Paghahanda ng beets sa microwave sa tatlong paraan

Connoisseurs ng kapaki-pakinabang at nutritional properties ng beets, ito ay kagiliw-giliw na malaman tungkol sa Paano maayos na maghanda ng ugat sa microwave sa iba't ibang paraan. Ito ay nagkakahalaga ng noting na pagluluto ng isang halaman sa ganitong paraan, mas mabilis at mas madali. Samakatuwid, sa bisperas ng mga pista opisyal o para sa paghahanda ng kawani ng mga salad, kapag ang oras ay hindi hinihingi, gamitin ang mga pamamaraan na inilarawan sa aming artikulo: Nagtatakda ng mga stroke, beets sa microwave sa karaniwang pakete o beet chips.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng beets.

Tingnan natin kung anong mga kapaki-pakinabang na katangian ang likas sa ugat, ang pangangalaga nito ay posible lamang sa pagluluto sa bahay sa isang microwave:

  • Ang gulay ay mayaman sa bitamina B9. Ang sangkap na ito ay inirerekomenda para sa mga kababaihan na naghihintay para sa kapanganakan ng isang bata.
  • Ang mga beets ay naglalaman ng isang malaking halaga ng pandiyeta hibla.
  • Ginagamit ito sa pagkain bilang isang prophylactic agent sa atherosclerosis at hypertension.
  • Ang Beckls ay iniuugnay sa kahit na tulad ng isang ari-arian bilang pag-iwas sa kanser.
  • Sa tala ng mga tagahanga ng mga maingay na kumpanya: ang paggamit ng beetroot sa umaga na may hangover syndrome, ay tumutulong upang makayanan ang sakit na ito.
  • Ang mga kababaihan na nagnanais na magkaroon ng isang slim figure, inirerekumendang beets para sa araw-araw na paggamit.

Ang pangunahing mahalagang ari-arian ng produktong ito ay ang paggamot at pag-iwas sa iba't ibang sakit ng gastrointestinal tract. Ito ay nagkakahalaga ng pag-init mula sa paggamit ng mga tao ng mga pasyente na may diyabetis at hypotoniki (mga taong naghihirap mula sa mababang presyon). Nalalapat ito sa isang mas mataas na antas ng beets sa pinakuluang anyo, dahil ito ay niluto sa iba pang mga paraan, nawawala ang karamihan ng mga sugars at ilang mga bahagi.

Ano ang bentahe ng cooking beets sa microwave furnace?

Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa bilis ng pagluluto. Ngunit sa kabutihang palad may iba pang mga pakinabang ng tulad ng isang paraan. Halimbawa, ang mga cooking beet sa isang kasirola sa gas, ay kumakalat ng mga amoy sa buong apartment. Bilang karagdagan, ito ay nagiging mainit sa kusina at huminga nang husto dahil sa mas mataas na antas ng kahalumigmigan.

Ang pagluluto sa microwave ay hindi nagbibigay ng gayong mga epekto, dahil ang tubig ay halos hindi ginagamit. Ito ay isang malinaw na kalamangan, dahil pinapayagan ka nitong mapanatili ang isang malaking bilang ng mga elemento ng bakas. Gayundin, pagkatapos ng pagluluto sa gas, kailangan mong hugasan ang mga pinggan sa loob ng mahabang panahon mula sa pulang pigment. Ang baking o cooking beets sa microwave, ay nag-aalis ng gayong pangangailangan.

Anong pakete ang maaaring magamit kapag ang pagluluto sa microwave?

Upang magsimula, gusto kong agad na balaan sa paggamit ng metal dish at food foil para sa pagluluto ng hurno ng mga produkto. Ito ay ganap na ipinagbabawal ng mga patakaran para sa paggamit ng microwaves. Ang mapanimdim na ibabaw ng metal, ay itataboy ang mga alon kaysa sa maikling circuit ay maaaring maging sanhi ng oven.

Para sa paggamit, ang mga babasagin ay inirerekomenda, na maaaring bilhin halos sa anumang grocery store. Gayundin, ang mga konventional na pakete na hindi masyadong popular dahil sa kanilang mga alalahanin sa kalusugan ay maaaring gamitin.

Mga panuntunan ng pagluluto root sa microwave

Upang maghanda ng beets sa microwave, kailangan mong malaman ang ilang mga trick:

  1. Punch vegetable sa maraming lugar. Ito ay kinakailangan upang hindi ito sumabog kapag nagluluto.
  2. Ang paglutas ay isinasagawa pagkatapos ng pagluluto. Kaya, posible na mapanatili ang rootpode soft at juicy.
  3. Ang pagluluto ay isinasagawa sa buong kapasidad.
  4. Para sa pare-parehong embed, inirerekomenda na buksan ang mga ugat bawat 5 minuto.

At ngayon isaalang-alang ang ilang mga pagpipilian para sa mga recipe ng cooking beets sa microwave.

Mga inihurnong beet sa microwave

Mga bahagi:

  • Beet (100-150 gramo bigat ng isang fetus) - 2 piraso

Paano magluto:

  1. Malinis at minahan sa ilalim ng jet ng malamig na tubig.
  2. Pagtatakda sa board, i-cut ang ugat ng bar.
  3. Hinahalo namin ang asin at suka.
  4. Ibuhos ang mga gulay na pag-atin.
  5. Naglagay kami ng mga pinggan ng salamin na may takip.
  6. Ang pagluluto ay tumatagal ng mga 10 minuto.

Paghahanda ng beets sa pakete

Ang pangunahing bagay ay upang bigyang-pansin ang paglalagay ng ugat ng ugat sa cellophane upang ang puwang ng hangin ay nananatiling - sa walang kaso magbabad ang mga beets nang mahigpit. Sa pamamagitan ng paraan, kung walang pakete, maaari mong palitan ang manggas para sa pagluluto sa hurno.

Mga bahagi:

  • Middle size beets - 2 piraso.

Proseso ng pagluluto:

  1. Ang mga ugat ay kailangang hugasan at nakatiklop sa isang pakete o manggas.
  2. Ang pag-iwan sa espasyo ng hangin, itali ang isang node.
  3. I-install ang maximum na kapangyarihan sa panel.
  4. Ang proseso ng pagluluto ay tumatagal ng 5 hanggang 7 minuto.
  5. Iwanan ang pakete sa loob hanggang sa ganap itong lumamig, kung hindi man ay may panganib na makakuha ng mga paso mula sa Steam.

Ang orihinal na paraan ng pagluluto chips

Maraming nakikita ang mga chips ng patatas, at narito ang isang katulad na itinuturing mula sa beets ay malamang na hindi alam kung sino ang kilala. Ang ganitong produkto ay tumutukoy sa kategoryang pandiyeta. Ang mga matamis na chips ay may mababang caloressess, hindi katulad ng mga analogo nito mula sa mga patatas na pinapagbinhi ng langis. Ang minus ay ang mga ito ay halos walang lasa at hinihingi ang refueling. Halimbawa, kasama ang mga chips, maaari kang maghatid ng isang yoghurt sauce sa mesa.

Mga bahagi:

  • Mid-sized beets - 2 piraso.
  • Sunflower Oil - 1 kutsarita
  • Ground Black Pepper - ¼ bahagi ng isang kutsarita

Proseso ng pagluluto:

  1. Ang mga gulay ay malinis, minahan at tuyo na papel na napkin.
  2. Gupitin ang manipis na mga plato.
  3. Maingat na ituring ang bawat plato na may langis ng gulay.
  4. Kumalat sa babysitter.
  5. Sa talahanayan, itakda ang kapangyarihan ng 900 watts at "microwave waves".
  6. Ang proseso ng pagluluto ay tumatagal ng hindi hihigit sa 2 minuto.
  7. Pagkatapos nito, kailangan mong kumuha upang i-rotate ang mga puwang sa kabilang panig.
  8. Bumalik kami sa hurno at ang maghurno ng 2 minuto.
  9. Sa sandaling handa na ang mga chips, maaari kang makatakas.

Ang mga beet ay ang produkto na dapat naroroon sa pagkain ng bawat tao, dahil naglalaman ito ng malaking halaga ng mga sangkap na kinakailangan para sa ating katawan. Anong paraan upang kumain pumili, malutas lamang sa iyo ang iyong sarili. Ang ilan ay mas gusto ang pinakuluang, nang hindi nagdaragdag ng anumang pampalasa at kahit asin, at may gusto ng isang bagay na hindi karaniwan. O marahil ay pamilyar sa artikulo, nais ng isang tao na samantalahin ang isa sa mga recipe na iminungkahi ng US.

Malamang na nakatagpo ka na sa sitwasyon kapag kailangan mong mabilis na maghanda ng beets para magamit sa iba't ibang salad, ngunit oras, gaya ng dati, ay kulang. Anong gagawin? Ang isang mahusay na alternatibo sa mabilis na paghahanda ng beet ay ang paggamit ng isang microwave. Sa kung paano maghanda ng beets sa pakete sa microwave, hindi mo maaaring isipin. Napaka simple! Ang beet ay naghahanda sa microwave oven mas mabilis kaysa sa kalan.

Habang ang mga beets ay paggawa ng isang mahabang panahon sa tubig na kumukulo, bahagi ng mga kapaki-pakinabang na sangkap nito ay nananatili sa matapang, at kapag nagluluto sa isang microwave furnace, ang mga pagkalugi ay makabuluhang nabawasan.

Ang mga beet ay masarap at kapaki-pakinabang, ang ugat ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap: bitamina B, antioxidant, magnesiyo, potasa, silikon, sink. Ang pagkakaroon ng mataas na nilalaman ng bakal at yodo, karamihan sa mga sangkap na ito ay naglalaman lamang sa bawang at damong-dagat. Samakatuwid, para sa iyong pamilya nang madalas hangga't maaari ang mga salad ng gulay, alamin kung paano mabilis na magluto sa pakete ng beets sa microwave.

Beets sa Cellophane Package: Recipe na may mga larawan at video

Magluto ng beet sa microwave sa pakete sa ganitong paraan ay magbibigay sa iyo ng kasiyahan. Hindi mo mapapansin kung paano ang kalan na inilalaan para sa microwave ay oras.

Paano mabilis na lutuin ang mga beets sa microwave sa package photo 7
  • Ang mga beet ay maliit o katamtamang laki One. PC.
  • Tubig na kumukulo 120-130. ml.
  • Paano mabilis na lutuin ang mga beets sa microwave sa package photo 5

    Bago ang pagluluto beets sa microwave, ito ay kinakailangan upang hugasan ng mabuti mula sa dumi at alikabok. Upang gawin ito, maaari mong gamitin ang washcloth o brush.

  • Paano mabilis na lutuin ang mga beets sa microwave sa package photo 3

    Karagdagang tuyo sa isang tuwalya ng papel.

  • Paano mabilis na lutuin ang mga beets sa microwave sa package photo 8

    Ilagay sa pakete at mag-ipon sa isang patag na plato.

  • Paano mabilis na lutuin ang mga beets sa microwave sa package photo 9

    Split Cellophane Package. Huwag itali Kaya ang isang mainit na pares ay kung saan umalis.

  • Hangga't maaari sa microwave upang mabilis na lutuin ang beets sa package: Step-by-step na mga recipe na may mga larawan

    Ang mga beets sa microwave sa pakete ay brewed para sa 10-12 minuto sa maximum na kapangyarihan.

  • Paano mabilis na lutuin ang mga beets sa microwave sa pack ng larawan 2

    Pagkatapos ng oven signal, suriin ang pagiging handa para sa isang tinidor. Ang mga beet na inihanda para sa Vinera o para sa isa pang salad ay dapat na malambot.

Iyan kung paano posible na mabilis na maghanda ng beets. Sa video, ang lahat ay mahusay na ipinapakita. Tumingin. Eksakto kung gaano katagal ito ay kinakailangan upang direktang depende sa kapangyarihan ng iyong aparato at sa laki ng ugat.

Pansin! Kung ang microwave oven ay sumusuporta sa kapangyarihan ng 1000 W, pagkatapos ay subukan handa na para sa 6-7 minuto mamaya. Ang mga maliliit na beet ay inihanda para sa 4-5 minuto. Sa pakete maaari kang maglagay ng 2-3 gulay. Ngunit kung malaki, mas mahusay na magluto ng isa-isa.

Mabilis na pagluluto piraso.

Ang mga sariwang beet ay bihirang ginagamit sa mga salad o meryenda. Karaniwan ang ugat na ito ay pre-inihurnong o pinakuluang. Kung magluto ka ng mga gulay sa kalan, kakailanganin ng maraming oras. Maghurno ay maaaring mabilis sa microwave. Ito ay napaka-simple at maginhawa. Isaalang-alang kung paano magluto ng beets sa pakete ng cellophane sa microwave sa loob lamang ng 10 minuto.

Paano mabilis na lutuin ang mga beets sa microwave sa larawan ng package 10

Mga sangkap

  • Ang mga beet ay maliit - 3 PC.;
  • Boiling Water - 130 ML.

Paano mabilis na magluto ng beets?

  1. Hugasan ang mga gulay at malinis mula sa alisan ng balat. Gupitin sa maliliit na hiwa ng 2 cm.
  2. Ilagay sa pakete ng cellophane, itali ito at gumawa ng toothpick ng ilang mga punctures upang lumabas ng mainit na hangin.
  3. Bago mo lutuin ang beet sa microwave kailangan mong ilagay ang pakete sa plato. Itakda ang maximum na kapangyarihan. Maghanda ng beets sa microwave oven 7 minuto, pagkatapos ay kailangan mong umalis upang humiga sa isang pakete ng isa pang 5 minuto.
  4. Niluto ang gulay na alisin mula sa pakete.

Ang recipe na ito ay maginhawa upang gamitin kapag ang beet ay kinakailangan para sa suka sa mga pista opisyal. Ang pinakuluang beets ay hindi lamang masarap, ngunit mayaman din sa mga bitamina at mineral, kaya inirerekomenda na gamitin ito upang gawing normal ang gawaing bituka at sa iba't ibang sakit. Ito ay lalong kapaki-pakinabang sa panahon ng nabawasan kaligtasan sa sakit.

Tandaan! Minsan, ang pagputol ng produkto ay maaaring mukhang kung ano ito ay madaling araw. Hindi nakakatakot, ilagay sa microwave oven para sa ilang minuto.

Paano magluto sa marinade masarap?

Ang mga beets sa microwave para sa suka sa pakete ay maaaring luto na may pampalasa. Ang isang lutong gulay sa pag-atsara ay nakuha sa isang espesyal na masarap.

Paano mabilis na lutuin ang mga beets sa microwave sa package photo 1

Mga kinakailangang produkto

  • beets - 2 pcs.;
  • tubig na kumukulo - 100 ML;
  • Olive herbs - 1 tsp;
  • Sariwang lemon juice - 2 bl.;
  • Black ground pepper - 1/3 tsp.

Paano magluto?

  1. Ugat ugat at malinis. Gupitin sa maliliit na piraso ng 0.5 cm.
  2. Ilagay sa pakete, magdagdag ng mga oliba, paminta, lemon juice. Ang pakete ay dapat na inalog upang pantay na ipamahagi ang pampalasa.
  3. Magdagdag ng tubig na kumukulo. Pakete mula sa dulo upang iuwi sa ibang bagay.
  4. Ngayon ay oras na upang malaman kung magkano ang pagluluto beets sa microwave pakete. Sa buong kapasidad upang maghanda ng mga gulay sa pag-atsara 7-8 minuto.

Sa dulo ng proseso, ito ay upang makuha ang mga piraso mula sa pakete, cool at idagdag sa salad.

Mainit na beets nang walang tubig

Ikaw ay mabigla, ngunit magluto ng mga gulay para sa salad ay maaaring walang tubig. Ang paghahanda ng mga beet sa pakete sa microwave ay hindi kumukuha ng maraming oras. I-save ng Korneflood ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito hangga't maaari.

Paano mabilis na lutuin ang mga beets sa microwave sa package photo 11

Ano ang maghanda?

Paano magluto nang walang tubig?

  1. Upang magsimula, ang mga gulay ay dapat hugasan at tuyo. Linisin sa maraming lugar.
  2. Ilagay sa pakete at itali. Gumawa ng ilang mga punctures toothpick.
  3. Ilagay sa microwave oven buntot up. Magkano ang niluluto mo beets nang walang tubig sa microwave sa pakete? Sa kapangyarihan ng 800 W, ito ay sapat na 10-13 minuto.

Ang mga beet sa microwave sa pakete ay agad na naghahanda. Ito ay nagkakahalaga lamang ng isang beses upang subukan ang paraan na ito, at ikaw ay magpakailanman kalimutan ang tungkol sa kalan at oven.

Paano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto: mabilis at masarap
Beet. Ito ay kasama sa hanay ng mga pinggan, higit sa lahat salad at meryenda. Sa napakaraming karamihan ng mga pagkaing ito, ang gulay ay ginagamit sa pinakuluang anyo. Ang pinakuluang beets ay mas malambot at kaaya-aya sa panlasa. Gayunpaman, ang proseso ng pagluluto beets ay masyadong mahaba at nakakapagod. Ito ay kinakailangan upang patuloy na kontrolin ito sa pamamagitan ng pagsuri sa antas ng paglambot ng gulay. Bilang karagdagan, kung ang pagluluto ay ginawa sa isang maliit na kapasidad, ang isang pagpipilian ay hindi kasama ang isang pagpipilian para sa patuloy na puffing tubig. At kung isaalang-alang namin na ang oras ng pagluluto ay maaaring umabot ng 2-3 oras, maaari mong confidently sabihin na ang beet paghahanda ay ang pinakamahabang kumpara sa iba pang mga produkto. Gayunpaman, ang progreso ay hindi tumayo. Sa pagdating ng mga kwento ng presyon, posible na bawasan ang oras ng pagluluto ng beet bago kalahati ng isang oras. Ngunit may mas mabilis na paraan upang magluto beets - samantalahin Microwave oven . Tinatalakay ng artikulo kung paano mabilis na lutuin Salaginto. sa microwave.

Bakit naghanda ng beets sa microwave?

Paano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto: mabilis at masarap

Beets sa microwave oven.

Ang karaniwang ward beet ay tumatagal ng ilang oras. Kasabay nito, ang beetacular juice ay inilabas sa tubig at maraming kapaki-pakinabang na sangkap ang kasama nito. Ito ay maaaring makabuluhang sumira sa lasa ng produkto. Ang paghahanda sa microwave ay nangyayari nang mas mabilis.

Ang radiation ay kumukuha ng buong dami ng gulay at juice ay walang oras na umalis sa ugat. Dahil dito, ang lahat ng kapaki-pakinabang na sangkap ay mananatili sa loob ng beet, at pinapanatili nito ang mga katangian ng lasa nito.

Action No 1 preparation beets para sa pagluluto

Paano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto: mabilis at masarap

Maghanda ng beet para sa pagluluto sa microwave

Upang maghanda ng beets sa init na paggamot sa microwave furnace, dapat itong alisin mula sa mga corruptives ng mga bot at hugasan ang mga ito. Kung ang laki ng beet ay masyadong malaki, inirerekomenda na lumipat ng ugat sa maraming lugar upang hindi sila pumutok mula sa hindi pantay na pamamahagi ng temperatura sa iba't ibang mga layer.

Aksyon №2 packaging beet bago pagluluto

Paano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto: mabilis at masarap

Mga pakete para sa cooking beets.

One.

Upang matiyak ang unipormeng pagpainit ng beets mula sa loob at labas, kinakailangan upang lumikha ng paligid ng mga plates ng ugat ng isang limitadong dami kung saan ang singaw ng tubig ay magpapalipat-lipat. Upang gawin ito, maaari mong gamitin ang karaniwang polyethylene package.

Paano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto: mabilis at masarap

Pakete ay nakahiga sa plato

2

Ang pakete na may beets ay dapat ilagay sa isang plato ng porselana, wala ng pag-spray ng metal. Ang pagtugtog sa isang plato ay nakikipag-ugnayan sa radiation ng microwave, na magreresulta sa katapatan at maaaring magdala ng pugon.

Paano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto: mabilis at masarap

Package inilagay beets.

3

Pagkatapos nito, ang bag ay inilagay beet.

Paano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto: mabilis at masarap

Ang beet ay inilatag sa isang pakete sa isang plato bilang compact hangga't maaari.

4

Ang beet ay dapat na inilatag sa isang pakete sa isang plato bilang compact hangga't maaari.

Paano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto: mabilis at masarap

Package Ibuhos 50-100 ML ng tubig.

5

Susunod, 50-100 ML ng tubig ay dapat ibuhos sa pakete. Ang pakete ay kailangang itali nang maayos.

Paano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto: mabilis at masarap

Itali ang isang pakete

6

Ang paggamit ng isang skewer o kutsilyo sa pakete, ang ilang (5-6) na butas ay tapos na. Kinakailangan ang mga ito, upang i-drop ang labis na presyon ng singaw ng tubig, upang ang pakete ay hindi nanunumpa at hindi sumabog.

Paano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto: mabilis at masarap

Packing holes sa package.

7

Ang paghahanda ng beets sa pagluluto sa microwave oven ay tapos na.

Action No. 3 cooking beets.

Paano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto: mabilis at masarap

Plate na may isang pakete, na naglagay ng beets, na naka-install sa microwave

One.

Ang isang plato na may isang pakete, na naglagay ng beets, ay naka-install sa microwave.

2

Susunod, dapat mong itakda ang maximum na halaga ng pugon kapangyarihan (hindi bababa sa 700 W) at piliin ang oras ng pagluluto. Ang oras na ito ay depende sa masa ng beets.

Inirerekumendang oras ng pagluluto:

  • Beet weight hanggang 500 g - 5 minuto
  • 500-700 g - 8 min
  • 700-900 g - 10 min.
  • 1 kg - 12 min.
  • 2 kg - 15 min.
Paano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto: mabilis at masarap

Nagsimula ang proseso ng pagluluto ng beet

3

Pagkatapos maipakita ang kapangyarihan at oras, inilunsad ang microwave.

Aksyon №4 Pag-alis ng mga beet at pagiging handa ng tsek

Paano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto: mabilis at masarap

Pagkuha ng tapos na beet.

One.

Matapos makumpleto ang pagluluto, ang beet ay aalisin mula sa microwave. Inirerekomenda na gamitin ang tack o tuwalya, dahil ang plato at beets ay magiging mainit.

Paano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto: mabilis at masarap

Suriin ang availability na may skewer.

2

Ang pagpapatunay ng pagiging handa ay isinasagawa ng isang maliit na matalim na stick. Maaari itong maging isang toothpick o skewer. Kung ito ay natamo nang walang pagtutol sa ugat, nangangahulugan ito na ang beet ay handa na. Kung ang ugat ay matatag pa rin, ang pakete ay muling nakatali at ipinadala sa microwave. Ang operating time ay itinakda ng halos dalawang beses na mas mababa kaysa sa naunang ipinahiwatig.

Ang iba pang mga gulay, tulad ng mga patatas at karot, ay maaaring ihanda sa katulad na paraan.

Kung gusto mo ang aming artikulo, ilagay tulad ng)

Mag-subscribe sa channel upang hindi makaligtaan ang anumang bagay na kawili-wili!

Higit pang mga larawan at video Confants sa site https://krrot.net.

Beets sa microwave - ang pinakamabilis na paraan ng paghahanda ng mga gulay para sa salad at hindi lamang!

Ang beet sa microwave ay hindi lamang masyadong mabilis na inihanda, kundi pinapanatili rin ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian, na lalong mahalaga. Ang gulay na ito ay kilala mula noong mga oras, kapag ito ay dinala sa Kiev Rus mula sa Byzantium. Ang pampalusog at pagpapagaling, ay naglalaman ng betaine, na nag-uutos ng taba ng palitan, normalizes presyon. Posible na lutuin ito sa isang pamamaraan ng himala sa loob ng 10-15 minuto.

Paano magluto ng beets sa microwave?

Ang mga beet sa microwave ay nagiging isang malambot na maximum sa loob ng 20 minuto, kung kumuha ka ng isang malaking ugat. Ang mga nakaranas ng mga hostess ay nagpapayo ng mga piniling gulay na pareho sa laki, kung hindi man ang antas ng pagiging handa ay magkakaiba. Hindi mo kailangang i-trim ang mga ito, maaari mo lamang hugasan ito nang maayos. Ang beckners ay maaabot ang kondisyon nang mas mabilis, kung inilagay mo ang mga ito sa pakete at itali ang mga ito sa isang node. Paghahanda ng mga beets sa microwave - ang gawain ay napaka-simple, ngunit may ilang mga trick na dapat isaalang-alang.

  1. Dapat na pierced ang Korneflood sa maraming lugar upang hindi sumabog.
  2. Solish pagkatapos ng pagluluto, kung hindi man ay magiging matatag.
  3. Maghanda sa buong kapangyarihan.
  4. Ang mga malalaking gulay ay higit sa 5 minuto ng pagluluto, maliit - pagkatapos ng 2-3 minuto.

Paano magluto ng beets sa microwave?

Beets sa microwave - ang pinakamabilis na paraan ng paghahanda ng mga gulay para sa salad at hindi lamang!

Para sa pagluluto o pagluluto kailangan mong kumuha ng mga batang gulay, may mas maraming kahalumigmigan sa kanila. Ang pinakamadaling paraan ay pakuluan ang beet sa microwave sa tubig.

Ang mga pinggan ay kailangang gamitin lamang para sa pamamaraan na ito, ito ay kanais-nais na ito ay may takip. Ang mas malakas na aparato, mas kaunting oras ang gulay ay pinakuluan. Kung ang mga beets ay tuyo ng kaunti, dapat itong ibuhos sa isang oras, mabilis itong nakakuha ng hugis.

Mga sangkap :

  • beets - 1 pc.;
  • Tubig ay 100 ML.

Nagluluto

  1. Ang mga beet ay hugasan, inilagay sa isang mangkok.
  2. Upang masakop ang isang talukap ng mata.
  3. Itakda ang maximum na mode.
  4. Ang mga beet sa microwave ay magiging handa pagkatapos ng 10 minuto.

Paano magluto ng beets sa isang microwave na walang tubig?

Beets sa microwave - ang pinakamabilis na paraan ng paghahanda ng mga gulay para sa salad at hindi lamang!

Maaari mo ring pamahalaan ang mas mabilis: Cook beets sa microwave sa loob ng 5 minuto, at hindi ito kinakailangan upang ibuhos ang tubig. Mahalagang isaalang-alang na ang mga crops ng ugat ay nakuha na may mas tuyo, kaya kailangan mong i-flip ang mga ito sa isang mangkok sa loob ng ilang minuto. Kung hindi man, pantay na hindi mabibigo. Ang mga naturang beets ay inirerekomenda na isama sa iba pang makatas na gulay, mansanas o mga pipino ay angkop.

Mga sangkap :

Nagluluto

  1. Beetroot wash, gupitin ang tuktok at mga ugat.
  2. Purihin ang toothpick mula sa lahat ng panig.
  3. Itakda ang kapangyarihan sa 700 W.
  4. Magluto ng 5 minuto.
  5. Ang mga beet sa microwave ay dapat palamig sa kamara.

Paano maghurno beets sa microwave?

Beets sa microwave - ang pinakamabilis na paraan ng paghahanda ng mga gulay para sa salad at hindi lamang!

Ang inihurnong beet beet sa microwave ay magiging masarap, kailangan mo lamang piliin ang tamang sukat ng gulay. Ang pinakamainam na pagpipilian ay 100-150 g, na may manipis na balat. Ang isang malaking rootpode ay inihanda para sa 15 minuto, sa gitna - 10, maliit - 5-7 minuto. Nakaranas ng mga cooker na payuhan na pierce ang krudo na gulay na may isang karayom ​​o giling ng ilang beses para sa isang tinidor.

Mga sangkap :

  • Beets - 1-2 pcs.
  • Suka 9% - 1 tbsp. l.;
  • Asin sa panlasa.

Nagluluto

  1. Malinaw na beets, hugasan.
  2. Gupitin ang mga bar.
  3. Paghaluin ang suka na may asin.
  4. Halong marinade gulay.
  5. Ilagay sa lalagyan, isara ang talukap ng mata.
  6. Ang beet sa microwave ay inihurnong 10 minuto.

Beets sa microwave sa package.

Beets sa microwave - ang pinakamabilis na paraan ng paghahanda ng mga gulay para sa salad at hindi lamang!

Naghahanda pa rin ito ng mga beets sa microwave nang mabilis sa pakete, upang itali lamang ito. Ang Cellofan ay hindi dapat matatag na mapadali ang root plant upang ang interlayer mula sa hangin ay nananatiling. Ang balat ay mas mahusay na i-cut, ngunit hindi mo maaaring gawin ito, dahil maraming mga mahalagang bitamina sa ilalim nito. Kung ang pakete ay hindi, ang manggas ay angkop para sa pagluluto sa hurno.

Mga sangkap :

Nagluluto

  1. Ang mga beet ay hugasan, ilagay sa pakete.
  2. Itali ang isang node, ilagay sa pinggan.
  3. Itakda ang pinakamalaking kapangyarihan.
  4. Tukuyin ang timer para sa 5-7 minuto.
  5. Ang mga beet sa pakete sa microwave ay dapat na palamig upang hindi i-root ang lantsa.

Chips mula sa beets sa microwave

Beets sa microwave - ang pinakamabilis na paraan ng paghahanda ng mga gulay para sa salad at hindi lamang!

Tunay na orihinal, kapaki-pakinabang at masarap na treats - beet chips sa microwave. Kahit na sa diyeta maaari silang maging Criste, hangga't gusto mo, kung hindi lamang lumampas ito sa pampalasa. Ngunit kinakailangan pa rin upang maghatid ng itim na paminta ng lupa upang makagawa ng lasa. Maaari kang maglingkod sa sarsa mula sa yogurt na may mga gulay. Ang pagiging handa ay naka-check sa pamamagitan ng toothpick kung ito ay madaling pierced, maaari mo na alisin.

Mga sangkap :

  • beets - 1-2 piraso;
  • langis ng gulay - 1 tsp;
  • Black ground pepper - 0.25 h.;
  • Asin sa panlasa.

Nagluluto

  1. Nililinis ang beetle, peel napkins.
  2. Ibahagi sa manipis na mga puwang.
  3. Ang bawat lubricate na may langis, iwiwisik ang paminta.
  4. Wag mong papabayaan ang iyong kalusugan.
  5. Itakda ang kapangyarihan sa 900 W, sa mode na "Microwave Waves".
  6. Maghurno ng 2 minuto.
  7. Maingat na alisin, i-flip sa kabilang panig.
  8. Maghurno ng 2 minuto.
  9. Asin pagkatapos ng pagluluto.

Beets sa microwave para sa vinegret.

Beets sa microwave - ang pinakamabilis na paraan ng paghahanda ng mga gulay para sa salad at hindi lamang!

May isang opinyon, ang diumano'y naghahanda sa kalan ng microwave ay lubhang mapanganib dahil sa mga negatibong alon, ngunit napatunayan na ng mga siyentipiko na hindi ito. Ang mga ray na ito ay kumilos sa likido sa loob ng produkto, nagpapainit at nagpapanatili ng lahat ng mga juice, kaya ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay napanatili pa. Ang pagsuntok sa gulay ay dapat na 5-6 beses, sa gitna, sa mga gilid, sa itaas at ibaba. Ito ay makakatulong sa mas mabilis na maghurno beets para sa salad sa microwave.

Mga sangkap :

Nagluluto

  1. Hugasan ang beets, ilagay sa mga pinggan.
  2. Upang masakop ang isang talukap ng mata.
  3. Itigil ang balbula 800 W.
  4. Maghanda ng 10 minuto.
  5. Bigyan cool sa kamara 3 minuto.

Paano magluto ng grated beets sa microwave?

Beets sa microwave - ang pinakamabilis na paraan ng paghahanda ng mga gulay para sa salad at hindi lamang!

Para sa 2-3 minuto sa mataas na kapangyarihan, ito ay handa na rubbing beets sa microwave. Ang pinakamahirap na bagay ay upang maunawaan ang gulay, dahil ang mga crops ng ugat ay napaka solid. Inirerekomenda na kumuha ng grado ng Bordeaux para sa mga salad, na may masarap na balat, mukhang maganda at naghahanda nang mas mabilis. Imposibleng mag-imbak para sa isang mahabang panahon na sinanay sa hangin para sa isang mahabang panahon, kung hindi, ang bitamina C ay magsisimulang gumuho.

Mga sangkap :

Nagluluto

  1. Ang mga beet ay hugasan, malinis, kuskusin.
  2. Ipadala sa mga pinggan para sa microwave.
  3. Kapangyarihan sa 500 W.
  4. Timer - para sa 2-3 minuto.
  5. Ang beet rubbed sa microwave ay dapat palamig sa kamara.

Gusto mo ba ang artikulo? Mag-subscribe sa channel upang panatilihing magkatabi ang mga pinaka-kagiliw-giliw na mga materyales

Mag-subscribe sa mga pipino na sariwang pasulong kung paano i-save Fresh cucumber para sa isang mahabang panahon kung paano i-save

Minsan ito ay nangyayari na ang mga sariwang pipino ay nakasalalay sa isang hindi kilalang dahilan. At kaya gusto kong panatilihing mas mahaba ang mga ito. Narito ang paraan: ang isang basahan ay kinuha at wetted sa malamig na tubig. Mga pipino na nakabalot dito. ...

Paano magluto ng beets sa alisan ng balat? Paano magluto ng beets sa alisan ng balat?

Pakuluan ang beets sa alisan ng balat nang hindi pinutol ang mga ugat.

Sa bitamina sa beets sa panahon ng pagluluto ay hindi sirain ... Sa bitamina sa beets sa panahon ng pagluluto ay hindi sirain ...

Para sa bitamina C sa pinakuluang beets, nilikha ito, pakuluan ang gulay na ito sa tubig na kumukulo at sa ilalim ng talukap ng mata.

Ay ang tubig para sa pagluluto beets? Ay ang tubig para sa pagluluto beets?

Ang tubig kung saan ang mga beets ay niluto sa alisan ng balat, mas mahusay na hindi malaglag.

Paano I-save ang Red Borscht. Paano I-save ang Red Borscht.

I-save ang red boring ay makakatulong sa susunod na lansihin. Purple beets sa medium grater at pinirito sa isang maliit na halaga ng langis ng gulay para sa 5 minuto, na nag-iiwan ng tomato paste. Magpadala ng halo ...

Upang ang mga beets weld mas mabilis ... Upang ang mga beets weld mas mabilis ...

Upang mas mabilis ang mga beets, kinakailangan upang i-hold ito sa plato ng kaunti pa kaysa sa isang oras, at pagkatapos ng pagsasama ng tubig na kumukulo at agad na ibuhos ang beet na may malamig na tubig, mula sa ilalim ng tap. Pagkaraan ng sampung minuto, ang tubig ay maaaring ipagsama.

Paano magluto ng mga karot sa microwave Paano magluto ng mga karot sa microwave

Upang magluto ng mga karot sa microwave, kailangan namin ng regular na polyethylene package para sa pagkain. Una, ang mga karot ay kailangang hugasan ng mabuti, pagkatapos ay tuyo sa isang tuwalya ng papel. Kumuha ng isang mas mahusay na average ...

Ang tamang paghahanda ng mga magaspang na kama sa microwave ay magbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at bitamina. Sa kasong ito, ang paraan ng pagluluto ay mas simple at mabilis kaysa sa kapag nagluluto kami o bumabagsak sa isang gulay sa oven. Kung nais mong gumawa ng isang vinaigrette o anumang iba pang salad at kailangan mong magluto o maghurno ng isang mas malamig na mas mabilis - gamitin ang microwave at ang aming mga rekomendasyon.

Mga Prinsipyo at Mga Panuntunan sa Paghawak ng Produkto

Para sa mga gourmets na gustung-gusto ang mga pagkaing gulay, may magandang balita. Sa microwave oven, ang palamigan ay maghahanda ng mas mabilis kaysa sa ginagamit mo upang gawin ito - sa plato. Ang isang buong medium-sized na gulay ay niluto na may 50-60 minuto, at sa oven ito ay inihurnong mga 1.5 oras. Pinakamainam para sa microwave middle size sweets (100-150 g) na may madilim na burgundy at manipis na balat . Sa kanyang pagluluto o pagluluto ay kailangan ng hindi hihigit sa 15 minuto .

Matamis sa microwave

Pagluluto ng coats sa microwave

Ang luto sa microwave ng palamigan ay angkop sa lahat ng mga pinggan kung saan ang pinakuluang palamigan ay ginagamit - vinaigrette, fur coat, soup. Siyempre, maaari mong kainin ang kapaki-pakinabang na gulay at sa karaniwang anyo, pagputol ito sa manipis na hiwa at lunok ang langis ng oliba.

Mayroong dalawang mga pagpipilian para sa pagluluto hangin sa isang microwave - na may tubig o walang ito (katulad sa litson sa oven) . Ito ay kinakailangang gumagamit ng isang tiyak na kapasidad ng pagsasara kung saan naka-mount ang isang gulay. Maaari itong maging:

  • Glassware na may lid ng salamin;
  • Lalagyan para sa microwave balbula para sa pag-alis ng steam;
  • Espesyal na plastic double frame container, sa mas mababang kompartimento kung saan ang ilang tubig ay ibinuhos;
  • manggas para sa pagluluto sa hurno;
  • Package steamer para sa microwave ovens.

Photo Gallery: "Mga Pakete" at Mga Pinggan kung saan maaari kang magluto ng mga gulay sa microwave

Bapor para sa microwave
Ang bapor para sa microwave ovens ay nagbibigay-daan sa iyo upang maghanda hindi lamang mabilis, ngunit din sa pag-save ng bitamina hangga't maaari
Sleeve para sa pagluluto
Pagbili ng sleeves para sa pagluluto sa hurno, siguraduhin na ito ay angkop para sa isang microwave oven
Kapasidad ng salamin na may lid.
Ang klasikong kaligtasan para sa microwave ay isang glasepe ng salamin
Package - Steamer.
Package - Steamer para sa microwave makatipid ng oras sa paghuhugas ng mga pinggan

Mahalaga! Huwag subukan na gumamit ng metal dish at ang lahat ng higit pang foil ng pagkain, tandaan na ang mga tagagawa ng microwaves ay mahigpit na ipinagbabawal: ang metal ay sumasalamin sa mga alon, upang magsalita at sa huli ay maaaring magaan, mapanganib para sa iyong buhay!

Kung wala kang mga espesyal na pakete at sleeves, at ang karaniwang pakete ay natatakot kang gamitin - maaari mong gamitin ang salamin o ceramic kitchenware at plastic lid para sa microwave na may espesyal na butas para sa pag-alis ng steam.

Mangyaring tandaan na ang luto na niluto sa microwave sa mga bukas na pagkain na walang tubig o may isang maliit na halaga nito ay tuyo kaysa sa pakete, manggas o sa ilalim ng talukap ng mata.

Kasama sa diskarteng pagluluto ang isang bilang ng mga nuances at rekomendasyon:

  1. Ang kama ay paunang natukoy na hugasan. Maaari mong iwanan ito sa balat o malinis at i-cut sa maraming piraso - lahat ng ito ay depende sa iyong mga kagustuhan.
  2. Maraming mga cooks payuhan upang pierce ang buong gulay sa pamamagitan ng karayom ​​ilang beses o lubusan para sa kanyang tinidor: ito ay pinaniniwalaan na kaya ito ay walang katotohanan mas mabilis at pantay-pantay.
  3. Ang oras ng paghahanda ay nakasalalay sa laki ng magaspang. Na may kapasidad na 700 W, isang malaking palamigan ay inihanda para sa mga 15 minuto, ang average - 10 minuto, at maliit - 5-7 minuto .

    Kung pinutol mo ang mas malamig na may katamtamang mga hiwa o kaagad na maliit (bilang para sa Vinegret), ito ay sapat at 5-7 minuto, ngunit sa kasong ito, gamitin ang pagluluto sa tubig o isang pares - walang mga panganib sa tubig upang makakuha ng hindi kanais-nais na isang ligtas na bersyon ng ang produkto.

  4. Para sa paghahanda ng malalaking cooles na kailangan mong sundin. Pinakamainam na gawin ito: lutuin ito sa loob ng 5 minuto at pagkatapos ng pag-expire ng oras na ito upang pierce ang kutsilyo. Kung ang gulay ay nasa solid, iyon ay, raw, ilagay kahit na sa parehong oras.

    Kung magpasya kang suriin ang availability tuwing 5 minuto - tandaan na hindi ito gagana sa mga pakete, ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng plastic o babasagin na may takip.

  5. Sa maraming mga modelo ng microwave ovens may mga espesyal na programa para sa pagluluto ng mga gulay, ito ay nagkakahalaga gamit ang mga ito sa pamamagitan ng pagbabasa ng pagkakasunud-sunod ng pagkilos sa mga tagubilin para sa aparato. At kung ang iyong oven ay may ganitong programa, inirerekomenda na maghanda ng isang mas malamig sa maximum na kapangyarihan (ito ay 700 o 800 W).

Ang lasa ng lutong hangin na niluto sa microwave ay magiging katulad ng inihurnong sa oven, isaalang-alang ito sa karagdagang paghahanda ng mga pinggan.

Hakbang-hakbang na mga tagubilin

Inilalarawan namin kung paano magluto ng amerikana nang walang tubig, na may maliit na halaga ng tubig at ganap na tubig. Para sa lahat ng tatlong paraan, ang alinman sa mga kapasidad sa itaas ay angkop, maliban na ang gulay ay ganap na puno ng tubig, siyempre, hindi tayo magkakaroon ng mga pakete.

Kung paano maghurno ng isang binge buong walang tubig - isang alternatibo sa oven at palara

1. Ang aking magaspang na laki, maaari mong i-cut ang isang maliit na buntot. Inilalagay namin ito sa mga pinggan na may talukap ng mata, ang manggas para sa pagluluto ng hurno o isang packet ng isang double boiler.

Sleeve Sleeve para sa pagluluto

Para sa pagluluto nang walang tubig, mahusay na gumamit ng isang pakete ng isang double boiler o manggas para sa pagluluto sa hurno

2. Susunod, kailangan mong masikip ang pakete na ibinigay para sa manu-manong dito (o isara ang lalagyan, na iniiwan ang bukas na balbula para sa pag-alis ng Steam). Tinatayang oras ng pagluluto na may kapasidad na 700 W ay 15-20 minuto .

Matamis sa microwave

Ang medium sterin ay niluto sa microwave mula 15 hanggang 20 minuto

3. Nakukuha namin ang isang amerikana mula sa hurno, maingat, hindi magsunog ng mainit na singaw, alisin at palamig.

Baked cooler.

Rezanny coat na inihurnong sa isang microwave na walang tubig, bilang isang panuntunan, ito ay lumiliko sa isang dry crust

Paano magluto ng mga magaspang na piraso para sa isang mag-asawa para sa suka o iba pang litsugas

Ang ikalawang opsyon ay halos hindi naiiba mula sa una. Siya ay magkasya ganap na ganap kung mayroon kang isang malaking amerikana o sa kanya, ayon sa recipe, kailangan mong i-cut:

  1. Ang kama ay dapat lubusang hugasan, malinis mula sa buntot at alisan ng balat. Outloa Svetya.

    Svealo my and clean from the peel.

  2. Pinutol namin ang isang gulay sa maraming bahagi, hindi napakalaki, mga 50 g.

    Bagaman, sa prinsipyo, kung magpasya kang agad na i-cut ang mga cubes ng gulay para sa salad, ito ay ang paghahanda ng singaw na magiging pinakamainam: ang magaspang ay hindi matuyo, ngunit hindi rin ibibigay ang lahat ng juices sa tubig, tulad ng maginoo pagluluto.

    Svetokl slaskami.

    Gupitin ang kama

  3. Naglalagay kami ng mga piraso sa isang pakete o pinggan na may takip.

    Ang perpekto para sa pamamaraang ito ay ang paggamit ng isang hotline na lalagyan para sa isang microwave.

  4. Sa loob ng kapasidad na kailangan mong ibuhos ang ilang tubig - hindi hihigit sa 100 ML upang ang singaw ay nabuo kapag nagluluto .
  5. Ito ay kinakailangan upang tumagos ng isang pakete o manggas mula sa itaas sa dalawang-tatlong-lugar. O mag-iwan ng bukas na balbula para sa pag-alis ng steam. Ang mga lalagyan ng salamin ay sumasakop lamang sa talukap ng mata mula sa kanya.

    Mahalaga! Sleeve para sa pagluluto o pakete skeins para sa pag-alis ng steam. Gayunpaman, kung hindi ito tapos na, kadalasan ay hindi sumasabog.

  6. Itinatag namin ang maximum na kapangyarihan at ihanda ang gulay 7-10 minuto, depende sa laki ng iyong mga piraso. Beets sa microwave
  7. Matapos ang pag-expire ng oras, makuha ang palamigan at maghintay hanggang cools ito.

    Kung hindi mo kinuha ang pakete, mag-ingat kapag binabaligtad ito, upang hindi magsunog ng mainit na singaw.

Paano kay Booke.

Ang isa pang pagpipilian para sa pagluluto hangin sa microwave ay tumagal ng mas maraming oras kaysa sa mga nakaraang mga. Kasabay nito, ang magaspang ay ang pinaka-makatas at ang lasa ay hindi naiiba mula sa luto sa kalan. Ang mga malalim na kagamitan sa init ay kailangan, ang mangkok ng salamin ay pinakamahusay.

pinakuluang beet

Sa microwave, ang palamigan ay maaari lamang magluto, tulad ng sa plato, na may pagkakaiba na ang oras ay nangangailangan ng mas mababa

Pagluluto order:

  1. Ang mas malamig na laki ng daluyan ay akin at inilagay sa mga inihanda na pagkain.
  2. Punan ang tubig (200 ML), takip sa isang talukap ng mata. Balbula para sa pag-alis ng steam leave bukas.
  3. Inilagay namin ang microwave sa loob ng 10 minuto.
  4. Pagkatapos ng oras na ito, alisin namin ang mga pinggan, i-on ang amerikana sa tubig sa kabilang panig, ilagay muli para sa 10 minuto.
  5. Lumabas, malamig, malinis at gamitin sa layunin.

Video: Paano mabilis na lutuin ang coat.

Mga review sa culinary.

Ang mga coats ng pagluluto sa isang microwave ay kukuha ng hindi bababa sa oras at lakas para sa iyo, maaari mo ring i-cut ito nang maaga sa mga cube. Ang gulay ay isang malambot na lasa ng lasa, maaari itong kainin nang nakapag-iisa, sa pamamagitan lamang ng pagbibigay ng langis at asin, kaya ginagamit upang maghanda ng iba't ibang mga salad at sopas.

Rate Artikulo:

(53 votes, average: 4.3 mula sa 5)

Ibahagi sa mga kaibigan!

Paano magluto ng beets sa microwave - mga recipe. Kung magkano ang oras upang magluto beets para sa salad, borscht sa microwave

Avatar Author Irina Kamshilina.

Irina Kamshilina.

Maghanda para sa isang tao na mas kaaya-aya kaysa sa iyong sarili))

Halos bawat maybahay ay may microwave home. Sa tulong nito, hindi ka maaaring mabilis na magpainit ng anumang ulam, kundi lutuin din ito (pakuluan, patayin). Gaano karaming oras ang ginugol sa cooking beet? Minsan higit sa isang oras. Ang microwave oven ay mas mabilis na makayanan. Paano mabilis na maghanda ng beets sa microwave?

Paano magluto ng beets sa microwave

Dahil sa ang katunayan na ang booze ang beets sa microwave ay mas mabilis kaysa sa isang karaniwang paraan sa kalan, ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ng gulay na ito ay nai-save. Ito ay marahil isa sa mga pangunahing bentahe ng tulad ng isang paraan ng paghahanda. Ang ikalawang plus ay isang tagal. Sa katunayan, kakailanganin mo lamang ng ilang minuto upang ang gulay ay handa nang kumain.

Bago mo malaman kung paano ihanda ang root crust sa microwave oven, ito ay nagkakahalaga ng pagdaragdag na tulad ng isang paggamot ay hindi palayawin ang mga produkto, tulad ng ilang mga uri ng natural na nutrisyon adherents ay isinasaalang-alang. Mas gusto ng maraming mga housewives ang mahabang pagluluto sa kalan lamang dahil sila ay tiwala sa pagiging mapagbabala ng microwave ovens, at sa advance ginawa nila ito sa isang itim na listahan ng mga aparato para sa pagluluto at pagpapanatili ng isang malusog na diyeta.

Microwave ay isang tunay na mahanap para sa mga taong gustong kumain ng masarap at hindi nais na gumastos ng maraming oras. Ang mga ray ng microwave ay kumikilos sa likido sa loob ng produkto, pinainit ito at pinapanatili ang lahat ng mga juice, na hindi mo masasabi tungkol sa karaniwang kumukulo ng mga gulay. Napansin namin na sa ilalim ng pan pagkatapos ng pagluluto laging nananatiling itim juice? Sa likido na ito ay may mga kapaki-pakinabang na bitamina na iyong ibubuhos sa basura. Kasabay nito, ang mataas na bilis ng proseso ng pagluluto ay makabuluhang nakakatipid ng iyong oras.

Magkano ang maaaring mag-boot beets sa microwave

Ang kabuuang oras ng pagluluto ay depende sa laki ng rootpode mismo at tumatagal ng 10 hanggang 20 minuto. Ito ay magiging mas mahusay kung pumili ka ng ilang mga prutas ng parehong laki - pagkatapos ng 10 minuto sila ay handa na upang maghanda salad o iba pang mga pinggan. Ito ay nagkakahalaga pa rin ng pagsasaalang-alang sa kapangyarihan ng aparato: kung ano ito ay mas malakas, mas kaunting oras ang cooking beets sa microwave ay tatagal.

Purified pinakuluang beet.

Paano magluto ng beets sa microwave nang walang tubig

Kami ay bihasa upang ibuhos ang isang gulay na may maraming tubig, ngunit mayroong isang alternatibong paraan. Maaari kang magluto ng beets sa microwave at walang tubig. Upang gawin ito, kakailanganin mong kumuha ng ilang medium-sized na prutas at hindi masyadong malalim na pagkain na may takip (perpektong angkop para sa pagluluto sa hurno). Paano magluto ng beets sa microwave:

  1. Una kailangan mong maghanda ng isang root plant: magandang hugasan, hindi kinakailangan upang linisin, putulin ang mga ugat at itaas.
  2. Talakayan at pinched ang gulay mula sa lahat ng panig sa toothpick, at pagkatapos ay ilagay sa lalagyan lalagyan.
  3. Ilagay ang hugis sa kamara at i-on ang kapangyarihan ng 800 W.
  4. Pagkatapos ng 10 minuto, suriin - kung kinakailangan, kailangan mong magpatuloy sa pagluluto para sa isa pang 5 minuto.
  5. Ang pinakuluang gulay ay kailangang palamig. Pinakamainam na palamig ito sa ilalim ng malamig na tubig.

Paano magluto ng beets sa microwave sa tubig

Ang pangalawang paraan upang mabilis na maghanda ng isang gulay para sa Borscht o salad ay upang lutuin ang beets sa microwave sa tubig. Ang prinsipyo ay tungkol sa parehong: minahan, hindi malinis, inilatag sa lalagyan. Pagkatapos ay kailangan mong kumuha ng 100 gramo ng tubig, ibuhos ang mga gulay at isara ang mangkok na may takip. Maaari mong ligtas na ipadala ang lahat upang magluto. Itakda ang maximum na mode at maghintay ng 10 minuto. Pagkatapos suriin ang availability.

Batang sariwang beet.

Kung paano maghurno beets sa microwave ganap.

Kung nais mong tangkilikin ang kapaki-pakinabang na ito, bitamina gulay, pagkatapos ay maaari kang maghurno beets sa microwave ganap na may marinade, at pagkatapos ay agad na magpatuloy upang gamitin ito. Gumawa ng isang marinade napaka simple: kailangan mo ng isang kutsara ng suka ng pagkain, at asin, pampalasa - sa iyong paghuhusga. Ang gulay ay hindi dapat hugasan lamang, kundi malinis din, pati na rin ang mga maliit o katamtamang piraso, kung ang prutas ay malaki. Pagkatapos ay ihalo ang inihanda na halo na may mga gulay na cube at ipadala ito upang maihurno.

Dahil ito ay hindi isang buong ugat, ito ay maghanda ng mas mabilis: pagkatapos ng 7 minuto maaari mong suriin ang kahandaan nito. Ayon sa lasa, ang naturang produkto ay magkakaiba mula sa kabilang paraan. Kung nais mo ang isang gulay na sakop ng isang tinapay, tulad ng isang mahabang pagluluto sa hurno, pagkatapos ay buksan ang talukap ng mata at ilagay ang isang mangkok pabalik para sa isa pang 2-3 minuto sa mode na "Grill".

Paano magluto ng beets sa microwave para sa suka

Para sa mga taong pinahahalagahan ang kanilang oras, ngunit sa parehong oras nagmamahal sa bahay kusina, ang microwave oven ay darating sa pagsagip. Ang mga beet sa microwave para sa suka ay mabilis na inihanda. Bilang karagdagan, ang iba pang mga gulay para sa mga salad ay maaaring ihanda sa parehong paraan. Upang gawin ito, kakailanganin mo lamang ng malinis na ugat ng ugat (krudo) at food film. I-wrap ito sa ugat ng ugat, gumawa ng ilang mga butas upang ang steam malayang lumabas, ilagay ito upang maghanda para sa 15 minuto. Pagkatapos ng oras na ito, maaari mo na ngayong simulan ang paghahanda ng Winecraft na may langis ng gulay.

Salad vinaigrette sa isang plato

Ang mga beets sa microwave mabilis sa pakete

Ang isa pang napatunayan na anyo ng pagluluto ng gulay ay pinakuluang beets sa microwave nang mabilis sa pakete. Upang gawin ito, ang ordinaryong manggas ay angkop, na ginagamit mo para sa pagluluto ng mga pinggan ng karne sa oven. Paano mag-booze ang beets sa microwave sa ilang hakbang:

  1. Ang aking ugat, kung kinakailangan, pagkatapos ay malinis at pinutol.
  2. Inilalagay namin ang lahat sa manggas (hindi kinakailangan upang itali ang maraming, dahil ang singaw ay dapat malayang lumabas).
  3. Ilagay sa isang plato at ilagay upang maghanda.
  4. Pinipili namin ang pinaka-makapangyarihang mode at maghintay ng 10-12 minuto. Kung ginawa mo ang lahat ng tama, ang mga piraso ng katamtamang laki pagkatapos ng oras na ito ay magiging handa. Kung hindi man, kailangan mong magpatuloy sa pagluluto at mag-iwan ng gulay upang makulong.

Video: Paano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto

PamagatPaano magluto ng beets sa microwave sa loob ng 5 minuto

Natagpuan sa error sa teksto? I-highlight ito, pindutin ang Ctrl + Enter at ayusin namin ang lahat!

Добавить комментарий