Voorbereiding van bieten in magnetron op drie manieren

Connoisseurs van de bruikbare en voedingswaarde eigenschappen van bieten, het zal interessant zijn om te weten Hoe de root op verschillende manieren goed in de magnetron te bereiden. Het is vermeldenswaard dat het koken van een groente op deze manier, veel sneller en gemakkelijker. Daarom, aan de vooravond van vakanties of voor de voorbereiding van salades, wanneer de tijd niet tolereert, gebruikt u de methoden die in ons artikel worden beschreven: beetsted met slagen, bieten in de magnetron in het gebruikelijke pakket of bietchips.

Nuttige eigenschappen van bieten

Laten we kijken naar wat nuttige eigenschappen inherent zijn aan de wortel, het behoud van wat alleen mogelijk is met thuis koken in een magnetron:

  • Groente is erg rijk aan vitamine B9. Dit onderdeel wordt aanbevolen voor vrouwen die wachten op de geboorte van een kind.
  • De bieten bevatten een grote hoeveelheid voedingsvezels.
  • Het wordt gebruikt in voedsel als profylactisch middel tijdens atherosclerose en hypertensie.
  • Beckls worden toegeschreven aan zelfs een dergelijk eigendom als kankerpreventie.
  • Aan de notitie van fans van luidruchtige bedrijven: het gebruik van rode biet in de ochtend met een kater-syndroom, helpt bij het omgaan met deze kwaal.
  • Vrouwen die een slanke figuur willen hebben, aanbevolen bieten voor dagelijks gebruik.

Het belangrijkste waardevolle eigendom van dit product is de behandeling en preventie van verschillende ziekten van het maagdarmkanaal. Het is de moeite waard om te verwarmen van het gebruik van mensen van patiënten met diabetes en hypotoniki (mensen die lijden aan lage druk). Dit geldt voor een grotere mate van bieten in gekookte vorm, omdat het op andere manieren wordt gekookt, het verliest de meeste suikers en sommige componenten.

Wat is het voordeel van het koken van bieten in een magnetronoven?

Allereerst is het de moeite waard om de kooksnelheid te vermelden. Maar gelukkig zijn er andere voordelen van zo'n manier. Bijvoorbeeld, koken bieten in een pan op gas, verspreidt geuren door het hele appartement. Bovendien wordt het warm in de keuken en ademt u hard vanwege het verhoogde niveau van vochtigheid.

Het koken in de magnetron geeft dergelijke effecten niet, omdat het water praktisch niet wordt gebruikt. Dit is een duidelijk voordeel, omdat u een groot aantal sporenelementen kunt behouden. Ook, na het koken op gas, moet je de gerechten voor een lange tijd afwassen van het rode pigment. Bakken of kookbeieten in de magnetron, elimineert een dergelijke behoefte.

Welk pakket kan worden gebruikt bij het bakken in de magnetron?

Om te beginnen wil ik onmiddellijk waarschuwen voor het gebruik van metalen gerechten en voedselfolie voor het bakken van producten. Het is categorisch verboden door de regels voor het gebruik van microgolven. Het reflecterende oppervlak van het metaal zal de golven afstoten dan het kortsluiting kan in de oven veroorzaken.

Voor gebruik wordt glaswerk aanbevolen, die bijna in elke supermarkt kunnen worden gekocht. Ook kunnen conventionele pakketten die niet erg populair zijn vanwege hun gezondheidsproblemen kunnen worden gebruikt.

Regels van koken root in de magnetron

Om bieten in de magnetron te bereiden, moet u wat trucs kennen:

  1. Punch groente op verschillende plaatsen. Dit is noodzakelijk, zodat het niet barst wanneer het koken.
  2. Het oplossen wordt uitgevoerd na het koken. Het is dus mogelijk om de rootpode zacht en sappig te handhaven.
  3. Bakken wordt op volle capaciteit uitgevoerd.
  4. Voor uniforme embedder wordt het aanbevolen om de roots om de 5 minuten te draaien.

En overweeg nu verschillende opties voor de recepten van kookbieten in de magnetron.

Gebakken bieten in de magnetron

Componenten:

  • Bieten (100-150 gram gewicht van één foetus) - 2 stuks

Hoe koken:

  1. Schoon en mijn onder de straal van koud water.
  2. Instellen op het bord, snijd de wortel van de balk.
  3. We mengen zout en azijn.
  4. Giet groenten marinade.
  5. We zetten in glazen gerechten met een deksel.
  6. Bakken duurt ongeveer 10 minuten.

Bieten in het pakket voorbereiden

Het belangrijkste is om aandacht te besteden aan het plaatsen van de wortel van de wortel in de cellofaan, zodat de luchtruimte blijft - in geen geval, laat de bieten strak dicht. Trouwens, als er geen pakket is, kunt u de huls vervangen om te bakken.

Componenten:

  • Middelgrote bieten - 2 stuks

Kookproces:

  1. Wortels moeten worden gewassen en gevouwen in een pakket of huls.
  2. De luchtruimte verlaten, bind een knooppunt vast.
  3. Installeer het maximale vermogen op het paneel.
  4. Het kookproces duurt van 5 tot 7 minuten.
  5. Laat het pakket binnenin totdat het volledig afkoelt, anders is er een risico om brandwonden te krijgen van stoom.

De oorspronkelijke methode voor het koken van chips

Veel gezegende chips, en hier is waarschijnlijk een soortgelijke traktatie van bieten die het niet weet wie bekend is. Zo'n product verwijst naar de categorie Dieet. Zoete chips hebben een lage camorie, in tegenstelling tot zijn analogen van aardappelen geïmpregneerd met olie. Het minus is dat ze praktisch smakeloos zijn en veeleisend tanken. Bijvoorbeeld, samen met chips, kunt u een yoghurtsaus voor de tafel serveren.

Componenten:

  • Mid-sized bieten - 2 stuks
  • Zonnebloemolie - 1 theelepel
  • Grondzwarte peper - ¼ deel van een theelepel

Kookproces:

  1. Groenten schoon, mijn en droge papieren servetten.
  2. Gesneden met dunne platen.
  3. Behandel elke plaat voorzichtig met plantaardige olie.
  4. Verspreid op babysitter.
  5. Stel op de tafel de kracht van 900 watt en "Magnetron Golven".
  6. Het proces van bakken duurt niet meer dan 2 minuten.
  7. Daarna moet je eruit halen om slots aan de andere kant te draaien.
  8. We kwamen terug naar de oven en de bak 2 minuten.
  9. Zodra de chips klaar zijn, kunt u ontsnappen.

Bieten zijn het product dat in het dieet van elke persoon aanwezig moet zijn, omdat het een enorme hoeveelheid componenten bevat die zo nodig zijn voor ons lichaam. Wat een manier om te eten, lost je alleen zelf op. Sommigen geven de voorkeur aan gekookt, zonder specerijen en zelfs zout toe te voegen, en iemand houdt van iets ongewoons. Of misschien vertrouwd met het artikel, wil iemand profiteren van een van de door ons voorgestelde recepten.

Je bent waarschijnlijk al de situatie tegengekomen wanneer je snel bieten moet voorbereiden voor gebruik in verschillende salades, maar tijd, zoals gewoonlijk, is erg ontbreekt. Wat te doen? Een uitstekend alternatief voor de snelle voorbereiding van bieten is het gebruik van een magnetron. Over het bereiden van bieten in het pakket in de magnetron, kunt u niet eens denken. Erg makkelijk! De bieten bereidt zich veel sneller in de magnetron voor dan op het fornuis.

Terwijl de bieten voor een lange tijd brouwen in kokend water, blijft een deel van de nuttige stoffen in de dappere, en wanneer koken in een magnetronoven, worden verliezen aanzienlijk verminderd.

Bieten zijn heerlijk en nuttig, de wortel bevat een groot aantal nuttige stoffen: vitamine B, antioxidanten, magnesium, kalium, silicium, zink. Het hebben van een hoog gehalte aan ijzer en jodium, zijn de meeste van deze stoffen alleen in knoflook en zeewier opgenomen. Daarom zoekt u om in uw gezin zo vaak mogelijk plantaardige salades uit te zoeken hoe u snel in het pakket bieten in de magnetron kunt koken.

Bieten in cellofaanpakket: recept met foto's en video's

Kook de bieten in de magnetron in het pakket op deze manier, geeft je plezier. Je zult niet eens merken hoe de kachel die voor de magnetron wordt toegewezen tijd is.

Hoe snel de bieten in de magnetron in de pakketfoto 7 te koken
  • Bieten zijn klein of middelgroot een Pc.
  • Kokend water 120-130. ml.
  • Hoe snel de bieten in de magnetron in de pakketfoto 5 te koken

    Voordat het bieten in de magnetron kookt, is het noodzakelijk om goed te wassen van vuil en stof. Om dit te doen, kunt u het washandje of de borstel gebruiken.

  • Hoe snel de bieten in de magnetron in de pakketfoto 3 te koken

    Verder gedroogd met een papieren handdoek.

  • Hoe snel de bieten in de magnetron in de pakketfoto 8 te koken

    Plaats in het pakket en leg op een vlakke plaat.

  • Hoe snel de bieten in de magnetron in het pakketfoto 9 te koken

    Gespleten cellofaanpakket. Bind je niet Dus een heet paar zal zijn waar te vertrekken.

  • Gemakkelijk in de magnetron om snel de bieten in het pakket te koken: stap voor stap recepten met foto's

    De bieten in de magnetron in het pakket wordt gedurende 10-12 minuten bij maximaal vermogen gebrouwen.

  • Hoe snel de bieten in de magnetron in het Photo Pack 2 te koken

    Na het ovensignaal, controleer de bereidheid voor een vork. De bieten voorbereid op de Vinera of voor een andere salade moeten zacht zijn.

Dat is hoe het mogelijk is om bieten snel voor te bereiden. Op de video is alles goed getoond. Kijken. Precies hoe de tijd het nodig is om direct afhankelijk te zijn van de kracht van uw apparaat en op de grootte van de root.

Aandacht! Als de magnetron-oven de kracht van 1000 W ondersteunt, probeer dan 6-7 minuten later klaar. Kleine bieten worden gedurende 4-5 minuten voorbereid. In het pakket kun je 2-3 groenten plaatsen. Maar indien groot, dan is het beter om één voor één te koken.

Snelle kookstukken

Verse bieten worden zelden gebruikt in salades of snacks. Meestal is deze root vooraf gebakken of gekookt. Als je groenten op het fornuis kookt, zal het veel tijd kosten. Bak kan snel in de magnetron zijn. Het is heel eenvoudig en handig. Overweeg hoe u bieten in het cellofaanpakket in slechts 10 minuten in de magnetron kunt koken.

Hoe snel de bieten in de magnetron in de pakketfoto 10 te koken

Ingrediënten

  • De bieten zijn klein - 3 stuks.;
  • Kokend water - 130 ml.

Hoe snel bieten te koken?

  1. Was groenten en schoon van de schil. Snijd in kleine plakjes van 2 cm.
  2. Plaats in het cellofaanpakket, bind het vast en maak een tandenstoker verschillende lekke banden om uit het warme lucht te komen.
  3. Voordat je de bieten in de magnetron kookt, moet je het pakket op de plaat zetten. Stel het maximale vermogen in. Bereid Bieten in Microgolfoven 7 minuten voor, dan moet je vertrekken om in een pakket van nog eens 5 minuten te gaan liggen.
  4. Gekookte groente verwijderen uit het pakket.

Dit recept is handig om te gebruiken wanneer de biet nodig is voor de azijn op de vakantie. Gekookte bieten is niet alleen smakelijk, maar ook rijk aan vitamines en mineralen, daarom wordt aanbevolen om het te gebruiken om het darmwerk en in verschillende ziekten te normaliseren. Dit is vooral nuttig in de periode van verminderde immuniteit.

Opmerking! Soms lijkt het product misschien op wat het wordt aan het ochtendgloren. Het is niet eng, leg een paar minuten op een magnetron.

Hoe koken in Marinade Heerlijk?

De bieten in de magnetron voor de azijn in het pakket kan worden gekookt met kruiden. Een gekookte groente in de marinade wordt verkregen in een speciaal heerlijk.

Hoe snel de bieten in de magnetron in de pakketfoto 1 te koken

Vereiste producten

  • Bieten - 2 stuks.;
  • kokend water - 100 ml;
  • Olijfkruiden - 1 theelepel;
  • Vers citroensap - 2 BL.;
  • Black Ground Pepper - 1/3 theelepel.

Hoe koken?

  1. Wortelwortel en schoon. Snijd in kleine stukjes van 0,5 cm.
  2. Plaats in het pakket, voeg olijfkruiden, peper, citroensap toe. Het pakket moet worden geschud om de kruiden gelijkmatig te verspreiden.
  3. Voeg kokend water toe. Pakket vanaf het einde om een ​​beetje te draaien.
  4. Nu is het tijd om erachter te komen hoeveel kookbieten in het magnetronpakket zijn. Op het volle vermogen om groenten in de marinade 7-8 minuten te bereiden.

Aan het einde van het proces is het om de stukjes uit het pakket te krijgen, koel en toevoegen aan salade.

Warme bieten zonder water

Je zult verrast zijn, maar de groenten voor de salade kunnen zonder water zijn. Voorbereiding van bieten in het pakket in de magnetron kost niet veel tijd. Korneflood zal zijn nuttige eigenschappen zo veel mogelijk opslaan.

Hoe snel de bieten in de magnetron in de pakketfoto 11 te koken

Wat te voorbereiden?

Hoe te koken zonder water?

  1. Om te beginnen moeten de groenten worden gewassen en gedroogd. Zuiver op verschillende plaatsen.
  2. Plaats in het pakket en stropdas. Maak verschillende lessen tandenstoker.
  3. Plaats in de microgolfovenstaart omhoog. Hoeveel kook je bieten zonder water in de magnetron in het pakket? Bij de kracht van 800 W zal het voldoende 10-13 minuten zijn.

Bieten in de magnetron in het pakket bereiden onmiddellijk voor. Het is slechts één keer waard om deze methode te proberen, en u zult voor altijd vergeet het fornuis en de oven.

Hoe bieten in de magnetron te koken in 5 minuten: snel en smakelijk
Bieten Het is opgenomen in de reeks gerechten, voornamelijk salades en snacks. In de overweldigende meerderheid van deze gerechten wordt de groente gebruikt in de gekookte vorm. Gekookte bieten zijn zachter en aangenaam om te proeven. Het proces van kookbeen is echter te lang en vervelend. Het is noodzakelijk om het voortdurend te beheersen door de mate van verzachten van groente te controleren. Als het koken in een kleine capaciteit wordt gemaakt, is een optie niet uitgesloten een optie voor constant puppelwater. En als we overwegen dat de kooktijd 2-3 uur kan bereiken, kunt u zelfverzekerd zeggen dat de bietenvoorbereiding de het langst in vergelijking met andere producten. De vooruitgang staat echter niet stil. Met de komst van de drukverhalen was het mogelijk om de bietenkooktijd vóór een half uur te verminderen. Maar er is een snellere manier om bieten te koken - profiteer Magnetron ​Het artikel bespreekt hoe snel te koken Kever in de magnetron.

Waarom bieten in de magnetron bereiden?

Hoe bieten in de magnetron te koken in 5 minuten: snel en smakelijk

Bieten in een magnetron

De gebruikelijke wardebiet duurt een paar uur. Tegelijkertijd wordt een bieterij in water vrijgelaten en vele handige stoffen ermee in elkaar. Dit kan de smaak van het product aanzienlijk verpesten. De voorbereiding in de magnetron komt veel sneller voor.

Straling verwarmt het volledige volume van groente en sap heeft gewoon geen tijd om de wortel te verlaten. Hierdoor blijven alle bruikbare stoffen in de bieten en behoudt zijn smaakeigenschappen.

Actie Nr. 1 Voorbereiding Bieten voor het koken

Hoe bieten in de magnetron te koken in 5 minuten: snel en smakelijk

Biet bereid om te koken in de magnetron

Bieten voorbereiden op de warmtebehandeling in de magnetronoven, moet het worden verwijderd uit de corrupten van de bots en ze te wassen. Als de bietengrootte te groot is, wordt aanbevolen om de root op verschillende plaatsen te schakelen, zodat ze niet kraken van de ongelijke temperatuurverdeling in verschillende lagen.

Actie №2 Packaging Biet voor het koken

Hoe bieten in de magnetron te koken in 5 minuten: snel en smakelijk

Pakketten voor bieten koken

een

Om een ​​uniforme verwarming van bieten van binnen en buiten te zorgen, is het noodzakelijk om rond de wortelplaten een beperkt volume te creëren waarin de waterdamp zal circuleren. Om dit te doen, kunt u het gebruikelijke polyethyleenpakket gebruiken.

Hoe bieten in de magnetron te koken in 5 minuten: snel en smakelijk

Pakket lag op de plaat

2

Pakket met bieten moet op een porseleinen plaat worden geplaatst, verstoken van metalen spuiten. Vergulding op een plaat zal communiceren met microgolfstraling, die resulteert in oprechtheid en de oven kan brengen.

Hoe bieten in de magnetron te koken in 5 minuten: snel en smakelijk

Pakket geplaatste bieten

3

Daarna wordt de tas bieten geplaatst.

Hoe bieten in de magnetron te koken in 5 minuten: snel en smakelijk

De bieten werd in een pakket op een bord als compact gelegd.

4

Biet moet in een pakket op een plaat zo compact mogelijk worden gelegd.

Hoe bieten in de magnetron te koken in 5 minuten: snel en smakelijk

Pakket Giet 50-100 ml water

5

Vervolgens moet 50-100 ml water in het pakket gieten. Het pakket moet goed binden.

Hoe bieten in de magnetron te koken in 5 minuten: snel en smakelijk

Bind een pakket

6

Het gebruik van een spies of mes in het pakket, zijn verschillende (5-6) gaten gedaan. Ze zijn nodig, om overtollige druk van waterdamp te laten vallen, zodat het pakket niet zweert en niet barstte.

Hoe bieten in de magnetron te koken in 5 minuten: snel en smakelijk

Gaten in het pakket verpakken

7

Voorbereiding van bieten bij het koken in de magnetron is voltooid.

Actie Nr. 3 Koken Bieten

Hoe bieten in de magnetron te koken in 5 minuten: snel en smakelijk

Plaat met een pakket, die bieten is geplaatst, geïnstalleerd in de magnetron

een

Een bord met een pakket, die bieten plaatste, is geïnstalleerd in de magnetron.

2

Vervolgens moet u de maximale waarde van het ovenvermogen (minimaal 700 W) instellen en de kooktijd selecteren. Deze keer hangt af van de massa bieten.

Aanbevolen kooktijd:

  • Bietengewicht tot 500 g - 5 minuten
  • 500-700 G - 8 min
  • 700-900 G - 10 min
  • 1 kg - 12 min
  • 2 kg - 15 min
Hoe bieten in de magnetron te koken in 5 minuten: snel en smakelijk

Het proces van het koken van bieten begon

3

Nadat de stroom en de tijd worden weergegeven, wordt de magnetron gelanceerd.

Actie №4 Bieten en gereedheidscontrole verwijderen

Hoe bieten in de magnetron te koken in 5 minuten: snel en smakelijk

Extractie van afgewerkte bieten

een

Nadat het koken is voltooid, wordt de bieten uit de magnetron verwijderd. Het wordt aanbevolen om tack of handdoek te gebruiken, omdat de plaat en bieten heet zullen zijn.

Hoe bieten in de magnetron te koken in 5 minuten: snel en smakelijk

Controleer beschikbaarheid met een spies

2

Verificatie van gereedheid wordt uitgevoerd door een kleine scherpe stick. Het kan een tandenstoker of spies zijn. Als het zonder weerstand in de wortel is gemaakt, betekent dit dat de bieten klaar is. Als de root nog steeds vast is, wordt het pakket opnieuw gebonden en naar de magnetron gestuurd. De bedrijfstijd wordt ongeveer twee keer minder ingesteld dan de eerder aangegeven.

Andere groenten, zoals aardappelen en wortels, kunnen op dezelfde manier worden bereid.

Als je van ons artikel houdt, zet dan als)

Abonneer u op het kanaal om niets interessants te missen!

Meer foto's en video confidaties op de site https://krrrot.net

Bieten in de magnetron - de snelste manieren om groenten voor de salade te bereiden en niet alleen!

De bieten in de magnetron is niet alleen zeer snel voorbereid, maar behoudt ook alle gunstige eigenschappen, die bijzonder waardevol is. Deze groente is al sinds de tijden bekend, toen het naar Kiev Rus van Byzantium werd gebracht. Voedend en genezing, bevat betaïne, die de vetuitwisseling regelt, normaliseert de druk. Het is mogelijk om het gedurende 10-15 minuten in een Miracle-techniek te koken.

Hoe bieten in de magnetron te koken?

Bieten in de magnetron wordt een zacht maximum in 20 minuten, als u een grote wortel maakt. Ervaren hostesses adviseren gekozen groenten hetzelfde in grootte, anders zal de mate van paraatheid anders zijn. Je hoeft ze niet inkorten, je kunt het alleen maar goed wassen. Beckners bereiken de conditie sneller, als je ze in het pakket legt en bind ze met een knooppunt. Voorbereiding van bieten in de magnetron - de taak is heel eenvoudig, maar heeft enkele trucs die moeten worden overwogen.

  1. Korneflood moet op verschillende plaatsen worden doorboord, dus niet om niet te barsten.
  2. Slechte na het koken, anders is het solide.
  3. Voorbereiden op vol vermogen.
  4. Grote groenten draaien meer dan 5 minuten koken, klein - na 2-3 minuten.

Hoe bieten in de magnetron te koken?

Bieten in de magnetron - de snelste manieren om groenten voor de salade te bereiden en niet alleen!

Voor het koken of bakken moet je jonge groenten nemen, er zijn meer vocht in hen. De eenvoudigste manier is om de bieten in de magnetron in het water te koken.

De gerechten moeten alleen bedoeld zijn voor deze techniek, het is wenselijk dat het bij een deksel is. Hoe krachtiger het apparaat, hoe minder tijd de groente wordt gekookt. Als de bieten een beetje gedroogd, moet het op een uur worden gegoten, het krijgt snel de vorm.

Ingrediënten :

  • Bieten - 1 pc.;
  • Water is 100 ml.

Koken

  1. Bieten worden gewassen, in een kom zetten.
  2. Om met een deksel te dekken.
  3. Stel de maximale modus in.
  4. Bieten in de magnetron zijn na 10 minuten klaar.

Hoe bieten in een magnetron te koken zonder water?

Bieten in de magnetron - de snelste manieren om groenten voor de salade te bereiden en niet alleen!

Je kunt ook nog sneller beheren: kook bieten in de magnetron in 5 minuten, en het is niet eens nodig om water te gieten. Het is belangrijk om er rekening mee te houden dat rootgewassen worden verkregen met droger, dus je moet ze in een paar minuten in een kom omdraaien. Anders falen niet. Dergelijke bieten worden aanbevolen om te worden gecombineerd met andere sappige groenten, appels of komkommers zijn geschikt.

Ingrediënten :

Koken

  1. Bietenwas, snijd de bovenkant en wortels op.
  2. Zuiver tandenstoker van alle kanten.
  3. Stel het vermogen in op 700 W.
  4. Kook gedurende 5 minuten.
  5. Bieten in de magnetron moeten koelen in de kamer.

Hoe bakken bieten in de magnetron?

Bieten in de magnetron - de snelste manieren om groenten voor de salade te bereiden en niet alleen!

De gebakken bieten in de magnetron zal erg lekker zijn, je hoeft alleen maar de juiste maat van de groente te kiezen. De optimale optie is 100-150 g, met dunne huid. Een grote rootpode is gedurende 15 minuten voorbereid, de middelste - 10, kleine - 5-7 minuten. Ervaren koks adviseren om de ruwe groente met een naald te doorboren of meerdere keren te malen voor een vork.

Ingrediënten :

  • Bieten - 1-2 stks.
  • Azijn 9% - 1 eetlepels. l.;
  • Zout naar smaak.

Koken

  1. Duidelijke bieten, wassen.
  2. Snijd de balken.
  3. Meng azijn met zout.
  4. Halong marinade groenten.
  5. Zet in de container, sluit het deksel.
  6. De bieten in de magnetron wordt 10 minuten gebakken.

Bieten in de magnetron in het pakket

Bieten in de magnetron - de snelste manieren om groenten voor de salade te bereiden en niet alleen!

Het bereidt nog steeds bieten in de magnetron in het pakket, alleen om het goed te binden. Celofan mag de root-plant niet stevig faciliteren, zodat de tussenlaag van de lucht blijft. De huid is beter om te snijden, maar je kunt dit niet doen, omdat er veel waardevolle vitamines eronder zijn. Als het pakket niet is, is de huls geschikt voor het bakken.

Ingrediënten :

Koken

  1. Bieten worden gewassen, in het pakket geplaatst.
  2. Bind een knooppunt, zet in de gerechten.
  3. Stel de grootste kracht in.
  4. Bepaal de timer gedurende 5-7 minuten.
  5. Bieten in het pakket in de magnetron zou kunnen afkoelen om de veerboot niet te rooten.

Chips van bieten in de magnetron

Bieten in de magnetron - de snelste manieren om groenten voor de salade te bereiden en niet alleen!

Zeer originele, nuttige en smakelijke traktaties - bietenchips in de magnetron. Zelfs op het dieet kunnen ze Crime zijn, zoveel als je wilt, al dan niet overdrijven met kruiden. Maar het is nog steeds nodig om zwarte gemalen peper te leveren om een ​​smaak te maken. Je kunt serveren met saus van yoghurt met greens. De bereidheid wordt gecontroleerd door tandenstoker als het gemakkelijk wordt doorboord, u kunt al verwijderen.

Ingrediënten :

  • Bieten - 1-2 stuks;
  • plantaardige olie - 1 theelepel;
  • Black Ground Pepper - 0.25 uur;
  • Zout naar smaak.

Koken

  1. Kever schoongemaakt, peel-servetten.
  2. Delen op dunne slots.
  3. Elk smeren met olie, bestrooi met peper.
  4. In vorm blijven.
  5. Stel het vermogen in op 900 W, naar de modus "Microwave Waves".
  6. Bak 2 minuten.
  7. Verwijder voorzichtig, draai aan de andere kant.
  8. Bak 2 minuten.
  9. Zout na het koken.

Bieten in een magnetron voor vinegretret

Bieten in de magnetron - de snelste manieren om groenten voor de salade te bereiden en niet alleen!

Er is een mening, naar verluidt bereidt zich voor in de magnetronkachel, is zeer schadelijk vanwege negatieve golven, maar wetenschappers hebben al bewezen dat het dat niet is. Deze roggen handelen op de vloeistof in het product, het opwarmen en onderhouden van alle sappen, daarom worden de gunstige stoffen meer bewaard. Ponsen De groente moet 5-6 keer zijn, naar het midden, aan de zijkanten, boven en onder. Dit zal sneller helpen bij bieten voor salade in de magnetron.

Ingrediënten :

Koken

  1. Was bieten, zet in de gerechten.
  2. Om met een deksel te dekken.
  3. Stopventiel 800 W.
  4. Bereid 10 minuten voor.
  5. Geef cool in de kamer 3 minuten.

Hoe kook je geraspte bieten in de magnetron?

Bieten in de magnetron - de snelste manieren om groenten voor de salade te bereiden en niet alleen!

Gedurende 2-3 minuten bij High Power zal het gereed zijn voor bieten in de magnetron. Het moeilijkste is om de groente te begrijpen, omdat de wortelgewassen erg solide zijn. Het wordt aanbevolen om een ​​Bordeaux-cijfer voor salades te nemen, met een delicate huid, ziet er prachtig uit en prepares sneller. Het is onmogelijk om lange tijd lang in de lucht te bewaren, anders zal vitamine C beginnen met instorten.

Ingrediënten :

Koken

  1. Bieten worden gewassen, schoon, wrijven.
  2. Schip in de gerechten voor de magnetron.
  3. Vermogen tot 500 W.
  4. Timer - gedurende 2-3 minuten.
  5. De biet gewreven in de magnetron zou in de kamer kunnen afkoelen.

Vond je het artikel leuk? Abonneer u op het kanaal om op de hoogte te blijven van de meest interessante materialen

Subscribe CUMUMBERS Fresh forwards Hoe te sparen Verse komkommers lang hoe te slaan

Soms gebeurt het dat verse komkommers om een ​​onbekende reden worden. En dus wil ik ze veel langer vers houden. Hier is de weg: een doek wordt genomen en bevochtigd met koud water. Komkommers gewikkeld. ...

Hoe bieten in de peel te koken? Hoe bieten in de peel te koken?

Kook de bieten in de schil zonder de wortels af te snijden.

Naar vitamines in bieten tijdens het koken vernietigde niet ... Naar vitamines in bieten tijdens het koken vernietigde niet ...

Voor vitamine C in gekookte bieten is het gecreëerd, kook deze groente in kokend water en onder het deksel.

Was het water voor het koken bieten? Was het water voor het koken bieten?

Water waarin de bieten in de schil gekookt zijn, is het beter niet om te werpen.

Hoe Red Borsjt te redden Hoe Red Borsjt te redden

Save the Red Boring zal de volgende truc helpen. Purpere bieten op middelgrote rasp en gebakken in een kleine hoeveelheid plantaardige olie gedurende 5 minuten, waardoor tomatenpasta. Stuur een mengsel ...

Zodat de bieten sneller lassen ... Zodat de bieten sneller lassen ...

Zodat de bieten sneller lassen, is het noodzakelijk om het een beetje op het bord te houden, en na het samenvoegen van kokend water en onmiddellijk de bieten giet met koud water, van onder de kraan. Tien minuten later kan water worden samengevoegd.

Hoe wortels in de magnetron kookt Hoe wortels in de magnetron kookt

Om wortels in de magnetron te koken, hebben we een gewone polyethyleenpakket nodig voor voedsel. Ten eerste moeten de wortels goed wassen, dan gedroogd met een papieren handdoek. Neem een ​​beter gemiddelde ...

De juiste voorbereiding van grove bedden in de magnetron stelt u in staat om alle gunstige stoffen en vitamines te behouden. In dit geval zal deze koken methode eenvoudiger en vasten zijn dan wanneer we een groente in de oven koken of knallen. Als u een vinaigrette of een andere salade wilt maken en u moet koken of een koeler sneller bakken - gebruik dan de magnetron en onze aanbevelingen.

Principes en productbehandelingsregels

Voor fijnproevers die van groente gerechten houden, is er goed nieuws. In de microgolfoven bereidt de koeler veel sneller voor dan u gebruikt om het te doen - op de plaat. Een hele middelgrote groente wordt gekookt met 50-60 minuten, en in de oven wordt het ongeveer 1,5 uur gebakken. Optimaal voor magnetron Middenmaat Snoepjes (100-150 g) met donkere bordeaux en dunne mouw . Op haar koken of bakken zal niet meer dan 15 minuten nodig hebben .

Zoet in de magnetron

Kokende jassen in de magnetron

De gekookte in de magnetron van de koeler past bij alle gerechten waarin de gekookte koeler wordt gebruikt - vinaigrette, bontjas, soepen. Natuurlijk kunt u deze nuttige groente en in de gebruikelijke vorm eten, het in dunne plakjes snijden en olijfolie doorslikken.

Er zijn twee opties voor het koken van wind in een magnetron - met water of zonder het (vergelijkbaar met het roosteren in de oven) ​Dit gebruikt noodzakelijkerwijs een bepaalde sluitingscapaciteit waarin een groente is gemonteerd. Het kan zijn:

  • glaswerk met glasdeksel;
  • Container voor microgolfklep voor het verwijderen van stoom;
  • Speciale plastic dubbele frame container, in het onderste compartiment waarvan sommige water wordt gegoten;
  • huls voor bakken;
  • Pakketstoomboot voor magnetrons.

Fotogalerij: "Pakketten" en gerechten waarin u groenten in de magnetron kunt koken

Stoomboot voor magnetron
Stoomboot voor magnetrons kunt u niet alleen snel, maar ook zo veel mogelijk vitaminen opslaan
Mouw om te bakken
Kopen van mouwen voor het bakken, zorg ervoor dat het geschikt is voor een magnetron
Glascapaciteit met deksel
Klassieke veiligheid voor microgolven wordt beschouwd als glasbediening
Pakket - stoomboot
Pakket - steamer voor magnetron Bespaar tijd op wassen

Belangrijk! Probeer niet om metalen gerechten en alle meer voedselfolie te gebruiken, onthoud dat de fabrikanten van microgolven strikt verboden zijn: het metaal zal de golven weerspiegelen, om te spraken en kan uiteindelijk oplichten, het is gevaarlijk voor je leven!

Als u geen speciale pakketten en mouwen heeft, en het gebruikelijke pakket dat u bang bent om te gebruiken - u kunt glas of keramisch keukengerei en plastic deksel gebruiken voor magnetron met een speciaal gat voor het verwijderen van stoom.

Houd er rekening mee dat de gekookte gekookt in de magnetron in de open gerechten zonder water of met een kleine hoeveelheid ervan droog is dan in het pakket, de huls of onder het deksel.

Kokentechniek bevat een aantal nuances en aanbevelingen:

  1. Het bed is vooraf gedefinieerd om te wassen. Je kunt het met de huid verlaten of schoonmaken en in verschillende stukken worden gesneden - het hangt allemaal af van je voorkeuren.
  2. Veel koks adviseren om de hele groente door de naald meerdere keren of grondig te doorboren voor zijn vork: er wordt aangenomen dat het zo absurd sneller en gelijkmatig is.
  3. Voorbereidingstijd is afhankelijk van de grootte van het grof. Met een capaciteit van 700 W wordt een grote koeler ongeveer 15 minuten voorbereid, het gemiddelde - 10 minuten en kleine - 5-7 minuten .

    Als je de koeler snijdt met gemiddelde plakjes of onmiddellijk klein (zoals voor vinegret), is het genoeg en 5-7 minuten, maar gebruik in dit geval het koken met water of een stel - zonder waterrisico's om het onaangenaam een ​​veilige versie van te krijgen het product.

  4. Voor de voorbereiding van grote cooles moet je volgen. Het is het beste om dit te doen: kook het gedurende 5 minuten en na het verstrijken van deze tijd om het mes door te brengen. Als de groente in vaste stof is, is dat, rauw, zelfs op hetzelfde moment.

    Als u besluit om de beschikbaarheid om de 5 minuten te controleren - merk op dat het niet werkt met pakketten, het is de moeite waard om plastic of glaswerk te nemen met een deksel.

  5. In veel modellen van magnetrons zijn er speciale programma's voor het koken van groenten, het is de moeite waard om ze te gebruiken door de volgorde van actie in de instructies voor het apparaat te lezen. En als uw oven een dergelijk programma heeft, wordt het aanbevolen om een ​​koeler voor te bereiden op maximaal vermogen (dit is 700 of 800 W).

De smaak van gekookte wind die in de magnetron wordt gekookt, lijkt op de gebakken in de oven, beschouw het met verdere bereiding van gerechten.

Stap voor stap instructies

We beschrijven hoe ze jas zonder water kunnen koken, met een kleine hoeveelheid water en volledig in water. Voor alle drie de manieren is een van de bovenstaande capaciteiten geschikt, behalve dat de groente volledig is gevuld met water, natuurlijk zullen we niet in pakketten zijn.

Hoe een binge-geheel te bakken zonder water - een alternatief voor de oven en folie

1. Mijn grove maten, je kunt een kleine staart snijden. We zetten het in de gerechten met een deksel, de huls voor bakken of een pakket van een dubbele boiler.

Mouwhuls voor bakken

Gebruik voor het koken zonder water optimaal een pakket van een dubbele boiler of mouw om te bakken

2. Vervolgens moet u het pakket in de handleiding vastleggen (of de container sluiten, waardoor de open klep voor stoomverwijdering wordt afgeschaft). Geschatte kooktijd met een capaciteit van 700 W wordt 15-20 minuten .

Zoet in de magnetron

De middelgrote ster is gekookt in de magnetron van 15 tot 20 minuten

3. We krijgen een jas van de oven, zorgvuldig, niet om hete stoom te verbranden, te verwijderen en af ​​te koelen.

Gebakken koeler

Rezanny jas gebakken in een magnetron zonder water, in de regel blijkt een droge korst

Hoe grof stukken voor een paar voor azijn of andere sla te koken

De tweede optie is praktisch niet anders dan de eerste. Hij past perfect als je alleen een grote jas of haar hebt, volgens het recept, je moet snijden:

  1. Het bed moet grondig worden gespoeld, gereinigd van de staart en schil. Outloa Svetya

    Sgealo mijn en reiniging van de schil

  2. We snijden een groente in verschillende delen, niet erg groot, ongeveer 50 g.

    Hoewel, in principe, als u besluit om plantaardige kubussen onmiddellijk voor salade te snijden, is het deze stoomvoorbereiding die optimaal zal zijn: de grove zal niet drogen, maar ook niet alle sappen in het water geven, zoals bij conventionele koken.

    Svetokl Slaskami

    Snijd het bed

  3. We plaatsen stukjes in een pakket of gerechten met een deksel.

    Het ideaal voor deze methode is het gebruik van een hotline-container voor een magnetron.

  4. Binnen in het nemen van de capaciteit moet je wat water gieten - niet meer dan 100 ml, zodat stoom wordt gevormd tijdens het koken .
  5. Het is noodzakelijk om een ​​pakket of mouw van bovenaf in twee-drie-plaatsen te doorboren. Of laat een open klep voor stoomverwijdering. Glazen containers bedekken eenvoudig het deksel van haar.

    Belangrijk! Mouw voor bakken of pakketstrijkjes voor stoomverwijdering. Als dit echter niet is gedaan, is het meestal niet barst.

  6. We stellen het maximale vermogen vast en bereiden de groente 7-10 minuten voor, afhankelijk van de grootte van uw stukken. Bieten in de magnetron
  7. Na het verstrijken van de tijd, pak de koeler en wacht tot het afkoelt.

    Als je het pakket niet hebt opgepikt, wees voorzichtig bij het omkeren van het, om het warme stoom niet te verbranden.

Hoe te doen

Een andere optie voor het koken van wind in de magnetron kost meer tijd dan vorige. Tegelijkertijd is het grof de meest sappige en is de smaak niet anders dan de gekookte fornuis. Diepe hittebestendige gebruiksvoorwerpen zijn nodig, de glazen kom is het beste.

Gekookte biet

In de magnetron kan de koeler eenvoudig koken, zoals op de plaat, met het verschil dat de tijd veel minder nodig heeft

Kokenorder:

  1. De koeler van middelgrote maten is van mij en zet in de voorbereide gerechten.
  2. Vul met water (200 ml), dek af met een deksel. Klep voor het verwijderen van stoomverlof open.
  3. We plaatsen 10 minuten in de magnetron.
  4. Na deze tijd verwijderen we de gerechten, draai de vacht in het water aan de andere kant, stop opnieuw gedurende 10 minuten.
  5. Opzettelijk, koel, schoon en gebruik.

Video: Hoe snel de vacht te koken

Beoordelingen Culinair

Kokende jassen in een magnetron nemen ten minste tijd en kracht voor u, u kunt het zelfs op voorhand nemen op kubussen. De groente is een zachte gebakken smaak, het kan zo onafhankelijk worden gegeten, eenvoudigweg door olie en zout te bieden, dus gebruikt om een ​​verscheidenheid aan salades en soepen voor te bereiden.

Beoordeel artikel:

(53 stemmen, gemiddeld: 4,3 van 5)

Delen met vrienden!

Hoe bieten in de magnetron te koken - recepten. Hoeveel tijd om bieten te koken voor salade, Borsjt in Magnetron

Avatar Auteur Irina Kamshilina

Irina Kamshilina

Bereid je voor op iemand veel aangenamer dan voor jezelf))

Bijna elke huisvrouw heeft een magnetron. Met zijn hulp kun je niet alleen een gerecht opwarmen, maar ook koken (koken, blussen). Hoeveel tijd wordt besteed aan het koken van bieten? Soms meer dan een uur. De magnetron zal veel sneller omgaan. Hoe snel bieten bereiden in de magnetron?

Hoe bieten in de magnetron te koken

Vanwege het feit dat het booze de bieten in de magnetron veel sneller is dan met een standaardmethode op het fornuis, worden alle nuttige stoffen van deze groente opgeslagen. Dit is misschien een van de belangrijkste voordelen van een dergelijke bereidingswijze. De tweede pluspunt is een duur. Inderdaad, je hebt maar een paar minuten nodig, zodat de groente klaar is om te eten.

Voordat u leert hoe u de root-korst in de magnetron kunt bereiden, is het de moeite waard om toe te voegen dat een dergelijke behandeling de producten niet bederft, omdat er een soort natuurlijke voedingstadelaars worden overwogen. Veel huisvrouwen geven de voorkeur aan lang koken op de kookplaat, alleen omdat ze vertrouwen hebben in de schadelijkheid van de magnetrons, en van tevoren hebben ze het in een zwarte lijst van apparaten voor het koken en behouden van een gezond dieet.

Magnetron is een echte vondst voor diegenen die graag lekker eten en niet veel tijd willen doorbrengen. De microgolfstralen werken op de vloeistof in het product en verwarmen het en houden van alle sappen, die u niet kunt zeggen over het gebruikelijke kokende groenten. We merkten dat na het koken op de bodem van de pan altijd zwart sap blijft? In deze vloeistof zijn er de zeer nuttige vitamines die je in de vuilnis uitstort. Tegelijkertijd bespaart de hoge snelheid van het kookproces aanzienlijk uw tijd.

Hoeveel kan bieten in de magnetron starten

De totale kooktijd hangt af van de grootte van de rootpode zelf en duurt van 10 tot 20 minuten. Het zal beter zijn als u verschillende vruchten van dezelfde grootte selecteert - na 10 minuten staan ​​ze klaar om salades of andere gerechten te bereiden. Het is nog steeds de moeite waard om de kracht van het apparaat te overwegen: wat het krachtiger is, hoe minder tijd de kookbieten in de magnetron duren.

Gezuiverde gekookte bieten

Hoe bieten in magnetron te koken zonder water

We zijn gewend om een ​​groente te gieten met veel water, maar er is een alternatieve manier. Je kunt bieten in de magnetron en zonder water koken. Om dit te doen, moet u een paar middelgrote fruit nemen en niet erg diepe gerechten met een deksel (perfect geschikt om te bakken). Hoe bieten in de magnetron te koken:

  1. Eerst moet je een wortelinstallatie voorbereiden: het is goed om te wassen, het is niet nodig om de wortels en de bovenkant schoon te maken, af te sluiten.
  2. Discussie en knuffelde de groente van alle kanten naar de tandenstoker en stop vervolgens in de gekookte container.
  3. Plaats de vorm in de kamer en zet de kracht van 800 W.
  4. Controleer na 10 minuten, indien nodig, dan moet u nog 5 minuten blijven koken.
  5. Gekookte plantaardige behoefte om af te koelen. Het is het beste om het onder koud water af te koelen.

Hoe bieten in de magnetron in water koken

De tweede manier om snel een groente voor te bereiden voor Borsjt of salades is om de bieten in de magnetron in het water te bereiden. Het principe is ongeveer hetzelfde: de mijne, niet schoon, gelegd in de container. Dan moet je 100 gram water nemen, groenten gieten en de kom met een deksel sluiten. Je kunt alles veilig sturen om te koken. Stel de maximale modus in en wacht 10 minuten. Controleer vervolgens de beschikbaarheid.

Jonge verse bieten

Hoe beets in de magnetron te bakken

Als u gewoon wilt genieten van deze handige, vitamine-groente, kunt u beets in de magnetron volledig met marinade bakken en vervolgens onmiddellijk doorgaan om het te gebruiken. Maak een marinade heel eenvoudig: je hebt een eetlepel voedselazijn en zout, specerijen - naar eigen goeddunken nodig. De groente moet niet alleen wassen, maar ook schoon, evenals gesneden in kleine of middelgrote stukken, als het fruit groot is. Meng vervolgens het voorbereide mengsel met plantaardige kubussen en stuur het om te worden gebakken.

Omdat dit geen hele wortel is, bereidt het het sneller voor: na 7 minuten kunt u de gereedheid controleren. Volgens de smaak zal een dergelijk product van de andere manier weinig verschillen. Als je wilt dat een groente wordt bedekt met een korst, zoals met een lang bakken, open dan het deksel en plaats een kom nog 2-3 minuten terug naar de modus "Grill".

Hoe bieten in de magnetron te koken voor de azijn

Voor degenen die hun tijd op prijs stellen, maar tegelijkertijd houdt van de thuiskeuken, komt de magnetron naar de redding. De bieten in de magnetron voor de azijn wordt zeer snel voorbereid. Bovendien kunnen andere groenten voor salades op dezelfde manier worden bereid. Om dit te doen, hebt u alleen een schone root-root (ruwe) en voedselfilm nodig. Wikkel het met de wortel van de wortel, doe een paar gaten, zodat de stoom vrijuit ging, plaats het om 15 minuten voor te bereiden. Na deze tijd kunt u al beginnen met de voorbereiding van Winecraft met plantaardige olie.

Salade vinaigrette op een bord

De bieten in de magnetron snel in het pakket

Een andere bewezen vorm van het koken van groente is gekookt bieten in de magnetron snel in het pakket. Om dit te doen, is de gewone huls geschikt, die u gebruikt voor het bakken van vleesgerechten in de oven. Hoe de bieten in de magnetron in een paar stappen te bannen:

  1. Mijn root, indien nodig, schone en snijd in stukken.
  2. We zetten alles in de huls (het is niet nodig om veel te binden, omdat de stoom vrijuit moet uitgaan).
  3. Doe op een bord en zet het voorbereiden.
  4. We kiezen de meest krachtige modus en wachten op 10-12 minuten. Als je alles goed hebt gedaan, dan zijn de stukjes gemiddelde grootte na deze tijd klaar. Anders moet je blijven koken en een groente laten zitten om vast te zitten.

Video: Hoe bieten in de magnetron in 5 minuten koken

TitelHoe bieten in de magnetron in 5 minuten te koken

Gevonden in de tekstfout? Markeer het, druk op CTRL + ENTER en we zullen alles oplossen!

Добавить комментарий