombang mikro.

Bahan-bahan :

Memasak

  1. Basuh basuh, masukkan ke dalam hidangan.
  2. Untuk menutupi dengan tudung.
  3. STOP VALVE 800 W.
  4. Sediakan 10 minit.
  5. Berikan sejuk di dalam ruang 3 minit.

Bagaimana untuk memasak bit parut dalam microwave?

Beet dalam microwave - cara terpantas untuk menyediakan sayur-sayuran untuk salad dan bukan sahaja!

Selama 2-3 minit dengan kuasa tinggi, ia akan siap menggosok bit dalam microwave. Perkara yang paling sukar adalah untuk memahami sayur-sayuran, kerana tanaman akar sangat padat. Adalah disyorkan untuk mengambil gred Bordeaux untuk salad, dengan kulit halus, kelihatan cantik dan bersiap-siap. Tidak mustahil untuk menyimpan untuk masa yang lama terlatih di udara untuk masa yang lama, jika tidak, vitamin C akan mula runtuh.

Bahan-bahan :

Memasak

  1. Beet dibasuh, bersih, gosok.
  2. Kapal di dalam hidangan untuk microwave.
  3. Kuasa hingga 500 W.
  4. Pemasa - selama 2-3 minit.
  5. Bit yang digosok di dalam gelombang mikro harus menyejukkan di dalam ruang.

Adakah anda suka artikel itu? Melanggan saluran untuk mengikuti perkembangan bahan yang paling menarik

Langgan timun segar ke hadapan bagaimana untuk menyelamatkan Timun segar untuk masa yang lama Bagaimana untuk menyelamatkan

Kadang-kadang ia berlaku bahawa timun segar adalah dengan alasan yang tidak diketahui. Dan saya mahu menjadikannya lebih lama lagi. Berikut adalah cara: kain diambil dan dibasahi dengan air sejuk. Cucumbers dibungkus di dalamnya. ...

Bagaimana untuk memasak beet dalam kulit? Bagaimana untuk memasak beet dalam kulit?

Rebus bit di kulit tanpa memotong akar.

Untuk vitamin dalam bit semasa memasak tidak memusnahkan ... Untuk vitamin dalam bit semasa memasak tidak memusnahkan ...

Agar vitamin C dalam bit rebus, ia dicipta, rebus sayur-sayuran ini dalam air mendidih dan di bawah tudung.

Adakah air untuk bit memasak? Adakah air untuk bit memasak?

Air di mana bit dimasak dalam kulit, lebih baik tidak ditumpahkan.

Bagaimana untuk menyelamatkan borscht merah Bagaimana untuk menyelamatkan borscht merah

Simpan boring merah akan membantu helah seterusnya. Batet ungu pada grater sederhana dan goreng dalam sedikit minyak sayuran selama 5 minit, meninggalkan pes tomato. Hantar campuran ...

Supaya bit weld lebih cepat ... Supaya bit weld lebih cepat ...

Supaya bit kimpalan lebih cepat, ia perlu memegangnya di atas pinggan sedikit lebih daripada satu jam, dan selepas menggabungkan air mendidih dan segera tuangkan bit dengan air sejuk, dari bawah paip. Sepuluh minit kemudian, air boleh digabungkan.

Bagaimana untuk memasak wortel di dalam gelombang mikro Bagaimana untuk memasak wortel di dalam gelombang mikro

Untuk memasak wortel di dalam gelombang mikro, kita memerlukan pakej polietilena biasa untuk makanan. Pertama, wortel perlu dibasuh dengan baik, kemudian dikeringkan dengan tuala kertas. Ambil ...

Penyediaan yang betul dari katil kasar dalam microwave akan membolehkan anda memelihara semua bahan dan vitamin yang bermanfaat. Dalam kes ini, kaedah memasak ini akan lebih mudah dan cepat daripada ketika kita memasak atau membongkar sayuran di dalam ketuhar. Sekiranya anda ingin membuat vinaigrette atau salad lain dan anda perlu memasak atau membakar lebih cepat - gunakan microwave dan cadangan kami.

Prinsip dan Peraturan Pengendalian Produk

Untuk gourmets yang suka hidangan sayuran, ada berita baik. Di dalam ketuhar gelombang mikro, sejuk akan menyediakan lebih cepat daripada yang anda gunakan untuk melakukannya - di atas pinggan. Sayuran bersaiz sederhana dimasak dengan 50-60 minit, dan di dalam ketuhar ia dibakar kira-kira 1.5 jam. Optimum untuk gula-gula saiz tengah gelombang mikro (100-150 g) dengan burgundy gelap dan kulit nipis . Pada masakan atau penaiknya tidak akan memerlukan tidak lebih daripada 15 minit .

Sweet in Microwave.

Kotak memasak di dalam gelombang mikro

Yang dimasak dalam microwave sejuk akan sesuai dengan semua hidangan di mana sejuk rebus digunakan - vinaigrette, kot bulu, sup. Sudah tentu, anda boleh makan sayur-sayuran berguna ini dan dalam bentuk biasa, memotongnya ke dalam kepingan nipis dan menelan minyak zaitun.

Terdapat dua pilihan untuk memasak angin dalam microwave - dengan air atau tanpa ia (sama dengan memanggang di dalam ketuhar) . Ini semestinya menggunakan kapasiti penutupan tertentu di mana sayuran dipasang. Ia boleh menjadi:

  • Kaca kaca dengan penutup kaca;
  • Bekas untuk injap gelombang mikro untuk penyingkiran stim;
  • Bekas bingkai dua plastik khas, di petak yang lebih rendah di mana beberapa air dicurahkan;
  • lengan untuk baking;
  • Pengukus pakej untuk ketuhar gelombang mikro.

Galeri Foto: "Pakej" dan hidangan di mana anda boleh memasak sayur-sayuran dalam microwave

Pengukus untuk microwave.
Pengukus untuk ketuhar gelombang mikro membolehkan anda menyediakan bukan sahaja dengan cepat, tetapi juga menjimatkan vitamin sebanyak mungkin
lengan untuk baking.
Membeli lengan untuk penaik, pastikan ia sesuai untuk ketuhar gelombang mikro
Kapasiti kaca dengan tudung
Keselamatan klasik untuk microwaves dianggap operasi kaca
Pakej - Steamer.
Pakej - pengukus untuk microwave menjimatkan masa untuk membasuh pinggan

PENTING! Jangan cuba menggunakan hidangan logam dan semua yang lebih banyak foil, ingat bahawa pengeluar gelombang mikro dilarang keras: logam akan mencerminkan gelombang, untuk bercakap dan akhirnya boleh menyala, ia berbahaya untuk hidup anda!

Jika anda tidak mempunyai pakej khas dan lengan, dan pakej biasa anda takut untuk digunakan - anda boleh menggunakan kaca atau peralatan dapur seramik dan tudung plastik untuk microwave dengan lubang khas untuk penyingkiran stim.

Sila ambil perhatian bahawa yang dimasak dimasak dalam microwave di dalam hidangan terbuka tanpa air atau dengan sedikitnya ia akan menjadi kering daripada dalam pakej, lengan atau di bawah tudung.

Teknik memasak termasuk beberapa nuansa dan cadangan:

  1. Tempat tidur dipratentukan dengan baik untuk mencuci. Anda boleh meninggalkannya dengan kulit atau bersih dan dipotong menjadi beberapa keping - semuanya bergantung kepada keutamaan anda.
  2. Banyak tukang masak menasihati untuk menembus sayur-sayuran melalui jarum beberapa kali atau dengan teliti untuk garpunya: Dipercayai bahawa jadi ia tidak masuk akal dan sama rata.
  3. Masa penyediaan akan bergantung kepada saiz kasar. Dengan kapasiti 700 W, sejuk yang besar disediakan selama kira-kira 15 minit, purata - 10 minit, dan kecil - 5-7 minit .

    Jika anda memotong sejuk dengan kepingan sederhana atau segera kecil (seperti untuk VoleGret), ia cukup dan 5-7 minit, tetapi dalam kes ini, gunakan memasak dengan air atau pasangan - tanpa risiko air untuk mendapatkannya tidak menyenangkan versi yang selamat dari produk.

  4. Untuk penyediaan gua besar yang anda perlu ikuti. Adalah lebih baik untuk melakukan ini: masak selama 5 minit dan selepas tamat masa ini untuk menembusi pisau. Jika sayuran berada dalam pepejal, iaitu, mentah, meletakkan walaupun pada masa yang sama.

    Jika anda memutuskan untuk menyemak ketersediaan setiap 5 minit - perhatikan bahawa ia tidak akan berfungsi dengan pakej, ia patut mengambil plastik atau gelas dengan tudung.

  5. Dalam banyak model ketuhar gelombang mikro terdapat program khas untuk memasak sayur-sayuran, ia adalah bernilai menggunakannya dengan membaca susunan tindakan dalam arahan untuk peranti. Dan jika oven anda mempunyai program sedemikian, disyorkan untuk menyediakan lebih sejuk pada kuasa maksimum (ini adalah 700 atau 800 W).

Rasa angin yang dimasak yang dimasak dalam microwave akan menyerupai bakar di dalam ketuhar, menganggapnya dengan penyediaan hidangan selanjutnya.

Langkah demi langkah arahan

Kami menerangkan bagaimana untuk memasak kot tanpa air, dengan sedikit air dan sepenuhnya dalam air. Untuk ketiga-tiga cara, mana-mana kapasiti di atas sesuai, kecuali bahawa sayuran sepenuhnya dipenuhi dengan air, tentu saja, kita tidak akan berada dalam pakej.

Bagaimana untuk membakar keseluruhan pesta tanpa air - alternatif kepada ketuhar dan kerajang

1. Saiz kasar saya, anda boleh memotong ekor kecil. Kami meletakkannya di dalam hidangan dengan tudung, lengan untuk penaik atau satu paket dandang berganda.

Lengan lengan untuk baking

Untuk memasak tanpa air, secara optimum menggunakan pakej dandang dua atau lengan untuk baking

2. Seterusnya, anda perlu ketat pakej yang disediakan untuk dalam manual kepadanya (atau menutup bekas, meninggalkan injap terbuka untuk penyingkiran stim). Anggaran masa memasak dengan kapasiti 700 W akan menjadi 15-20 minit .

Sweet in Microwave.

Sterin sederhana dimasak dalam microwave dari 15 hingga 20 minit

3. Kami mendapat mantel dari relau, dengan berhati-hati, bukan untuk membakar stim panas, keluarkan dan sejuk.

Bakar sejuk

Kot rezanny dibakar dalam microwave tanpa air, sebagai peraturan, ternyata dengan kerak kering

Bagaimana untuk memasak kepingan kasar untuk pasangan untuk cuka atau salad lain

Pilihan kedua hampir tidak berbeza dari yang pertama. Dia akan sesuai dengan sempurna jika anda hanya mempunyai kot besar atau dia, menurut resipi, anda perlu memotong:

  1. Tempat tidur mesti dibilas dengan teliti, dibersihkan dari ekor dan mengupas. Outloa Svetya.

    Svealo saya dan bersih dari kulit

  2. Kami memotong sayuran ke beberapa bahagian, tidak terlalu besar, kira-kira 50 g.

    Walaupun, pada dasarnya, jika anda memutuskan untuk segera memotong kiub sayuran untuk salad, ia adalah penyediaan stim yang akan optimum: kasar tidak akan kering, tetapi juga tidak akan memberikan semua jus ke dalam air, seperti memasak konvensional.

    Svetokl Slaskami.

    Potong katil

  3. Kami meletakkan kepingan dalam pakej atau hidangan dengan tudung.

    Yang ideal untuk kaedah ini akan menjadi penggunaan bekas hotline untuk microwave.

  4. Di dalam kapasiti yang anda perlukan untuk mencurahkan air - tidak lebih daripada 100 ml supaya stim terbentuk semasa memasak .
  5. Ia adalah perlu untuk menembusi pakej atau lengan dari atas di dua tiga tempat. Atau meninggalkan injap terbuka untuk penyingkiran stim. Bekas kaca hanya menutup tudung dari dia.

    PENTING! Lengan untuk baking atau pakej skeins untuk penyingkiran stim. Walau bagaimanapun, jika ini tidak dilakukan, ia biasanya tidak pecah.

  6. Kami menubuhkan kuasa maksimum dan menyediakan sayur-sayuran 7-10 minit, bergantung kepada saiz kepingan anda. Beet dalam microwave.
  7. Selepas tamat tempoh masa, dapatkan sejuk dan tunggu sehingga ia sejuk.

    Jika anda tidak mengambil pakej, berhati-hati apabila membalikkannya, supaya tidak membakar stim panas.

Bagaimana untuk Booke.

Pilihan lain untuk memasak angin dalam microwave akan mengambil lebih banyak masa daripada yang sebelumnya. Pada masa yang sama, kasar adalah yang paling berair dan rasa tidak berbeza dari yang dimasak di atas dapur. Peralatan tahan panas yang mendalam diperlukan, mangkuk kaca adalah yang terbaik.

bit rebus.

Di dalam gelombang mikro, sejuk hanya boleh memasak, seperti di atas pinggan, dengan perbezaan masa yang akan memerlukan lebih kurang

Perintah Memasak:

  1. Saiz sejuk saiz sederhana adalah saya dan dimasukkan ke dalam hidangan yang disediakan.
  2. Isi dengan air (200 ml), tutup dengan tudung. Valve untuk menghapuskan cuti wap terbuka.
  3. Kami masukkan ke dalam gelombang mikro selama 10 minit.
  4. Selepas ini, kami mengeluarkan hidangan, putar kot di dalam air di sisi lain, letakkan semula selama 10 minit.
  5. Ambil, sejuk, bersih dan digunakan dengan tujuan.

Video: Bagaimana dengan cepat memasak kot

Ulasan kuliner.

Kotak memasak di dalam gelombang mikro akan mengambil masa sekurang-kurangnya masa dan kekuatan untuk anda, anda juga boleh memotongnya terlebih dahulu pada kiub. Sayuran adalah rasa yang lembut yang dibakar, ia boleh dimakan sebagai secara berasingan, hanya dengan menyediakan minyak dan garam, jadi digunakan untuk menyediakan pelbagai salad dan sup.

Kadar artikel:

(53 undi, purata: 4.3 daripada 5)

Kongsi dengan kawan-kawan!

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave - resipi. Berapa banyak masa untuk memasak beet untuk salad, borscht dalam microwave

Avatar Author Irina Kamshilina

Irina Kamshilina.

Sediakan untuk seseorang yang lebih menyenangkan daripada untuk diri sendiri))

Hampir setiap suri rumah mempunyai rumah microwave. Dengan bantuannya, anda bukan sahaja boleh memanaskan sebarang hidangan, tetapi juga memasaknya (mendidih, memadamkan). Berapa banyak masa yang dibelanjakan untuk memasak bit? Kadang-kadang lebih daripada satu jam. Ketuhar gelombang mikro akan menghadapi lebih cepat. Bagaimana dengan cepat menyediakan bit dalam microwave?

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave

Oleh kerana fakta bahawa minuman keras di dalam gelombang mikro jauh lebih cepat daripada dengan kaedah standard di atas dapur, semua bahan berguna sayur-sayuran ini disimpan. Ini mungkin salah satu kelebihan utama kaedah penyediaan sedemikian. Tambahan kedua adalah tempoh. Sesungguhnya, anda hanya perlu beberapa minit supaya sayuran siap untuk dimakan.

Sebelum anda belajar bagaimana untuk menyediakan kerak akar dalam ketuhar gelombang mikro, ia patut menambah bahawa rawatan sedemikian tidak merosakkan produk, kerana beberapa jenis penganut pemakanan semulajadi dipertimbangkan. Banyak suri rumah lebih suka memasak lama di atas dapur hanya kerana mereka yakin dengan kemarahan ketuhar gelombang mikro, dan terlebih dahulu ia menjadikannya dalam senarai hitam peranti untuk memasak dan mengekalkan diet yang sihat.

Ketuhar gelombang mikro adalah mencari sebenar bagi mereka yang suka makan enak dan tidak mahu menghabiskan banyak masa. Sinar gelombang mikro bertindak pada cecair di dalam produk, memanaskannya dan menjaga semua jus, yang anda tidak boleh mengatakan tentang sayur-sayuran yang biasa. Kami perhatikan bahawa di bahagian bawah kuali selepas memasak sentiasa menjadi jus hitam? Dalam cecair ini terdapat vitamin yang sangat berguna yang anda tuangkan di sampah. Pada masa yang sama, kelajuan tinggi proses memasak dengan ketara menjimatkan masa anda.

Berapa banyak boleh boot boot dalam microwave

Jumlah masa memasak bergantung kepada saiz rootpode itu sendiri dan mengambil masa dari 10 hingga 20 minit. Ia akan menjadi lebih baik jika anda memilih beberapa buah-buahan yang sama - selepas 10 minit mereka akan bersedia untuk menyediakan salad atau hidangan lain. Ia masih bernilai mempertimbangkan kuasa peranti: apa yang lebih berkuasa, yang kurang masa yang memasak bit dalam microwave akan bertahan.

Bit rebus yang disucikan

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave tanpa air

Kami terbiasa dengan menuangkan sayuran dengan banyak air, tetapi ada cara alternatif. Anda boleh memasak beet dalam microwave dan tanpa air. Untuk melakukan ini, anda perlu mengambil beberapa buah-buahan bersaiz sederhana dan hidangan tidak sangat mendalam dengan tudung (sesuai untuk baking). Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave:

  1. Mula-mula anda perlu menyediakan tumbuhan akar: ia bagus untuk dibasuh, tidak perlu membersihkan, memotong akar dan atas.
  2. Perbincangan dan mencubit sayuran dari semua pihak ke tusuk gigi, dan kemudian dimasukkan ke dalam bekas yang dimasak.
  3. Letakkan bentuk di dalam ruang dan menghidupkan kuasa 800 W.
  4. Selepas 10 minit, semak - jika perlu, maka anda perlu terus memasak selama 5 minit lagi.
  5. Sayuran rebus perlu sejuk. Adalah lebih baik untuk menyejukkannya di bawah air sejuk.

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave di dalam air

Cara kedua untuk segera menyediakan sayuran untuk borscht atau salad adalah untuk memasak bit di dalam gelombang mikro di dalam air. Prinsipnya adalah sama: saya, tidak bersih, diletakkan di dalam bekas. Kemudian anda perlu mengambil 100 gram air, tuangkan sayur-sayuran dan tutup mangkuk dengan tudung. Anda boleh menghantar segala-galanya dengan selamat untuk memasak. Tetapkan mod maksimum dan tunggu 10 minit. Kemudian semak ketersediaan.

Bit segar muda.

Bagaimana untuk membakar bit dalam microwave sepenuhnya

Sekiranya anda ingin menikmati sayur-sayuran vitamin yang berguna ini, maka anda boleh membakar bit dalam gelombang mikro sepenuhnya dengan perapian, dan kemudian segera meneruskannya. Buat perapian sangat mudah: anda memerlukan satu sudu cuka makanan, dan garam, rempah - mengikut budi bicara anda. Sayuran tidak hanya boleh dicuci, tetapi juga bersih, serta dipotong menjadi kepingan kecil atau sederhana, jika buahnya besar. Kemudian campurkan campuran yang disediakan dengan kiub sayuran dan hantar untuk dibakar.

Oleh kerana ini bukan akar keseluruhan, ia akan menyediakannya lebih cepat: selepas 7 minit anda boleh menyemak kesediaannya. Menurut rasa, produk sedemikian akan berbeza sedikit dari cara lain. Jika anda mahu sayuran ditutup dengan kerak, seperti dengan penaik yang panjang, kemudian buka tudung dan letakkan mangkuk kembali selama 2-3 minit untuk mod "grill".

Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave untuk cuka

Bagi mereka yang menghargai masa mereka, tetapi pada masa yang sama mencintai dapur rumah, ketuhar gelombang mikro akan datang untuk menyelamatkan. Beet di dalam gelombang mikro untuk cuka disediakan dengan cepat. Di samping itu, sayur-sayuran lain untuk salad boleh disediakan dengan cara yang sama. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu mengeluarkan akar akar (mentah) dan filem makanan. Balut dengan akar akar, lakukan beberapa lubang supaya stim bebas keluar, letakkannya untuk mempersiapkan selama 15 minit. Selepas masa ini, anda sudah boleh memulakan penyediaan winecraft dengan minyak sayuran.

Salad Vinaigrette di atas pinggan

Beet di dalam gelombang mikro dengan cepat dalam pakej

Satu lagi bentuk sayur-sayuran memasak yang terbukti adalah bit rebus dalam gelombang mikro dengan cepat dalam pakej. Untuk melakukan ini, lengan biasa sesuai, yang anda gunakan untuk membakar hidangan daging di dalam ketuhar. Bagaimana untuk memabukkan bit di ketuhar gelombang mikro dalam beberapa langkah:

  1. Akar saya, jika perlu, kemudian bersih dan dipotong.
  2. Kami meletakkan segala-galanya dalam lengan (tidak perlu untuk mengikat banyak, kerana stim harus bebas keluar).
  3. Memakai plat dan disiapkan.
  4. Kami memilih mod yang paling berkuasa dan menunggu 10-12 minit. Jika anda melakukan semuanya dengan betul, maka kepingan saiz sederhana selepas masa ini akan siap. Jika tidak, anda perlu terus memasak dan meninggalkan sayuran untuk terperangkap.

Video: Bagaimana untuk memasak bit dalam microwave dalam masa 5 minit

Tajuk.Bagaimana untuk memasak beet dalam microwave dalam masa 5 minit

Didapati dalam ralat teks? Sorotan, tekan Ctrl + Enter dan kami akan membetulkan segala-galanya!

Добавить комментарий