การเตรียมหัวบีทในไมโครเวฟสามวิธี

ผู้ที่ชื่นชอบคุณสมบัติที่มีประโยชน์และโภชนาการของหัวบีทมันจะน่าสนใจที่จะรู้ วิธีการเตรียมรากอย่างถูกต้องในไมโครเวฟในรูปแบบที่แตกต่างกัน เป็นที่น่าสังเกตว่าการทำอาหารผักด้วยวิธีนี้เร็วขึ้นและง่ายขึ้น ดังนั้นในวันหยุดของวันหยุดหรือเพื่อการเตรียมสลัดของพนักงานเมื่อเวลาไม่ยอมให้ใช้วิธีการที่อธิบายไว้ในบทความของเรา: Beetted ด้วยจังหวะหัวผักกาดในไมโครเวฟในแพคเกจปกติหรือชิปบีทรูท

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของหัวบีท

ลองดูว่าคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์นั้นมีอยู่ในรากการเก็บรักษาซึ่งเป็นไปได้เฉพาะกับการปรุงอาหารที่บ้านในไมโครเวฟ:

  • ผักอุดมไปด้วยวิตามินบี 9 ส่วนประกอบนี้เหมาะสำหรับผู้หญิงที่รอการเกิดของเด็ก
  • หัวผักกาดมีใยอาหารจำนวนมาก
  • มันถูกใช้ในอาหารเป็นตัวแทนป้องกันโรคในช่วงหลอดเลือดและความดันโลหิตสูง
  • Beckls มีสาเหตุมาจากแม้แต่ทรัพย์สินเช่นการป้องกันโรคมะเร็ง
  • เพื่อบันทึกของแฟน ๆ ของ บริษัท ที่มีเสียงดัง: การใช้บีทรูทในตอนเช้าด้วยอาการเมาค้างช่วยในการรับมือกับโรคนี้
  • ผู้หญิงที่ต้องการมีรูปร่างเพรียวบางหัวผักกาดแนะนำสำหรับการใช้ชีวิตประจำวัน

คุณสมบัติที่มีค่าหลักของผลิตภัณฑ์นี้คือการรักษาและป้องกันโรคต่าง ๆ ของระบบทางเดินอาหาร มันคุ้มค่าที่จะเกิดความอบอุ่นจากการใช้คนของผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานและ hypotoniki (คนที่ทุกข์ทรมานจากแรงกดดันต่ำ) สิ่งนี้ใช้กับหัวบีทที่สูงขึ้นในรูปแบบต้มเนื่องจากปรุงในรูปแบบอื่น ๆ มันสูญเสียน้ำตาลส่วนใหญ่และส่วนประกอบบางอย่าง

ข้อดีของการทำอาหารบีทรูทในเตาไมโครเวฟคืออะไร?

ก่อนอื่นเป็นที่น่าสังเกตความเร็วในการทำอาหาร แต่โชคดีที่มีข้อได้เปรียบอื่น ๆ ของวิธีการดังกล่าว ตัวอย่างเช่นการทำอาหารบีทรูทในกระทะบนแก๊สกระจายกลิ่นทั่วทั้งอพาร์ทเมนท์ นอกจากนี้ยังร้อนในห้องครัวและหายใจอย่างหนักเนื่องจากระดับความชื้นที่เพิ่มขึ้น

การทำอาหารในไมโครเวฟไม่ได้ให้ผลกระทบดังกล่าวเพราะน้ำไม่ได้ใช้งานจริง นี่เป็นข้อได้เปรียบที่ชัดเจนเนื่องจากช่วยให้คุณรักษาองค์ประกอบการติดตามจำนวนมาก นอกจากนี้หลังจากปรุงอาหารบนแก๊สคุณต้องล้างจานเป็นเวลานานจากเม็ดสีแดง การอบหรือการทำอาหารบีทรูทในไมโครเวฟกำจัดความต้องการดังกล่าว

แพคเกจแบบใดที่สามารถใช้เมื่ออบในไมโครเวฟ?

ในการเริ่มต้นด้วยฉันต้องการเตือนทันทีเกี่ยวกับการใช้อาหารโลหะและฟอยล์อาหารสำหรับการอบของผลิตภัณฑ์ มันถูกห้ามเด็ดขาดโดยกฎสำหรับการใช้ไมโครเวฟ พื้นผิวสะท้อนแสงของโลหะจะขับไล่คลื่นมากกว่าการลัดวงจรอาจทำให้เกิดภายในเตาอบ

สำหรับการใช้งานเครื่องแก้วแนะนำซึ่งสามารถซื้อได้เกือบในร้านขายของชำใด ๆ นอกจากนี้แพคเกจทั่วไปที่ไม่เป็นที่นิยมมากเนื่องจากสามารถใช้ความกังวลด้านสุขภาพได้

กฎของการทำอาหารรากในไมโครเวฟ

ในการเตรียมหัวบีทในไมโครเวฟคุณต้องรู้เทคนิคบางอย่าง:

  1. หมัดผักในหลาย ๆ ที่ สิ่งนี้จำเป็นเพื่อให้มันไม่ระเบิดเมื่อทำอาหาร
  2. การแก้ไขจะดำเนินการหลังจากทำอาหาร ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะรักษารากที่อ่อนนุ่มและฉ่ำ
  3. การอบจะดำเนินการอย่างเต็มประสิทธิภาพ
  4. สำหรับเครื่องแบบเครื่องแบบเครื่องแบบขอแนะนำให้พลิกรากทุก 5 นาที

และตอนนี้พิจารณาหลายตัวเลือกสำหรับสูตรอาหารหัวบีทในไมโครเวฟ

หัวบีทอบในไมโครเวฟ

ส่วนประกอบ:

  • บีทรูท (น้ำหนัก 100-150 กรัมของหนึ่งในทารกในครรภ์) - 2 ชิ้น

ทำอาหารอย่างไร:

  1. ทำความสะอาดและขุดภายใต้เจ็ทน้ำเย็น
  2. การตั้งค่าลงบนกระดานตัดรากของแถบ
  3. เราผสมเกลือและน้ำส้มสายชู
  4. เทผักดอง
  5. เราใส่จานแก้วด้วยฝา
  6. การอบใช้เวลาประมาณ 10 นาที

การเตรียมหัวบีทในแพ็คเกจ

สิ่งสำคัญคือการให้ความสนใจกับเมื่อวางรากของรากในกระดาษแก้วเพื่อให้พื้นที่อากาศยังคงอยู่ - ในกรณีที่ไม่มีอาการหัวผักกาดอย่างแน่นหนา โดยวิธีการถ้าไม่มีแพคเกจคุณสามารถเปลี่ยนแขนเสื้อสำหรับการอบ

ส่วนประกอบ:

  • หัวผักกาดขนาดกลาง - 2 ชิ้น

กระบวนการทำอาหาร:

  1. ต้องล้างรากและพับลงในแพคเกจหรือแขนเสื้อ
  2. ออกจากพื้นที่อากาศผูกโหนด
  3. ติดตั้งพลังงานสูงสุดบนแผง
  4. กระบวนการทำอาหารใช้เวลาตั้งแต่ 5 ถึง 7 นาที
  5. ออกจากแพคเกจภายในจนกว่ามันจะเย็นลงอย่างสมบูรณ์มิฉะนั้นมีความเสี่ยงที่จะได้รับการเผาไหม้จากไอน้ำ

วิธีดั้งเดิมของการปรุงอาหารชิป

หลายคนเห็นมันฝรั่งทอดและที่นี่มีการปฏิบัติที่คล้ายกันจากหัวบีทไม่น่าจะรู้ว่าใครเป็นที่รู้จัก ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวหมายถึงหมวดหมู่อาหาร ชิปหวานมีความหนาวเย็นต่ำซึ่งแตกต่างจาก analogues จากมันฝรั่งที่ชุบด้วยน้ำมัน ลบคือพวกเขามีรสจืดและเรียกร้องการเติมน้ำมัน ตัวอย่างเช่นพร้อมกับชิปคุณสามารถให้บริการซอสโยเกิร์ตไปที่โต๊ะ

ส่วนประกอบ:

  • หัวผักกาดขนาดกลาง - 2 ชิ้น
  • น้ำมันดอกทานตะวัน - 1 ช้อนชา
  • Ground Black Pepper - ¼ส่วนหนึ่งของช้อนชา

กระบวนการทำอาหาร:

  1. ผักสะอาดและผ้าเช็ดปากกระดาษแห้ง
  2. ตัดด้วยแผ่นบาง ๆ
  3. ปฏิบัติอย่างระมัดระวังแต่ละแผ่นด้วยน้ำมันพืช
  4. แพร่กระจายบนพี่เลี้ยงเด็ก
  5. บนโต๊ะตั้งค่าพลัง 900 วัตต์และ "คลื่นไมโครเวฟ"
  6. กระบวนการอบใช้เวลาไม่เกิน 2 นาที
  7. หลังจากนั้นคุณต้องนำออกไปหมุนสล็อตอีกด้านหนึ่ง
  8. เราตั้งกลับไปที่เตาเผาและอบ 2 นาที
  9. ทันทีที่ชิปพร้อมคุณสามารถหลบหนีได้

บีทรูทเป็นผลิตภัณฑ์ที่ต้องนำเสนอในอาหารทุกคนเพราะมันมีส่วนประกอบจำนวนมากที่จำเป็นสำหรับร่างกายของเรา วิธีที่จะกินเลือกแก้เฉพาะคุณด้วยตัวเอง บางคนชอบต้มโดยไม่ต้องเพิ่มเครื่องเทศและเกลือและมีคนชอบสิ่งที่ผิดปกติ หรืออาจคุ้นเคยกับบทความมีคนต้องการใช้ประโยชน์จากหนึ่งในสูตรอาหารที่เราเสนอ

คุณมีโอกาสมากที่สุดที่ได้เจอสถานการณ์เมื่อคุณต้องการเตรียมหัวผักกาดอย่างรวดเร็วเพื่อใช้ในสลัดต่างๆ แต่เวลาตามปกติก็ขาดมาก จะทำอย่างไร? ทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเตรียมน้ำมันบีทรูทอย่างรวดเร็วคือการใช้ไมโครเวฟ เกี่ยวกับวิธีการเตรียมหัวบีทในบรรจุภัณฑ์ในไมโครเวฟคุณไม่สามารถคิดได้ ง่ายมาก! บีทกำลังเตรียมในเตาไมโครเวฟเร็วกว่าเตาไมโครเวฟ

ในขณะที่หัวผักกาดกำลังเบียร์เป็นเวลานานในน้ำเดือดส่วนหนึ่งของสารที่มีประโยชน์ยังคงอยู่ในความกล้าหาญและเมื่อทำอาหารในเตาไมโครเวฟการสูญเสียจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ

หัวบีทนั้นอร่อยและมีประโยชน์รากมีสารที่มีประโยชน์จำนวนมาก: วิตามินบี, สารต้านอนุมูลอิสระ, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม, ซิลิคอน, สังกะสี การมีปริมาณธาตุเหล็กและไอโอดีนสูงสารเหล่านี้ส่วนใหญ่มีอยู่ในกระเทียมและสาหร่ายเท่านั้น ดังนั้นเพื่อในครอบครัวของคุณบ่อยเท่าสลัดผักที่เป็นไปได้ค้นหาวิธีการปรุงอาหารในแพ็คเกจหัวบีทในไมโครเวฟอย่างรวดเร็ว

Beets ในแพ็คเกจกระดาษแก้ว: สูตรพร้อมรูปถ่ายและวิดีโอ

ปรุงหัวบีทในไมโครเวฟในแพ็คเกจด้วยวิธีนี้จะทำให้คุณมีความสุข คุณจะไม่สังเกตเห็นว่าเตาที่จัดสรรไว้สำหรับไมโครเวฟคือเวลา

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟในภาพแพคเกจ 7
  • หัวบีทมีขนาดเล็กหรือขนาดกลาง หนึ่ง พีซี
  • น้ำเดือด 120-130 ml
  • วิธีการปรุงหัวผักกาดในไมโครเวฟในรูปถ่ายแพคเกจ 5

    ก่อนที่จะทำน้ำบีทรูทในไมโครเวฟจำเป็นต้องล้างออกให้ดีจากสิ่งสกปรกและฝุ่นละออง ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้ washcloth หรือแปรง

  • วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟในรูปถ่ายแพคเกจ 3

    แห้งมากขึ้นด้วยผ้าขนหนูกระดาษ

  • วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟในรูปแพคเกจ 8

    วางในแพ็คเกจและวางบนจานแบน

  • วิธีการปรุงหัวผักกาดอย่างรวดเร็วในไมโครเวฟในภาพแพคเกจ 9

    แพคเกจเซลล์กระดาษแก้วแยก อย่าผูก ดังนั้นคู่ร้อนจะอยู่ที่ไหน

  • มากที่สุดในไมโครเวฟเพื่อปรุงหัวผักกาดอย่างรวดเร็วในแพ็คเกจ: สูตรอาหารทีละขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

    หัวผักกาดในไมโครเวฟในแพคเกจจะถูกชงประมาณ 10-12 นาทีที่กำลังสูงสุด

  • วิธีการปรุงหัวผักกาดอย่างรวดเร็วในไมโครเวฟใน Photo Pack 2

    หลังจากสัญญาณเตาอบตรวจสอบความพร้อมสำหรับส้อม หัวบีทที่เตรียมไว้สำหรับ Vinera หรือสลัดอื่นจะต้องอ่อนนุ่ม

นั่นเป็นวิธีที่เป็นไปได้ที่จะเตรียมหัวผักกาดอย่างรวดเร็ว ในวิดีโอทุกอย่างแสดงให้เห็นดี ดู. เวลาที่จำเป็นต้องใช้เวลาที่จะขึ้นอยู่กับพลังของอุปกรณ์ของคุณโดยตรงและขนาดของราก

ความสนใจ! หากเตาอบไมโครเวฟรองรับพลังของ 1,000 W แล้วลองพร้อมสำหรับ 6-7 นาทีต่อมา มีกากบีทรูทขนาดเล็กสำหรับ 4-5 นาที ในแพ็คเกจที่คุณสามารถใส่ผัก 2-3 แต่ถ้ามีขนาดใหญ่ก็จะดีกว่าที่จะปรุงอาหารทีละคน

ชิ้นทำอาหารอย่างรวดเร็ว

หัวผักกาดสดไม่ค่อยใช้ในสลัดหรือของว่าง โดยปกติแล้วรากนี้จะถูกอบล่วงหน้าหรือต้ม หากคุณปรุงผักบนเตามันจะใช้เวลามาก อบสามารถทำได้อย่างรวดเร็วในไมโครเวฟ มันง่ายและสะดวกมาก พิจารณาวิธีการปรุงหัวผักกาดในแพ็คเกจกระดาษแก้วในไมโครเวฟในเวลาเพียง 10 นาที

วิธีการปรุงหัวผักกาดอย่างรวดเร็วในไมโครเวฟในแพคเกจภาพ 10

ส่วนผสม

  • หัวบีทมีขนาดเล็ก - 3 ชิ้น;
  • น้ำเดือด - 130 มล.

วิธีการปรุงอาหารบีทรูทอย่างรวดเร็ว?

  1. ล้างผักและทำความสะอาดจากเปลือก หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ 2 ซม.
  2. วางในแพ็คเกจกระดาษแก้วผูกมันขึ้นมาและทำไม้จิ้มฟันหลายจุดเพื่อออกอากาศอากาศร้อน
  3. ก่อนที่คุณจะปรุงหัวบีทในไมโครเวฟคุณต้องใส่แพคเกจบนจาน ตั้งค่าพลังงานสูงสุด เตรียมหัวบีทในเตาไมโครเวฟ 7 นาทีจากนั้นคุณต้องออกไปนอนในแพ็คอีก 5 นาที
  4. ผักที่ปรุงสุกลบออกจากแพคเกจ

สูตรนี้สะดวกในการใช้เมื่อจำเป็นต้องใช้บีทรูทสำหรับน้ำส้มสายชูในวันหยุด บีทรูทต้มไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุดังนั้นจึงขอแนะนำให้ใช้เพื่อทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติและในโรคต่าง ๆ สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในช่วงของการลดภูมิคุ้มกัน

บันทึก! บางครั้งการตัดผลิตภัณฑ์อาจดูเหมือนว่ามันเป็นรุ่งอรุณ มันไม่น่ากลัวใส่เตาไมโครเวฟอีกไม่กี่นาที

วิธีการปรุงอาหารในดองอร่อย?

หัวบีทในไมโครเวฟสำหรับน้ำส้มสายชูในแพคเกจสามารถปรุงด้วยเครื่องเทศ ผักปรุงสุกในดองจะได้รับในความอร่อยพิเศษ

วิธีการปรุงหัวผักกาดอย่างรวดเร็วในไมโครเวฟในรูปถ่ายแพคเกจ 1

ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น

  • หัวบีท - 2 ชิ้น;
  • น้ำเดือด - 100 มล.;
  • สมุนไพรมะกอก - 1 ช้อนชา;
  • น้ำมะนาวสด - 2 BL .;
  • พริกไทยดำ - 1/3 ช้อนชา

ทำอาหารอย่างไร?

  1. รากรากและสะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ที่ 0.5 ซม.
  2. วางในแพ็คเกจเพิ่มสมุนไพรมะกอกพริกไทยน้ำมะนาว แพคเกจจะต้องเขย่าเพื่อกระจายเครื่องเทศอย่างสม่ำเสมอ
  3. เพิ่มน้ำเดือด แพคเกจจากจุดสิ้นสุดเพื่อบิดเล็กน้อย
  4. ตอนนี้ถึงเวลาที่ต้องค้นหาว่ามีการทำอาหารบีทรูทในแพ็คเกจไมโครเวฟมากแค่ไหน อย่างเต็มประสิทธิภาพในการเตรียมผักในหมัก 7-8 นาที

ในตอนท้ายของกระบวนการมันคือการได้รับชิ้นส่วนจากแพคเกจเย็นและเพิ่มสลัด

หัวบีทที่อบอุ่นไม่มีน้ำ

คุณจะประหลาดใจ แต่ปรุงผักสำหรับสลัดอาจไม่มีน้ำ การเตรียมหัวบีทในบรรจุภัณฑ์ในไมโครเวฟไม่ใช้เวลามาก Korneflood จะช่วยประหยัดคุณสมบัติที่มีประโยชน์ให้มากที่สุด

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟในภาพแพคเกจ 11

สิ่งที่ต้องเตรียม?

วิธีการปรุงอาหารโดยไม่มีน้ำ?

  1. เพื่อเริ่มต้นด้วยผักควรล้างและแห้ง ชำระล้างในหลาย ๆ ที่
  2. วางในแพ็คเกจและเน็คไท ทำให้ไม้จิ้มฟันเจาะหลายครั้ง
  3. วางในเตาอบไมโครเวฟ คุณปรุงหัวผักกาดมากแค่ไหนโดยไม่มีน้ำในไมโครเวฟในแพ็คเกจ? ที่กำลัง 800 วัตต์จะเพียงพอ 10-13 นาที

หัวบีทในไมโครเวฟในแพ็คเกจกำลังเตรียมทันที มันคุ้มค่าเพียงครั้งเดียวที่จะลองวิธีนี้และคุณจะลืมเกี่ยวกับเตาและเตาอบตลอดไป

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาที: รวดเร็วและอร่อย
หัวบีท มันรวมอยู่ในชุดของอาหารส่วนใหญ่สลัดและอาหารว่าง ในอาหารส่วนใหญ่ที่ครอบงำผักเหล่านี้ใช้ในรูปแบบต้ม Beets ต้มมีความนุ่มนวลและน่าพอใจในการลิ้มรสอย่างไรก็ตามกระบวนการของการทำอาหารบีทรูทนั้นยาวเกินไปและน่าเบื่อเกินไป จำเป็นต้องควบคุมมันอย่างต่อเนื่องโดยการตรวจสอบระดับของการอ่อนตัวของผัก นอกจากนี้หากการปรุงอาหารมีความจุเล็กน้อยตัวเลือกไม่ได้แยกตัวเลือกสำหรับน้ำพองตัวคงที่และถ้าเราพิจารณาว่าเวลาการปรุงอาหารสามารถเข้าถึงได้ 2-3 ชั่วโมงคุณสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าการเตรียมผักบีทรูทจะเป็น ยาวที่สุดในการเปรียบเทียบกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ อย่างไรก็ตามความคืบหน้าไม่หยุดนิ่ง ด้วยการถือกำเนิดของเรื่องราวความกดดันมันเป็นไปได้ที่จะลดเวลาการปรุงอาหารบีทรูทก่อนครึ่งชั่วโมง แต่มีวิธีที่เร็วกว่าในการปรุงหัวผักกาด - ใช้ประโยชน์ เตาอบไมโครเวฟ . บทความกล่าวถึงวิธีการปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว ด้วง ในไมโครเวฟ

ทำไมต้องเตรียมหัวบีทในไมโครเวฟ?

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาที: รวดเร็วและอร่อย

หัวบีทในเตาไมโครเวฟ

บีทรูทวอร์ดตามปกติใช้เวลาสองสามชั่วโมง ในเวลาเดียวกันน้ำบีทัลได้รับการปล่อยตัวลงในน้ำและสารที่มีประโยชน์มากมายไปพร้อมกับมัน สิ่งนี้สามารถทำลายรสชาติของผลิตภัณฑ์อย่างมีนัยสำคัญ การเตรียมการในไมโครเวฟเกิดขึ้นเร็วขึ้นมาก

การแผ่รังสีความร้อนขึ้นปริมาณทั้งหมดของผักและน้ำผลไม้ก็ไม่มีเวลาที่จะออกจากราก เนื่องจากสิ่งนี้สารที่มีประโยชน์ทั้งหมดยังคงอยู่ในหัวบีทและยังคงรักษาคุณสมบัติของรสชาติ

การกระทำที่ 1 การเตรียมหัวบีทสำหรับการปรุงอาหาร

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาที: รวดเร็วและอร่อย

บีทเตรียมอาหารในไมโครเวฟ

ในการเตรียมหัวบีทเพื่อรักษาความร้อนในเตาไมโครเวฟควรถูกลบออกจากความเสียหายของบอทและล้างพวกเขา หากขนาดบีทมีขนาดใหญ่เกินไปขอแนะนำให้เปลี่ยนรูทในหลาย ๆ ที่เพื่อให้พวกเขาไม่แตกจากการกระจายอุณหภูมิที่ไม่สม่ำเสมอในชั้นที่แตกต่างกัน

การกระทำ№2บรรจุภัณฑ์ Beet ก่อนทำอาหาร

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาที: รวดเร็วและอร่อย

แพคเกจสำหรับทำอาหารบีทรูท

หนึ่ง

เพื่อให้แน่ใจว่ามีการทำความร้อนที่สม่ำเสมอของหัวผักกาดจากภายในและภายนอกมีความจำเป็นต้องสร้างรอบแผ่นรากที่มีปริมาณ จำกัด ซึ่งไอน้ำจะไหลเวียน ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้แพ็คเกจโพลีเอทิลีนปกติ

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาที: รวดเร็วและอร่อย

แพคเกจวางบนจาน

2

แพคเกจที่มีหัวผักกาดควรวางบนแผ่นพอร์ซเลนไม่มีการฉีดพ่นโลหะ ปิดทองบนจานจะมีปฏิสัมพันธ์กับรังสีไมโครเวฟซึ่งจะส่งผลให้ความจริงใจและสามารถนำเตาเผาได้

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาที: รวดเร็วและอร่อย

แพคเกจหัวผักกาด

3

หลังจากนั้นถุงจะถูกวางบีต

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาที: รวดเร็วและอร่อย

บีทส์ถูกวางในแพ็คเกจบนจานขนาดกะทัดรัดที่สุดเท่าที่จะทำได้

4

หัวบีทจะต้องวางในแพ็คเกจบนจานขนาดกะทัดรัดที่สุดเท่าที่จะทำได้

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาที: รวดเร็วและอร่อย

แพคเกจเทน้ำ 50-100 มล.

5

ถัดไปน้ำ 50-100 มิลลิลิตรควรเทลงในแพ็คเกจ แพคเกจต้องผูกกันดี

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาที: รวดเร็วและอร่อย

ผูกแพคเกจ

6

ใช้เสียบหรือมีดในแพ็คเกจหลายหลุม (5-6) รูเสร็จสิ้น พวกเขาต้องการลดแรงกดดันของไอน้ำส่วนเกินเพื่อให้แพคเกจไม่สาบานและไม่ระเบิด

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาที: รวดเร็วและอร่อย

บรรจุรูในแพคเกจ

7

การเตรียมหัวบีทในการปรุงอาหารในเตาอบไมโครเวฟเสร็จสิ้น

การกระทำที่ 3 การทำอาหารบีทรูท

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาที: รวดเร็วและอร่อย

จานที่มีแพคเกจซึ่งวางหัวผักกาดติดตั้งในไมโครเวฟ

หนึ่ง

แผ่นที่มีแพคเกจซึ่งวางบีทที่วางไว้ในไมโครเวฟ

2

ถัดไปคุณควรตั้งค่าสูงสุดของพลังงานเตาเผา (อย่างน้อย 700 W) และเลือกเวลาทำอาหาร เวลานี้ขึ้นอยู่กับมวลของหัวบีท

เวลาทำอาหารที่แนะนำ:

  • น้ำหนักบีทสูงถึง 500 กรัม - 5 นาที
  • 500-700 กรัม - 8 นาที
  • 700-900 กรัม - 10 นาที
  • 1 กก. - 12 นาที
  • 2 กก. - 15 นาที
วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาที: รวดเร็วและอร่อย

กระบวนการของการทำอาหารบีทเริ่ม

3

หลังจากเปิดไฟและเวลาจะเปิดตัวไมโครเวฟจะเปิดตัว

การกระทำ№4การกำจัดหัวบีทและการตรวจสอบความพร้อม

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาที: รวดเร็วและอร่อย

การสกัดผักกาดสำเร็จรูป

หนึ่ง

หลังจากการปรุงอาหารเสร็จแล้วบีทจะถูกลบออกจากไมโครเวฟ ขอแนะนำให้ใช้แทคหรือผ้าเช็ดตัวเนื่องจากจานและหัวผักกาดจะร้อน

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาที: รวดเร็วและอร่อย

ตรวจสอบความพร้อมใช้งานกับ skewer

2

การตรวจสอบความพร้อมจะดำเนินการโดยแท่งคมเล็ก ๆ มันสามารถเป็นไม้จิ้มฟันหรือเสียบได้ หากเกิดขึ้นโดยไม่มีความต้านทานในรากมันหมายความว่าบีทรูทพร้อมแล้ว หากรากยังคงแข็งแพคเกจจะถูกผูกไว้อีกครั้งและส่งไปยังไมโครเวฟ เวลาในการทำงานถูกตั้งค่าประมาณสองเท่าที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้

ผักอื่น ๆ เช่นมันฝรั่งและแครอทสามารถเตรียมได้ในทำนองเดียวกัน

ถ้าคุณชอบบทความของเราใส่เหมือน)

สมัครสมาชิกช่องเพื่อไม่ให้พลาดอะไรที่น่าสนใจ!

ภาพถ่ายและวิดีโอเพิ่มเติม confants บนเว็บไซต์ https://krrot.net

หัวบีทในไมโครเวฟ - วิธีที่เร็วที่สุดในการเตรียมผักสำหรับสลัดและไม่เพียง!

หัวบีทในไมโครเวฟไม่เพียง แต่เตรียมพร้อมอย่างรวดเร็ว แต่ยังรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดซึ่งมีค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผักนี้เป็นที่รู้จักกันตั้งแต่สมัยเมื่อมันถูกนำไปยังเคียฟ rus จากไบแซนเทียม การบำรุงและการรักษามี Betaine ซึ่งควบคุมการแลกเปลี่ยนไขมันทำให้ความดันเป็นปกติ มันจะเป็นไปได้ที่จะปรุงอาหารในเทคนิคมหัศจรรย์เป็นเวลา 10-15 นาที

วิธีการปรุงหัวผักกาดในไมโครเวฟ?

หัวบีทในไมโครเวฟกลายเป็นสูงสุดที่อ่อนนุ่มใน 20 นาทีถ้าคุณหยั่งรากใหญ่ เจ้าพนักงานที่มีประสบการณ์แนะนำผักที่เลือกในขนาดเดียวกันมิฉะนั้นระดับความพร้อมจะแตกต่างกัน คุณไม่จำเป็นต้องตัดแต่งพวกเขาคุณสามารถล้างได้ดีเท่านั้น Beckners จะไปถึงสภาพได้เร็วขึ้นถ้าคุณใส่ไว้ในแพ็คเกจและผูกกับโหนด การเตรียมหัวบีทในไมโครเวฟ - งานนั้นง่ายมาก แต่มีเทคนิคที่ควรพิจารณา

  1. Korneflood จะต้องถูกเจาะในหลาย ๆ ที่เพื่อไม่ให้ระเบิด
  2. Solish หลังจากทำอาหารมิฉะนั้นจะเป็นของแข็ง
  3. เตรียมความพร้อมที่เต็มรูปแบบ
  4. ผักขนาดใหญ่เปลี่ยนการทำอาหารมากกว่า 5 นาทีขนาดเล็ก - หลังจาก 2-3 นาที

วิธีการปรุงหัวผักกาดในไมโครเวฟ?

หัวบีทในไมโครเวฟ - วิธีที่เร็วที่สุดในการเตรียมผักสำหรับสลัดและไม่เพียง!

สำหรับการปรุงอาหารหรืออบคุณต้องทานผักเล็ก ๆ มีความชื้นมากขึ้นในพวกเขา วิธีที่ง่ายที่สุดคือการต้มบีทในไมโครเวฟในน้ำ

อาหารจำเป็นต้องใช้เฉพาะสำหรับเทคนิคนี้เท่านั้น แต่ก็เป็นที่พึงปรารถนาว่ามันอยู่กับฝา ยิ่งอุปกรณ์มีประสิทธิภาพมากเท่าใดผักก็จะลดลงน้อยลง หากบีทรูทแห้งเล็กน้อยจะต้องเทลงในหนึ่งชั่วโมงมันจะได้รับรูปร่างอย่างรวดเร็ว

ส่วนผสม :

  • หัวบีท - 1 ชิ้น;
  • น้ำคือ 100 มล.

การปรุงอาหาร

  1. หัวบีทจะถูกล้างใส่ในชาม
  2. เพื่อปกปิดด้วยฝา
  3. ตั้งค่าโหมดสูงสุด
  4. หัวบีทในไมโครเวฟจะพร้อมหลังจาก 10 นาที

วิธีการปรุงหัวผักกาดในไมโครเวฟที่ไม่มีน้ำ?

หัวบีทในไมโครเวฟ - วิธีที่เร็วที่สุดในการเตรียมผักสำหรับสลัดและไม่เพียง!

นอกจากนี้คุณยังสามารถจัดการได้เร็วขึ้น: ใส่หัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาทีและไม่จำเป็นต้องเทน้ำ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องคำนึงถึงว่าพืชรากจะได้รับกับแห้งมากขึ้นดังนั้นคุณต้องพลิกพวกเขาในชามภายในสองสามนาที มิฉะนั้นจะไม่ล้มเหลวอย่างสม่ำเสมอ หัวบีทขอแนะนำให้ใช้ร่วมกับผักฉ่ำอื่น ๆ แอปเปิ้ลหรือแตงกวามีความเหมาะสม

ส่วนผสม :

การปรุงอาหาร

  1. Beetroot Wash ตัดด้านบนและราก
  2. ฟอกไม้จิ้มฟันจากทุกด้าน
  3. ตั้งค่าพลังงานเป็น 700 W
  4. ปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที
  5. หัวบีทในไมโครเวฟควรเจ๋งในห้อง

วิธีอบ Beets ในไมโครเวฟ?

หัวบีทในไมโครเวฟ - วิธีที่เร็วที่สุดในการเตรียมผักสำหรับสลัดและไม่เพียง!

หัวผักกาดบีทอบในไมโครเวฟจะอร่อยมากคุณเพียงแค่ต้องเลือกขนาดที่เหมาะสมของผัก ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือ 100-150 กรัมด้วยผิวที่บาง rootpode ขนาดใหญ่จัดทำขึ้นเป็นเวลา 15 นาทีกลาง - 10 ขนาดเล็ก - 5-7 นาที พ่อครัวที่มีประสบการณ์แนะนำให้เจาะผักดิบด้วยเข็มหรือบดหลายต่อหลายครั้งเพื่อส้อม

ส่วนผสม :

  • หัวบีท - 1-2 ชิ้น
  • น้ำส้มสายชู 9% - 1 ช้อนโต๊ะ l .;
  • เกลือเพื่อลิ้มรส

การปรุงอาหาร

  1. ล้างหัวผักกาด
  2. ตัดบาร์
  3. ผสมน้ำส้มสายชูด้วยเกลือ
  4. ผักฮาลองหมัก
  5. ใส่ในภาชนะปิดฝาปิด
  6. หัวบีทในไมโครเวฟอบ 10 นาที

หัวบีทในไมโครเวฟในแพ็คเกจ

หัวบีทในไมโครเวฟ - วิธีที่เร็วที่สุดในการเตรียมผักสำหรับสลัดและไม่เพียง!

มันยังคงเตรียมหัวบีทในไมโครเวฟอย่างรวดเร็วในแพ็คเกจเท่านั้นที่จะผูกมันให้ถูกต้อง Cellofan ไม่ควรอำนวยความสะดวกในโรงงานรากเพื่อให้ Interlayer จากอากาศยังคงอยู่ ผิวหนังจะดีกว่าที่จะตัด แต่คุณไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้เพราะมีวิตามินที่มีค่ามากมายภายใต้ หากแพคเกจไม่เหมาะสำหรับการอบ

ส่วนผสม :

การปรุงอาหาร

  1. หัวบีทจะถูกล้างใส่ในแพคเกจ
  2. ผูกโหนดใส่ในจาน
  3. ตั้งพลังที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
  4. กำหนดตัวจับเวลาเป็นเวลา 5-7 นาที
  5. หัวบีทในบรรจุภัณฑ์ในไมโครเวฟควรจะเย็นเพื่อไม่ให้รูทเรือข้ามฟาก

ชิปจากหัวบีทในไมโครเวฟ

หัวบีทในไมโครเวฟ - วิธีที่เร็วที่สุดในการเตรียมผักสำหรับสลัดและไม่เพียง!

ถือว่าเป็นต้นฉบับที่เป็นประโยชน์และอร่อยมาก - ชิปบีทรูทในไมโครเวฟ แม้แต่อาหารที่พวกเขาสามารถคริสเตได้มากเท่าที่คุณต้องการถ้าไม่หักโหมกับเครื่องเทศ แต่มันยังจำเป็นในการส่งมอบพริกไทยป่นสีดำเพื่อให้รสนิยม คุณสามารถให้บริการกับซอสจากโยเกิร์ตที่มีกรีน ตรวจสอบความพร้อมโดยไม้จิ้มฟันหากถูกเจาะได้อย่างง่ายดายคุณสามารถลบได้แล้ว

ส่วนผสม :

  • หัวบีท - 1-2 ชิ้น;
  • น้ำมันพืช - 1 ช้อนชา;
  • พริกไทยดำ - 0.25 ชั่วโมง .;
  • เกลือเพื่อลิ้มรส

การปรุงอาหาร

  1. ทำความสะอาดด้วง, ผ้าเช็ดปากปอกเปลือก
  2. แบ่งปันบนช่องบาง ๆ
  3. หล่อลื่นแต่ละชนิดด้วยน้ำมันโรยด้วยพริกไทย
  4. อยู่ในรูปทรง.
  5. ตั้งค่าพลังงานเป็น 900 W ไปยังโหมด "คลื่นไมโครเวฟ"
  6. อบ 2 นาที
  7. ลบออกอย่างระมัดระวังพลิกอีกด้านหนึ่ง
  8. อบ 2 นาที
  9. เกลือหลังจากทำอาหาร

หัวบีทในไมโครเวฟสำหรับ Vinegret

หัวบีทในไมโครเวฟ - วิธีที่เร็วที่สุดในการเตรียมผักสำหรับสลัดและไม่เพียง!

มีความเห็นที่ถูกกล่าวหาว่าเตรียมความพร้อมในเตาไมโครเวฟเป็นอันตรายมากเนื่องจากคลื่นลบ แต่นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าไม่ใช่ รังสีเหล่านี้ทำหน้าที่เกี่ยวกับของเหลวภายในผลิตภัณฑ์อุ่นเครื่องและบำรุงรักษาน้ำผลไม้ทั้งหมดดังนั้นสารที่เป็นประโยชน์จะถูกเก็บรักษาไว้มากขึ้น การต่อยผักจะต้องมี 5-6 เท่าไปที่ตรงกลางด้านข้างด้านบนและด้านล่าง สิ่งนี้จะช่วยให้ Bake Beets เร็วขึ้นสำหรับสลัดในไมโครเวฟ

ส่วนผสม :

การปรุงอาหาร

  1. ล้างหัวผักกาดใส่ในจาน
  2. เพื่อปกปิดด้วยฝา
  3. หยุดวาล์ว 800 ว.
  4. เตรียม 10 นาที
  5. ให้เย็นในห้อง 3 นาที

วิธีการปรุงอาหารหัวบีทขูดในไมโครเวฟ?

หัวบีทในไมโครเวฟ - วิธีที่เร็วที่สุดในการเตรียมผักสำหรับสลัดและไม่เพียง!

ประมาณ 2-3 นาทีที่พลังงานสูงมันจะพร้อมถูหัวบีตในไมโครเวฟ สิ่งที่ยากที่สุดคือการเข้าใจผักเนื่องจากพืชรากนั้นแข็งมาก ขอแนะนำให้ใช้เกรดบอร์โดซ์สำหรับสลัดด้วยผิวที่บอบบางดูสวยงามและเตรียมพร้อมเร็วขึ้น มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเก็บเป็นเวลานานที่ผ่านการฝึกอบรมในอากาศเป็นเวลานานมิฉะนั้นวิตามินซีจะเริ่มล่มสลาย

ส่วนผสม :

การปรุงอาหาร

  1. หัวบีทจะถูกล้างทำความสะอาดถู
  2. จัดส่งในจานสำหรับไมโครเวฟ
  3. พลังงานถึง 500 ว.
  4. ตัวจับเวลา - เป็นเวลา 2-3 นาที
  5. บีทรูทลูบในไมโครเวฟควรเจ๋งในห้อง

คุณชอบบทความไหม สมัครสมาชิกช่องเพื่อให้ทันกับวัสดุที่น่าสนใจที่สุด

สมัครสมาชิกแตงกวาสดไปข้างหน้าวิธีการบันทึก แตงกวาสดเป็นเวลานานวิธีการบันทึก

บางครั้งมันเกิดขึ้นที่แตงกวาสดกำลังมีเหตุผลที่ไม่รู้จัก ดังนั้นฉันจึงต้องการให้พวกเขาสดชื่นอีกต่อไป นี่คือวิธี: rag ถูกถ่ายและเปียกด้วยน้ำเย็น แตงกวาห่อไว้ในนั้น ...

วิธีการปรุงหัวผักกาดในเปลือก? วิธีการปรุงหัวผักกาดในเปลือก?

ต้มบีทรูทในเปลือกโดยไม่ตัดราก

เพื่อวิตามินในหัวบีทในระหว่างการปรุงอาหารไม่ทำลาย ... เพื่อวิตามินในหัวบีทในระหว่างการปรุงอาหารไม่ทำลาย ...

เพื่อให้วิตามินซีในหัวผักกาดต้มมันถูกสร้างขึ้นต้มผักนี้ในน้ำเดือดและใต้ฝา

น้ำสำหรับทำอาหารบีทรูทหรือไม่? น้ำสำหรับทำอาหารบีทรูทหรือไม่?

น้ำที่หัวบีทสุกในเปลือกมันจะดีกว่าที่จะไม่หลั่ง

วิธีบันทึก Borscht สีแดง วิธีบันทึก Borscht สีแดง

บันทึกการเบื่อสีแดงจะช่วยเคล็ดลับต่อไป หัวผักกาดสีม่วงบนขูดปานกลางและทอดในน้ำมันพืชจำนวนเล็กน้อยเป็นเวลา 5 นาทีทิ้งมะเขือเทศวาง ส่งส่วนผสม ...

เพื่อให้บีทบ์เชื่อมเร็วขึ้น ... เพื่อให้บีทบ์เชื่อมเร็วขึ้น ...

เพื่อให้บีทรูทเชื่อมเร็วขึ้นมีความจำเป็นต้องจับมันไว้บนจานมากกว่าหนึ่งชั่วโมงเล็กน้อยและหลังจากรวมน้ำเดือดและเทผักกาดทันทีด้วยน้ำเย็นจากใต้ก๊อกน้ำ สิบนาทีต่อมาน้ำสามารถรวมกันได้

วิธีการปรุงแครอทในไมโครเวฟ วิธีการปรุงแครอทในไมโครเวฟ

ในการปรุงแครอทในไมโครเวฟเราต้องการแพ็คเกจโพลีเอทิลีนทั่วไปสำหรับอาหาร ครั้งแรกแครอทต้องล้างให้ดีจากนั้นอบแห้งด้วยผ้ากระดาษ ใช้ค่าเฉลี่ยที่ดีกว่า ...

การเตรียมการที่ถูกต้องของเตียงหยาบในไมโครเวฟจะช่วยให้คุณรักษาสารและวิตามินที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด ในกรณีนี้วิธีการทำอาหารนี้จะง่ายกว่าและเร็วกว่าเมื่อเราทำอาหารหรือปังผักในเตาอบ หากคุณต้องการทำ vinaigrette หรือสลัดอื่น ๆ และคุณต้องทำอาหารหรืออบให้เย็นกว่า - ใช้ไมโครเวฟและคำแนะนำของเรา

หลักการและกฎการจัดการผลิตภัณฑ์

สำหรับนักชิมที่รักอาหารผักมีข่าวดี ในเตาไมโครเวฟเครื่องทำความเย็นจะเตรียมความพร้อมเร็วกว่าที่คุณคุ้นเคย - บนจานผักขนาดกลางทั้งหมดปรุงด้วย 50-60 นาทีและในเตาอบมันอบประมาณ 1.5 ชั่วโมง ที่ดีที่สุดสำหรับขนมไมโครเวฟขนาดกลาง (100-150 กรัม) ที่มีสีเข้มและผิวหนังบาง . ในการทำอาหารหรือการอบของเธอจะต้องไม่เกิน 15 นาที .

หวานในไมโครเวฟ

เสื้อโค้ทในไมโครเวฟ

การปรุงอาหารในไมโครเวฟของเครื่องทำความเย็นจะเหมาะกับอาหารทุกจานที่ใช้คูลเลอร์ต้ม - vinaigrette เสื้อขนสัตว์ซุปซุป แน่นอนคุณสามารถกินผักที่มีประโยชน์นี้และในรูปแบบปกติตัดเป็นชิ้นบาง ๆ และกลืนน้ำมันมะกอก

มีสองตัวเลือกสำหรับการปรุงอาหารลมในไมโครเวฟ - ด้วยน้ำหรือไม่มี (คล้ายกับการคั่วในเตาอบ) . สิ่งนี้จำเป็นต้องใช้ความสามารถในการปิดที่บางอย่างที่มีการติดตั้งผัก มันสามารถ:

  • เครื่องแก้วที่มีฝาปิดแก้ว
  • ภาชนะสำหรับวาล์วไมโครเวฟสำหรับการกำจัดไอน้ำ;
  • ตู้คอนเทนเนอร์คู่พลาสติกพิเศษในช่องด้านล่างของน้ำที่ถูกเทลง;
  • แขนสำหรับอบ;
  • เรือกลไฟบรรจุภัณฑ์สำหรับเตาอบไมโครเวฟ

คลังภาพ: "แพ็คเกจ" และจานที่คุณสามารถปรุงผักในไมโครเวฟ

เรือกลไฟสำหรับไมโครเวฟ
เรือกลไฟสำหรับเตาอบไมโครเวฟช่วยให้คุณสามารถเตรียมความพร้อมไม่เพียง แต่อย่างรวดเร็ว แต่ยังช่วยประหยัดวิตามินให้มากที่สุด
ปลอกแขนสำหรับอบ
ซื้อแขนสำหรับการอบตรวจสอบให้แน่ใจว่าเหมาะสำหรับเตาอบไมโครเวฟ
ความจุแก้วที่มีฝาปิด
ความปลอดภัยคลาสสิกสำหรับไมโครเวฟเป็นกระจกแก้ว
แพคเกจ - เรือกลไฟ
แพคเกจ - เรือกลไฟสำหรับไมโครเวฟประหยัดเวลาในการล้างจาน

สิ่งสำคัญ! อย่าพยายามใช้จานโลหะและฟอยล์อาหารมากขึ้นโปรดจำไว้ว่าผู้ผลิตไมโครเวฟเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัด: โลหะจะสะท้อนให้เห็นถึงคลื่นที่จะพูดและท้ายที่สุดสามารถสว่างขึ้นมันเป็นอันตรายต่อชีวิตของคุณ!

หากคุณไม่มีแพ็คเกจพิเศษและแขนเสื้อและแพคเกจปกติที่คุณกลัวที่จะใช้ - คุณสามารถใช้แก้วหรือเครื่องครัวเซรามิกและฝาพลาสติกสำหรับไมโครเวฟที่มีรูพิเศษสำหรับการกำจัดไอน้ำ

โปรดทราบว่าปรุงสุกในไมโครเวฟในจานเปิดโดยไม่มีน้ำหรือมีปริมาณเล็กน้อยจะแห้งกว่าในแพคเกจปลอกแขนหรือใต้ฝา

เทคนิคการทำอาหารรวมถึงความแตกต่างและคำแนะนำมากมาย:

  1. เตียงนอนได้รับการกำหนดไว้ล่วงหน้าเพื่อล้าง คุณสามารถทิ้งไว้กับผิวหนังหรือทำความสะอาดและหั่นเป็นชิ้น ๆ ได้ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการตั้งค่าของคุณ
  2. พ่อครัวหลายคนแนะนำให้เจาะผักทั้งหมดผ่านเข็มหลายครั้งหรืออย่างละเอียดสำหรับส้อมของเขา: เชื่อว่ามันจะไร้สาระเร็วขึ้นและสม่ำเสมอ
  3. เวลาในการเตรียมจะขึ้นอยู่กับขนาดของหยาบ ด้วยความจุ 700 W เครื่องทำความเย็นขนาดใหญ่จะถูกเตรียมไว้ประมาณ 15 นาทีโดยเฉลี่ย - 10 นาทีและเล็ก - 5-7 นาที .

    หากคุณตัดคูลเลอร์ด้วยชิ้นปานกลางหรือเล็ก ๆ น้อย ๆ (สำหรับ Vinegret) ก็เพียงพอและ 5-7 นาที แต่ในกรณีนี้ใช้การทำอาหารด้วยน้ำหรือคู่ - ไม่มีความเสี่ยงของน้ำที่จะทำให้มันเป็นรุ่นที่ปลอดภัยอย่างไม่ราบรื่น ผลิตภัณฑ์.

  4. สำหรับการเตรียมความเย็นขนาดใหญ่ที่คุณต้องทำตาม เป็นการดีที่สุดที่จะทำเช่นนี้: ปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาทีและหลังจากการหมดอายุของเวลานี้เพื่อเจาะมีด หากผักอยู่ในที่มั่นคงนั่นคือดิบใส่แม้ในเวลาเดียวกัน

    หากคุณตัดสินใจที่จะตรวจสอบความพร้อมใช้งานทุก ๆ 5 นาที - โปรดทราบว่ามันจะไม่ทำงานกับแพ็คเกจมันคุ้มค่าที่จะใช้พลาสติกหรือเครื่องแก้วที่มีฝาปิด

  5. ในหลาย ๆ รุ่นของเตาอบไมโครเวฟมีโปรแกรมพิเศษสำหรับทำอาหารผักมันคุ้มค่าที่จะใช้พวกเขาโดยการอ่านคำสั่งของการกระทำในคำแนะนำสำหรับอุปกรณ์ และถ้าเตาอบของคุณมีโปรแกรมดังกล่าวขอแนะนำให้เตรียมความเย็นที่กำลังไฟสูงสุด (นี่คือ 700 หรือ 800 W)

รสชาติของลมที่ปรุงสุกในไมโครเวฟจะคล้ายกับการอบในเตาอบให้พิจารณาด้วยการเตรียมอาหารต่อไป

คำแนะนำทีละขั้นตอน

เราอธิบายวิธีการทำเสื้อโค้ทโดยไม่มีน้ำด้วยน้ำเล็กน้อยและในน้ำอย่างสมบูรณ์ สำหรับทั้งสามวิธีความสามารถใด ๆ ข้างต้นใด ๆ ที่เหมาะสมยกเว้นว่าผักเต็มไปด้วยน้ำแน่นอนเราจะไม่อยู่ในแพ็คเกจ

วิธีอบ Binge ทั้งหมดโดยไม่มีน้ำ - ทางเลือกในเตาอบและฟอยล์

1. ขนาดหยาบของฉันคุณสามารถตัดหางเล็ก ๆ ได้ เราวางไว้ในจานด้วยฝาแขนสำหรับการอบหรือแพ็คเก็ตของหม้อไอน้ำคู่

ปลอกแขนสำหรับอบ

สำหรับการปรุงอาหารโดยไม่มีน้ำใช้แพคเกจของหม้อไอน้ำหรือแขนเสื้อสองชั้นเพื่อการอบ

2. ต่อไปคุณต้องแน่นแพคเกจที่ให้ไว้สำหรับในคู่มือ (หรือปิดตู้คอนเทนเนอร์ออกจากวาล์วเปิดสำหรับการกำจัดไอน้ำ) เวลาทำอาหารโดยประมาณด้วยความจุ 700 วัตต์จะอยู่ที่ 15-20 นาที .

หวานในไมโครเวฟ

เตารีดขนาดกลางจะปรุงในไมโครเวฟจาก 15 ถึง 20 นาที

3. เราได้รับเสื้อโค้ทจากเตาเผาอย่างระมัดระวังอย่าเผาไอน้ำร้อนลบและเย็น

อบเย็น

Cozanny Coat อบในไมโครเวฟที่ไม่มีน้ำตามกฎแล้วมันจะกลายเป็นเปลือกแห้ง

วิธีการปรุงอาหารชิ้นหยาบสำหรับคู่รักสำหรับน้ำส้มสายชูหรือผักกาดหอมอื่น ๆ

ตัวเลือกที่สองนั้นไม่แตกต่างจากครั้งแรก เขาจะพอดีอย่างสมบูรณ์หากคุณมีเพียงเสื้อโค้ทขนาดใหญ่หรือเธอตามสูตรคุณต้องตัด:

  1. เตียงจะต้องล้างออกอย่างทั่วถึงทำความสะอาดจากหางและปอกเปลือก Outloa Svetya

    Svealo ของฉันและทำความสะอาดจากเปลือก

  2. เราตัดผักเป็นหลายส่วนไม่ใหญ่มากประมาณ 50 กรัม

    แม้ว่าในหลักการถ้าคุณตัดสินใจที่จะตัดก้อนผักสำหรับสลัดทันทีมันคือการเตรียมไอน้ำนี้ที่จะดีที่สุด: หยาบจะไม่แห้ง แต่ก็จะไม่ให้น้ำผลไม้ทั้งหมดในน้ำเช่นเดียวกับการปรุงอาหารแบบธรรมดา

    Svetokl Slaskami

    ตัดเตียง

  3. เราใส่ชิ้นส่วนในแพ็คเกจหรือจานด้วยฝาปิด

    เหมาะสำหรับวิธีนี้จะเป็นการใช้งานของตู้แช่สายด่วนสำหรับไมโครเวฟ

  4. ภายในความสามารถในการรับคุณต้องเทน้ำ - ไม่เกิน 100 มล. เพื่อให้ไอน้ำเกิดขึ้นเมื่อทำอาหาร .
  5. มีความจำเป็นต้องเจาะแพคเกจหรือปลอกแขนจากด้านบนในสองสามแห่ง หรือออกจากวาล์วเปิดสำหรับการกำจัดไอน้ำ ภาชนะแก้วครอบคลุมฝาจากเธอ

    สิ่งสำคัญ! แขนเสื้อสำหรับอบหรือแพคเกจ Skeins เพื่อกำจัดไอน้ำ อย่างไรก็ตามหากยังไม่เสร็จสิ้นก็มักจะไม่ระเบิด

  6. เราสร้างพลังสูงสุดและเตรียมผัก 7-10 นาทีขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้นส่วนของคุณ หัวบีทในไมโครเวฟ
  7. หลังจากหมดอายุเวลาให้เย็นลงแล้วรอจนกว่าจะเย็นลง

    หากคุณยังไม่ได้รับแพคเกจให้ระวังเมื่อย้อนกลับเพื่อไม่ให้เผาไอน้ำร้อน

วิธีการโบ๊ย

อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการปรุงอาหารในไมโครเวฟจะใช้เวลามากกว่ารุ่นก่อนหน้า ในเวลาเดียวกันหยาบเป็นเรื่องฉ่ำที่สุดและรสชาติไม่แตกต่างจากการปรุงสุกบนเตา ช้อนส้อมที่ทนความร้อนลึกได้แล้วชามแก้วที่ดีที่สุด

น้ำบีท

ในไมโครเวฟคูลเลอร์สามารถปรุงอาหารเช่นเดียวกับบนจานด้วยความแตกต่างเวลานั้นจะต้องน้อยลง

สั่งทำอาหาร:

  1. คูลเลอร์ของขนาดกลางเป็นของฉันและใส่ในจานที่เตรียมไว้
  2. เติมด้วยน้ำ (200 มล.) ครอบคลุมฝาปิด วาล์วสำหรับการลบไอน้ำออกเปิด
  3. เราใส่ไมโครเวฟเป็นเวลา 10 นาที
  4. หลังจากเวลานี้เราลบอาหารให้หมุนเสื้อในน้ำอีกด้านหนึ่งใส่อีกครั้งเป็นเวลา 10 นาที
  5. ออกไปเย็นสะอาดและใช้งานตามวัตถุประสงค์

วิดีโอ: วิธีการทำเสื้อโค้ทอย่างรวดเร็ว

ความคิดเห็นการทำอาหาร

เสื้อโค้ทในไมโครเวฟจะใช้เวลาอย่างน้อยเวลาและความแข็งแกร่งสำหรับคุณคุณสามารถตัดมันล่วงหน้าบนก้อน ผักเป็นรสชาติอบนุ่ม ๆ สามารถรับประทานได้อย่างอิสระเพียงแค่ให้น้ำมันและเกลือดังนั้นใช้ในการเตรียมสลัดและซุปที่หลากหลาย

ให้คะแนนบทความ:

(53 คะแนนโหวตเฉลี่ย: 4.3 จาก 5)

แบ่งปันกับเพื่อน ๆ !

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟ - สูตรอาหาร เวลาในการปรุงอาหารบีทรูทสำหรับสลัด Borscht ในไมโครเวฟ

Avatar ผู้แต่ง Irina Kamshilina

Irina Kamshilina

เตรียมพร้อมสำหรับคนที่น่าพอใจมากกว่าตัวคุณเอง))

แม่บ้านเกือบทุกคนมีบ้านไมโครเวฟ ด้วยความช่วยเหลือของมันคุณไม่เพียงอุ่นจานใด ๆ อย่างรวดเร็ว แต่ยังปรุงอาหาร (ต้มดับ) ใช้เวลาในการปรุงอาหารเนื้อสัตว์เท่าไหร่? บางครั้งมากกว่าหนึ่งชั่วโมง เตาอบไมโครเวฟจะรับมือเร็วขึ้นมาก วิธีการเตรียมหัวผักกาดอย่างรวดเร็วในไมโครเวฟ?

วิธีการปรุงหัวผักกาดในไมโครเวฟ

เนื่องจากความจริงที่ว่า Boote Beets ในไมโครเวฟจะเร็วกว่าวิธีมาตรฐานบนเตาทั้งหมดสารที่มีประโยชน์ของผักนี้จะถูกบันทึกไว้ นี่อาจเป็นหนึ่งในข้อได้เปรียบหลักของวิธีการเตรียมการดังกล่าว บวกที่สองเป็นระยะเวลา อันที่จริงคุณจะต้องใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีเพื่อให้ผักพร้อมกิน

ก่อนที่คุณจะเรียนรู้วิธีการเตรียมเปลือกรากในเตาอบไมโครเวฟมันคุ้มค่าที่จะเพิ่มว่าการรักษาดังกล่าวไม่ทำให้เสียผลิตภัณฑ์เนื่องจากมีการพิจารณาสารโภชนาการตามธรรมชาติบางชนิด แม่บ้านจำนวนมากชอบการปรุงอาหารที่ยาวนานบนเตาเท่านั้นเพราะพวกเขามีความมั่นใจในความเป็นอันตรายของเตาอบไมโครเวฟและล่วงหน้าพวกเขาทำให้มันอยู่ในรายการอุปกรณ์สีดำสำหรับการทำอาหารและบำรุงรักษาอาหารเพื่อสุขภาพ

ไมโครเวฟเป็นที่รู้จักที่แท้จริงสำหรับผู้ที่รักการกินอร่อยและไม่ต้องการใช้เวลามาก รังสีไมโครเวฟทำหน้าที่ในของเหลวภายในผลิตภัณฑ์อุ่นเครื่องและรักษาน้ำผลไม้ทั้งหมดซึ่งคุณไม่สามารถพูดเกี่ยวกับการต้มผักตามปกติ เราสังเกตเห็นว่าที่ด้านล่างของกระทะหลังจากการปรุงอาหารยังคงมีน้ำผลไม้ดำอยู่เสมอ? ในของเหลวนี้มีวิตามินที่มีประโยชน์มากที่คุณเทลงในถังขยะ ในเวลาเดียวกันความเร็วสูงของกระบวนการทำอาหารช่วยประหยัดเวลาของคุณอย่างมีนัยสำคัญ

Boot Beets สามารถบู๊ตได้มากแค่ไหนในไมโครเวฟ

เวลาในการทำอาหารรวมขึ้นอยู่กับขนาดของรูตของรูตและใช้เวลา 10 ถึง 20 นาที มันจะดีกว่าถ้าคุณเลือกผลไม้หลายชนิดที่มีขนาดเท่ากัน - หลังจาก 10 นาทีพวกเขาจะพร้อมที่จะเตรียมสลัดหรือจานอื่น ๆ มันยังคงคุ้มค่าที่จะพิจารณาถึงพลังของอุปกรณ์: สิ่งที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นเวลาน้อยที่หัวบีตทำอาหารในไมโครเวฟจะมีอายุการใช้งาน

บีทรูทต้มบริสุทธิ์

วิธีการปรุงหัวผักกาดในไมโครเวฟที่ไม่มีน้ำ

เราคุ้นเคยกับการเทผักด้วยน้ำปริมาณมาก แต่มีทางเลือกอื่น คุณสามารถปรุงหัวผักกาดในไมโครเวฟและไม่มีน้ำได้ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องใช้ผลไม้ขนาดกลางสองสามเครื่องและไม่ลึกมากที่มีฝาปิด (เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการอบ) วิธีการปรุงหัวผักกาดในไมโครเวฟ:

  1. ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมโรงงานราก: ดีที่จะล้างมันไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดตัดรากและด้านบน
  2. การอภิปรายและบีบผักจากทุกด้านไปจนถึงไม้จิ้มฟันแล้วใส่ในภาชนะที่ปรุงสุก
  3. วางรูปร่างในห้องและเปิดเครื่อง 800 W
  4. หลังจาก 10 นาทีตรวจสอบ - หากจำเป็นคุณต้องทำอาหารต่อไปอีก 5 นาที
  5. ผักต้มต้องเย็น เป็นการดีที่สุดที่จะทำให้เย็นลงใต้น้ำเย็น

วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟในน้ำ

วิธีที่สองในการเตรียมผักอย่างรวดเร็วสำหรับ Borscht หรือสลัดคือการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟในน้ำ หลักการดังกล่าวมีลักษณะคล้ายกัน: ของฉันไม่สะอาดวางลงในภาชนะ จากนั้นคุณต้องใช้น้ำ 100 กรัมเทผักและปิดชามด้วยฝาปิด คุณสามารถส่งทุกอย่างไปทำอาหารได้อย่างปลอดภัย ตั้งค่าโหมดสูงสุดและรอ 10 นาที จากนั้นตรวจสอบความพร้อมใช้งาน

หัวผักกาดสด

วิธีอบหัวผักกาดในไมโครเวฟทั้งหมด

หากคุณต้องการที่จะเพลิดเพลินไปกับพืชผักวิตามินที่มีประโยชน์นี้คุณสามารถอบหัวผักกาดในไมโครเวฟทั้งหมดด้วยหมักแล้วดำเนินการทันทีเพื่อใช้งานทันที ทำให้หมักง่ายมาก: คุณต้องใช้น้ำส้มสายชูอาหารและเกลือเครื่องเทศ - ตามดุลยพินิจของคุณ ผักจะต้องไม่เพียงแค่ล้าง แต่ยังทำความสะอาดรวมทั้งตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือปานกลางถ้าผลไม้มีขนาดใหญ่ จากนั้นผสมส่วนผสมที่เตรียมไว้กับลูกบาศก์ผักและส่งให้อบ

เนื่องจากนี่ไม่ใช่รากทั้งหมดจึงจะเตรียมมันเร็วขึ้น: หลังจาก 7 นาทีคุณสามารถตรวจสอบความพร้อมได้ ตามรสนิยมผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะแตกต่างกันเล็กน้อยจากวิธีอื่น หากคุณต้องการผักที่จะปกคลุมด้วยเปลือกโลกเช่นเดียวกับการอบที่ยาวนานจากนั้นเปิดฝาแล้ววางชามกลับไปอีก 2-3 นาทีไปยังโหมด "ย่าง"

วิธีการปรุงหัวผักกาดในไมโครเวฟสำหรับน้ำส้มสายชู

สำหรับผู้ที่ชื่นชมเวลาของพวกเขา แต่ในขณะเดียวกันก็รักห้องครัวที่บ้านเตาไมโครเวฟจะมาช่วยชีวิต หัวผักกาดในไมโครเวฟสำหรับน้ำส้มสายชูเตรียมอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ผักอื่น ๆ สำหรับสลัดสามารถเตรียมในแบบเดียวกัน ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องใช้รากรากที่สะอาด (หยาบ) และฟิล์มอาหาร ห่อด้วยรากของรากให้ทำสองสามหลุมเพื่อให้ไอน้ำออกไปอย่างอิสระวางไว้เพื่อเตรียมความพร้อมเป็นเวลา 15 นาที หลังจากเวลานี้คุณสามารถเริ่มการเตรียมการของ Winecraft ด้วยน้ำมันพืช

สลัด vinaigrette บนจาน

หัวบีทในไมโครเวฟอย่างรวดเร็วในแพ็คเกจ

รูปแบบการปรุงอาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้วอีกรูปหนึ่งคือบีทรูทต้มในไมโครเวฟอย่างรวดเร็วในแพ็คเกจ ในการทำเช่นนี้แขนธรรมดาที่เหมาะสมซึ่งคุณใช้สำหรับการอบเนื้อสัตว์ในเตาอบ วิธีการต้มหัวบีทในไมโครเวฟในไม่กี่ขั้นตอน:

  1. รากของฉันถ้าจำเป็นให้ทำความสะอาดและหั่นเป็นชิ้น ๆ
  2. เราใส่ทุกอย่างในแขนเสื้อ (ไม่จำเป็นต้องผูกเยอะมากเพราะไอน้ำควรออกไปข้างนอกได้อย่างอิสระ)
  3. ใส่จานแล้วเตรียมเพื่อเตรียมความพร้อม
  4. เราเลือกโหมดที่ทรงพลังที่สุดและรอประมาณ 10-12 นาที หากคุณทำทุกอย่างถูกต้องชิ้นส่วนของขนาดกลางหลังจากเวลานี้จะพร้อม มิฉะนั้นคุณจะต้องทำอาหารต่อไปและทิ้งผักให้ติดกับดัก

วิดีโอ: วิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาที

หัวข้อวิธีการปรุงหัวบีทในไมโครเวฟใน 5 นาที

พบในข้อผิดพลาดของข้อความ? ไฮไลต์กด Ctrl + Enter และเราจะแก้ไขทุกอย่าง!

Добавить комментарий