El kuru cilt: ona nasıl bakılır?

Kuru cilt, özellikle elinde - mevsimsel bir problem değil. Birçok insan böyle bir sıkıntıdan ve sıcak sezonda, ne de dıştan vitamin eksikliği ne de açık olumsuz faktörler olduğunda. Cildi neden sürdüğünü merak edelim ve bu soruyu kendin çözmek mümkün mü.

Eldeki cildin kuru olduğunu nasıl anlarsınız?

Kuru cilt normal silahsız bir görünümden ayırt etmek kolaydır. Dışarıdan, daha az elastik görünüyor ve renk kaybolur. Paralel olarak, kuruyanın tatsız fiziksel duyumlarla eşlik eder - yüzey soyulması ve küçük çatlaklarla kaplanmıştır ve tüm bunlar, ciddi karışıklık ve karıncalanma geçmişine karşı olur. Bu işaretler, özellikle su veya deterjanla temastan sonra belirgindir. Ve sıradan ev sorunları durumu ağırlaştırır - eldivensiz, eller hızla sıkışır.

Фото -1.JPG

Kuru cilt semptomlarının ne sıklıkta tezahür ettiğinden bağımsız olarak, herhangi bir durumda doğru bakım gereklidir. Eller için temel endişe, doğru diyet ve özel bakım araçları sorunla başa çıkmaya ve rahat hissetmeye yardımcı olur. Ancak, sırayla başlayalım.

Çok kuru cildin ana nedenleri

Sorun hem dış hem de iç faktörlerden kaynaklanır. İkinci durumda, vücudun çalışmasında sorunlardan bahsediyoruz. Genellikle, cildin kuruyanlığı, egzama, atopik dermatit ve diğerleri gibi hastalıklar eşlik eder.

Фото 2.jpg

Ellerin cildini kurumaya zorlayan dış faktörlerin listesine aittir:

  • agresif kimyasal bileşim ile temizleme ajanlarının sık kullanımı;
  • antiseptik jellerin kötüye kullanılması;
  • Koruyucu eldiven olmadan ev kimyasalları ile etkileşim;
  • temel bakım fonlarını kullanmayı reddetmek;
  • ciltin koruyucu tabakasının fırçalarla hasar;
  • Solventlerle ve diğer kimyasal bileşimlerle sık sık temas;
  • Güçlü ısı, rüzgar ve donma;
  • Bir apartman dairesinde veya ofiste yetersiz hava nemi (özellikle ısıtma mevsiminin başlangıcı).

Yukarıdaki listedeki faktörlerden kaçınırsa, ellerin derisini kurutma sorunu ile yüzleşme riski önemli ölçüde azaltılır. Başka daha iyi bir etki sağ el bakımı verir.

Ellerin derisi kuru olsaydı ne yapmalı

Her şeyden önce, panik yok. Sağlık sorunlarının arka planına karşı kuruluktan bahsediyor olsak bile, kusur geçicidir. Gerekli önlemleri zamanında alırsanız, durum ekstra çaba sarf etmeden hızla düzeltilebilir.

Фото 3.jpg

"Evin derisini" tedavi etmek ya da doktorun "semptomlara" bağlıdır:

  • Cilt sadece kurutulmazsa, ancak çatlaklar ve yaralarla kaplanmışsa, doktora tavsiye almak en iyisidir. İyi bir dermatolog veya kozmetikolog, nedeni bulmaya yardımcı olacak ve uygun bir tedavi atar.
  • Sorun daha estetik karakter olduğunda ve cilt çirkin görünüyorsa, kendinizi ev prosedürlerine sınırlayabilirsiniz. Örneğin, kremler, losyonlar ve balsları nemlendirmeyi deneyin.

Her iki durumda da, zararlı alışkanlıklara ve sağlıklı bir yaşam tarzına zarar vermez.

Kuru deri ellerde ne anlama geliyor

Kuru cilt problemini çözmek için tasarlanan tüm bakım kozmetik ürünleri birkaç farklı formatta sunulmaktadır. Uygun bir form seçimi, kusurların ciddiyet derecesine ve kendi tercihlerine bağlıdır. Nemlendirici veya nem etkisiyle araçlara dikkat etmek en iyisidir. Besin etkileri iyi bir etkiye sahiptir.

Фото 4.JPG

Satışa göre normal krema ek olarak, spreyler klima cihazlarını, krema veya sufle, özel balzalar ve diğer ürünler şeklinde bulabilirsiniz. Kompozisyondaki kimyasal bileşenlerin içeriği ne kadar az olursa o kadar güvenli olur. Ellerin cildinin kuruduğunu unutmayın, zaten ciddi yükler geçiriyor. Durumu şiddetlendirmeyi ve gücü için deneyimlemenizi önermiyoruz.

En iyi handikap bakım ürünlerinin değerlendirmesi

Uygun ürünü seçmek daha kolaydı, kuruluğu ortadan kaldırmak için özel olarak tasarlanmış kendi fonların derecelendirmesini yaptık. Örneğin, Amerikan OPI Üreticisi'nden serameli bir nemlendirici sprey klima, her gün için mükemmel bir arkadaştır. Sorunun ilk aşamalarında bir çözüm ararken veya kuruluğu önlemek istiyorsanız, bu araç güvenilir bir asistan olacaktır. Kolay, pratik olarak ağırlıklı tutarlılık nedeniyle, önemli işlerden uzaklaşmadan gün boyunca spreyleri kullanabilirsiniz. Aktif bileşenlerin bir kombinasyonu, aynı anda koruma ve beslenme sağlanırken, istenen nem seviyesinin korunmasını sağlar.

Фото 5.JPG

Sıcak manikürün hayranları için nemlendirici losyonlar kategorisinde, Menekşe ve Papatya'ya dayanan üretici CND ürünü liderdir. Kremalı bir yapıya sahip araç, cilde hızla nüfuz eder ve asit dengesinin bozulması olmadan güçlü bir beslenme etkisi sağlar. Losyonun kullanılması prosedürün son aşaması olarak, kuruyu uzun süre unutabilirsiniz. Bu arada, sıcak manikür için, bu ürün de uygundur. Termal etkiyi kolayca tolere eder ve değişmeyenlerin ilk tutarlılığını korur.

Mükemmel bir alternatif CND losyonu nemlendirici bir krem ​​olabilir doğal kuru cehennem eliminator olun. Önceki fonun aksine, bakım ve eller ve bacakların arkasında tasarlanmıştır. Kremi manikürden sonra ve normal koşullar altında, cilt kırık ve çok kuru göründüğünde kullanabilirsiniz. Bu ürünü kullandıktan sonra belirgin etki, cildin dirsekleri, dizleri ve topuklar üzerindeki fişlerin flatik alanlarıyla mücadele ederken bile farkedilir.

Günlük bakım için krema gelince, burada Gehwol'dan Almanya'dan gelen Gerlasan el kremi özel bir formülünü denemenizi öneririz. Dağıtıcı ile uygun şişe ve artan hacim, ellerin cildinin daha rahat ve daha kolay olmasını sağlar. Fonların bir parçası olarak doğal bileşenler vardır - Panthenol ile Jojoba yağı kombinasyonu, sadece koruyucu tabakanın zarar görmesini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda iyileşmesini de hızlandırır.

Ve ne demek, ellerin kuru cildiyle başa çıkıyorsunuz?

Kuru cilt derisi - birçok insanla ilgili bir sorun. Tıpta, cildin dehidreamu "Xeroz" denir.

Soyma, kırışıklık ve ellerin cildinde çatlaklar kozmetik ve fiziksel rahatsızlık verir, ellerinin sağlığı için gerekli özenle ilgili bir sinyal olacaktır. Fırçalar dokunuşa kaba görünürse, her iki taraftaki esnekliğini kaybeder ve hissi görünür, cildin özel bakıma ihtiyaç duyduğu bir sinyaldir.

Hoş olmayan duyumlardan ve inestetik bir kuru ciltten kurtulmak için, kuruyanlığı tetikleyen nedeni bulmak gerekir.

Avuç içi üzerinde yağ bezleri olmadığından, cilt yağları içinde üretilmez. Doğal yağlama yokluğunda, cilt, cildin ellerdeki nemlendirme üzerindeki işlevleri terler yapar. Ter kurutma ve çatlamadan korur. Bununla birlikte, dehidrated cilt çok sık bulunur. Ellerin kuru cildine, çöküntüleri ve edepsizliklerine yol açan faktörler - oldukça fazla ve bunların her biri girişim gerektirir. Uygun hijyen ve bakım, ellerinizi güzel ve sağlıklı tutmanıza izin verir.

Kuru ciltlere neden olan

Ellerinin kaba ve kuru olacağı nedenleri iki gruba ayrılabilir: dış ve iç.

İç Faktörler şunları içerir:

  • iç organların ve sistemlerin işlevselliğinin ihlali;
  • zayıflamış bağışıklık sistemi;
  • Kalıtsal Deri Ellerine Kalıtsal Yatkınlık;
  • hipovitaminoz veya avitaminoz (yetersiz vitaminler);
  • hormonal dengenin değişimi;
  • Herhangi bir şeye alerjik tepki;
  • Stres reaksiyonları.

Kuru cilde yol açan dış faktörler:

  • Deterjanların olumsuz etkisi;
  • düşük kaliteli veya uygun olmayan kozmetik;
  • Yanlış hijyen;
  • olumsuz hava koşulları;
  • nem eksikliği ve yağlar;
  • Sıcak su ile sık sık temas;
  • Ultraviyole ışınlarının zor etkileri.

Rütenlik eşlik eden nem eksikliği durumunda, çatlakların, amortismanın ve geçişin ortaya çıkması, yaşam tarzını iyice incelemesi ve ellerin dehidratlanmış cildine neden olduğunu öğrenmeniz önerilir.

Kuru cilt eşlik eden hastalıklar

Kuru cilt vücudun içindeki patolojilerden kaynaklanırsa, doktora danışmanız gerekir. Kremler, merhemler ve banyolar yalnızca geçici bir etki sağlar. Cilt sadece nem açığını kışkırtan patolojinin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. Fırçaların dehidrasyonuna yol açabilir: alerjik, mantar, demir eksikliği anemi, yol patolojisi, cilt hastalıkları, zayıflamış bağışıklık, diyabet mellitus ve diğer nedenlerden dolayı.

Alerji

Elerjik bir reaksiyon, ellerde veya yiyecek kullanımı uygunsuz süslemelerden kaynaklanabilir. Sadece bir dermatolog, alerjen türünün belirlenmesine yardımcı olacaktır. Alerjenlerin neden olduğu kuru ciltten kurtulun, bunlarla teması tamamen ortadan kaldırabilirsiniz.

Mantar yenilgisi

Kuru cilt deri, mantarların patolojik etkilerinin bir sonucu olabilir. Tabii ki, ayak ve tırnak plakaları paralel olarak etkilenir. Herhangi bir karakterin bir mantarının şüphesi durumunda, bir dermatolog veya mikoloğa başvurmanız önerilir. Doktor hastalığın türünü tanımlamaya yardımcı olacak ve bana nasıl kurtulacağını söyle.

Demir Eksikliği Anemi

Ellerin kuru ciltleri bu hastalığın belirtilerinden sadece biridir, ancak en keyifli değildir. Doktora zamanında temyiz (hematolog veya terapist) ve dengeli beslenme, tamamen anemi ve tezahürlerinden kurtulmanıza izin verir.

Gastrointestinal yolun patolojisi

Gastrointestinal organların herhangi birinin işlevlerinin bozulmasında, öğrenme süreci bozulur. Vitamin ve iz elementlerin eksikliği cildi olumsuz yönde etkilemektedir. Kuru epidermisin ana nedeni olur.

Farklı karakterlerin cilt hastalıkları

Psoriasis, dermatit, keratoz, egzama, hidrolikfibid dengesinin ihlal edilmesine neden olabilir. Sadece kollarında kuruyana neden olmaz, aynı zamanda kendilerini cildin birçok alanının çatlakları, kaşınması ve kızarıklığı ile tezahür ettirirler. Bu durumda, ellerin cildinin ve diğer etkilenen alanların dikkatli tıbbi kontrolü gereklidir. İlaçların yetkili kullanımı, patolojilerden ve tatsız tezahürlerinden kurtulmalarına izin verecektir.

Diyabet

Diyabetik nöropatinin gelişimi ile, terleme rahatsız edicidir, bu da ciltte küçük çatlakların görünümünü, kuruluk ve strutların hissi uyandırır. Doktor tarafından atanan tıbbi ürünler patolojinin hoş olmayan tezahürlerini azaltmaya yardımcı olacaktır.

İlgili Bağışıklık

Bağışıklık sisteminin çalışmalarının ihlali bugün nadir değildir. Kötü ekolojik durum, fazla çalıştırma, irrasyonel beslenme ve hastalıkları görmezden gelin - Bütün bunlar, bağışıklık zayıflığına yol açar. Sırayla cilt üzerindeki tezahürler, kuruluk, çatlaklar ve kızarıklık biçiminde kendi sağlıklarını kontrol etme ihtiyacı hakkında bir sinyal görevi görür. Her şeyden önce, cilt ellerinde ve yüzünde soluyor, çünkü çoğu çevre ile temas ederler.

Kuru kılıfın diğer nedenleri

Hidroliksphibid dengesinin ihlali, dış faktörlerden kaynaklanabilir, bu tür bir sorunu kuru cilt olarak kolayca ortadan kaldırabileceğiniz etkisinden kurtulur.

Ev kimyasallarının etkisi

Deterjanlar ve diğer ev kimyasalları, korunmasız elleriyle etkileşime giren, üzerinde son derece olumsuz bir etkisi var. Ev kimyasallarının bir parçası olan maddeler, sadece kirli yemekler ve çeşitli yüzeylerle değil aynı zamanda elleriyle de yağları ortadan kaldırır. Nem açığına ek olarak, cilt örtüsü, kötü niyetli bakterilerin etkisinden korunmasız kalır. Ev kimyasallarının cilt ile temasını sınırlamak için özel eldivenler kullanmak gerekir.

İklim ve hava koşulları

Sundered hava, düşük nem, don - tüm bu dış ortam faktörleri, cilt için çok gerekli olan yağ kaybına katkıda bulunur. Don, koruyucu kaplama tabakasını inceliyor, böylece ellerin doğal korunmasını azaltır ve tahrişe neden olur. Soğuk ve bunalmış hava (kış döneminde nelerdir) Kuru, kabarcık ve kırık ellere yol açan azalmış cilt üretimine katkıda bulunur. Düşük sıcaklıklar, kan dolaşımını kötüleştirmeye neden olur ve bu, sırayla girişi besinlerin derisine aktarır.

Su ve sabunla taze temas

Soğuk ve özellikle, sıcak su, deriden koruyucu yağın yıkanmasına katkıda bulunur. Eller en sık dış ortama agresif maruz kalmaya maruz kalır ve en sık suyla temas halindedir. Sabunla yıkarken, ciltteki yağ tabakası pratik olarak sola değildir. Bunun nedeni, ev kimyasallarında bulunan temizleme maddelerinin, cilt örtüsünün nem tarafından kurulmasıdır. Su ile temas ettikten sonra (özellikle klorlu ve sabun kullanırken), krem ​​ve yağlarla ek nemlendirici hakkında unutmamalıdır.

Stresli durum

Stresli durumlar, kortizol ve adrenalinin gelişimine katkıda bulunur. Cortizol, cildin nemlendirilmesinden ve koruyucu fonksiyonlarından sorumlu olan hyaluronik asit oluşumunu azaltır. Adrenalin, besin kıtlığına ve oksijen kıtlığına yol açan kan akışını azaltır. Bu faktörler, özellikle stresli devlet uzun sürerse, ellerin derisini son derece olumsuz yönde etkiler.

Kalıtsal yatkınlık

Ellerin kuru derisi, genetik yatkınlığın bir sonucu olabilir. Bu durumda, yalnızca ellerini düzenli olarak bakmak için bir alışkanlığa girmek, onları dış ortamın olumsuz etkisinden nemlendirin ve korumak için kalır.

Diyetler ve Uygunsuz Beslenme

Yenilebilir diyetteki değişiklik, vücudun genel durumunu kötüleştirecek ve cildi etkileyecek olan vitamin ve mineral sıkıntılarına yol açabilir. Kilo kaybı amacıyla birçok diyet, sadece vadesi geçmez, aynı zamanda besin alamadığı için kuru, soyma ve kırık cildin nedeni haline gelir. Özellikle, cilt üzerindeki olumsuz etki E, A ve nikotinik asit vitamin eksikliğine sahiptir. Dengeli güç kaynağı ve yeterli miktarda besin, normal hidrolifit dengesini geri yüklemek için ellerin ve tüm vücudun derisine yardımcı olacaktır.

Güneşli Etkisi

Ultraviyole gövdesindeki etkisi faydalıdır, ancak makul limitler dahilindedir. Güneş, uzun süreli maruz kalma ile fırçaların ve dirseklerin dehidrasyonuna neden olabilir. Dahası, sadece cilt kapağını kurmaz, aynı zamanda yaşlılar. Kışın bile, kötü amaçlı ultraviyole maruziyetten koruyucu ekipman kullanmak gerekir.

Nem eksikliği

Vücutta yetersiz nem her zaman kuru cildi kurutmayı gösterir. Kuru, kaba ve soyulması bir sonuç olabilir:

  • hava geçirgen (özellikle ısıtma mevsiminde);
  • tüketilen az miktarda su;
  • lipid metabolizmasının ihlalleri;
  • Yağ katmanını klorlu su ve deterjanlarla yıkamak.

Vücut ve eldeki nemin yetersizliğini ortadan kaldırmak için, böyle bir devlete tam olarak neyin yol açtığını bulmak gerekir.

Kuru cilt ile nasıl başa çıkılır

Hidrolikfit dengesini, yalnızca özel araçların yardımıyla cildini etkileyen olumsuz faktörleri ortadan kaldırarak mümkündür. İç organların patolojileri cilde (sadece üzerinde değil) yansıtılırsa ve kaba, dökülme ve kuru hale getirinse, sorundan kurtulun, muhafazakar veya cerrahi tedavi yardımı ile hastalıkların tedavisine yardımcı olacaktır. Diğer durumlarda, vitamin ve dış cilt bakımı almak yeterlidir.

Cilt Bakımı Halk

Evde zor yağ kurutması, çeşitli yağlara yardımcı olur: sebze, zeytin, keten. Yumuşatıcı özelliklere sahipler, epidermiyi nemlendirirler ve buna elastikiyete geri dönerler.

Yağlarla bir sıkıştırma yapmak için, onları hafifçe ısıtmanız ve gazlı bez bandajlarını bir karışımla emdirmeniz gerekir. Marla ellerine empoze edilmeli ve parşömen kağıdıyla örtün, sonra eldiven koyun. Çok kuru bir cilde olmadığında, tek bir oturum olacak - eller yumuşak ve nemlendirilecektir. Şiddetli kurulukla, prosedür haftada iki kez, durumdaki önemli bir gelişme için tekrarlanmalıdır.

Mükemmel bir nemlendirici efekt, bal ve gliserolden sıkıştırılmıştır. Eşit oranlarda, bal, gliserin, un ve suyu karıştırmak için gereklidir ve daha sonra fırçaya bir karışım uygulayın ve pamuk eldivenleri kullanın. Kuru cildi ortadan kaldırmadan önce prosedürü tekrarlayın.

Nem seviyesini geri yüklemek, püre durumuna kadar süt ve tereyağı ile sofistike olan patateslerin kaynaşmasına yardımcı olur. Kütle, epidermiye sıcak halde uygulanır ve yaklaşık yarım saate dayanır. Bu zamanın sonunda, ılık su ile yıkandı ve cesur beslenme kremiyle yağlandı.

Ekşi kremadan sıkıştırın, cildin çatlaklarını ve edepsizliğini ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır. İmalatı için:

  • Bir bardak yağlı ekşi krema;
  • yumurta sarısı;
  • limon suyu.

Elde edilen karışım uygulanmalı ve 20-30 dakika boyunca bir gıda filmi ile sarılmış olmalıdır. Böyle bir sıkıştırma, sesli diskinizi silmek için, aynı zamanda yıkamak için tavsiye edilir. İşlem yatmadan önce yapılması istenmektedir.

  • Makyaj malzemeleri
  • Ellerin derisinin kuruluğu ve pürüzlülüğünü mücadele ederken, kozmetikler son yeri değil. En popüler araç nemlendirici ve beslenme özelliklerine sahip kremadır. Koşullu olarak, 5 türe ayrılırlar:

    • Silikon (hidrofilik baz hızlı bir şekilde dermise emilir ve iyi bir nemlendirici etkiye sahiptir);
    • geri yükleme (Cildin yenilenme oranını arttırın ve koruyucu bariyerin gelişimini arttırır);
    • şifa (bir kural olarak, problem alanlarında kullanılır ve çatlaklar ve yaralar üzerinde koruyucu bir film oluşturarak iyileşme sürecini hızlandırın);
    • Besin (besin yağ elemanları ile kuru bölgelerle doyurulur, görünüşün iyileştirilmesine katkıda bulunur);
    • Hidrofobik (ciltte koruyucu bir film oluşturur, epidermisin kökünden mükemmel profilaksidir).

    Uygun kremin seçilmesi, aktivitenin oluşumunu ve cildin kuruluk seviyesini dikkate alarak dikkatlice izler. Duş jelleri ve diğer kozmetikler asgari sayıda sülfat ve alkalis içermelidir.

  • Kurutulmuş cilt sırasındaki tıbbi ilaçlar
  • Deri kapağının, irrasyonel beslenme veya diyetin neden olduğu hipovitaminoz nedeniyle kuru olabileceği gerçeğinden dolayı, multivitamin kompleksleri almanız önerilir. Etkili ilaç, bir dermatolog seçmeye yardımcı olacaktır. Vitamteki vitaminlerin aşırı vitaminlerinin kıtlığından daha iyi olmadığını anlamak önemlidir, bu yüzden kendiniz için buna değmez. Önleme olarak, A ve E vitaminleri en sık reçete edilir, çünkü yetersiz miktarlar kuru ciltler tarafından tezahür edilir.

    Bazı ilaçların yan etkisinin, epidermisin hidrolize edici dengesinde bir değişiklik olacağı nedeniyle, doktordaki resepsiyonda, hangi ilaçların şu anda kabul edildiğini söylemesi önerilir.

  • Nemlendirici banyolar
  • Ciltte nemi geri yüklemenin mükemmel yolu - dayanarak:

    • 1. Keten ve papatya tohumlarının dekorasyonu. Birkaç kaşık keten tohumu tohumu, yaklaşık 20 dakika boyunca 500 ml suda demlenir, daha sonra 500 ml papatya kirişi ile karıştırılır. Banyada eller 20-25 dakika kalması gerekir.
    • 2. Süt, badem yağı ve bal. 500 ml süt, bir çay kaşığı badem yağı ve yüz gram bal ile karıştırılmalıdır. Fırçayı karışıma maksimum yarım saate kadar indirin.
    • 3. Nişasta. Nişasta kaşık, 200 ml su içinde çözülür ve yaklaşık 800 ml su eklenir, daha sonra fırçalar 20 dakika boyunca bir çözelti içine batırılır.
    • 4. Haşlanmış patateslerin altından su. Kabul edilebilir bir sıcaklığa soğutulması ve fırçayı 20-30 dakika indirmesi gerekir.
    • 5. lamberry ve hypericum. Bir çorba kaşığı lingonberries, iki kaşık hypericum ile karıştırır ve bu karışımı kaynar su ile dökün, termos içine yerleştirir. 30 dakika sonra, gerginlik, kabul edilebilir bir sıcaklığa soğutun ve banyodaki fırçayı 15-20 dakika boyunca indirin.
  • El için maskeler
  • Kataloğumuzda profesyonel el maskelerinin geniş seçimi

    Nemlendirici özelliklerin bir maskesi bal ve zeytinyağı vardır. Yemek yapmak için, bal ve tereyağı eşit oranlarda karıştırmanız ve temiz cilde yaklaşık yarım saatte tutmanız gerekir, daha sonra sıcak su ile yıkanır.

    İstenen nem seviyesini geri yükleyin Avokado, muz ve tereyağından maskeye yardımcı olacaktır. Avokado ve muzun eti ezmesi ve tereyağıyla karıştırılması, ardından karışımın yenmesi gerekir. İsterseniz, herhangi bir yağdan birkaç damla ekleyebilir ve 15-20 dakika boyunca cilde uygulayabilirsiniz, ardından suyla yıkayın.

  • Dehidrated eller için diğer konaklama seçenekleri.
  • Dehidratlanmış fırçalar için bakım için etkili bir yöntem eksfoliye edicidir (peeling), bunun için mükemmel bir araç seçimidir. Burdens ve ölen parçacıkları, ana bakım için prosedürler yapmadan önce silmek için arzu edilir (banyolar, maskeler, kompresler ve kremler uygular). Cildin daha sağlıklı ve temiz görünmesine izin veren yerli kabuğun bileşimi:

    • Kemikli meyveler;
    • asitler bakımından zengin meyveler;
    • şeker kamışı;
    • Semolina Tahıl, Kahve Kalınlığı;
    • Süt Ürünleri..

    Cilt kapağını bir besin kremi veya maske uygulamak için hazırlamanın mükemmel bir yolu kırılmaktır. Bu prosedür işleminde, Besinlerin kolayca nüfuz edebileceği gözenek açıklaması meydana gelir. Cildi yumuşak ve sağlıklı hale getirir, nemle doldururlar.

    Önleyici tavsiye

    Herhangi bir hastalık veya durum, tedavi etmekten daha kolaydır. Cilt kapağının dehidratlarını önlemek için, tavsiye edilir:

    • Epidermisin kuruyana yol açabilecek kronik ve keskin patolojileri tedavi etmek için zamanında;
    • Sadece koruyucu eldivenlerde temizlik;
    • doğru bir diyet yapın ve onu takip edin;
    • Cildi agresif sezonda koruyun;
    • Hijyen fırçalarını kötüye kullanmayın;
    • Epidermiyi aşırı ultraviyole maruziyetten koruyun;
    • yeterli miktarda sıvı tüketin;
    • Sadece uygun kozmetik kullanın.

    Cilt, tüm organizmanın sağlığının bir göstergesidir ve fırçaların derisi, bakımlı bir göstergesidir. Bu nedenle pürüzlülük, edepsizlik, çatlaklar ve dehidrasyon mümkün olan en kısa sürede elimine edilmelidir, daha önce görünüşlerinin nedenlerini öğrenmişlerdir. Patolojik olarak dehidratlanmış ciltlerle, doktora danışmanız önerilir.

    Cildin ellerinde tahrişi ve kışın küçük çatlakların ortaya çıkmasıyla hemen hemen her şey vardır ve bir pandemik sırasında, normalden daha sık zorlandığımızda ellerinizi yıkayın ve alkol içeren antiseptikleri kullanırken, bu sorun daha fazla hale geldi. akut. Özellikle diyetleri sıkı diyetlere ve kendilerini et, balık, tereyağın tüketiminde sınırlandıran insanlardan muzdariptir. Hayvan yağları nedeniyle, cilt kuru ve dış uyaranlara karşı savunmasız hale gelir.

    "Kadınlar daha yumuşak ve hassas bir cilde olduğundan, daha kolay ve daha güçlü bir şekilde zarar görür. Fakat kızlar çoğunlukla ellerin derisini önemsiyor, eldivenleri ve eldivenleri soğuktan koruyan. Ancak erkek kremler çoğunlukla ihmal edilir ve daha sık caddeye çıplak ellerle girerler. Bu nedenle, daha fazla acı çeken, "Uluslararası Dermatologlar Derneği (ISD) bir üyesi olan Tıbbi Dermatolog, Meditor (ISD), Ph.D. Natalia Gaidash.

    Zımpara Kağıdı Olarak Cilt: Nedenleri

    Cildin koruyucu bariyeri, terin ve yağ bezlerinin sırlarından ve cildin boynuz tabakasının ölümcül parçacıklarından oluşan en ince hidro-lipit mantosudur. Bu manto sadece nemi değil, normal bir cilt mikroflorasını da korur. Bakteriler Symbiontes bir lipit substratı ile güçlendirilir ve Cilt nüfusundaki popülasyonu patoral mikroorganizmalar tarafından önleyen bir ortam oluşturur. Hidro-lipit mantosu imha edilirse, ellerin derisi kesimden acı çekmeye başlar.

    Ellerim olduğumuzda, onları sabunla işleyin, sıcak, sert ve klorlu su kullanıyoruz. Kısmen hidro-lipit cilt mantosunu yıkarız. Alkol içeren antiseptikler ayrıca epidermisin koruyucu lipit maddesini çözer ve virüs ve bakterilerle birlikte normal cilt durumu için gerekli olan faydalı sembilasyon bakterilerini öldürür. Kuru havalandırma İç mekanlarda ve diğer agresif faktörler sadece sorunu şiddetlendirir: cildin yaralanması ve genişlemesi son derece kolaydır. Sonuç olarak - çatlamaya başlar, çok soyulur ve giderin.

    "Dahili faktörlerin etkisini hariç tutmak mümkün değil: her şey cilde yansıtılır - hormonal arka plan, vücudun durumu, beslenme durumu, su tüketimi, vitaminler, iz elementleri açığı. Kışın, birçok insan, sedef hastalığı ve atopik dermatit gibi, cilt hastalıklarının keskinleşmesi nedeniyle, D vitamini eksikliği de dahil olmak üzere geleneksel olarak hipovitaminoz yaşar, "dedi.

    Natalia Gaidash, H Leng Uluslararası Dermatologlar Derneği (ISD), Ph.D.

    Maskeler, krem, yağ - ciltte çatlaklar nasıl tedavi edilir

    Çoğu durumda, bir doktorun yardımına başvurmadan bu sorunu bağımsız olarak çözmek mümkündür.

    "Pamuklu eldiven satın alın ve günlük eller için maskeler yapın. Yağ kreminin elinde, tercihen zeytinyağının, kakao veya shi içeriğiyle kalın bir katman uygulayın, eldivenleri koyun ve mümkün olduğu kadar uzun süre giyin ve yatağa gidin. Sabahleyin, kremin kalıntılarını çıkarın, cildin peçeteyle hafifçe temizlenmesi "dedi.

    Cilt kan için çatırdıysa (çoğu zaman parmakların darbeleri acı çeker), daha sonra her şeyden önce ellerin cildini yumuşatmak ve hızlı iyileşme için koşullar oluşturmak gerekir. Evde, doğal kakao yağı, arı balmumu veya parafinli el kremi gibi kalın dokulu ürünlere yardımcı olabilir. Her yıkama veya elinizin dezenfeksiyonundan sonra bu araçları uygulayın. Ev havlularının kalitesine dikkat edin ve hasarlı cildi sert bir bezle silinmeyin.

    Ancak, sorun çözülmezse ve çatlaklar sadece iyileşmez, aynı zamanda iltihaplanmazsa, bu durumda dermatologla temas kurmak gerekir. İyileştirmeyin ve ciddi bir dermatolojik hazırlık atamayın. Ne yazık ki, çok fazla bağımsız olarak Hormonal Dış araçları kullanıyor, Natalia Gaidash Notes. Doktoru kontrol etmeden, bu cildin hızla başlayacağı gerçeğine yol açabilir: atmak, kırışıklıklarla kaplı, iyileşme için kaynağı kaybedecektir. Ve bir doktor bile bununla baş etmek zor olacak.

    Daha fazla çatlak yok: Önleme

    Bu sorunları önlemek için, eller için beslenme kremini sürekli kullanmak yeterlidir. Bir el çantasında bir krem ​​giyin, işyerinde tutun. Kompozisyon, doğal arılar balmumu, zeytinyağı, kakao buty içeriyorsa. Caddeye çıkmadan önce yaklaşık 30-40 dakika önce uygulanmalıdır, alet emmelidir.

    Lütfen gliserol ve hyaluronik asidin kış kremine dahil edilmemesi gerektiğini unutmayın. Kışın gliserin havadan nemi ememez. Isıtmalı tesislerde çok kuru hava olduğundan, gliserin derin cilt katmanlarından nemi çekecektir. Doktor, hyaluronik asit, "Soğukta" soğukta "Soğukta", yani deriyi dondurmak ve hatta daha fazla zarar verebilir "dedi. Kışın hyaluronik asitli nemlendirici el kremi, örneğin dışarı çıkmayı planlamazsanız kullanılabilir. Bir akşam el bakımı olarak. Kuru ve irritabl cilt ağrılı bir şekilde, birçok alkolün dahil olduğu bir krem ​​kullanımına, parabenler, koruyucular ve kokular.

    Pandemik sırasında halka açık yerlerde taşıması önerilen kış lastik eldivenlerinde çok dikkatli bir şekilde kullanılmaktadır. Mağazada ve diğer halka açık yerlerde giyilebilirler, ancak hiçbir durumda sokakta veya toplu taşıma araçlarına takılamaz. Eller terleyecek, ıslaklaşacak ve hatta daha da yaralandı. Bu nedenle, açık havada soğuk ve rüzgardan koruyan eldiven taşırız ve odaya girerek zaten kauçuk kullanılabilir.

    Yaşa bağlı cildin kuruması ve çatlakları nasıl tedavi edilir?

    Natalia Gaidash, Dermatolog:

    Bir güzellik uzmanı veya dermatolog ile ilgili bir sorunla olgun yaş kadınlarına başvurmanızı öneririm. Zamanla, cildimiz elastik özellikleri kaybeder, inceltin ve daha savunmasız hale gelir. Yaşa bağlı cildin kalitesini geri yüklemek için, sadece ev bakımı yeterli değildir. Arsenal doktorlarda, kendi kollajen ve elastinimin sentezini uyarmanıza izin veren çeşitli yöntemler: PRP tedavisi, hyaluron ve polyolik asitlere dayanan ilaçlar. Donanım teknikleri de kullanılır: Kesirli taşlama ve fotodinamik tedavi. Bu prosedürler sadece cildin kalitesini ve yapısını iyileştirmez, aynı zamanda yaşa bağlı değişiklikler - hiperkeratoz, pigmentasyon. Kış Dönemi - Bu tür işlemler için ideal zaman.

    Ellerin güçlü kuru cilt. Nedenleri ve Tedavisi

    30 Eylül 2018.

    Eldeki kuru cilt, farklı nedenlerden kaynaklanan ortak bir fenomendir. Cilt kuru görünebilir ve özel kozmetik ve genç yaş kullanımı ile bile solmuş olabilir.

    Ellerin güçlü kuru cilt. Nedenleri ve Tedavisi

    Neden elin derisi kuru?

    Birkaç neden olabilir:

    1. Vitaminler ve iz elementler açığı.
    2. Yanlış seçilmiş bakım ürünleri, yüksek kalitede olsalar bile.
    3. Nemlendirici ve beslenmeyi sağlayamayan ucuz kozmetik bırakma.
    4. Hava / iklim koşulları (sıcaklık farkı, rüzgar, don).
    5. Solaryum ve doğal güneşlenme kötüye kullanımı.
    6. Koruyucu eldiven olmadan agresif ev kimyasallarının kullanımı.
    7. Konjenital özellik.

    Eylem yapmazsanız, zamanla, elindeki cilt soyulması, mikro yaralar ve çatlaklar ortaya çıkmaya başlar, görünüm önemli ölçüde acı çeker.

    Ellerin derisini nasıl nemlendirirsiniz. Uygun tedavi

    Eldeki cilt, diğer vücut bölgelerine kıyasla neredeyse yağ bezlerinin neredeyse eksikliği nedeniyle nemlendirilmiştir. Bu nedenle, eller dikkatli bakım ve özel nemlendirici, besleme ve koruyucu maddeler gerektirir.

    El Bakımı Kuralları

    1. Cildi geçmeyen yumuşak araçlarla düzenli olarak yıkanır.
    2. Ellerini yıkadıktan sonra dikkatli olmalı, ancak kuru temiz bir havluyla iyice silin. Yetersiz silme kuruluk uyandırır.
    3. Özel nemlendirici kremler ve losyonlar zaman zaman ve her gün uygulanmalıdır. Herhangi bir iş yaparken (bulaşıkları yıkamak, çiçek yetiştiriciliği vb.), Bu tür araçların korunması ve nemlendirme fonksiyonlarına sahip olması gerekir. Ek olarak, özel eldivenlerde çalışma yapılmalıdır.
    4. Vitamin gövdesinde bir eksiklik ile, özel vitamin ve mineral kompleksleri uygulamak gerekir.
    5. Periyodik olarak, bir ev spa prosedürü (banyolar, maskeler vb.) Ayarlanarak kollar şımartılabilir.

    Günlük yetkili el bakımı sağlamak için, sosyal eczaneler ağından yüksek kaliteli kozmetik ürünler kullanın.

    Kuru cildin nedenleri

    Ellerin yüzeyinin dehidrasyonu, dış ve iç faktörlerin etkisi altında ortaya çıkabilir. Dış faktörler aşağıdaki gibi olabilir:

    • Doğal faktörlerin etkisi: doğrudan güneş ışınımı, soğuk hava, güçlü rüzgar, vb.;
    • Odadaki azaltılmış nem (örneğin, kışın, üzerinde ısıtma ile);
    • Ellerin derisinde deterjanların sık etkisi (sabun, deterjan, çamaşır tozu, temizleme solüsyonları vb.);
    • El cilt bakım ürünlerini veya yanlış seçilen araçlarınızı görmezden gelir.

    İç Faktörler, vücudun içinde gizlenmiş nedenlerdir:

    • cilt problemleri, alerjik reaksiyonlar;
    • değişim bozuklukları (diyabet, hipertede hiperfonksiyonu);
    • retinolün dezavantajı veya kötü asimilasyonu (zekâ. a);
    • kalıtsal cilt hastalıkları;
    • ciltteki yaş değişiklikleri;
    • Anemi, disbakterisi.

    Kuru cildin nedenlerini bilmemiz neden önemlidir? Nedeni ortadan kaldırmazsanız, tedavi başarısız olabilir ve hiçbir şekilde en pahalı, bile yardımcı olmaz. Bu nedenle, sorunu gidermeden önce, zayıf cilt durumunun nedensel faktörünü çıkarmak gerekir.

    trusted-source[2], [3], [4], [5], [6]

    Avuç içi kuru cilt

    Avuç içi üzerindeki cilt yüzeyi dış etkiye maruz kalır - çünkü bu ellerin ana çalışma yüzeyidir. Palms üzerindeki soyma, kızarıklık ve kuruluk görünümü nadir değildir.

    Palm bölgesindeki küçük parlak pullar vitaminlerin eksikliği hakkında konuşabilir (örneğin, A ve D).

    Eğer ellerin derisinin kuruyanlığı ve soyulması önemli ölçüde ifade edilirse, mantar enfeksiyonundan şüphelenebilir veya eksfoliye edici keratoliz formu, cildin kuru hale geldiği ve görünür nedenler olmadan soyulduğu bir durumdur.

    Bununla birlikte, nem eksikliği, avuç içi yüzeylerin kuru derisinin ana nedenidir. Yapabileceğini düşünün, ellerinizi yıkadığınız deterjanlara dikkat etmeniz gerekir (özellikle bir antibakteriyel sabun kullanıyorsanız - uzun süre kullanmak imkansızdır). Böyle bir sabun kremi-jel veya diğer özel nemlendiricileri değiştirirsek, cildin durumunda elverişli olabilir.

    Uzuvların hipoterinin - soğuk havalarda, eldiven giyin. Sorunla ilgilenmenin hiçbir yolu yoksa, yardım etmeyin, doktorunuza başvurun: Kuruluk ayrıca bir egzama ve diğer dermatolojik problemlerin bir işareti olabilir.

    Kuru cilt ve bacaklar

    Yetişkin hastalar genellikle topuklu ve dirseklerin üzerindeki cildin kuru ve kaba olduğundan şikayet eder. Bu mümkündür, çünkü bu bölgeler, cilt kapakları daha kalın bir azgın tabakaya sahiptir, bu yerlere daha fazla dikkat edilmelidir.

    Yumuşatıcı bir krem ​​ve diğer bakım ürünlerini kullanmanın yanı sıra ne yapmalı?

    Her şeyden önce, diyetinizi gözden geçirin - diyetiniz yağ asitleri ile zenginleştirilmelidir. Yağlı balık sınıfları, avokado, ev ekşi krema ve süt yemek gereklidir.

    Kendinizi yumuşak bir deterjan veya duş jeli alın ve dikkatlice saklayın, kuru arazilere özel dikkat gösteriyor. Duştan sonra, cilde nemlendirici krema veya losyonla davrandığınızdan emin olun.

    Bacaklar ve ellerdeki cilt yüzeylerinin kuru ve bazı patolojilerle olduğunu düşünmek önemlidir. Psoriasis - Palmiye Tek şeklindeki hastalığın bir tezahürü olabilir, bunun için kaşıntı, kuruluk, cildin soyulması ile karakterize edilir. Ayrıca, hem cilt katmanlarına hem de yağ bezlerine maruz kaldıkları dermatit belirtisi olabilir. Listelenen durumlarda, büyük olasılıkla, karmaşık terapi gerekli olacaktır - ve bu, tavsiye ve tedavi için bir doktora danışmanın gerekli olduğu anlamına gelir.

    El kuru cilt

    Cilt parmaklarında kuruduğunda - bu, epidermisin dış tabakasındaki nem eksikliğinin semptomlarından biridir. Epidermal doku, bir kural olarak çok az miktarda su tutulduğu harici bir azgın rezervuardır (% 20'den fazla). Vücut yeterince nemlendirilmezse, epidermal katman diğer dokulardan daha fazlasıdır, bu nem eksikliği hisseder. Sonuç olarak, metabolik işlemlerin frenlenmesi, kumaşların beslenmesini, kuruluk ve dış katmanların donukluğunu yavaşlatır. Aynı zamanda, çivilerin durumu bozulabilir.

    Dehidrasyon sırasında cilt kuru hale geldiği gerçeğine ek olarak, ortaya çıkan çatlaklara nüfuz edebilecek ve farklı cilt hastalıklarına neden olabilecek çeşitli bakterilere ve mikroplara daha savunmasız hale gelir.

    Ne yazık ki, kuru parmaklar, yaşlılıktaki hastalarda en sık görülen durumdur. Yaşa bağlı değişiklikler nedeniyle, cilt kapakları düzenli güçlendirilmiş bakım gerektirir. Zaten orta yaşta, koruyucu ekipman kullanımı günlük ihtiyaç duyulan ritüel, ayrıca zorunlu beden ve cilt bakımı da yüzünde olmalıdır.

    Kuru cilt ve ellerde çatlaklar

    Eller kuru hale gelirse ve küçük çatlaklar ve "kancalar" yüzeyde ortaya çıktı, daha sonra, her şeyden önce, vitamin maddelerinin bir kıtlığı ve fungone bezinin bozukluğunu üstlenebilirsiniz. Hangi faktörler böyle bir devlete neden olabilir:

    • Sık sık el yıkama, özellikle deterjanlı sıcak su;
    • Koruyucu eldivenleri koymadan alkaliler, agresif deterjanlar ve temizlik ürünlerini kullanın;
    • metabolik süreçlerin bozuklukları (diyabet, tiroid bozukluğu);
    • Hipino avitaminoz, yiyecek eksikliği, uzun ve katı diyetler, dengesiz beslenme;
    • Çevrenin etkisi (uzun rüzgar, soğuk hava veya ultraviyole);
    • Doğal çağla ilgili değişiklikler.

    Durumu düzeltmek için, yalnızca el bakımı için etkili kozmetik ürünler seçmek de önemlidir. Diğer şeylerin yanı sıra, yemekler için yapılan ayarlamalar yapılmalıdır:

    • Birçok yeşillik, meyve, meyveyi, sebze, doğal ürünleri tüketin;
    • B, E, A ve Askorbik Asit Vitamin ürünlerinde yeterli içeriğe dikkat edin;
    • Günde bir buçuk veya iki litre sudan az su içmeyin;
    • Tamamen yağsız ürünlerden kaçının.

    Diyete ek olarak, aktif bir yaşam tarzını yönlendirmeye çalışın: temiz havada yürü, stresli durumlardan kaçının, tamamen dinlenin, çalışmak ve uyumak ve dinlenmek için yeterli zaman öde.

    Kuru cilt ve kızarıklık

    Eldeki kuruluk ve kızarıklık görünümü farklı nedenlerden dolayı olabilir.

    • Okuma yazma bilmeyen bakım veya el bakımı eksikliği, sadece kızarıklık ve soyulmayı değil aynı zamanda kabarcıkların ve dermatitlerin ortaya çıkmasına neden olabilir. Yaz aylarında ellerin nemlendirilmesi gerektiğini ve soğuk dönemde - beslenme olduğunu unutmayın. Bu nedenle, cildin ihtiyacına bağlı olarak bakım ürünlerini seçin. Kışın eldivenleri ihmal etmeyin.
    • Eldiven kullanmadan bulaşıkları yıkamak veya yıkamak için kimyasal araçların kullanımı, kuru bölümlerin ve eldeki lekelerin görünümüne de yol açabilir. Tembel olmayın, ellerinizi agresif kimyadan korumaya çalışın. Ödevinizi tamamladıktan sonra, yumuşatıcı krem ​​uyguladığınızdan emin olun.
    • Vücudun alerjik tepkisi, güneşin ışınları, ilaçlar, ürünler, kozmetik ilaçlar üzerinde kendini gösterir. Alerjilerde, kızarıklık ve soyulmaya ek olarak, mevcut olabilir. Doktora bakın: Antihistamin ilaçları reçete edeceğiniz, daha sonra etkili alerjeni tespit etmenize yardımcı olacaktır.
    • Dermatolojik problemler ayrıca kızarıklık ve kuru cilde neden olabilir. Bu, sedef hastalığı, dermatit, yoksunluk, egzamanın gelişimini gösterebilir. Bu gibi durumlarda, bir dermatoloğa yardımı olmadan gerekli değildir.

    Cilt problemlerinin her zaman zararsız olmadığını unutmayın: Bazı durumlarda ciddi bir hastalık hakkında konuşabilir.

    trusted-source[7]

    Çocuklarda kuru cilt elleri

    Çocuklarda, epiderminin dış tabakası birçok nedenden dolayı kurulabilir. Bu tür sebepler arasında sık su uygulamaları, artan su sertliği, erken emzirme, annenin navigasyon sırasında irrasyonel beslenmesi, gastrointestinal sistemin hastalığı (özellikle, bağırsakları), uygun olmayan mayo, vb.

    Çocuğun cilt yüzeyinin, bunun bir sonucu olarak, reaksiyonun kesinlikle herhangi bir tahriş olduğu ortaya çıktığı için son derece ince ve hassas olduğunu unutmamalıyız. Sıradan çocukların talkları bile cilt yüzeyini kesebilir. Ek olarak, en küçük çocuklarda yağ bezleri hala yeterince geliştirilebilir.

    Aşırı duyarlı bebeğin ellerini tedavi etmeniz gerekiyor mu? Kural olarak, zaman içinde, çocuğun bezi işlevi normale döndüğünde, cilt yüzeyinin durumu bağımsız olarak normalleştirilir. Bu olursa, doktorunuza danışın: Hem anne hem de bebek diyetini revize etmek gerekebilir. Bazı durumlarda, doktor özel çocuk kremleri veya merhemler önerebilir.

    Kuru cilt ve yüz

    Çok sık, aynı anda cilt ellerinde ve yüzünde kapakları. Özellikle ortak, kilo kaybı için farklı diyetlere uyum sağlayan kadınlarda gerçekleşen böyle bir fenomendir. Bu durum iki versiyonda kabul edilir:

    • Bir kadın, vücudun proteinler, vitamin ve mineral maddelerin açıktan muzdarip olduğu çok sert ve katı bir diyet diyetine yapışır.
    • Hasta, diğer şeylerin, diüretik ve müshil özellikleri arasında olan gereksiz kilogramlardan kurtulmak için özel preparatlar kullanır. Bu tür ilaçların vücuttan etkisi altında, sadece fazlalığı değil, aynı zamanda doku dehidrasyonunun meydana geldiği için gerekli organizma sıvısı elde edilir.

    Muhtemel nedenlerden dolayı, bu gibi durumlarda, yeterli miktarda sıvı (iki litreden az değil) içmenin yanı sıra, diyetinizi her türlü düşük kalorili sebze, yeşillik, meyve ve meyvelerle çeşitlendirin, fermente edilmiştir. Süt ürünleri ve doğal taze meyve suları. Güçlü çay ve kahve dışlamak için daha iyidir - diüretik etkileri vardır ve sadece kumaşların dehidrasyon semptomlarını arttırırlar.

    trusted-source[8]

    Parmaklar arasında kuru cilt

    Cilt parmaklar arasında kuruduğunda, birkaç nedenden dolayı şüphelenebilirsiniz. Bununla birlikte, çoğu, vücudun genel durumuyla, yaşam koşulları ve mesleki faaliyetler, yiyeceklerle birlikte el bakımı (veya yanlış bakım) eksikliği ile ilişkilidir. Bir kadın eldivensiz bulaşıkları silinir veya yıkarsa, yıkama tozunun kalıntıları veya deterjanın kalıntıları, daha sonra kuru cilt şeklinde ortaya çıkan parmaklar arasında birikir.

    Ayrıca, soyulması, vücuttaki (Gruplar B ve A) vitamin eksikliğinin yanı sıra mantar enfeksiyonunun bir semptomunun bir sonucu olabilir.

    Herhangi bir kişisel aralığın kurumasını önlemek için ne yapılabilir?

    • El yıkadıktan sonra, parmaklar arasındaki sitelere dikkatlice kurulamaları gerekir.
    • Yıkama veya yıkama sırasında, bulaşıklar lastik eldiven kullanmalıdır.
    • Ellerinizi ıslak ve daha da fazla bırakmak imkansızdır, bu yüzden sokağa kadar dışarı çıkın.
    • Ayaz havalarda sıcak mittens olmaması önerilmez.
    • Uygun bir tertibatı (krema veya merhem) almak ve düzenli olarak kullanmak önemlidir.

    Eller, yüzündeki ciltten veya vücudun diğer kısımlarında daha az olmamasını gerektirir.

    trusted-source[dokuz]

    Güçlü kuru cilt

    Artan kuruluk, karaciğer, bağırsaklar, tiroid bezi gibi bazı iç organların hastalıklarına neden olabilir.

    Tiroid bezi fonksiyonunun bozuklukları, cildin ve soğutma uzuvlarının apati, uyuşukluk, kabızlık, dehidrasyonu ile tezahür eder. Tiroid bezi, kapsamlı tanı sonra doktora davranır.

    Bağırsakların bozuklukları, cildin durumunu da etkiler, çünkü bağırsak problemlerinde, faydalı maddelerin ve vitaminlerin hayati organizmalarının emilimi bozulur. Bir kişi doğru yiyebilir ve hatta ek vitamin ve mineral kompleksleri alabilir, ancak sonuç olmayacak, çünkü gerekli maddeler sindirilemez ve transit sindirim sistemini terk eder.

    Güvenilir kaynak

    Добавить комментарий